-
මුහුණේ සහ හිසකෙස් සඳහා කාබනික ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල්
ගම්මිරිස් යනු ජල මින්ට් සහ ස්පියර්මින්ට් අතර ස්වභාවික දෙමුහුමකි. මුලින් යුරෝපයට ආවේණික වූ ගම්මිරිස් දැන් බොහෝ දුරට එක්සත් ජනපදයේ වගා කෙරේ. ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල් වැඩ කිරීමට හෝ අධ්‍යයනය කිරීමට හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා විසුරුවා හැරිය හැකි ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇති අතර ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු මාංශ පේශි සිසිල් කිරීම සඳහා දේශීයව යෙදිය හැකිය. ගම්මිරිස් වයිටලිටි අත්යවශ්ය තෙල් මින්ට් වැනි, ප්‍රබෝධමත් රසයක් ඇති අතර අභ්‍යන්තරව ගත් විට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ ආමාශ ආන්ත්‍රික සැනසීමට සහාය වේ. ගම්මිරිස් සහ ගම්මිරිස් වයිටලිටි එකම අත්යවශ්ය තෙල් වේ.
ප්‍රතිලාභ
- ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු වෙහෙසට පත් වූ මාංශ පේශි සිසිල් කරයි.
- රැකියාවට හෝ අධ්‍යයනයට හිතකර ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇත.
- ආශ්වාස කරන විට හෝ විසරණය කරන විට ප්‍රබෝධමත් හුස්ම ගැනීමේ අත්දැකීමක් නිර්මාණය කරයි.
- අභ්‍යන්තරව ගත් විට නිරෝගී බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය විය හැක
- අභ්‍යන්තරව ගන්නා විට ආමාශ ආන්ත්‍රික පද්ධතියේ අපහසුතාවන්ට සහාය විය හැකි අතර ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ කාර්යක්ෂමතාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
Uසැස්
- අවධානය යොමු වූ පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා වැඩ කරන අතරතුර හෝ ගෙදර වැඩ කරන අතරතුර ගම්මිරිස් මිශ්‍රණය විසුරුවා හරින්න.
- උදෑසන පිබිදීමේ ෂවර් වාෂ්පයක් සඳහා ඔබේ ෂවර් එකට බිංදු කිහිපයක් ඉසිය යුතු ය.
- සිසිලසක් දැනීම සඳහා එය ඔබේ බෙල්ලේ සහ උරහිස්වල හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු වෙහෙසට පත් මාංශ පේශිවල ආලේප කරන්න.
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීම සඳහා නිර්මාංශ ජෙල් කැප්සියුලයකට පෙපර්මින්ට් වයිටලිටි එකතු කර දිනපතා ගන්න.
- ඔබේ උදෑසනට ප්‍රබෝධමත් ආරම්භයක් සඳහා ඔබේ වතුරට පෙපර්මින්ට් වයිටලිටි බිංදුවක් එක් කරන්න.
සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ
බැසිල්, බෙන්සොයින්, කළු ගම්මිරිස්, සයිප්‍රස්, යුකැලිප්ටස්, ගෙරානියම්, මිදි, ජුනිපර්, ලැවෙන්ඩර්, ලෙමන්, මාජෝරම්, නියෝලි, පයින්, රෝස්මරී සහ තේ ගස.
කාබනික පෙපර්මින්ට් තෙල් මෙන්තා පිපෙරිටා හි ගුවන් කොටස් වලින් වාෂ්පයෙන් ආසවනය කරනු ලැබේ. මෙම ඉහළ නෝට්ටුවේ සබන්, කාමර ඉසින සහ පිරිසිදු කිරීමේ වට්ටෝරු වල ජනප්‍රිය මින්ට්, උණුසුම් සහ ශාකසාර සුවඳක් ඇත. ශාකයේ වැඩෙන තත්වයන් තුළ මෘදු දේශගුණික ආතතිය තෙල්වල තෙල් අන්තර්ගතය සහ සෙස්ක්විටර්පීන් මට්ටම් වැඩි කරයි. පෙපර්මින්ට් අත්යවශ්ය තෙල් මිදි, මාජෝරම්, පයින්, යුකැලිප්ටස් හෝ රෝස්මරී සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ.
