8 සයිප්රස් අත්යවශ්ය තෙල් ප්රතිලාභ
1. තුවාල සහ ආසාදන සුව කරයි
ඔබ සොයන්නේ නම්කැපුම් ඉක්මනින් සුව කරන්න, සයිප්රස් අත්යවශ්ය තෙල් උත්සාහ කරන්න. සයිප්රස් තෙල්වල ඇති විෂබීජ නාශක ගුණය වැදගත් සංඝටකයක් වන කැම්පේන් තිබීම නිසාය. සයිප්රස් තෙල් බාහිර හා අභ්යන්තර තුවාල වලට ප්රතිකාර කරන අතර එය ආසාදන වළක්වයි.
හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2014 අධ්යයනයක්අනුපූරක සහ විකල්ප වෛද්ය විද්යාවසයිප්රස් සගන්ධ තෙල්වල ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණ ඇති බව සොයාගෙන ඇති අතර එය පරීක්ෂණ බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම වළක්වයි. සයිප්රස් තෙල් සබන් සෑදීමේදී රූපලාවන්ය ද්රව්යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි බව අධ්යයනයෙන් පෙන්වා දී ඇත්තේ සමේ ඇති බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට එහි ඇති හැකියාව නිසාය. එය වණ, කුරුලෑ, පැල්ලම් සහ සමේ පිපිරීම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද භාවිතා වේ.
2. කැක්කුම සහ මාංශ පේශි ඇදීම් වලට ප්රතිකාර කරයි
සයිප්රස් ඔයිල් වල ඇති ස්පාස්මොඩික් ගුණාංග නිසා, එය කැක්කුම හා සම්බන්ධ ගැටළු වළක්වයි.මාංශ පේශි කැක්කුමසහ මාංශ පේශි අදින්න. සයිප්රස් තෙල් නොසන්සුන් කකුල් සින්ඩ්රෝමය සමනය කිරීම සඳහා ඵලදායී වේ - කකුල් වල ස්පන්දනය, ඇද ගැනීම සහ පාලනය කළ නොහැකි කැක්කුම මගින් සංලක්ෂිත ස්නායු රෝග තත්ත්වයකි.
ස්නායු ආබාධ සහ ආඝාත පිළිබඳ ජාතික ආයතනයට අනුව, නොසන්සුන් කකුල් සින්ඩ්රෝමය නිදාගැනීමේ අපහසුතාවයට සහ දිවා කාලයේ තෙහෙට්ටුවට හේතු විය හැක; මෙම තත්වය සමඟ අරගල කරන පුද්ගලයින්ට බොහෝ විට අවධානය යොමු කිරීම දුෂ්කර වන අතර දෛනික කාර්යයන් ඉටු කිරීමට අපොහොසත් වේ. දේශීය වශයෙන් භාවිතා කරන විට, සයිප්රස් තෙල් කැක්කුම අඩු කරයි, රුධිර සංසරණය වැඩි කරයි සහ නිදන්ගත වේදනාව සමනය කරයි.
එය ද අකාපල් උමං සඳහා ස්වභාවික ප්රතිකාර; සයිප්රස් තෙල් මෙම තත්ත්වය හා සම්බන්ධ වේදනාව ඵලදායී ලෙස අඩු කරයි. කාපල් ටනල් යනු මැණික් කටුවෙහි පාදයට මදක් පහළින් ඇති ඉතා සුවඳ විවරයක දැවිල්ලකි. ස්නායු රඳවා තබාගෙන අත්ල සහ ඇඟිලිවලට නළල සම්බන්ධ කරන උමඟ ඉතා කුඩා බැවින් එය අධික ලෙස භාවිතා කිරීම, හෝමෝන වෙනස්කම් හෝ ආතරයිටිස් නිසා ඇතිවන ඉදිමීම් සහ දැවිල්ලට ගොදුරු වේ. සයිප්රස් සගන්ධ තෙල් කාපල් ටනල් සඳහා පොදු හේතුවක් වන තරල රඳවා තබා ගැනීම අඩු කරයි; එය රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කරන අතර දැවිල්ල අඩු කරයි.
සයිප්රස් අත්යවශ්ය තෙල් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, කැක්කුම සහ වේදනාව ඉවත් කිරීමට බලය ලබා දෙයි. සමහර කැක්කුම ඇති වන්නේ ලැක්ටික් අම්ලය සමුච්චය වීම නිසා වන අතර එය සයිප්රස් ඔයිල්වල ඩයුරටික් ගුණයෙන් ඉවත් වන අතර එමඟින් අපහසුතාවයන් සමනය වේ.
3. විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ
සයිප්රස් තෙල් යනු ඩයුරටික්, එබැවින් එය ශරීරයේ අභ්යන්තරව පවතින විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය දහඩිය සහ දහඩිය වැඩි කරන අතර එමඟින් ශරීරයට විෂ ද්රව්ය, අතිරික්ත ලුණු සහ ජලය ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙය ශරීරයේ සියලුම පද්ධති සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකි අතර, එයකුරුලෑ වළක්වයිසහ විෂ ශරීරගත වීම නිසා ඇතිවන වෙනත් සමේ රෝග.
මෙයද වාසි සහඅක්මාව පිරිසිදු කරයි, සහ එය උපකාරී වේස්වභාවිකව කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන්න. 2007 ඊජිප්තුවේ කයිරෝ හි ජාතික පර්යේෂණ මධ්යස්ථානයේ සිදු කරන ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ කොස්මොසින්, කැෆේක් අම්ලය සහ පී-කූමරික් අම්ලය ඇතුළු සයිප්රස් සගන්ධ තෙල්වල හුදකලා සංයෝග හෙපටොප්රොටෙක්ටිව් ක්රියාකාරකම් පෙන්නුම් කරන බවයි.
මෙම හුදකලා සංයෝග මගින් glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, cholesterol මට්ටම් සහ ට්රයිග්ලිසරයිඩ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ අතර, මීයන්ට ලබා දීමෙන් සම්පූර්ණ ප්රෝටීන් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමට හේතු විය. රසායනික සාරය මීයන්ගේ අක්මා පටක මත පරීක්ෂාවට ලක් කරන ලද අතර, ප්රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ සයිප්රස් සගන්ධ තෙල් ශරීරයෙන් අතිරික්ත විෂ ඉවත් කිරීමට සහ නිදහස් රැඩිකල් කුණු ඉවත් කිරීමට හැකි ප්රතිඔක්සිකාරක සංයෝග අඩංගු බවයි.
4. රුධිර කැටි ගැසීම ප්රවර්ධනය කරයි
සයිප්රස් ඔයිල් වලට අධික රුධිර වහනය නැවැත්වීමට බලය ඇති අතර එය රුධිර කැටි ගැසීම ප්රවර්ධනය කරයි. මෙයට හේතුව එහි රක්තපාත හා කහට ගුණයි. සයිප්රස් තෙල් රුධිර වාහිනී හැකිලීමට හේතු වන අතර එමඟින් රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කරන අතර සම, මාංශ පේශි, හිසකෙස් සහ විදුරුමස් හැකිලීම ප්රවර්ධනය කරයි. එහි කහට ගුණ නිසා සයිප්රස් තෙල් ඔබේ පටක තද කිරීමටත්, කෙස් කළඹ ශක්තිමත් කිරීමටත්, ඒවා වැටීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු කිරීමටත් ඉඩ සලසයි.
සයිප්රස් තෙල්වල ඇති රක්තපාත ගුණය රුධිර ගමනාගමනය නවතා අවශ්ය විට කැටි ගැසීම ප්රවර්ධනය කරයි. මෙම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග දෙක එක්ව තුවාල, කැපුම් සහ විවෘත වණ ඉක්මනින් සුව කරයි. අධික ඔසප් වීම අඩු කිරීමට සයිප්රස් තෙල් ප්රයෝජනවත් වන්නේ එබැවිනි; එය a ලෙසද සේවය කළ හැකියස්වාභාවික ෆයිබ්රොයිඩ් ප්රතිකාරයසහඑන්ඩොමෙට්රියෝසිස් පිළියමක්.
5. ශ්වසන රෝග ඉවත් කරයි
සයිප්රස් ඔයිල් තදබදය ඉවත් කරන අතර ශ්වසන පත්රිකාවේ සහ පෙනහළුවල ඇති වන සෙම ඉවත් කරයි. තෙල් ශ්වසන පද්ධතිය සන්සුන් කරන අතර විෂබීජ නාශක කාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි -ඇදුම වැනි වඩාත් දරුණු ශ්වසන තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීමසහ බ්රොන්කයිටිස්. සයිප්රස් සගන්ධ තෙල් ද ප්රතිබැක්ටීරීය කාරකයක් වන අතර එය බැක්ටීරියා වර්ධනය නිසා ඇති වන ශ්වසන ආසාදනවලට ප්රතිකාර කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙයි.
2004 දී ප්රකාශයට පත් කරන ලද අධ්යයනයක්කෘෂිකාර්මික හා ආහාර රසායන විද්යාව පිළිබඳ සඟරාවසයිප්රස් ඔයිල් වල අඩංගු කැම්පීන් නම් සංඝටකයක් බැක්ටීරියා නවයක් සහ සියලුම යීස්ට් වර්ධනය වීම වළක්වන බව සොයා ගන්නා ලදී. වැනි හානිකර අතුරු ආබාධවලට තුඩු දිය හැකි ප්රතිජීවකවලට වඩා මෙය ආරක්ෂිත විකල්පයකිකාන්දු වන බඩවැල් සින්ඩ්රෝමයසහ probiotics නැතිවීම.
