Ravensara අත්යවශ්ය තෙල්වල විශ්මයජනක ප්රතිලාභ
Ravensara හි සෞඛ්ය ප්රතිලාභඅත්යවශ්ය තෙල්විභව වේදනා නාශක, ප්රති-අසාත්මිකතා, ප්රතිබැක්ටීරීය, ප්රති-ක්ෂුද්ර ජීවී, විෂාදනාශක, ප්රති-දිලීර, විෂබීජ නාශක, විෂබීජ නාශක, ප්රතිවෛරස්, කෘමිනාශක, විෂබීජ නාශක, ඩයුරටික්, expectorant, ලිහිල් කරන සහ ටොනික් ද්රව්යයක් ලෙස එහි ඇති හැකි ගුණාංගවලට ආරෝපණය කළ හැකිය.
Flavour and Fragrance Journal හි පළ වූ වාර්තාවක සඳහන් වූයේ ravensara සගන්ධ තෙල් යනු අප්රිකාවේ නැගෙනහිර වෙරළ තීරයේ පිහිටි මැඩගස්කරයේ අද්භූත දූපතේ ඇති බලගතු තෙල් බවයි. Ravensara යනු මැඩගස්කරයට ආවේණික විශාල වැසි වනාන්තර ගසක් වන අතර එහි උද්භිද විද්යාත්මක නාමය වේRavensara aromatica. එහි අත්යවශ්ය තෙල් මැඩගස්කරයේ "සියල්ල සුව කරන්න" තෙල් ලෙස ප්රශංසාවට ලක් වේ, බොහෝ දුරට සමාන වේතේ ගස් තෙල්ඕස්ට්රේලියාවේ ප්රකාශ කර ඇත.[1]
එහි අත්යවශ්ය තෙල් එහි කොළ වාෂ්ප ආසවනය කිරීමෙන් නිස්සාරණය කර ඇති අතර ඇල්ෆා-පිනීන්, ඩෙල්ටා-කෙරීන්, කැරියෝෆිලීන්, ජර්මාක්රීන්, ලිමොනීන්, ලිනලූල්, මෙතිල් චාවිකෝල්, මෙතිල් ඉයුජිනෝල්, සැබිනීන් සහ ටර්පිනෝල් අඩංගු වේ.
Ravensara මැඩගස්කරයේ සාම්ප්රදායික වෛද්ය ක්රමයේ ස්ථානයක් හිමි කර ගෙන ඇති අතර එය ටොනික් සහ ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීම ලෙස සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. මෙම තෙල් පිළිබඳ නවීන අධ්යයනයන් තවත් බොහෝ ඖෂධීය ප්රතිලාභ හෙළි කර ඇත. ඔවුන් මෙතෙක් සොයාගෙන ඇති දේ අපි බලමු.
Ravensara අත්යවශ්ය තෙල් වල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
Ravensara අත්යවශ්ය තෙල්වල පොදු සෞඛ්ය ප්රතිලාභ පහත දැක්වේ.
වේදනාව අඩු කර ගත හැක
Ravensara තෙල් වල වේදනා නාශක ගුණය දත් කැක්කුම, හිසරදය, මාංශපේශී සහ සන්ධි වේදනාව සහ කන් කැක්කුම ඇතුළු බොහෝ වේදනාවන්ට ඵලදායී පිළියමක් බවට පත් කරයි.
අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා අඩු කළ හැක
කොරියාවේ පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් විසින් Evidence-based Complementary and Alternative Medicine Journal හි පළ කරන ලද වාර්තාවකට අනුව, ravensera තෙල් සංවේදී නොවන, කෝපයක් ඇති නොකරන අතර එය ශරීරයේ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා ද අඩු කරයි. ක්රමයෙන්, එය අසාත්මික ද්රව්යවලට එරෙහිව ප්රතිරෝධයක් ගොඩනගා ගත හැකි බැවින් ශරීරය ඒවාට එරෙහිව අධි ප්රතික්රියා නොපෙන්වයි.[2]
බැක්ටීරියා ආසාදන වැලැක්විය හැක
වඩාත්ම කුප්රකට බැක්ටීරියා සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන් මෙම අත්යවශ්ය තෙල් අසල සිටීමට පවා නොහැකිය. ඔවුන් සියල්ලටම වඩා එයට බිය වන අතර එයට ප්රමාණවත් හේතු තිබේ. මෙම තෙල් බැක්ටීරියා සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන්ට මාරාන්තික වන අතර මුළු ජනපද ඉතා කාර්යක්ෂමව අතුගා දැමිය හැකිය. එය ඔවුන්ගේ වර්ධනයට බාධා කරයි, පැරණි ආසාදන සුව කරයි, සහ නව ආසාදන ඇතිවීම නතර කරයි. එමනිසා, ආහාර විෂවීම, කොලරාව සහ ටයිපොයිඩ් වැනි බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ආසාදන හේතුවෙන් ඇතිවන රෝග වලට එරෙහිව එය භාවිතා කළ හැකිය.
මානසික අවපීඩනය අඩු කළ හැකිය
මෙම තෙල් ප්රතිරෝධය සඳහා ඉතා හොඳයිමානසික අවපීඩනයසහ ධනාත්මක සිතුවිලි සහ බලාපොරොත්තුවේ හැඟීම් සඳහා තල්ලුවක් ලබා දීම. එය ඔබේ මනෝභාවය නංවාලීමට, මනස ලිහිල් කිරීමට සහ බලාපොරොත්තුවේ සහ ප්රීතියේ ශක්තිය සහ සංවේදනයන් කැඳවනු ඇත. නිදන්ගත මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට මෙම අත්යවශ්ය තෙල් ක්රමානුකූලව පරිපාලනය කළ හොත්, එම දුෂ්කර තත්වයෙන් ක්රමයෙන් මිදීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.
දිලීර ආසාදන වැලැක්විය හැක
බැක්ටීරියා සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන් කෙරෙහි එහි බලපෑමට සමානව, මෙම තෙල් දිලීර වලටද ඉතා දරුණු වේ. එය ඔවුන්ගේ වර්ධනයට බාධාවක් විය හැකි අතර ඔවුන්ගේ බීජාණු පවා විනාශ කරයි. එමනිසා, එය කන්, නාසය, හිස, සම සහ නියපොතු වල දිලීර ආසාදන වලට එරෙහිව භාවිතා කළ හැකිය.
කැක්කුම සමනය කළ හැක
දරුණු කැස්ස, හුස්ම හිරවීම, කැක්කුම වැනි රෝගවලින් පෙළෙන අය,පාචනය, උදරයේ ඇදීමේ වේදනාව, ස්නායු ආබාධ හෝ කැක්කුම නිසා ඇතිවන කැක්කුම මෙම තෙල් භාවිතයෙන් හොඳ සහනයක් ලබා ගත හැකිය. එය කැක්කුම සමඟ සටන් කරන අතර මාංශ පේශි සහ ස්නායු ලිහිල් කරයි.
සෙප්සිස් වළක්වා ගත හැකිය
සෙප්සිස් නම් බැක්ටීරියා වර්ගයක් මගින් ඇතිවේස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස්,ප්රධාන වශයෙන් විවෘත හා අනාරක්ෂිත ආසාදනය කරයිතුවාලමෙන්ම මෘදු හා සියුම් අභ්යන්තර අවයව. සෙප්සිස් යනු අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ ජීවිතයට විශාල තර්ජනයක් වන අතර, ඔවුන්ගේ සම ආසාදනවලට ඔරොත්තු දිය නොහැකි තරම් සියුම් වේ. මෙම ආසාදනය හේතුවෙන් සෑම වසරකම ළදරුවන් දහස් ගණනක් මිය යයි. මෙම බැක්ටීරියාව ඉතා ශීඝ්රයෙන් පැතිරී මුළු සිරුරම ආවරණය කරමින් මාංශ පේශීවල උග්ර වේදනාව, කැක්කුම, අසාමාන්ය මාංශ පේශි ආබාධ සහ හැකිලීම්, වලිප්පුව,උණ, සහ ඉදිමීම.