ආරක්ෂාව
ළමයින්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න. බාහිර භාවිතය සඳහා පමණි. ඇස් සහ ශ්ලේෂ්මල පටල වලින් ඈත් කර තබන්න. ඔබ ගර්භනී, කිරි දෙන, ඖෂධ ලබා ගන්නා හෝ රෝගී තත්වයක් ඇත්නම්, භාවිතයට පෙර සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
-
ශරීර සම හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා පිරිසිදු චිකිත්සක ශ්‍රේණියේ බර්ගමොට් අත්යවශ්ය තෙල්
ප්‍රතිලාභ
(1) බර්ගමොට් තෙල් අන්තරාසර්ග පද්ධතියට ද බලපාන අතර හෝමෝන බොහෝ දුරට අන්තර් සම්බන්ධිත වේ. බර්ගමොට් ආලේපනය කරන කාන්තාවන්ට වේදනාව හෝ ඔසප් වීම ප්‍රමාද වීම ඇතුළු ප්‍රධාන ඔසප් ගැටළු වලට මුහුණ දීමට සිදු නොවේ.
(2) බර්ගමොට් තෙල්වල පෝෂණ ගුණය සහ කාර්යක්ෂමතාවයෙන් ඔබේ හිසකෙස් පරිමාව වැඩි කරන්න. වියළි හිසකෙස් තෙතමනය කරන මේද අම්ල එහි අඩංගු වන අතර, අවධානය ආකර්ෂණය කර ගන්නා දිලිසෙන, පිනි සහිත කෙස් කළඹක් ඔබට ලබා දෙයි.
(3) බර්ගමොට් තෙල් වල සම සමනය කරන ගුණ සහ ප්‍රබල විෂබීජ නාශක අඩංගු වේ. මෙය බර්ගමොට් තෙල් කුරුලෑ ඇති සමට ප්‍රතිකාර කරන මෘදු නමුත් බලවත් සම පිරිසිදු කරන්නෙකු බවට පත් කරයි. එය සෙබන් ස්‍රාවය අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ.
භාවිතයන්
(1) බර්ගමොට් තෙල් මූලික තෙල් සමඟ මිශ්ර කර මුහුණ සම්බාහනය කිරීමෙන් මුහුණේ තුවාල, කුරුලෑ වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර උගුරේ බැක්ටීරියා පැතිරීම වළක්වා ගත හැකිය, කුරුලෑ නැවත ඇතිවීම වළක්වයි.
(2) ස්නානයට බර්ගමොට් තෙල් බිංදු 5ක් එකතු කිරීමෙන් කාංසාව සමනය කර ඔබේ විශ්වාසය නැවත ලබා ගත හැකිය.
(3) සුවඳ වැඩි කිරීම සඳහා බර්ගමොට් තෙල් භාවිතා කිරීම, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය, දිවා කාලයේ වැඩ කිරීමට සුදුසු, ධනාත්මක මනෝභාවයකට දායක වේ.
අවවාද
බර්ගමොට් තෙල් යනුආරක්ෂිත විය හැකියබොහෝ දෙනෙකුට ආහාරවල ඇති කුඩා ප්‍රමාණවලින්. එයසමහරවිට අනාරක්ෂිතසම මත භාවිතා කරන විට (දේශීය වශයෙන්), මන්ද එය සම හිරු එළියට සංවේදී කර සමේ පිළිකාවට ගොදුරු වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. බර්ගමොට් සමඟ වැඩ කරන පුද්ගලයින්ට බිබිලි, හිස්කබල්, වර්ණක ලප, කුෂ්ඨ, හිරු එළියට සංවේදීතාව සහ පිළිකාමය වෙනස්කම් ඇතුළු සමේ ගැටළු ඇති විය හැක.
