-
පිරිසිදු ස්වභාවික ක්ලැරි සේජ් අත්යවශ්ය තෙල්
ක්ලැරි සේජ් ශාකය ඖෂධීය ඔසුවක් ලෙස දීර්ඝ ඉතිහාසයක් ඇත. එය සැල්වි කුලයට අයත් බහු වාර්ෂික ශාකයක් වන අතර එහි විද්‍යාත්මක නාමය සැල්වියා ස්ක්ලේරියා ය. එය හෝමෝන සඳහා ඉහළම අත්යවශ්ය තෙල්වලින් එකක් ලෙස සැලකේ, විශේෂයෙන් කාන්තාවන් තුළ. කැක්කුම, අධික ඔසප් චක්‍ර, උණුසුම් දැල්වීම් සහ හෝමෝන අසමතුලිතතාවයන් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී එහි ප්රතිලාභ පිළිබඳව බොහෝ ප්‍රකාශ ඉදිරිපත් කර ඇත. එය සංසරණය වැඩි කිරීමට, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට සහාය වීමට සහ අක්ෂි සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා ද ප්රසිද්ධය.
ප්රතිලාභ
ඔසප් අපහසුතා සමනය කරයි
ක්ලැරි අග්ගිස් ස්වභාවිකව හෝමෝන මට්ටම සමතුලිත කිරීමෙන් සහ අවහිර වූ පද්ධතියක් විවෘත කිරීම උත්තේජනය කිරීමෙන් ඔසප් චක්‍රය නියාමනය කිරීමට ක්රියා කරයි. බඩ පිපීම, කැක්කුම, මනෝභාවය වෙනස් වීම සහ ආහාර රුචිය ඇතුළු PMS රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ බලය ද එයට ඇත.
නින්ද නොයාමෙන් පෙළෙන අයට සහනයක් ලබා දෙයි
නින්ද නොයාමෙන් පෙළෙන අයට ක්ලැරි සේජ් තෙල් භාවිතයෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිය. එය ස්වාභාවික අවසාදිතයක් වන අතර නින්දට වැටීමට අවශ්‍ය සන්සුන් හා සාමකාමී හැඟීමක් ඔබට ලබා දෙනු ඇත. ඔබට නිදා ගැනීමට නොහැකි වූ විට, ඔබ සාමාන්‍යයෙන් අවදි වන්නේ ප්‍රබෝධමත් බවක් නොමැතිව වන අතර එය දිවා කාලයේ ක්රියා කිරීමේ ඔබේ හැකියාවට හානි කරයි. නින්ද නොයාම ඔබේ ශක්ති මට්ටම සහ මනෝභාවය පමණක් නොව, ඔබේ සෞඛ්යය, කාර්ය සාධනය සහ ජීවන තත්ත්වය කෙරෙහි ද බලපායි.
සංසරණය වැඩි කරයි
ක්ලැරි සේජ් රුධිර වාහිනී විවෘත කර රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට ඉඩ සලසයි; එය මොළය සහ ධමනි ලිහිල් කිරීමෙන් ස්වභාවිකවම රුධිර පීඩනය අඩු කරයි. මෙය මාංශ පේශිවලට ඇතුළු වන ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමෙන් සහ අවයව ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීමෙන් පරිවෘත්තීය පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි.
සමේ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කරයි
ක්ලැරි සේජ් තෙල් වල ලිනලිල් ඇසිටේට් නම් වැදගත් එස්ටරයක් අඩංගු වන අතර එය බොහෝ මල් සහ කුළුබඩු ශාකවල දක්නට ලැබෙන ස්වභාවිකව ඇති වන ශාක රසායනික ද්‍රව්‍යයකි. මෙම එස්ටරය සමේ දැවිල්ල අඩු කරන අතර කුෂ්ඨ සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් ලෙස ක්රියා කරයි; එය සම මත තෙල් නිෂ්පාදනය නියාමනය කරයි.
Aid ජීර්ණය
ක්ලැරි අග්ගිස් තෙල් ආමාශයික යුෂ සහ පිත ස්‍රාවය වැඩි කිරීමට භාවිතා කර ඇති අතර එමඟින් ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කර ලිහිල් කරයි. අජීර්ණයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමෙන්, එය කැක්කුම, ඉදිමීම සහ උදරයේ අපහසුතාවයන් අවම කරයි.
භාවිතයන්
- ආතතිය දුරු කිරීම සහ ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාර සඳහා, ක්ලැරි සේජ් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2-3ක් විසුරුවා හැරීම හෝ ආශ්වාස කිරීම. මනෝභාවය සහ සන්ධි වේදනාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, උණුසුම් නාන ජලයට ක්ලැරි සේජ් තෙල් බිංදු 3-5ක් එක් කරන්න.
- ඔබේම සුව කිරීමේ නාන ලවණ සාදා ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් එප්සම් ලුණු සහ ෙබ්කිං සෝඩා සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- අක්ෂි සත්කාර සඳහා, පිරිසිදු හා උණුසුම් රෙදි කැබැල්ලකට ක්ලැරි සේජ් තෙල් බිංදු 2-3 ක් එකතු කරන්න; ඇස් දෙක මත රෙදි කැබැල්ලක් විනාඩි 10 ක් තබා ගන්න.
- කැක්කුම සහ වේදනා සහන සඳහා, ක්ලැරි සේජ් තෙල් බිංදු 5ක් වාහක තෙල් බිංදු 5ක් (ජොජෝබා හෝ පොල්තෙල් වැනි) සමඟ තනුක කර අවශ්‍ය ප්‍රදේශවලට ආලේප කිරීමෙන් සම්බාහන තෙල් එකක් සාදා ගන්න.
- සම රැකවරණය සඳහා, 1:1 අනුපාතයකින් ක්ලැරි සේජ් තෙල් සහ වාහක තෙල් (පොල් හෝ ජොජෝබා වැනි) මිශ්‍රණයක් සාදන්න. මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණ, බෙල්ල සහ ශරීරයට කෙලින්ම යොදන්න.
-
OEM/ODM කාබනික ස්වභාවික සඳුන් ගස 100% පිරිසිදු අත්යවශ්ය තෙල්
සියවස් ගණනාවක් පුරා, සඳුන් ගසේ වියළි, දැවමය සුවඳ, ආගමික චාරිත්‍ර වාරිත්‍ර, භාවනා සහ පුරාණ ඊජිප්තු එම්බාම් කිරීමේ අරමුණු සඳහා පවා ශාකය ප්‍රයෝජනවත් කළේය. අද වන විට, සඳුන් ගසෙන් ලබාගත් අත්යවශ්ය තෙල්, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට, දේශීයව භාවිතා කරන විට සිනිඳු සම ප්රවර්ධනය කිරීමට සහ ඇරෝමැටිකව භාවිතා කරන විට භාවනාව අතරතුර භූගත කිරීම සහ නඟා සිටුවීමේ හැඟීම් ලබා දීමට විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. සඳුන් තෙල්වල පොහොසත්, මිහිරි සුවඳ සහ බහුකාර්යතාව එය එදිනෙදා ජීවිතයේදී ප්‍රයෝජනවත් වන අද්විතීය තෙල් බවට පත් කරයි.
ප්රතිලාභ
ආතතිය අඩු කර නින්ද වැඩි දියුණු කරයි
උදාසීන ජීවන රටාව සහ ආතතිය නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට බලපෑ හැකිය. සමහර පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ සඳුන් දැව කාංසාව සහ ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා ඵලදායී බවයි. එයට සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර, අවදිවීම අඩු කළ හැකි අතර, නින්ද නොයාම සහ නින්දේ හුස්ම හිරවීම වැනි තත්වයන් සඳහා විශිෂ්ට වන REM නොවන නින්දේ කාලය වැඩි කළ හැකිය.