Ravensara අත්යවශ්ය තෙල් වල limonene සහ methyl eugenol (සහ අනෙකුත්) වැනි සංඝටක ඇති අතර, මෙම බැක්ටීරියාව විනාශ කිරීමෙන් සහ එහි වර්ධනයට බාධා කිරීමෙන් මෙය සිදු වීමට ඉඩ නොදේ. එහි බලපෑම ශරීරය පුරා ඒකාකාරව පැතිරීම සඳහා එය ආහාරයට ගත හැකිය.
වෛරස් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය
මෙම කාර්යක්ෂම බැක්ටීරියා ප්රහාරකයා වෛරස් ප්රහාරකයෙකි. එය ගෙඩිය (වෛරසය මත ඇති ආරක්ෂිත ආලේපනය) පුපුරා යාමෙන් වෛරස් වර්ධනය නැවැත්විය හැකි අතර පසුව වෛරසය ඇතුළත විනාශ කරයි. සෙම්ප්රතිශ්යාව, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, සරම්ප, කම්මුල්ගාය, පොක්ස් වැනි වෛරස් මගින් ඇති වන රෝගවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට එය ඉතා ගුණදායකය.
ලිබිඩෝ වැඩි දියුණු කළ හැකිය
Ravensara අත්යාවශ්ය තෙල් ශීඝ්රතාවය හෝ ලිංගික දුර්වලතා සුව කිරීමට ඉතා හොඳ බව දන්නා කරුණකි. එය ලිබිඩෝ වැඩි දියුණු කරන අතර ශිෂේණය ඍජු අක්රියතාවන්ට ප්රතිකාර කිරීමටද උපකාරී වේ.
විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ක්රියා කළ හැකිය
ආසාදන ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද? ඉතා සරලව, බැක්ටීරියා, දිලීර, වෛරස් සහ ප්රොටෝසෝවා. ඔබ බොහෝ විට අනුමාන කර ඇති පරිදි, Ravensara අත්යවශ්ය තෙල් මෙම බැක්ටීරියා, දිලීර, වෛරස් සහ ප්රෝටෝසෝවා වර්ධනය නතර කළ හැකි අතර, පරිපූර්ණ විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ඒවා ඉවත් කළ හැකිය. එය අභ්යන්තර හා බාහිර වශයෙන් එකසේ ඵලදායී වේ. එය ධූමකාරක, වාෂ්පකාරක සහ ඉසිනවල භාවිතා කළහොත් එහි ඇරෝමැටික ළඟා විය හැකි අවකාශය විෂබීජහරණය කරයි. අමතර ප්රතිලාභ වන්නේ මිහිරි සුවඳක් වන අතර වෙළඳපොලේ ඇති වෙනත් බොහෝ කෘතිම විෂබීජ නාශක වැනි අහිතකර අතුරු ආබාධ නොමැත.
මුත්රා පිටවීම ප්රවර්ධනය කළ හැකිය
Ravensara අත්යවශ්ය තෙල්වල ඇති ඩයුරටික් ගුණය මගින් මුත්රා පිටවීම වාර ගණන සහ ප්රමාණාත්මකව වැඩි කිරීමෙන් ශරීරයෙන් අපද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට පහසුකම් සපයයි. එය අතිරික්ත ජලය ඉවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ,ලුණු, සහ ශරීරයෙන් මේදය, මේ අනුව රූමැටික් ඇතුළු විෂ සමුච්චය වීම හා සම්බන්ධ රෝග වලින් එය ආරක්ෂා කරයි,රක්තවාතය, ආතරයිටිස්, කුරුලෑ, සහඋනු. එය ලෙස හැඳින්වෙන භයානක ජල සමුච්චය අඩු කළ හැකියශෝථය, සහ ශරීරයේ අධි රුධිර පීඩනය හා ජලය රඳවා තබා ගැනීමට හේතු විය හැකි ලුණු. ඊට අමතරව, එය ඔබට සැහැල්ලුවක් දැනෙන අතර ආහාර දිරවීම පහසු කරයි.