-
තොග මිලට සඳුන් දැව අත්යවශ්ය තෙල් 100% ස්වාභාවික කාබනික පිරිසිදු
ප්‍රතිලාභ
සන්සුන් භාවය, භාවනාව සහ අධ්‍යාත්මිකත්වය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
සඳුන් මිශ්ර තෙල් භාවිතා කිරීම
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්‍රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
DIY ව්‍යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ අනෙකුත් ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්‍යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ
බර්ගමොට්, කළු ගම්මිරිස්, කුරුඳු පොතු, කුරුඳු කොළ, ක්ලැරි සේජ්, කරාබුනැටි, කොත්තමල්ලි, සයිප්‍රස්, කට්ටකුමංජල්, ගල්බනම්, මිදි, ජැස්මින්, ලැවෙන්ඩර්, ලෙමන්, මැන්ඩරින්, සුවඳ ලාටු, රෝස, තැඹිලි, පැල්මරෝසා, පැචූලි, ගම්මිරිස්, පැණිරස ෆෙනෙල්, වෙටිවර්, යලැං යලැං
-
ඇරෝමැටෙරපි සම්බාහනය සම රැකවරණය සඳහා පිරිසිදු ස්වාභාවික කට්ටකුමංජල් තෙල්
ප්‍රතිලාභ
(1) ආතති ප්‍රතික්‍රියා සහ සෘණාත්මක හැඟීම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ
(2) ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ රෝග වැළැක්වීමට උපකාරී වේ
(3) පිළිකාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ රසායනික චිකිත්සාවේ අතුරු ආබාධ සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී විය හැකිය
(4) සම ආරක්ෂා කරන අතර වයසට යාමේ සලකුණු වළක්වයි
භාවිතයන්
(1) උණුසුම් ස්නානයකට කට්ටකුමංජල් තෙල් බිංදු කිහිපයක් එක් කරන්න. කාංසාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ ඔබේ නිවසේ සෑම විටම විවේකය අත්විඳීමට උපකාරී වන පරිදි ඔබට තෙල් විසරණයකට හෝ වාෂ්පකාරකයකට කට්ටකුමංජල් එකතු කළ හැකිය.
(2) ෆ්‍රැන්කින්සන්ස්සම එල්ලා වැටෙන ඕනෑම තැනක, උදරය, හකු හෝ ඇස් යට වැනි තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. ගන්ධ රහිත වාහක තෙල් අවුන්සයකට තෙල් බිංදු හයක් මිශ්ර කර සමට කෙලින්ම යොදන්න.
(3) ආමාශ ආන්ත්‍රික රෝග සහනය සඳහා වතුර අවුන්ස අටකට හෝ මී පැණි මේස හැන්දකට තෙල් බිංදු එකක් හෝ දෙකක් එකතු කරන්න. ඔබ එය මුඛයෙන් ගැනීමට යන්නේ නම්, එය සියයට සියයක් පිරිසිදු තෙල් බවට වග බලා ගන්න - සුවඳ විලවුන් හෝ සුවඳ විලවුන් තෙල් ශරීරගත නොකරන්න.
(4) ගන්ධ රහිත මූලික තෙල් හෝ දියරයක් සමඟ තෙල් බිංදු දෙක තුනක් මිශ්ර කර සමට කෙලින්ම යොදන්න. කැඩුණු සමට ආලේප නොකිරීමට වගබලා ගන්න, නමුත් සුවවීමේ ක්‍රියාවලියේ පවතින සමට එය හොඳයි.
අවවාද
කට්ටකුමංජල් වලට රුධිරය තුනී කිරීමේ බලපෑම් ඇති බව ද දන්නා බැවින්, රුධිර කැටි ගැසීමේ ගැටළු ඇති ඕනෑම අයෙකු කට්ටකුමංජල් තෙල් භාවිතා නොකළ යුතුය, නැතහොත් පළමුව වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ කතා කළ යුතුය. එසේ නොමැතිනම්, තෙල් ඇතැම් ප්‍රතිදේහජනක ඖෂධ සමඟ සෘණාත්මකව ප්‍රතික්‍රියා කිරීමේ හැකියාව තිබිය හැකිය.
-
චිකිත්සක ශ්‍රේණියේ ස්වභාවය සුවඳ ලාටු තෙල් ඇරෝමැටෙරපි සහන හිසරදය
සාමකාමී සුවඳකට වඩා, මයර් තෙල් සම රැකවරණය, සුව කිරීම සහ ඇරෝමැටෙරපි සඳහා ආකර්ෂණීය ප්‍රතිලාභ ලැයිස්තුවක් ඇත.
ප්‍රතිලාභ
පිබිදීම, සන්සුන් කිරීම සහ සමබර කිරීම. අද්භූත, එය අභ්‍යන්තර මෙනෙහි කිරීමට දොරටු විවර කරයි.
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, කැස්ස, බ්රොන්කයිටිස් සහ සෙම සඳහා සහනයක්.
භාවිතයන්
(1) සුවඳ ලාටු තෙල් බොහෝ චිකිත්සක ගුණ ඇත. සීතල සම්පීඩනයකට බිංදු කිහිපයක් එකතු කර, සහනයක් සඳහා ඕනෑම ආසාදිත හෝ දැවිල්ල ඇති ප්‍රදේශයකට කෙලින්ම යොදන්න. එය ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-දිලීර වන අතර ඉදිමීම සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
(2) සුවඳ ලාටු තෙල් සියුම් රේඛා සහ රැළි සුමට කිරීමට සහ වියළි සම වර්ග වලට දැඩි සජලනය ලබා දීමට හොඳය. වයසට යාමේ ක්‍රීම් හෝ හිරු ආවරණ ආලේපන වලට සුවඳ ලාටු තෙල් බිංදු 2-3 ක් එකතු කිරීම වඩාත් සුදුසුය, එමඟින් එම අලංකාර දීප්තිය සඳහා පැය 24 පුරාම ආරක්ෂාව ලබා දේ.
(3) වඩාත් මෘදු මනෝභාවයක් සඳහා, සුවඳ ලාටු සහ ලැවෙන්ඩර් තෙල් බිංදු 2 ක් මිශ්ර කිරීම සන්සුන් සංයෝජනයකි; එය ආතතිය සමනය කර වඩා හොඳ නින්දකට සහාය වනු ඇත. -
සම රැකවරණ සුවඳ මිදි පලතුරු අත්යවශ්ය තෙල් ඇරෝමැටෙරපි සම්බාහනය සඳහා
ප්‍රතිලාභ
මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කිරීම
මාංශ පේශිවල තද බව ලිහිල් කිරීමට සහ සන්ධි වේදනාව සමනය කිරීමට මිදි තෙල් භාවිතා කරන්න. ඒ සඳහා, ඔබ එය වාහක තෙල් සමඟ මිශ්ර කර තද වූ මාංශ පේශිවලට සම්බාහනය කළ යුතුය.
මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කිරීම
පිරිසිදු මිදි අත්යවශ්ය තෙල් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කරයි. මිදි තෙල් රෝග ඇති කරන විෂබීජ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඔබේ පද්ධතිය සූදානම් කරයි, එය යහපැවැත්ම සහ ජීව ශක්තිය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
තෙහෙට්ටුවට එරෙහිව සටන් කරයි
ඔබට අඩුවක් හෝ නිදිමතක් දැනේ නම්, තනුක කළ මිදි තෙල් වර්ගයක් ඔබේ උරහිස් සහ බෙල්ලේ ආලේප කරන්න. කාර්යබහුල දිනකට පසු තෙහෙට්ටුව සහ උදාසීනත්වයට එරෙහිව සටන් කිරීමට මෙම තෙල්වල ප්‍රීතිමත් සුවඳ ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
භාවිතයන්
මතුපිට විෂබීජහරණය කිරීම
මතුපිට විෂබීජහරණය කිරීමට මිදි තෙල්වල ඇති හැකියාව, ඔබේ පවතින බිම් සහ මතුපිට පිරිසිදු කරන්නන්ට ඒවා පෙරට වඩා බලවත් කිරීමට එකතු කිරීමට කදිම තරඟකරුවෙකු බවට පත් කරයි.
බර අඩුවීම
මිදි අත්යවශ්ය තෙල්වල සුවඳ සීනි සඳහා ඇති ආශාව අඩු කරන අතර කැලරි ප්‍රමාණය පාලනය කරයි. ආහාර වේලකට පෙර එය විසුරුවා හැරීමෙන් හෝ ආශ්වාස කිරීමෙන් බර වැඩිවීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය.
ඇරෝමැටෙරපි අත්යවශ්ය තෙල්
මිදි තෙල් භාවනාව අතරතුර භාවිතා කරනුයේ එය ඔබේ මනස පිරිසිදු කර සාන්ද්‍රණය වැඩි දියුණු කරන බැවිනි. එය මානසික අවධානය සහ සාන්ද්‍රණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා කරයි.
-
පැලෝ සැන්ටෝ අත්යවශ්ය තෙල් 100% පිරිසිදු චිකිත්සක ශ්‍රේණියේ බහු භාවිතය
පැලෝ සැන්ටෝ අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්‍රතිලාභ
සමබරතාවය සහ සන්සුන් බව. ඉඳහිට ඇතිවන ආතතිය සමනය කිරීමට සහ උතුම් තෘප්තියේ හැඟීම් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.
ඇරෝමැටෙරපි භාවිතයන්
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්‍රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
DIY ව්‍යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ අනෙකුත් ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්‍යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ
බර්ගමොට්, කිහිරි දැව, සයිප්‍රස්, ස්පෘස් ඉඳිකටුවක්, කට්ටකුමංජල්, මිදි, ලැවෙන්ඩර්, ලෙමන්, දෙහි, මැන්ඩරින්, සුවඳ ලාටු, නෙරෝලි, තැඹිලි, පයින්, රොසලිනා, රෝස්වුඩ්, සඳුන්, වැනිලා
පූර්වාරක්‍ෂා
මෙම තෙල් ඔක්සිකරණය වුවහොත් සමේ සංවේදීතාව ඇති කළ හැකි අතර හෙපටොටොක්සිසිටි ඇති කළ හැකිය. කිසි විටෙකත් තනුක නොකළ අත්යවශ්ය තෙල් ඇස්වල හෝ ශ්ලේෂ්මල පටලවල භාවිතා නොකරන්න. සුදුසුකම් ලත් සහ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ වැඩ කරන්නේ නම් මිස අභ්‍යන්තරව නොගන්න. දරුවන්ගෙන් ඈත් කර තබන්න.
දේශීයව භාවිතා කිරීමට පෙර, තනුක කළ අත්යවශ්ය තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයක් ආලේප කිරීමෙන් ඔබේ නළලෙහි හෝ පිටුපස අභ්‍යන්තරයේ කුඩා පැච් පරීක්ෂණයක් සිදු කර වෙළුම් පටියක් යොදන්න. ඔබට කිසියම් කෝපයක් ඇති වුවහොත් එම ප්‍රදේශය සෝදන්න. පැය 48 කට පසු කිසිදු කෝපයක් ඇති නොවන්නේ නම්, එය ඔබේ සම මත භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වේ.
-
උණුසුම් අලෙවි වන හොඳම තත්ත්වයේ වාෂ්ප ආසවනය ස්වභාවික කාබනික බැසිල් තෙල්
ඇරෝමැටෙරපි භාවිතයන්
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්‍රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
DIY ව්‍යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්‍යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
ප්‍රතිලාභ
චින්තනයේ පැහැදිලි බව ප්‍රවර්ධනය කරයි. ධනාත්මක ශක්තියක් ඇති කරන අතර මනෝභාවයන් නංවයි.
සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ
බර්ගමොට්, ක්ලැරි සේජ්, සිට්‍රොනෙල්ලා, සයිප්‍රස්, යුකැලිප්ටස්, නෙරෝලි, මෙලිසා, ලැවෙන්ඩර්, කරාබු නැටි, මාජෝරාම්, දෙහි, ලෙමන්, ජුනිපර්, මිදි, රෝස්මරී
-
ඇරෝමැටෙරපි සඳහා කාබනික 100% පිරිසිදු දෙහි අත්යවශ්ය තෙල් මිලි ලීටර් 10 දෙහි තෙල්
ප්‍රතිලාභ
(1)ගිම්හාන ජීවිතය ප්‍රබෝධමත් සහ ජවසම්පන්න කළ හැකි තෙල් ස්‍රාවය වීමේ සිදුරු සහ අවහිරතා නියාමනය කිරීම සඳහා දෙහි තෙල් විශේෂයෙන් සුදුසු වේ.
(2) රුධිර වාහිනී හැකිලීමෙන් රුධිර වහනය අඩු කිරීමට උපකාරී වන එහි කහට රසකාරක ගුණ නිසා දෙහි තෙල් රක්තපාත නාශකයක් ලෙස සැලකිය හැකිය.
(3) දෙහි තෙල් හොඳ බැක්ටීරියා නාශකයකි. ආහාර විෂ වීම, පාචනය, ටයිපොයිඩ් සහ කොලරාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එය භාවිතා කළ හැකිය. තවද, එය මහා බඩවැලේ, ආමාශයේ, බඩවැල්වල, මුත්‍රා මාර්ගයේ ඇති අභ්‍යන්තර බැක්ටීරියා ආසාදන මෙන්ම සම, කන්, ඇස් සහ තුවාල වල බාහිර ආසාදන සුව කළ හැකිය.
(4)අත්යවශ්ය තෙල්වල මෘදු සුවඳ අපට ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වේ. දෙහි තෙල් අපගේ ඉන්ද්‍රියන් හරහා ශාරීරික අපහසුතා සහ කනස්සල්ල සමනය කිරීමට, අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා සකස් කිරීමට, ආතතිය දුරු කිරීමට සහ විවේක ගැනීමට උපකාරී වේ.
භාවිතයන්
(1) ඔබේ ප්‍රියතම ශරීර දියරයට හෝ සම්බාහන තෙල්වලට බිංදු කිහිපයක් එකතු කර එහි ප්‍රබෝධමත් සුවඳ සහ සම පිරිසිදු කිරීමේ ප්‍රතිලාභ භුක්ති විඳින්න.
(2) රෙදි ප්‍රබෝධමත් කරන ඉසිනයක් සාදා ගැනීම සඳහා නිවාස පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රාවණවලට දෙහි එකතු කරන්න හෝ මධ්‍යසාර රහිත witch hazel සමඟ මිශ්ර කරන්න.
(3) හැපෙනසුළු සහ ප්‍රබෝධමත් පානයක් සඳහා ඔබේ දිලිසෙන ජලයට හෝ NingXia Red වලට දෙහි වයිටලිටි බිංදු 1-2ක් එක් කරන්න.
