ප්රතිලාභ
ශරීරය සහ මනස යන දෙකම සන්සුන් කරයි. සන්සුන් භාවය පිළිබඳ හැඟීමක් ප්රවර්ධනය කරයි.
සුවඳ
මධ්යම ශක්තිමත්. ඔසු සහ මින්ටි.
ඇරෝමැටෙරපි භාවිතය
නාන සහ ස්නානය
උණුසුම් නාන වතුරට බිංදු 5-10 ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් නිවසේ ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර ෂවර් හුමාලයට ඉසිය යුතු ය.
මසාජ් කරන්න
වාහක තෙල් අවුන්සයකට අත්යවශ්ය තෙල් 8-10 බිංදු. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි සැලකිලිමත් වන ප්රදේශවලට කුඩා ප්රමාණයක් කෙලින්ම යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
ඇරෝමැටික වාෂ්ප කෙලින්ම බෝතලයෙන් ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් එහි සුවඳ කාමරයක් පිරවීම සඳහා දාහකයක හෝ විසරණයක බින්දු කිහිපයක් තබන්න.
DIY ව්යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්යාපෘතිවල භාවිතා කළ හැක!
සමඟ හොඳින් මුසු වේ
කිහිරි, චමමයිල්, පැඟිරි, ගෙරානියම්, ලෙමන්, ලෙමන්ග්රාස්, දෙහි, ගම්මිරිස්, යුකැලිප්ටස්, මිදි, ලැවෙන්ඩර්, මාජරම්, සුවඳ ලාටු, තැඹිලි, රෝස්මරී, ස්පියර්මින්ට්