අපේක්ෂකයෙකු ලෙස ක්රියා කළ හැක
expectorant වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ශ්වසන පද්ධතියේ ඇති සෙම හෝ ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමට සහ ශරීරයෙන් පිටතට ගමන් කිරීම පහසු කිරීමට හැකි නියෝජිතයෙකු වීමයි. කැස්ස, තදබදය, ඇදුම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා සහ බ්රොන්කයි, ස්වරාලය, ස්වරාලය, ෆරින්ක්ස් සහ පෙනහළු වල සෙම දැඩි වීමෙන් පැන නගින පපුවේ බර ඇති අවස්ථාවලදී Ravensara අත්යවශ්ය තෙල් වැනි expectorant අවශ්ය වේ.
ආතතිය අඩු කර ගත හැක
Ravensara හි අත්යවශ්ය තෙල් එහි ලිහිල් හා සන්සුන් ගුණාංග නිසා සියවස් ගණනාවක් පුරා සමරනු ලබයි. ආතතිය, ආතතිය, වැනි අවස්ථාවලදී ලිහිල් කිරීමට එය ඉතා හොඳයි.කාංසාව, සහ අනෙකුත් ස්නායු හා ස්නායු ගැටළු. එය ස්නායු ආබාධ සහ ආබාධ සන්සුන් කර සමනය කරයි. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine Journal හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද වාර්තාවකට අනුව, තෙල්වල ලිහිල් බලපෑම නින්ද නොයාමෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සන්සුන් නින්දක් ගෙන ඒමට උපකාරී වේ.[3]
ටොනික් ලෙස ක්රියා කළ හැකිය
Ravensara හි අත්යවශ්ය තෙල් ශරීරයට තානය සහ ශක්තිමත් කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. එය ශරීරයට පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගැනීමට පහසුකම් සපයන අතර සෑම ඉන්ද්රිය පද්ධතියක්ම නිසි ලෙස හා කාර්යක්ෂමව ක්රියා කිරීමට උපකාරී වේ. මේ ආකාරයෙන්, එය වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරන අතර ශක්තිය හා ශක්තිය ලබා දෙයි. මෙම තෙල් වැඩෙන දරුවන්ට වර්ධන ටොනික් ලෙස විශේෂයෙන් හොඳයි.
වෙනත් ප්රතිලාභ
Ravensara තෙල් වලට තවත් ප්රතිලාභ රැසක් ඇත. නුසුදුසු රුධිර හා වසා සංසරණය, තෙහෙට්ටුව, මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල වේදනාව, ඉදිමීම, අජීර්ණ, ෂින්ගල්ස් සහ හර්පීස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකි බව ජාත්යන්තර ජෛව වෛද්ය පර්යේෂණ සඟරාවේ ප්රකාශිත වාර්තාවක සඳහන් වේ. එය දුර්වල දේපලක් ද ඇති අතර තුවාල වූ ප්රදේශයේ ආසාදනවලින් සහ ලියුකෝසයිට් සහ පට්ටිකා තදබදයෙන් ආරක්ෂා කිරීමෙන් තුවාල ඉක්මනින් සුව කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම තෙල් වාහක තෙල් සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් පසු දේශීයව භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් ස්නානය සඳහා බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය.[4]
අවවාදයයි: මෙම තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි, විෂ සහිත, ෆොටෝටොක්සිසිටි, ආශ්රිත කෝපයක් හෝ සංවේදීතාවයක් නොමැත. තවමත්, එය කෘමිනාශක ගුණ ඇති බැවින්, එය ගර්භණී සමයේදී නිර්දේශ නොකරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ගර්භණී සමයේදී ස්රාවය වීම ඇතැම් අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකි ඇතැම් හෝමෝන මත ක්රියා කරන බවයි.
මිශ්ර කිරීම: රවෙන්සර අත්යවශ්ය තෙල් බොක්ක වැනි සගන්ධ ෙතල් ගණනාවක් සමඟ හොඳින් මුසු වේ,බර්ගමොට්,කළු ගම්මිරිස්,එනසාල්, ක්ලැරිඍෂිවරයා, දේවදාර ලී,සයිප්රස්,යුකැලිප්ටස්,කට්ටකුමංජල්,ගෙරානියම්,ඉඟුරු,ග්රේප් පෘට්,ලැවෙන්ඩර්,දෙහි,මාජරම්,පයින්,රෝස්මරීසඳුන්,තේගස, සහමාර්ග වර්ණනය.