6. ස්වභාවික ඩියෝඩ්රන්ට්
සයිප්රස් සගන්ධ තෙල් පිරිසිදු, කුළුබඩු සහිත සහ පිරිමි සුවඳක් ඇති අතර එය ආත්මයන් ඔසවන අතර සතුට හා ශක්තිය උත්තේජනය කරයි, එය විශිෂ්ටයිස්වභාවික ඩියෝඩ්රන්ට්. එහි ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ නිසා කෘත්රිම ඩියෝඩ්රන්ට් පහසුවෙන් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැක - බැක්ටීරියා වර්ධනය සහ ශරීර දුගඳ වැළැක්වීම.
ඔබේ නිවස පිරිසිදු කරන සබන් හෝ රෙදි සෝදන ඩිටර්ජන්ට් වලට සයිප්රස් තෙල් බිංදු පහක් හෝ දහයක් එකතු කළ හැකිය. එය ඇඳුම් සහ මතුපිට බැක්ටීරියා වලින් තොර වන අතර නැවුම් පත්ර මෙන් සුවඳයි. ශීත ඍතුවේ දී මෙය විශේෂයෙන් සැනසිලිදායක විය හැකිය, මන්ද එය ප්රීතිය සහ සතුට පිළිබඳ හැඟීම් උත්තේජනය කරයි.
7. කාංසාව සමනය කරයි
සයිප්රස් තෙල් අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කරන අතර එය ඇරෝමැටික හෝ දේශීය වශයෙන් භාවිතා කරන විට සන්සුන් සහ සැහැල්ලු හැඟීමක් ඇති කරයි. එය ශක්තිජනක වන අතර, එය සතුට සහ පහසුව පිළිබඳ හැඟීම් උත්තේජනය කරයි. චිත්තවේගීය ආතතියෙන් පෙළෙන, නිදාගැනීමේ ගැටලුවක් ඇති හෝ මෑත කාලීන කම්පනය හෝ කම්පනය අත්විඳ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
සයිප්රස් සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කිරීම සඳහා aකාංසාව සඳහා ස්වභාවික පිළියමක්සහ කනස්සල්ල, උණුසුම් ජල ස්නානයකට හෝ විසරණයකට තෙල් බින්දු පහක් එක් කරන්න. රාත්රියේදී, ඔබේ ඇඳ අසල, සයිප්රස් තෙල් විසුරුවා හැරීම විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකියනොසන්සුන්තාවයට හෝ නින්ද නොයාමේ රෝග ලක්ෂණ වලට ප්රතිකාර කරන්න.
8. Varicose Veins සහ Cellulite වලට ප්රතිකාර කරයි
රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කිරීමට සයිප්රස් තෙල් සතු හැකියාව නිසා එය සේවය කරයිvaricose veins ගෙදර පිළියමක්. මකුළු නහර ලෙසද හැඳින්වෙන වරිකොස් නහර, රුධිර වාහිනී හෝ ශිරා මත පීඩනය යෙදෙන විට සිදු වේ - එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස රුධිරය එකතු වී නහර ඉදිමීම සිදුවේ.
ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලයට අනුව, මෙය දුර්වල ශිරා බිත්ති හෝ ශිරා වලට රුධිරය ප්රවාහනය කිරීමට ඉඩ සලසන කකුලේ පටක මගින් ඇති කරන පීඩනය නොමැතිකම නිසා ඇති විය හැක. මෙය ශිරා තුළ පීඩනය වැඩි කරයි, ඒවා දිගු කිරීම හා පුළුල් කිරීම සිදු කරයි. සයිප්රස් සගන්ධ තෙල් දේශීයව යෙදීමෙන් කකුල්වල රුධිරය නිසි ලෙස හදවතට ගලා යයි.
සයිප්රස් තෙල් ද උපකාර කළ හැකියසෙලියුලයිට් පෙනුම අඩු කරන්න, එනම් කකුල්, බට්, ආමාශය සහ අත් පිටුපස තැඹිලි ලෙලි හෝ ගෘහ චීස් සමේ පෙනුමයි. මෙය බොහෝ විට තරල රඳවා තබා ගැනීම, සංසරණය නොමැතිකම, දුර්වල වීමකොලජන්ව්යුහය සහ ශරීරයේ මේදය වැඩි වීම. සයිප්රස් තෙල් ඩයුරටික් නිසා, එය ශරීරයට තරල රඳවා තබා ගැනීමට හේතු විය හැකි අතිරික්ත ජලය සහ ලුණු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
එය රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීම මගින් රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි. විරිකෝස් නහර, සෙලියුලයිට් සහ අහුපෑවත වැනි දුර්වල සංසරණය නිසා ඇති වන වෙනත් ඕනෑම තත්වයකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දේශීය වශයෙන් සයිප්රස් තෙල් භාවිතා කරන්න.