කෙටි විස්තරය:
තියුණු, ප්රබෝධමත් පැඟිරි සුවඳක් ඇති දෙහි ගෙඩි සතුට හා උද්යෝගය ඇති කරයි. එය එහි ප්රබෝධමත් කිරීමේ සහ පුනර්ජීවනය කිරීමේ ගුණාංග සඳහා වඩාත් ප්රසිද්ධ වන අතර බොහෝ විට ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කරයිලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල්.
දෙහි අත්යවශ්ය තෙල් සඳහා අපගේ ඉහළම නිර්දේශිත භාවිතයන් කිහිපයක් මෙන්න:
1. මනෝභාවය ඔසවන්න
දෙහි යනු දීප්තිමත් හා ප්රීතිමත් අත්යවශ්ය තෙල් වර්ගයකි, ඔබ ආතතියෙන් හෝ කලබලයෙන් සිටින විට ඔබේ විසරණය තුළට දැමීම ඉතා අපූරුයි. තීරණ සහ හැඟීම් නිර්මාණාත්මකව ගවේෂණය කළ හැකි වන පරිදි එය හැඟීම් ප්රබෝධමත් කරයි6.
කාන්තාවන් 40 දෙනෙකු යොදා ගනිමින් අහඹු අධ්යයනයක් සිදු කරන ලදී. කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදා ඇත. පළමු කණ්ඩායමට වාහක සම්බාහන තෙල්වල දෙහි මිශ්ර කර සම්බාහනය කරන ලද අතර දෙවන කණ්ඩායමට තනිකරම සම්බාහන තෙල් සමඟ සම්බාහනය කරන ලදී. පරීක්ෂණයට පෙර සහ පසු, ආතති ප්රතිචාරයට සම්බන්ධ පරාමිතීන් පරීක්ෂා කරන ලද අතර, අනෙක් කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව දෙහි තෙල් සම්බාහන කණ්ඩායමේ සිස්ටලික් රුධිර පීඩනයේ සැලකිය යුතු පහත වැටීමක් ඇති බව අනාවරණය විය7.
ඉදිරි දිනය සඳහා ධනාත්මක වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා, ශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන පරිදි, උදෑසන දෙහි අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු කිහිපයක් ඉසීම ඉතා සුදුසුය.
2. කැස්ස සහ සෙම්ප්රතිශ්යාව
බොහෝ සිට්රස් තෙල් මෙන්, දෙහි ද සීතල හා උණ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් බහුලව පවතින වසරේ සීතල මාසවලදී ජනප්රිය වේ. එය විෂබීජ නාශක, ප්රතිබැක්ටීරීය, ප්රතිවෛරස් සහ ප්රති-ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණ ඇති බව ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාරයේදී බහුලව සඳහන් වේ.
මොජේට අනුව, දෙහි වැනි තෙල්වලට "තෙත්" සහ සෙම ඉවත් කිරීමේ හැකියාව ඇති බැවින් වසා ගැටිති වලට සහනයක් ලබා දිය හැකිය4.
දෙහි අත්යවශ්ය තෙල්, ප්රතිශක්තිය වැඩි කරන අනෙකුත් දන්නා තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න, උදාහරණයක් ලෙසකුන්සෙයා,යුකැලිප්ටස්,ලෙමන් මර්ට්ල්, සහනෙරොලිනා, ශීත ඍතුවේ දී සහනයක් ගෙන ඒමට සහ අවහිර වූ ගුවන් මාර්ග ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ8.
DIY පපුවේ අතුල්ලන්න:කැමති තෙල් මිලි ලීටර් 50කට කුන්සියා බිංදු 10ක් සහ දෙහි බිංදු 10ක් එකතු කර පපුවේ හෝ පිටුපස ආලේප කරන්න.
3. විෂ ඉවත් කිරීම
දෙහි යනු මෘදු විෂ ඉවත් කරන්නෙකු වන අතර, සෙලියුලයිට් සහ තරල රඳවා තබා ගැනීමට ප්රතිකාර කිරීමේදී සම්බාහන චිකිත්සාවේ කොටසක් ලෙස මම බොහෝ විට එය භාවිතා කරමි4. දෙහි මිශ්ර කිරීම සහමිදි තෙල්වාහක තෙල් පිරිසිදු කිරීම සහ විෂ ඉවත් කිරීම සඳහා ඵලදායී සම්බාහන මිශ්රණයක් සාදයි.
