වැලරියන් අත්යවශ්ය තෙල් සාමාන්යයෙන් නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමේ සහ මනස ප්රබෝධමත් කිරීමේ කාර්යයක් ඉටු කරයි. එය තද සුළඟක් ධාවනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරන අතර නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි.