තොග සැපයුම් චිකිත්සක ශ්රේණියේ පිරිසිදු මිහිරි පෙරිලා අත්යවශ්ය තෙල්
විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් තෙල් නිපදවීම සඳහා Perilla සීතල පීඩනයකට ලක් වේ. තෙල්වලින් ආසන්න වශයෙන් 50-60% ඇල්ෆා-ලිනොලෙයික් අම්ලය (ALA) වන අතර එය ඔමේගා-3 මේද අම්ලයකි. ඉහළ ALA අන්තර්ගතය සම සහ හිසකෙස් තෙතමනය රඳවා ගැනීමට උපකාරී වේ; Omega-3 මේද අම්ල බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල වන අතර ඒවා සම පුනර්ජීවනය කිරීමට දන්නා අතර සමේ පෙනුම සහ වයනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න