(4) ඔබේ ප්‍රියතම සෝස් හෝ මැරිනේඩ් වලට නැවුම් දෙහි රසයක් එක් කිරීම සඳහා දෙහි වයිටලිටි බිංදු කිහිපයක් එක් කරන්න.අවවාද
සමේ සංවේදීතාව ඇති විය හැක. දරුවන්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න. ඔබ ගර්භනී, කිරි දෙන හෝ වෛද්‍යවරයෙකුගේ රැකවරණය යටතේ සිටී නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. ඇස්, කන් අභ්‍යන්තරය සහ සංවේදී ප්‍රදේශ සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වළකින්න. නිෂ්පාදනය යෙදීමෙන් පසු අවම වශයෙන් පැය 12 ක් හිරු එළිය සහ UV කිරණවලින් වළකින්න.
-
ස්වාභාවික කාබනික පැණිරස තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් තොග ආහාර ශ්‍රේණියේ රසකාරක තෙල්
ප්‍රතිලාභ
වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ගුණාංග
එහි ඇති විටමින් C ඉහළ මට්ටමක පැවතීම සහ කොලජන් නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කරන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, රැළි සහ අඳුරු ලප වැනි වයසට යාමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
සමේ පැහැය දීප්තිමත් කරයි
දොඩම් වල ඇති ස්වභාවික විරංජක ගුණාංග, අසමාන සමේ පැහැය පැහැදිලි කිරීමට සහ පැහැපත් කිරීමට ඵලදායී වේ.
ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන
ඉහළ සමස්ත පෝෂක අන්තර්ගතය සහ හෙස්පෙරිඩින් මට්ටම් (පැඟිරි පලතුරු වල දක්නට ලැබේ) ඉදිමීම සහ දැවිල්ල ඇති සමට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
භාවිතා කරන ආකාරය
තෙත්, පිරිසිදු මුහුණේ සහ සම මත බිංදු 2-10ක් ආලේප කර මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. හිරු ආවරණ ආලේප කිරීමට පෙර දිවා කාලයේදී සහ/හෝ රාත්‍රියේදී භාවිතා කරන්න; සෝදා ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ.
සමේ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා දිනපතා හෝ අවම වශයෙන් සතියකට 3-4 වතාවක් භාවිතා කරන්න.
පූර්වාරක්‍ෂා:
කිසි විටෙකත් ඇස්වල හෝ ශ්ලේෂ්මල පටලවල තනුක නොකළ අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා නොකරන්න. සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ වැඩ කරන්නේ නම් මිස අභ්‍යන්තරව ගන්න එපා. ළමයින් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් ඈත් කර තබන්න.
භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ නළල හෝ පිටුපස අභ්‍යන්තරයේ කුඩා පැච් පරීක්ෂණයක් කරන්න. තනුක කළ අත්යවශ්ය තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයක් ආලේප කර වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කරන්න. ඔබට කිසියම් කෝපයක් ඇති වුවහොත් අත්යවශ්ය තෙල් තවදුරටත් තනුක කිරීමට වාහක තෙල් හෝ ක්‍රීම් භාවිතා කර සබන් හා වතුරෙන් සෝදන්න. පැය 48 කට පසු කිසිදු කෝපයක් ඇති නොවන්නේ නම්, එය ඔබේ සම මත භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වේ. අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න.
-
සුවඳ සහ ඇරෝමැටෙරපි සඳහා පිරිසිදු ස්වාභාවික ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල්
ප්‍රතිලාභ
(1) ජැස්මින් තෙල් විද්‍යාත්මකව එහි උත්තේජක සහ උද්දීපන ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය. එහි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය, ශරීර උෂ්ණත්වය සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇති අතර ඒවා ක්‍රියාකාරී ඉගෙනීමට සහ ගැටළු විසඳීමට අවශ්‍ය වේ.
(2) ජැස්මින් තෙල් හිසකෙස් සඳහා හොඳයි. එය හිසකෙස් සහ හිස්කබල සමනය කර තෙතමනය ලබා දෙන අතර හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඔබේ හිසකෙස් සහ හිස්කබලේ තෙතමනය අගුළු දැමීම සඳහා ඔබට ජැස්මින් තෙල් අනෙකුත් හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් නිෂ්පාදන සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය.