කුරුලෑ සහ කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කරයි
එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ සම පිරිසිදු කිරීමේ ගුණ ඇති සඳුන් අත්යවශ්ය තෙල් කුරුලෑ සහ කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට සහ සම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම තෙල් නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් තවදුරටත් කුරුලෑ ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
අඳුරු පැල්ලම් සහ කැළැල් ඉවත් කරයි
කුරුලෑ සහ කුරුලෑ සාමාන්‍යයෙන් අප්‍රසන්න අඳුරු පැල්ලම්, කැළැල් සහ කැළැල් ඇති කරයි. සඳුන් තෙල් සම සමනය කරන අතර අනෙකුත් නිෂ්පාදන වලට වඩා ඉතා වේගයෙන් කැළැල් සහ කැළැල් අඩු කරයි.
වයසට යාමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කරයි
ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ටොනිං ගුණයෙන් පොහොසත් සඳුන් අත්යවශ්ය තෙල්, රැළි, අඳුරු කව සහ සියුම් රේඛා සමඟ සටන් කරයි. එය පාරිසරික ආතතිය සහ නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා ඇතිවන හානිය අඩු කරයි, එමඟින් වයසට යාමේ සලකුණු වළක්වයි. මීට අමතරව, එය ඔක්සිකාරක ආතතිය වළක්වා ගැනීමට සහ හානියට පත් සමේ පටක අලුත්වැඩියා කිරීමට ද හැකිය.
සමඟ හොඳින් මිශ්ර කරන්න
ආදර හැඟීම්බර සහ කස්තුරි රෝස, කොළ, ශාකසාර ගෙරානියම්, කුළුබඩු සහිත, සංකීර්ණ බර්ගමොට්, පිරිසිදු ලෙමන්, ඇරෝමැටික කට්ටකුමංජල්, තරමක් තියුණු මාජෝරම් සහ නැවුම්, පැණිරස තැඹිලි.
අවවාද
සමේ සංවේදීතාව ඇති විය හැක. දරුවන්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න. ඔබ ගර්භනී, කිරි දෙන හෝ වෛද්‍යවරයෙකුගේ රැකවරණය යටතේ සිටී නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. ඇස්, කන් අභ්‍යන්තරය සහ සංවේදී ප්‍රදේශ ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න.
-
පැණිරස තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් ස්වභාවික ඇරෝමැටෙරපි
ස්වීට් ඔරේන්ජ් අත්යවශ්ය තෙල් බොහෝ විට සරලව තැඹිලි තෙල් ලෙස හැඳින්වේ. එහි බහුකාර්යතාව, දැරිය හැකි මිල සහ විශ්මයජනක ලෙස ඉහළ නංවන සුවඳ සමඟ, ස්වීට් ඔරේන්ජ් අත්යවශ්ය තෙල් යනු ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේ වඩාත් ජනප්‍රිය අත්යවශ්ය තෙල් වලින් එකකි. ස්වීට් ඔරේන්ජ් තෙල්වල සුවඳ ප්‍රීතිමත් වන අතර පරණ සුවඳක් ඇති හෝ දුම් දමන කාමරයක සුවඳ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. (ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් දුම් දමන කාමරවල විසුරුවා හැරීමට ඊටත් වඩා හොඳය). ස්වීට් ඔරේන්ජ් අත්යවශ්ය තෙල් පුළුල් පරාසයක ස්වාභාවික (සහ සමහර එතරම් ස්වාභාවික නොවන) ගෘහස්ථ පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන අතර ජනප්‍රිය අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත්ව ඇත.
ප්රතිලාභ සහ භාවිතයන්
- පැණිරස තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් ලෙස බහුලව හඳුන්වන තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්, සිට්‍රස් සයිනෙන්සිස් උද්භිද විද්‍යාවේ පලතුරු වලින් ලබා ගනී. අනෙක් අතට, තිත්ත තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් සිට්‍රස් ඕරන්ටියම් උද්භිද විද්‍යාවේ පලතුරු වලින් ලබා ගනී.
- තැඹිලි තෙල් ස්වභාවිකවම ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ බොහෝ රෝග වල රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට ඇති හැකියාව, කුරුලෑ, නිදන්ගත ආතතිය සහ අනෙකුත් සෞඛ්ය ගැටළු සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ යෙදීම් සඳහා එය භාවිතා කර ඇත.
- ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා කරන, තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්‍රසන්න සුවඳ ප්‍රීතිමත් සහ උසස් කරන නමුත් ඒ සමඟම ලිහිල්, සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරන අතර එය ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එය උණුසුම් පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට පමණක් නොව, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ශක්තිය සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව උත්තේජනය කිරීමට සහ වාතයේ ඇති බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට ද හැකිය.
- දේශීයව භාවිතා කරන විට, තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් සමේ සෞඛ්යය, පෙනුම සහ වයනය පවත්වා ගැනීම සඳහා පැහැදිලි බව, දීප්තිය සහ සුමට බව ප්රවර්ධනය කිරීමෙන් ප්‍රයෝජනවත් වන අතර එමඟින් කුරුලෑ සහ අනෙකුත් අපහසු සමේ තත්වයන් අඩු කරයි.
- සම්බාහනයකදී ආලේප කිරීමෙන්, තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කරන බව ප්‍රසිද්ධයි. මෙය දැවිල්ල, හිසරදය, ඔසප් වීම සහ අඩු ලිබිඩෝ ආශ්‍රිත අපහසුතාවයන් සමනය කරන බව ප්‍රසිද්ධයි.
- ඖෂධීය වශයෙන් භාවිතා කරන විට, තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් වේදනාකාරී සහ ප්රත්යාවර්ත මාංශ පේශි හැකිලීම් සිදුවීම් අඩු කරයි. එය සාම්ප්‍රදායිකව සම්බාහන වලදී ආතතිය, උදර වේදනාව, පාචනය, මලබද්ධය, අජීර්ණය හෝ නුසුදුසු ආහාර ජීර්ණය සහ නාසයේ තදබදය සමනය කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි.
සමඟ හොඳින් මිශ්ර කරන්න
පැණි දොඩම් තෙල් සමඟ හොඳින් මිශ්ර වන තවත් බොහෝ තෙල් වර්ග තිබේ: බැසිල්, කළු ගම්මිරිස්, එනසාල්, චමමයිල්, ක්ලැරි සේජ්, කරාබුනැටි, කොත්තමල්ලි, සයිප්‍රස්, මහදුරු, කට්ටකුමංජල්, ඉඟුරු, ජුනිපර්, බෙරි, ලැවෙන්ඩර්, සාදික්කා, පැචූලි, රෝස්මරී, සඳුන්, පැණිරස මාජෝරම්, තයිම්, වෙටිවර්, යලැං යලැං.
-
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල්
රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්රතිලාභ ඔබට එය භාවිතා කිරීමට ආශාවක් ඇති කළ හැකිය. පුරාණ ග්‍රීක, රෝම සහ ඊජිප්තු සංස්කෘතීන් රෝස්මරීට ගරු කර එය පූජනීය ලෙස සැලකූ නිසා මානව වර්ගයා යුග ගණනාවක් තිස්සේ රෝස්මරී වල ප්රතිලාභ දැන සිටි අතර එය නෙළා ගෙන ඇත. රෝස්මරී තෙල් සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය කරන සංයෝගවලින් පිරී ඇති අතර ප්රති-ගිනි අවුලුවන, වේදනා නාශක, ප්රතිබැක්ටීරීය, දිලීර නාශක සහ ශ්වාසනාල ප්රතිලාභ සපයයි. මෙම ඔසු ආහාර ජීර්ණ, රුධිර සංසරණ සහ ශ්වසන කාර්යයන් වැඩි දියුණු කරයි.
ප්රතිලාභ සහ භාවිතයන්
ආමාශ ආන්ත්‍රික ආතතියට එරෙහිව සටන් කරන්න
රෝස්මරී තෙල් අජීර්ණය, වායුව, බඩේ කැක්කුම, බඩ පිපීම සහ මලබද්ධය ඇතුළු විවිධ ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු සමනය කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය. එය ආහාර රුචිය උත්තේජනය කරන අතර ආහාර දිරවීමේදී තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන පිත සෑදීම නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ආමාශ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා, පොල් හෝ ආමන්ඩ් තෙල් වැනි වාහක තෙල් තේ හැන්දක 1 ක් රෝස්මරී තෙල් බිංදු 5 ක් සමඟ ඒකාබද්ධ කර ඔබේ උදරය මත මිශ්‍රණය මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. මේ ආකාරයෙන් රෝස්මරී තෙල් නිතිපතා යෙදීමෙන් අක්මාව විෂ ඉවත් කර පිත්තාශයේ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කරයි.
ආතතිය සහ කාංසාවෙන් මිදෙන්න
රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල්වල සුවඳ ආශ්වාස කිරීමෙන් ඔබේ රුධිරයේ ආතති හෝමෝනය වන කෝටිසෝල් මට්ටම අඩු කළ හැකි බව පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි. ආතතිය නිදන්ගත වූ විට, කෝටිසෝල් බර වැඩිවීම, ඔක්සිකාරක ආතතිය, අධි රුධිර පීඩනය සහ හෘද රෝග ඇති කළ හැකිය. අත්යවශ්ය තෙල් විසරණය භාවිතා කිරීමෙන් හෝ විවෘත බෝතලයක් මත ආශ්වාස කිරීමෙන් පවා ඔබට ආතතියට එරෙහිව ක්ෂණිකව සටන් කළ හැකිය. ආතති විරෝධී ඇරෝමැටෙරපි ඉසිනයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා, කුඩා ඉසින බෝතලයක වතුර මේස හැඳි 6 ක් වොඩ්කා මේස හැඳි 2 ක් සමඟ ඒකාබද්ධ කර රෝස්මරී තෙල් බිංදු 10 ක් එක් කරන්න. රාත්‍රියේදී මෙම ඉසිනය ඔබේ කොට්ටය මත විවේක ගැනීමට භාවිතා කරන්න, නැතහොත් ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා ඕනෑම වේලාවක එය ගෘහස්ථව වාතයට ඉසින්න.
වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කරන්න
රෝස්මරී තෙල් වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක ගුණ ඇති අතර බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ තෙල් සම්බාහනය කිරීමෙන් ඔබට ප්‍රයෝජන ගත හැකිය. ඵලදායී ආලේපනයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා වාහක තෙල් තේ හැන්දක 1 ක් රෝස්මරී තෙල් බිංදු 5 ක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. හිසරදය, උළුක්කු, මාංශ පේශි කැක්කුම හෝ වේදනාව, රූමැටික් හෝ ආතරයිටිස් සඳහා එය භාවිතා කරන්න. ඔබට උණුසුම් ස්නානයක පොඟවා රෝස්මරී තෙල් බින්දු කිහිපයක් ටබ් එකට එකතු කළ හැකිය.
ශ්වසන ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කරන්න
රෝස්මරී තෙල් ආශ්වාස කරන විට ශ්වාසනාල නාශකයක් ලෙස ක්රියා කරයි, අසාත්මිකතා, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ උණ නිසා ඇතිවන උගුරේ තදබදය සමනය කරයි. එහි ඇති විෂබීජ නාශක ගුණ නිසා සුවඳ ආශ්වාස කිරීමෙන් ශ්වසන ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය. එය බ්‍රොන්පයිල් ඇදුම රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන ප්රති-ස්පාස්මොඩික් බලපෑමක් ද ඇත. රෝස්මරී තෙල් විසරණයක භාවිතා කරන්න, නැතහොත් උතුරන උණු වතුර කෝප්පයකට හෝ කුඩා භාජනයකට බිංදු කිහිපයක් එකතු කර දිනකට 3 වතාවක් දක්වා වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න.
හිසකෙස් වර්ධනය සහ අලංකාරය ප්රවර්ධනය කරන්න
රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් හිස්කබලේ සම්බාහනය කරන විට නව හිසකෙස් වර්ධනය සියයට 22 කින් වැඩි කරන බව සොයාගෙන ඇත. එය හිස්කබලේ සංසරණය උත්තේජනය කිරීමෙන් ක්රියා කරන අතර දිගු කෙස් වර්ධනය කිරීමට, තට්ටය වැළැක්වීමට හෝ තට්ටය ඇති ප්රදේශවල නව හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය. රෝස්මරී තෙල් හිසකෙස් පැසීම මන්දගාමී කරයි, දිලිසීම ප්රවර්ධනය කරයි සහ හිසේ කැක්කුම වළක්වයි සහ අඩු කරයි, එය සමස්ත හිසකෙස් සෞඛ්යය සහ අලංකාරය සඳහා විශිෂ්ට ඖෂධීය පානයක් බවට පත් කරයි.
-
සම සහ සෞඛ්යය සඳහා බැසිල් තෙල් අත්යවශ්ය තෙල් ඇරෝමැටෙරපි විසරණ
ස්වීට් බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් උණුසුම්, පැණිරස, නැවුම් මල් සහ හැපෙනසුළු ශාකසාර සුවඳක් නිකුත් කරන බව දන්නා අතර එය වාතය සහිත, සජීවී, නඟා සිටුවීමේ සහ වැල්මී සුවඳ සිහිගන්වන බව විස්තර කර ඇත. මෙම සුවඳ බර්ගමොට්, මිදි, ලෙමන්, කළු ගම්මිරිස්, ඉඟුරු, මහදුරු, ගෙරානියම්, ලැවෙන්ඩර් සහ නෙරෝලි වැනි සිට්‍රස්, කුළුබඩු සහිත හෝ මල් අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ හොඳින් මිශ්ර වන බව කීර්තිමත් ය. එහි සුවඳ තවදුරටත් ශරීරය සහ මනස ජවසම්පන්න කර උත්තේජනය කරන, මානසික පැහැදිලිකම ප්රවර්ධනය කිරීමට, අවදියෙන් සිටීමට සහ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට මානසික පැහැදිලිකම ප්රවර්ධනය කිරීමට හැකියාව ලබා දෙයි.
ප්රතිලාභ සහ භාවිතයන්
ඇරෝමැටෙරපි යෙදීම්වල භාවිතා වේ
බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් හිසරදය, තෙහෙට්ටුව, දුක සහ ඇදුම රෝගයේ අපහසුතාවයන් සමනය කිරීමට හෝ ඉවත් කිරීමට මෙන්ම මානසික විඳදරාගැනීම ප්‍රබෝධමත් කිරීමටද කදිමයි. දුර්වල සාන්ද්‍රණය, අසාත්මිකතා, සයිනස් තදබදය හෝ ආසාදන සහ උණ රෝග ලක්ෂණ වලින් පෙළෙන අයටද එය ප්‍රයෝජනවත් වන බව ප්රසිද්ධය.
රූපලාවන්‍ය සඳහා භාවිතා වේ
බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් හානියට පත් හෝ දුර්වල සම නැවුම් කිරීමට, පෝෂණය කිරීමට සහ අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වන බව ප්රසිද්ධය. එය බොහෝ විට තෙල් නිෂ්පාදනය සමනය කිරීමට, කුරුලෑ බිඳීම් සමනය කිරීමට, වියළි බව සමනය කිරීමට, සමේ ආසාදන සහ අනෙකුත් ආලේපන රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ සමේ නම්යතාවය සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සඳහා භාවිතා කරයි. නිතිපතා තනුක කළ භාවිතයෙන්, එය මිය ගිය සම ඉවත් කර සමේ ස්වරය සමතුලිත කරන පිටකිරීමේ සහ තානය කිරීමේ ගුණාංග පෙන්නුම් කරන බව කියනු ලැබේ, එමඟින් සමේ ස්වාභාවික දීප්තිය ප්රවර්ධනය කරයි.
හිසකෙස් වල
ස්වීට් බැසිල් තෙල් ඕනෑම නිතිපතා ෂැම්පු හෝ කන්ඩිෂනර් එකකට සැහැල්ලු හා ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ලබා දීම සඳහා මෙන්ම රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම, හිස්කබලේ තෙල් නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීම සහ හිසකෙස් නැතිවීමේ වේගය අඩු කිරීම හෝ මන්දගාමී කිරීම සඳහා නිරෝගී හිසකෙස් වර්ධනයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා ප්රසිද්ධය. හිස්කබල සජලනය කර පිරිසිදු කිරීමෙන්, එය මිය ගිය සම, අපිරිසිදුකම, ග්‍රීස්, පාරිසරික දූෂක සහ බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම ඵලදායී ලෙස ඉවත් කරයි, එමඟින් හිසේ කැක්කුම සහ අනෙකුත් ආලේපන තත්වයන්ට ආවේණික කැසීම සහ කෝපය සමනය කරයි.
ඖෂධීය වශයෙන් භාවිතා වේ
ස්වීට් බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම කුරුලෑ හෝ දද වැනි පැමිණිලි වලින් පීඩා විඳින සම සන්සුන් කිරීමට සහ තුවාල මෙන්ම සුළු සීරීම් සමනය කිරීමට උපකාරී වන බවට කීර්තියක් ඇත.
Bණයට දෙන්න හොඳයි
බර්ගමොට්, මිදි, ලෙමන්, කළු ගම්මිරිස්, ඉඟුරු, මහදුරු, ගෙරානියම්, ලැවෙන්ඩර් සහ නෙරෝලි වැනි සිට්‍රස්, කුළුබඩු සහිත හෝ මල් සහිත අත්යවශ්ය තෙල්.
-
සම රැකවරණය සඳහා ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් හිසකෙස් රැකවරණය ශරීර සෞඛ්යය
සාම්ප්‍රදායිකව, චීනය වැනි ස්ථානවල ජැස්මින් තෙල් ශරීරයට උපකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත.විෂ ඉවත් කිරීමසහ ශ්වසන සහ අක්මා ආබාධ සමනය කරයි. ගර්භණීභාවය හා දරු ප්‍රසූතියට අදාළ වේදනාව අඩු කිරීමට ද එය භාවිතා කරයි.
එහි සුවඳ නිසා, ජැස්මින් තෙල් රූපලාවන්‍ය හා සුවඳ විලවුන් කර්මාන්තයේ බහුලව භාවිතා වේ. තෙල්වල සුවඳ ද බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වන අතර එය මානසික හා චිත්තවේගීය රෝග සඳහා පමණක් නොව ශාරීරික රෝග සඳහාද ප්‍රතිකාර කළ හැකි ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාර සඳහා යොදා ගනී.
ප්රතිලාභ
උද්දීපනය වැඩි කරන්න
නිරෝගී වැඩිහිටි කාන්තාවන් පිළිබඳව කරන ලද අධ්‍යයනයක දී, ප්ලේසෙබෝ සමඟ සසඳන විට, ජැස්මින් තෙල් හුස්ම ගැනීමේ වේගය, ශරීර උෂ්ණත්වය, රුධිර ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය සහ සිස්ටලික් සහ ඩයස්ටොලික් රුධිර පීඩනය වැනි උද්දීපනයේ භෞතික සලකුණු සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමට හේතු විය.
ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරන්න
ජැස්මින් තෙල් වල ප්‍රතිවෛරස්, ප්‍රතිජීවක සහ දිලීර නාශක ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරෙන අතර එමඟින් ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට එය ඵලදායී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජැස්මින් තෙල් චීනයේ සහ අනෙකුත් ආසියානු රටවල වසර සිය ගණනක් තිස්සේ හෙපටයිටිස්, විවිධ අභ්‍යන්තර ආසාදන සහ ශ්වසන සහ සමේ ආබාධ සඳහා ජන වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත.
සාන්ද්‍රණය වැඩි කරන්න
ජැස්මින් තෙල් විද්‍යාත්මකව එහි උත්තේජක සහ උද්දීපක ගුණාංග සඳහා ප්රසිද්ධය. ජැස්මින් තෙල් විසුරුවා හැරීම හෝ එය ඔබේ සම මත ආලේප කිරීම ඔබව අවදි කිරීමට සහ ශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන සුවඳ විලවුන්
මා කලින් සඳහන් කළ පරිදි, අධ්‍යයනයන් මගින් ජැස්මින් තෙල්වල මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමේ ප්රතිලාභ තහවුරු කර ඇත. මිල අධික වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගත් සුවඳ විලවුන් භාවිතා කිරීම වෙනුවට, ස්වභාවික, රසායනික ද්‍රව්‍ය-නිදහස් සුවඳක් ලෙස ජැස්මින් තෙල් ඔබේ මැණික් කටුවෙහි සහ බෙල්ලේ ආලේප කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ආසාදන වැළැක්වීම
ජැස්මින් ශාක තෙල් වල ප්‍රතිවෛරස් සහ විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති බව දන්නා කරුණකි (එමගින් එය හොඳ විෂබීජ නාශකයක් බවට පත් කරයි). ජැස්මින් මල් තෙල් වල ප්‍රතිවෛරස්, බැක්ටීරියා නාශක සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණ ඇති බොහෝ ක්‍රියාකාරී සංඝටක අඩංගු වේ.
Bහොඳින් ණයට දෙන්න
බර්ගමොට්, චමමයිල්, ක්ලැරි අග්ගිස්, ගෙරානියම්, ලැවෙන්ඩර්, ලෙමන්, නෙරෝලි, ගම්මිරිස්, රෝස සහ සඳුන්.
අතුරු ආබාධ
ජැස්මින් සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත සහ කෝපයක් ඇති නොකරන බව සැලකේ, නමුත් ඔබ අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරන සෑම විටම අසාත්මිකතා හෝ කෝපයක් ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතී. විශේෂයෙන් ඔබ අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමට අලුත් නම් හෝ සංවේදී සමක් තිබේ නම්, කුඩා ප්‍රමාණයකින් ආරම්භ කර එය වාහක තෙල් සමඟ තනුක කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
-
ඩිස්ෆියුසර් ඇරෝමැටෙරපි සඳහා යුකැලිප්ටස් තෙල් අත්යවශ්ය තෙල්
ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීමට, විවිධ ආසාදනවලින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට සහ ශ්වසන රෝග සමනය කිරීමට උපකාරී වන අත්යවශ්ය තෙල් වර්ගයක් ඔබ සොයනවාද? හඳුන්වා දීම: යුකැලිප්ටස් අත්යවශ්ය තෙල්. එය උගුරේ අමාරුව, කැස්ස, සෘතුමය අසාත්මිකතා සහ හිසරදය සඳහා හොඳම අත්යවශ්ය තෙල්වලින් එකකි. යුකැලිප්ටස් තෙල්වල ප්රතිලාභ ලැබෙන්නේ ප්‍රතිශක්තිය උත්තේජනය කිරීමට, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂාව සැපයීමට සහ ශ්වසන සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට ඇති හැකියාව නිසාය. පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ එහි “පුළුල් වර්ණාවලී ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ක්‍රියාකාරිත්වය ඖෂධ සඳහා ආකර්ශනීය විකල්පයක්” බවයි. විදේශීය රෝග කාරක සහ විවිධ ආකාරයේ ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා නිෂ්පාදනවල යුකැලිප්ටස් අත්යවශ්ය තෙල් බහුලව භාවිතා වන්නේ එබැවිනි.
ප්රතිලාභ
පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ තෙල් බැක්ටීරියා, වෛරස් සහ දිලීර විනාශ කිරීමෙන් ශ්වසන ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කරන බවයි. මේ නිසා ඔබට එය සේලයින් නාසික සේදීමේදී සොයාගත හැකිය. එය ඔබේ පෙණහලුවල ඇති කුඩා රෝම වැනි සූතිකා (සිලියා ලෙස හැඳින්වේ) ඔබේ ශ්වසන මාර්ගවලින් ශ්ලේෂ්මල සහ සුන්බුන් අතුගා දමයි. මෙය ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය.
යුකැලිප්ටස් යනු සමහර දේශීය වේදනා නාශකවල ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යයකි. මේවා ඔබ ඔබේ සමට කෙලින්ම යොදන වේදනා නාශක වේ, ඉසින, ක්‍රීම් හෝ ආලේපන වැනි. එය ප්‍රධාන වේදනා නාශකයක් නොවූවත්, යුකැලිප්ටස් තෙල් ක්රියා කරන්නේ වේදනාවෙන් ඔබේ මනස ඉවත් කරන සීතල හෝ උණුසුම් සංවේදනයක් ගෙන ඒමෙනි.
එක් සායනික අත්හදා බැලීමකදී, දණහිස් ආදේශන සැත්කමකින් පසු යුකැලිප්ටස් තෙල් ආශ්වාස කළ පුද්ගලයින්ට වේදනාව අඩු වූ අතර රුධිර පීඩනය අඩු විය. පර්යේෂකයන් සිතන්නේ මෙය තෙල්වල ඇති 1,8-සිනියෝල් නම් දෙයක් නිසා විය හැකි බවයි. එය ඔබේ රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය සමඟ ක්රියා කිරීමට ඔබේ සුවඳ දැනීම සලස්වයි.
යුකැලිප්ටස් තෙල් ශල්‍යකර්මයෙන් පසු වේදනාව සමනය කිරීමට පමණක් නොව, ශල්‍යකර්මයට පෙර ඔබව සන්සුන්ව තබා ගැනීමටද උපකාරී වේ. ශල්‍යකර්මයට භාජනය වීමට ආසන්න පුද්ගලයින් තුළ අත්යවශ්ය තෙල් ආශ්වාස කිරීමෙන් ඇතිවන කාංසාව කෙරෙහි ඇති බලපෑම පර්යේෂකයන් විසින් මැන බලන ලදී. ඔවුන්ගේ ශල්‍යකර්මයට පෙර, ඔවුන් විනාඩි 5 ක් විවිධ තෙල්වල සුවඳ දැන සිටියහ. යුකැලිප්ටස් තෙල්වල ඇති 1,8-සිනොයිල් ඉතා හොඳින් ක්‍රියාත්මක වූ අතර පර්යේෂකයන් යෝජනා කළේ එය සම්පූර්ණ ක්රියා පටිපාටි සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.
භාවිතයන්
- විසුරුවා හරින්න හෝ අත් මත බිංදු කිහිපයක් දමන්න, ඒවා නාසය මත තබා, ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න.
- ස්පා වැනි අත්දැකීමක් සඳහා ඔබේ නාන කාමරයේ බිම බිංදු එකක් හෝ දෙකක් දමන්න.
- සන්සුන් සම්බාහනයක් අතරතුර වාහක තෙල් හෝ දියරයකට එකතු කරන්න.
- වායු පවිතකාරකයක් සහ කාමර දුර්ගන්ධ නාශකයක් ලෙස භාවිතා කරන්න.
-
100% පිරිසිදු හා ස්වාභාවික රෝස අත්යවශ්ය තෙල්
රෝස අත්යවශ්ය තෙල් (රෝසා x දමස්කේනා) සාමාන්‍යයෙන් රෝස් ඔටෝ, දමස්ක් රෝස් සහ කැස්ටිල් රෝස් ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම තෙල්වල මධ්‍යම-පාදක සුවඳක් ඉදිරිපත් කරන ශක්තිමත් මල්, මිහිරි සුවඳක් ඇත. රෝස් අත්යවශ්ය තෙල් රොකී මවුන්ටන් ඔයිල්ස් මූඩ් සහ ස්කින් කෙයාර් එකතුවේ කොටසකි. ශක්තිමත් සුවඳක් ඇති තෙල් ද ඉතා සාන්ද්‍රිත බැවින්, ටිකක් දිගු දුරක් යයි.
ඔබේ ආත්මය නංවාලීමට සහ තනිකම සහ ශෝකය අඩු කිරීමට තෙල් විසුරුවා හරින්න. පිපෙන මල් සුවඳ ආදරය, සැලකිල්ල සහ සැනසීම පිළිබඳ හැඟීම් ගෙන දෙන අතරම ශරීරයට සහ මනසට සමගිය සහ සමබරතාවය ලබා දෙයි. දිනපතා සම රැකවරණ ක්‍රම වලදී දේශීයව යොදන්න. රෝස අත්යවශ්ය තෙල් වියළි, සංවේදී හෝ පරිණත සම වර්ග සඳහා හොඳයි.
ප්රතිලාභ
රෝස තෙල් වල ඇති ඉමොයිල් ගුණය නිසා එය ඔබේ සම නිපදවන ස්වභාවික තෙල් වලට බෙහෙවින් සමාන බැවින් එය විශිෂ්ට සැහැල්ලු මොයිස්චරයිසර් එකක් බවට පත් කරයි. ශාකයේ පෙති වල ඇති සීනි තෙල් සන්සුන් කරයි.
සැහැල්ලු නමුත් පැණි රසැති රෝස තෙල් ඇරෝමැටෙරපි සඳහා විශ්මයජනකයි. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ රෝස තෙල් විෂාදනාශක බලපෑමක් ඇති කරන බවයි. රෝස තෙල් ඵලදායී විෂාදනාශකයක් බව පෙන්වා දී ඇත.
රෝස තෙල් සම වියළීම වළක්වන ඇස්ට්‍රිජන්ට් එකක් ලෙස විශිෂ්ටයි. එය සම සුමට කර ඔබේ සිදුරු තද කර, ඔබේ සම පැහැදිලි හා දීප්තිමත් කරයි.
එය කාංසාව නාශක කාරකයක් ලෙස ක්රියා කරන නිසා, රෝස අත්යවශ්ය තෙල් කාර්ය සාධනය කාංසාව සහ ආතතියට සම්බන්ධ ලිංගික දුර්වලතා ඇති පිරිමින්ට බෙහෙවින් උපකාරී වේ. එය ලිංගික හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට ද උපකාරී වන අතර එමඟින් ලිංගික ආශාව වැඩි කිරීමට දායක විය හැකිය.
රෝස අත්යවශ්ය තෙල්වල බොහෝ ගුණාංග ඇති අතර එමඟින් එය සමට විශිෂ්ට ස්වාභාවික පිළියමක් වේ. ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක සහ ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිලාභ පමණක් ඔබේ DIY දියර සහ ක්‍රීම් වලට බිංදු කිහිපයක් දැමීමට හොඳ හේතු වේ.
භාවිතයන්
මාතෘකා වශයෙන්:එය සමට බොහෝ ප්රතිලාභ ලබා දෙන අතර එය තනුක නොකර භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අත්යවශ්ය තෙල් 1:1 අනුපාතයකින් පොල් හෝ ජොජෝබා වැනි වාහක තෙල් සමඟ තනුක කර ආලේප කිරීමට පෙර එය සැමවිටම හොඳ අදහසකි. තෙල් තනුක කිරීමෙන් පසු, විශාල ප්රදේශවල තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර කුඩා පැච් පරීක්ෂණයක් සිදු කරන්න. ඔබට ඍණාත්මක ප්‍රතික්‍රියාවක් නොමැති බව ඔබ දැනගත් පසු, ඔබට මුහුණු සෙරුමය, උණුසුම් ස්නානය, දියර හෝ ශරීර සේදීම සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය. ඔබ රෝස් ඇබ්සොලුට් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය දැනටමත් තනුක කර ඇති බැවින් තනුක කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව:රෝස තෙල් ලැවෙන්ඩර් තෙල් සමඟ මිශ්ර කර එය විසුරුවා හරින්න, නැතහොත් ඔබේ මැණික් කටුවලට සහ බෙල්ලේ පිටුපසට බිංදු 1 සිට 2 දක්වා ආලේප කරන්න.
කුරුලෑ:ඔබ කුරුලෑ වලින් පීඩා විඳිනවා නම්, පිරිසිදු රෝස අත්යවශ්ය තෙල් බිංදුවක් දිනකට තුන් වරක් කැළැල් මත ආලේප කිරීමට උත්සාහ කරන්න. විෂබීජහරණය කළ කපු පුළුන් කැබැල්ලක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න; ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී බලය ඔබට ඕනෑවට වඩා වැඩි නම්, පොල්තෙල් ස්වල්පයක් සමඟ එය තරමක් තනුක කරන්න.