සීතලෙන් තද කළ දෙහි අත්යවශ්ය තෙල්වල (59-62%) ලිමොනීන් ඉහළ අන්තර්ගතයක් ද ඇත. අක්මාව පුනර්ජනනය, දැවිල්ල සහ විෂ ඉවත් කිරීම ඇතුළු විවිධ පරිවෘත්තීය හා සෞඛ්ය රෝග සඳහා ආධාර ලබා දීම සඳහා ලිමෝන් ප්රසිද්ධය14 15.
DIY සම්බාහන මිශ්රණය:ජොජෝබා තෙල් මිලි ලීටර් 50 ක දෙහි බිංදු 10 ක් සහ මිදි බිංදු 10 ක් මිශ්ර කර සම මත ආලේප කර සම්බාහනය කිරීමෙන් විෂ ඉවත් කිරීමට සහ සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
4. සම රැකවරණය සහ කුරුලෑ
දෙහි තෙල් සම මත ස්වභාවික කහට ද්රව්යයක් ලෙස ක්රියා කළ හැකි අතර, එය තෙල් සහිත සම පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන බව ප්රසිද්ධය. එය සමේ ඇති කැළැල් පිරිසිදු කිරීම සඳහා ද භාවිතා කරන අතර එහි ඇති ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණයකුරුලෑ ප්රතිකාර12 13.
ඔබේ ෂැම්පු එකට බිංදුවක් මිශ්ර කර සාමාන්ය පරිදි සේදීමෙන් වියළි, කැසීම ඇති හිස්කබල සමනය කළ හැකිය.
සම මත ඇති ඕනෑම සිට්රස් තෙල් මෙන්, ආලේප කිරීමට පෙර ඒවා තනුක කිරීමට වග බලා ගන්න, අවම වශයෙන් පැය 24 ක් හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න.
5. වායු නැවුම්කාරකය
දෙහි යනු ඉතා අලංකාර ප්රබෝධමත් සහ පිරිසිදු සුවඳකි. ඔබේ විසරණයට බිංදු 2-3ක් දැමීමෙන් හෝ පටකයක් මත බිංදු කිහිපයක් තබා වැකුම් ක්ලීනර් තුළ තැබීමෙන් ඔබට එම ප්රීතිමත්, විචිත්රවත් පිරිසිදු වාතාවරණයක් නිර්මාණය කළ හැකිය. දූවිලි බෑගයට වාතය උරා ගන්නා විට, ඔබ පිරිසිදු කරන අතරතුර තෙල්වල සුවඳ නිවස පුරා විසිරී යයි9.
දෙහි යනු වසරේ වසන්ත හා ගිම්හාන මාසවලදී, විශේෂයෙන්ස්පියර්මින්ට්නැවුම්, ආකර්ෂණීය "දූපත් නිවාඩු" වාතාවරණයක් සඳහා. එය හොඳින් මිශ්ර වේමිහිරි දොඩම්,ග්රේප් පෘට්සහබර්ගමොට්තෙල් වර්ග.
6. සුවඳ විලවුන්
දෙහි වලට අද්විතීය ඇරෝමැටික පැතිකඩක් ඇති අතර එය සුවඳ විලවුන් කර්මාන්තයේ ජනප්රිය කරයි. එය සාම්ප්රදායික ලෙමන් සුවඳට වඩා පැණිරස හා වියළන පැතිකඩක් සහ වැඩි සින්ග් එකක් සහිත පැඟිරි නෝට්ටුවකි. එය නෙරෝලි, ක්ලැරි සේජ්, සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ.ටස්මේනියානු ලැවෙන්ඩර්, සහලැවෙන්ඩර්2.
ඔබේම නිවසේ සුවඳ විලවුන් රෝල් එකක් සාදා ගැනීම සඳහා, මිලි ලීටර් 10 ක බෝතලයකට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 10-12 කට වඩා එකතු නොකරන්න. රෝලර් බෝතලයට කැමති වාහක තෙල් (ජොජෝබා තෙල් වැනි) පුරවා, පියන විවෘත කර ඒකාබද්ධ කිරීමට සොලවන්න. ඔබේ ස්පන්දන ස්ථානවලට යොදන්න, එක් එක් භාවිතයට පෙර බෝතලය සොලවන්න මතක තබා ගන්න.
FOB මිල:ඇමරිකානු ඩොලර් 0.5 - 9,999 / කෑල්ලක් අවම ඇණවුම් ප්රමාණය:100 කෑලි/කෑලි සැපයුම් හැකියාව:මසකට කෑලි/කෑලි 10000ක්