ලිබිඩෝ:එය විසුරුවා හරින්න, නැතහොත් ඔබේ බෙල්ලේ සහ පපුවේ දේශීයව බිංදු 2 සිට 3 දක්වා යොදන්න. ලිබිඩෝ වැඩි කරන චිකිත්සක සම්බාහනයක් සඳහා රෝස තෙල් ජොජෝබා, පොල් හෝ ඔලිව් වැනි වාහක තෙල් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
සුවඳවත් ලෙස:ඔබේ නිවසේ තෙල් විසරණයකින් විසුරුවා හැරීමට හෝ තෙල් කෙලින්ම ආශ්වාස කිරීමට හැකිය. ස්වාභාවික කාමර නැවුම්කාරකයක් සාදා ගැනීම සඳහා, ජලය සමඟ තෙල් බිංදු කිහිපයක් ස්ප්‍රිට්ස් බෝතලයකට දමන්න.
-
සම්බාහන ඇරෝමැටෙරපි සඳහා ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල්
කාබනික ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් යනු ලැවන්ඩුල ඇන්ගුස්ටිෆෝලියා මල් වලින් ආසවනය කරන ලද මධ්‍යම ස්වර වාෂ්පයකි. අපගේ වඩාත් ජනප්‍රිය අත්යවශ්ය තෙල්වලින් එකක් වන ලැවෙන්ඩර් තෙල් ශරීර සත්කාර සහ සුවඳ විලවුන් වල දක්නට ලැබෙන නොවරදින මිහිරි, මල් සහ ඖෂධීය සුවඳක් ඇත. "ලැවෙන්ඩර්" යන නම ලතින් ලාවාරේ වලින් ව්‍යුත්පන්න වී ඇත, එහි අර්ථය "සේදීම" යන්නයි. ග්‍රීකයන් සහ රෝමානුවන් ඔවුන්ගේ නාන ජලය ලැවෙන්ඩර් වලින් සුවඳවත් කළ අතර, ඔවුන්ගේ කෝපාවිෂ්ඨ දෙවිවරුන් සතුටු කිරීම සඳහා ලැවෙන්ඩර් සුවඳ දුම් පුළුස්සා දැමූ අතර, ලැවෙන්ඩර් සුවඳ හීලෑ නොකළ සිංහයන් සහ කොටින්ට සන්සුන් බව විශ්වාස කළහ. බර්ගමොට්, පෙපර්මින්ට්, මැන්ඩරින්, වෙටිවර් හෝ තේ ගස සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ.
ප්රතිලාභ
මෑත වසරවලදී, ස්නායු හානිවලින් ආරක්ෂා වීමට ඇති අද්විතීය හැකියාව නිසා ලැවෙන්ඩර් තෙල් ඉතා ජනප්‍රිය වී ඇත. සාම්ප්‍රදායිකව, ඉරුවාරදය, ආතතිය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය වැනි ස්නායු ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ලැවෙන්ඩර් භාවිතා කර ඇත, එබැවින් පර්යේෂණය අවසානයේ ඉතිහාසයට එක්වන බව දැකීම සතුටට කරුණකි.
ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණාංග සඳහා පුළුල් ලෙස ප්‍රසිද්ධ ලැවෙන්ඩර් තෙල්, සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ විවිධ ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආබාධවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට භාවිතා කර ඇත.
බොහෝ විට එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලක්ෂණ නිසා, ලැවන්ඩුල වාහක තෙල් (පොල්, ජොජෝබා හෝ මිදි බීජ තෙල් වැනි) සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් ඔබේ සමට ගැඹුරු ප්රතිලාභ ලැබේ. ලැවෙන්ඩර් තෙල් දේශීයව භාවිතා කිරීමෙන් සමේ රෝග ගණනාවක් වැඩිදියුණු කළ හැකිය, පිළිකා තුවාලවල සිට අසාත්මිකතා, කුරුලෑ සහ වයස් ලප දක්වා.
ඔබ ආතතිය හෝ ඉරුවාරදය හිසරදයෙන් පෙළෙන මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාවගෙන් කෙනෙකු නම්, ලැවෙන්ඩර් තෙල් ඔබ සොයන ස්වාභාවික පිළියම විය හැකිය. එය හිසරදය සඳහා හොඳම අත්යවශ්ය තෙල්වලින් එකකි, මන්ද එය ලිහිල් කිරීම ඇති කරන අතර ආතතිය සමනය කරයි. එය අවසාදිත, කාංසාව නාශක, කම්පන නාශක සහ සන්සුන් කාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
ලැවන්ඩුල හි සන්සුන් කිරීමේ සහ සන්සුන් කිරීමේ ගුණාංග නිසා, එය නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නින්ද නොයාමට ප්‍රතිකාර කිරීමට ක්රියා කරයි. 2020 අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ ජීවිත සීමා කරන රෝගවලින් පෙළෙන රෝගීන්ගේ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ලැවන්ඩුල ඵලදායී සහ විශ්වාසදායක ප්‍රවේශයක් බවයි.
භාවිතයන්
ලැවෙන්ඩර් වල ගුණාංග බොහොමයක් ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ හැඟීම් සමතුලිත කිරීම සහ සාමාන්‍යකරණය කිරීම වටා කැරකෙයි. මාංශ පේශි වේදනාවන් සහ වේදනාවන් සඳහා සම්බාහන සහ නාන තෙල් සඳහා ලැවෙන්ඩර් විශාල බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. සාම්ප්‍රදායිකව ලැවෙන්ඩර් හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීමට භාවිතා කර ඇත.
ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී වටිනා ය. එහි ස්වාභාවික විෂබීජ නාශක ගුණ නිසා එය හේතුවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන අතර, කැම්පෝරස් සහ ශාකසාර යටි ස්වර බොහෝ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ආශ්වාසයේ කොටසක් ලෙස භාවිතා කරන විට, එය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.
හිසරදය සඳහා ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් සීතල සම්පීඩනයකට දමා බිංදු කිහිපයක් තොල්වල අතුල්ලන්න පුළුවන්... සන්සුන් කර සහනයක් ලබා දෙනවා.
ලැවෙන්ඩර් දෂ්ට කිරීම් සමඟ ඇති වන කැසීම සමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර, දෂ්ට කිරීම් වලට පිරිසිදු තෙල් යෙදීම ද දෂ්ට කිරීමේ සංවේදනය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ලැවෙන්ඩර් පිළිස්සුම් සමනය කිරීමට සහ සුව කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් බරපතල පිළිස්සුම් සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සැමවිටම මතක තබා ගන්න, දරුණු පිළිස්සුම් ඇති අවස්ථාවක ලැවෙන්ඩර් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ.
-
ඇරෝමැටෙරපි භාවිතය සඳහා පිරිසිදු ස්වාභාවික මෙන්තා පයිපෙරිටා අත්යවශ්ය තෙල්
මෙන්තා පිපෙරිටා, සාමාන්‍යයෙන් පෙපර්මින්ට් ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර, ලැබියාටේ පවුලට අයත් වේ. බහු වාර්ෂික ශාකය අඩි 3 ක් පමණ උසට වැඩෙයි. එහි කෙස් කළඹක් මෙන්තා පත්‍ර ඇත. මල් රෝස පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර කේතුකාකාර හැඩයකින් සකස් කර ඇත. හොඳම තත්ත්වයේ තෙල් පෙපර්මින්ට් අත්යවශ්ය තෙල් (මෙන්තා පිපෙරිටා) නිෂ්පාදකයින් විසින් වාෂ්ප ආසවනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය හරහා නිස්සාරණය කරනු ලැබේ. එය තීව්‍ර මින්ට් සුවඳක් නිකුත් කරන තුනී සුදුමැලි කහ පැහැති තෙල් වර්ගයකි. එය හිසකෙස්, සම සහ අනෙකුත් ශරීර යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීමට භාවිතා කළ හැකිය. පුරාණ කාලයේ දී, තෙල් ලැවෙන්ඩර් සුවඳට සමාන වඩාත් බහුකාර්ය තෙල් වලින් එකක් ලෙස සැලකේ. එහි අසංඛ්‍යාත ප්රතිලාභ නිසා, තෙල් සම සහ මුඛ භාවිතය සඳහා භාවිතා කරන ලද අතර එය සියුම් ශරීරයක් සහ මනසක් සඳහා සහාය වේ.
ප්රතිලාභ
ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්‍රධාන රසායනික සංඝටක වන්නේ මෙන්තෝල්, මෙන්තෝන් සහ 1,8-සිනෝල්, මෙන්තෝන් ඇසිටේට් සහ අයිසොවලරේට්, පිනීන්, ලිමොනීන් සහ අනෙකුත් සංඝටක වේ. මෙම සංරචකවලින් වඩාත් ක්‍රියාකාරී වන්නේ මෙන්තෝල් සහ මෙන්තෝන් ය. මෙන්තෝල් වේදනා නාශකයක් ලෙස දන්නා අතර එම නිසා හිසරදය, මාංශ පේශි වේදනාව සහ දැවිල්ල වැනි වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙන්තෝන් වේදනා නාශකයක් ලෙස ද දන්නා නමුත් එය විෂබීජ නාශක ක්‍රියාකාරිත්වයක් පෙන්නුම් කරන බව විශ්වාස කෙරේ. එහි ප්‍රබෝධමත් ගුණාංග තෙල්වලට එහි ශක්තිජනක බලපෑම් ලබා දෙයි.
ඖෂධීය වශයෙන් භාවිතා කරන පෙපර්මින්ට් අත්යවශ්ය තෙල්, හානිකර බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට, මාංශ පේශි කැක්කුම සහ වායුව සමනය කිරීමට, දැවිල්ල ඇති සම විෂබීජහරණය කිරීමට සහ සමනය කිරීමට සහ සම්බාහනය කිරීමේදී මාංශ පේශි ආතතිය මුදා හැරීමට උපකාරී වන බව සොයාගෙන ඇත. වාහක තෙල් සමඟ තනුක කර පාදවල අතුල්ලන විට, එය ස්වභාවික ඵලදායී උණ අඩු කරන්නෙකු ලෙස ක්රියා කළ හැකිය.
රූපලාවන්‍ය හෝ දේශීය වශයෙන් භාවිතා කරන විට, ගම්මිරිස්, සිදුරු වසා සම තද කරන කහට ද්‍රව්‍යයක් ලෙස ක්රියා කරයි. එහි සිසිලනය සහ උණුසුම් සංවේදනයන් සම වේදනාවට නිරාවරණය කරන ඵලදායී නිර්වින්දකයක් බවට පත් කරන අතර රතු පැහැය සහ දැවිල්ල සමනය කරයි. එය සාම්ප්‍රදායිකව පපුවේ තදබදය සමනය කිරීම සඳහා සිසිලන ආලේපයක් ලෙස භාවිතා කර ඇති අතර, පොල් වැනි වාහක තෙල් සමඟ තනුක කළ විට, එය සමේ ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්ය සම්පන්න අලුත් කිරීම ප්රවර්ධනය කළ හැකි අතර එමඟින් අව්වේ පිළිස්සීම වැනි සමේ කෝපයන්ගෙන් සහනයක් ලබා දෙයි. ෂැම්පූ වලදී, එය හිස්කබල උත්තේජනය කරන අතරම හිසේ කැක්කුම ඉවත් කළ හැකිය.
ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා කරන විට, පෙපර්මින්ට් අත්යවශ්ය තෙල්වල ශ්ලේෂ්මල නාශක ගුණය නාසික මාර්ගය පිරිසිදු කර, තදබදය සමනය කිරීමට සහ හුස්ම ගැනීම පහසු කිරීමට උපකාරී වේ. එය රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි, ස්නායු ආතතියේ හැඟීම් අඩු කරයි, කෝපයේ හැඟීම් සමනය කරයි, ශක්තිය වැඩි කරයි, හෝමෝන සමතුලිත කරයි සහ මානසික අවධානය වැඩි කරයි. මෙම වේදනා නාශක තෙල්වල සුවඳ හිසරදය සමනය කිරීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කෙරේ, සහ එහි ආමාශයික ගුණාංග ආහාර රුචිය මැඩපැවැත්වීමට සහ පිරී ඇති බවට හැඟීම ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. තනුක කර ආශ්වාස කරන විට හෝ කන පිටුපස කුඩා ප්‍රමාණවලින් අතුල්ලන විට, මෙම ආහාර ජීර්ණ තෙල් ඔක්කාරය පිළිබඳ හැඟීම අඩු කළ හැකිය.
එහි ඇති ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණ නිසා, ගම්මිරිස් තෙල් පරිසරය සනීපාරක්ෂාව සහ දුර්ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රාවකයක් ලෙසද භාවිතා කළ හැකි අතර, නැවුම්, ප්‍රීතිමත් සුවඳක මාවතක් ඉතිරි කරයි. එය මතුපිට විෂබීජහරණය කරනවා පමණක් නොව, නිවසේ ඇති කෘමීන් ඉවත් කරන අතර ඵලදායී කෘමි විකර්ෂකයක් ලෙසද ක්රියා කරයි.
භාවිතයන්
විසරණයක දී, පෙපර්මින්ට් තෙල් ලිහිල් කිරීම, සාන්ද්‍රණය, මතකය, ශක්තිය සහ අවදිවීම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
ගෙදර හැදූ මොයිස්චරයිසර් වල බාහිරව භාවිතා කරන විට, පෙපර්මින්ට් අත්යවශ්ය තෙල්වල සිසිලන සහ සන්සුන් බලපෑම් මගින් මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කළ හැකිය. ඓතිහාසිකව, එය කැසීම සහ දැවිල්ල, හිසරදය සහ සන්ධි වේදනාව අඩු කිරීමට භාවිතා කර ඇත. අව්වේ පිළිස්සීමෙන් ඇතිවන කැසීම සමනය කිරීමට ද එය භාවිතා කළ හැකිය.
තනුක කළ සම්බාහන මිශ්‍රණයක හෝ ස්නානයක දී, පෙපර්මින්ට් අත්යවශ්ය තෙල් පිටුපස වේදනාව, මානසික තෙහෙට්ටුව සහ කැස්ස සමනය කරන බව ප්රසිද්ධය. එය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, පාදවල වෙහෙසකර බව දැන ගැනීම සමනය කරයි, මාංශ පේශි වේදනාව, කැක්කුම සහ කැක්කුම සමනය කරයි, සහ අනෙකුත් තත්වයන් ඇතුළු දැවිල්ල, කැසීම සමනය කරයි.
සමඟ මිශ්ර කරන්න
ගම්මිරිස් බොහෝ අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ භාවිතා කළ හැකිය. බොහෝ මිශ්‍රණවල අපගේ ප්‍රියතමය ලැවෙන්ඩර් ය; එකිනෙකට පරස්පර ලෙස පෙනෙන නමුත් ඒ වෙනුවට සම්පූර්ණයෙන්ම සහයෝගීතාවයෙන් ක්රියා කරන තෙල් දෙකක්. එසේම මෙම ගම්මිරිස් බෙන්සොයින්, සීඩාර්වුඩ්, සයිප්‍රස්, මැන්ඩරින්, මාජෝරම්, නියෝලි, රෝස්මරී සහ පයින් සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ.
-
මුහුණේ හිසකෙස් සහ සෞඛ්යය සඳහා 100% පිරිසිදු ගම්මිරිස් තෙල් අත්යවශ්ය තෙල්
ගම්මිරිස් යනු ජල මින්ට් සහ ස්පියර්මින්ට් අතර ස්වභාවික දෙමුහුමකි. මුලින් යුරෝපයට ආවේණික වූ ගම්මිරිස් දැන් බොහෝ දුරට එක්සත් ජනපදයේ වගා කෙරේ. ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල් වැඩ කිරීමට හෝ අධ්‍යයනය කිරීමට හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා විසුරුවා හැරිය හැකි ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇති අතර ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු මාංශ පේශි සිසිල් කිරීම සඳහා දේශීයව යෙදිය හැකිය. ගම්මිරිස් වයිටලිටි අත්යවශ්ය තෙල් මින්ට් වැනි, ප්‍රබෝධමත් රසයක් ඇති අතර අභ්‍යන්තරව ගත් විට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ ආමාශ ආන්ත්‍රික සැනසීමට සහාය වේ. ගම්මිරිස් සහ ගම්මිරිස් වයිටලිටි එකම අත්යවශ්ය තෙල් වේ.
ප්රතිලාභ
- ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු වෙහෙසට පත් වූ මාංශ පේශි සිසිල් කරයි.
- රැකියාවට හෝ අධ්‍යයනයට හිතකර ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇත.
- ආශ්වාස කරන විට හෝ විසරණය කරන විට ප්‍රබෝධමත් හුස්ම ගැනීමේ අත්දැකීමක් නිර්මාණය කරයි.
- අභ්‍යන්තරව ගත් විට නිරෝගී බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය විය හැක
- අභ්‍යන්තරව ගන්නා විට ආමාශ ආන්ත්‍රික පද්ධතියේ අපහසුතාවන්ට සහාය විය හැකි අතර ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ කාර්යක්ෂමතාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
Uසැස්
- අවධානය යොමු වූ පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා වැඩ කරන අතරතුර හෝ ගෙදර වැඩ කරන අතරතුර ගම්මිරිස් මිශ්‍රණය විසුරුවා හරින්න.
- උදෑසන පිබිදීමේ ෂවර් වාෂ්පයක් සඳහා ඔබේ ෂවර් එකට බිංදු කිහිපයක් ඉසිය යුතු ය.
- සිසිලසක් දැනීම සඳහා එය ඔබේ බෙල්ලේ සහ උරහිස්වල හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු වෙහෙසට පත් මාංශ පේශිවල ආලේප කරන්න.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීම සඳහා නිර්මාංශ ජෙල් කැප්සියුලයකට පෙපර්මින්ට් වයිටලිටි එකතු කර දිනපතා ගන්න.
- ඔබේ උදෑසනට ප්‍රබෝධමත් ආරම්භයක් සඳහා ඔබේ වතුරට පෙපර්මින්ට් වයිටලිටි බිංදුවක් එක් කරන්න.
සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ
බැසිල්, බෙන්සොයින්, කළු ගම්මිරිස්, සයිප්‍රස්, යුකැලිප්ටස්, ගෙරානියම්, මිදි, ජුනිපර්, ලැවෙන්ඩර්, ලෙමන්, මාජෝරම්, නියෝලි, පයින්, රෝස්මරී සහ තේ ගස.
කාබනික පෙපර්මින්ට් තෙල් මෙන්තා පිපෙරිටා හි ගුවන් කොටස් වලින් වාෂ්පයෙන් ආසවනය කරනු ලැබේ. මෙම ඉහළ නෝට්ටුවේ සබන්, කාමර ඉසින සහ පිරිසිදු කිරීමේ වට්ටෝරු වල ජනප්‍රිය මින්ට්, උණුසුම් සහ ශාකසාර සුවඳක් ඇත. ශාකයේ වැඩෙන තත්වයන් තුළ මෘදු දේශගුණික ආතතිය තෙල්වල තෙල් අන්තර්ගතය සහ සෙස්ක්විටර්පීන් මට්ටම් වැඩි කරයි. පෙපර්මින්ට් අත්යවශ්ය තෙල් මිදි, මාජෝරම්, පයින්, යුකැලිප්ටස් හෝ රෝස්මරී සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ.
ආරක්ෂාව
ළමයින්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න. බාහිර භාවිතය සඳහා පමණි. ඇස් සහ ශ්ලේෂ්මල පටල වලින් ඈත් කර තබන්න. ඔබ ගර්භනී, කිරි දෙන, ඖෂධ ලබා ගන්නා හෝ රෝගී තත්වයක් ඇත්නම්, භාවිතයට පෙර සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
-
හිසකෙස් සහ සෞඛ්යය සඳහා 100% පිරිසිදු ඕස්ට්‍රේලියානු තේ ගස් තෙල් අත්යවශ්ය තෙල්
ඕස්ට්‍රේලියානු තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් තේ ගසේ කොළ වලින් ලබා ගනී (මෙලලියුකා ඇල්ටර්නිෆෝලියා). එය වගුරු බිම් සහිත ගිනිකොනදිග ඕස්ට්‍රේලියානු වෙරළ තීරයේ වර්ධනය වේ.
සම සුරැකුම
කුරුලෑ - කුරුලෑ ඇති ප්රදේශවල තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 1-2ක් යොදන්න.
කම්පනය - බලපෑමට ලක් වූ කොටසෙහි තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 1-2 ක් අතුල්ලන්න, තුවාලය ඉක්මනින් සුව විය හැකි අතර බැක්ටීරියා නැවත ආසාදනය වීම වළක්වයි.
රෝග ප්‍රතිකාර
උගුරේ අමාරුව - උණුසුම් වතුර කෝප්පයකට තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් එකතු කර දිනකට 5-6 වතාවක් උගුර සෝදන්න.
කැස්ස - තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 1-2 ක් සමඟ උණුසුම් ජලය කෝප්පයක් උගුරේ ගා ගන්න.
දත් කැක්කුම - උණුසුම් ජලය කෝප්පයකට තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 1 සිට 2 දක්වා උගුර ගාන්න. නැතහොත් තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ කපු පුළුන් කැබැල්ලක්, බලපෑමට ලක් වූ කොටසෙහි කෙලින්ම ආලේප කිරීමෙන් අපහසුතාවය වහාම ඉවත් කළ හැකිය.
සනීපාරක්ෂාව
පිරිසිදු වාතය - තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු කිහිපයක් සුවඳ දුම් ලෙස භාවිතා කළ හැකි අතර, බැක්ටීරියා, වෛරස් සහ මදුරුවන්ගෙන් වාතය පිරිසිදු කිරීම සඳහා කාමරය පුරා විනාඩි 5-10 අතර කාලයක් සුවඳ පැතිරවීමට ඉඩ දෙන්න.
ඇඳුම් සේදීම - ඇඳුම් හෝ ඇඳ ඇතිරිලි සෝදන විට, අපිරිසිදුකම, දුර්ගන්ධය සහ කෝණාකාර ඉවත් කර නැවුම් සුවඳක් ඉතිරි කිරීමට තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 3-4 ක් එකතු කරන්න.
මෘදු කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා තේ ගස් තෙල් හොඳ ස්වාභාවික විකල්පයක් විය හැකි නමුත්, ප්‍රතිඵල පෙනෙන්නට මාස තුනක් දක්වා ගත විය හැකිය. එය සාමාන්‍යයෙන් හොඳින් ඉවසා සිටියද, එය සුළු පිරිසකට කෝපයක් ඇති කරයි, එබැවින් ඔබ තේ ගස් තෙල් නිෂ්පාදන සඳහා අලුත් නම් ප්‍රතික්‍රියා සඳහා විමසිල්ලෙන් සිටින්න.
සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ
බර්ගමොට්, සයිප්‍රස්, යුකැලිප්ටස්, මිදි, ජුනිපර් බෙරි, ලැවෙන්ඩර්, ලෙමන්, මාජෝරම්, සාදික්කා, පයින්, රෝස ඇබ්සොලුට්, රෝස්මරී සහ ස්පෘස් අත්යවශ්ය තෙල්
මුඛයෙන් ගත් විට: තේ ගස් තෙල් අනාරක්ෂිත විය හැකිය; තේ ගස් තෙල් මුඛයෙන් ගන්න එපා. ගස් තේ තෙල් මුඛයෙන් ගැනීම ව්‍යාකූලත්වය, ඇවිදීමට නොහැකි වීම, අස්ථාවරත්වය, කැසීම සහ කෝමා ඇතුළු බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති කර තිබේ.
s වලට යොදන විටනෑදෑයා: තේ ගස් තෙල් බොහෝ දෙනෙකුට ආරක්ෂිත විය හැකිය. එය සමේ කෝපයක් සහ ඉදිමීමක් ඇති කළ හැකිය. කුරුලෑ ඇති පුද්ගලයින් තුළ, එය සමහර විට සම වියළීම, කැසීම, දෂ්ට කිරීම, දැවීම සහ රතු පැහැය ඇති කළ හැකිය.
ගැබ් ගැනීම සහ පියයුරු-පෝෂණය කිරීම: තේ ගස් තෙල් සමට ආලේප කරන විට ආරක්ෂිත විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මුඛයෙන් ගන්නේ නම් එය අනාරක්ෂිත විය හැකිය. තේ ගස් තෙල් ශරීරගත කිරීම විෂ සහිත විය හැකිය.