(3) ජැස්මින් තෙල් යනු ස්වාභාවික නින්දට ආධාරකයක් වන අතර එය මොළයට ගැබා වැඩි ප්‍රමාණයක් මුදා හැරීමට උපකාරී වන අතර එය විවේකය ප්‍රවර්ධනය කරන සහ කාංසාව සමනය කරන රසායනිකයකි. ජැස්මින්හි මිහිරි සුවඳ ඔබව රාත්‍රියේදී එහා මෙහා යාමෙන් හා පෙරළීමෙන් වළක්වා ගත හැකි අතර නින්දට බාධා ඇති වීම වළක්වයි.
භාවිතයන්
විසරණයක.
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ආශ්වාස කරනු ලැබේ.
ඇරෝමැටික වාෂ්ප නිර්මාණය කිරීම සඳහා උණු වතුර භාජනයකට එකතු කරනු ලැබේ.
වාහක තෙල්වල තනුක කර උණුසුම් ස්නානයකට එකතු කරනු ලැබේ.
ආමන්ඩ් තෙල් වැනි වාහක තෙල් සමඟ මිශ්ර කර, දේශීයව හෝ සම්බාහන තෙල් ලෙස යොදනු ලැබේ.
පූර්වාරක්‍ෂා
කුඩා පිරිසකට, ජැස්මින් තෙල් එහි ශක්තිය නිසා හිසරදය, සමේ ප්‍රතික්‍රියා හෝ ඔක්කාරය ඇති කළ හැකිය. එය පොල්, ආමන්ඩ් හෝ ජොජෝබා තෙල් සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් සහ සම සමඟ සෘජු ස්පර්ශයෙන් වැළකී සිටීමෙන් එය සැමවිටම තානය අඩු කළ හැකිය.
-
හිසකෙස් සහ නිය සඳහා කාබනික ශාක පිරිසිදු රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල්
ප්‍රතිලාභ
වර්ධනය සහ ඝනකම උත්තේජනය කරයි
අපගේ රෝස්මරී තෙල් හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමෙන් හිසකෙස් ගැලවී යාම අඩු කරයි, නිරෝගී හිසකෙස් වර්ධනයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ඔක්සිජන් කෙස් කළඹට ලබා දෙයි.
වියළි, කැසීම ඇති හිස්කබල සමනය කරයි
රෝස්මරී තෙල් හිස්කබලේ සජලනය සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමෙන්, කෙස් කළඹ අවහිර වීම ඉවත් කර පිරිසිදු කිරීමෙන් කැසීම සහ දැවිල්ල ක්ෂණිකව සමනය කරයි.
අඳුරු හිසකෙස් නැවත පණ ගන්වයි
යකඩ, කැල්සියම්, විටමින් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වැනි ප්‍රබල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් රෝස්මරී, හිසකෙස් ක්ෂණිකව සජලනය කිරීමට, ශක්තිමත් කිරීමට සහ සිනිඳු කිරීමට පෝෂණය කරයි.
භාවිතා කරන ආකාරය
උදෑසන: වියළි හෝ තෙත් හිසකෙස් වලට දිලිසීම, කෙස් කළඹ පාලනය සහ දිනපතා සජලනය සඳහා බිංදු කිහිපයක් යොදන්න. සෝදා හරින්න අවශ්‍ය නැහැ.
PM: වෙස් මුහුණු ප්‍රතිකාරයක් ලෙස, වියළි හෝ තෙත් හිසකෙස් සඳහා ත්‍යාගශීලී ප්‍රමාණයක් යොදන්න. මිනිත්තු 5-10 ක් හෝ ගැඹුරු සජලනය සඳහා එක රැයකින් තබන්න, පසුව සෝදා හරින්න හෝ සෝදා හරින්න.
හිසකෙස් වර්ධනය සහ හිස්කබල රැකවරණය සඳහා: ඩ්‍රොපර් එකක් භාවිතා කර තෙල් කෙලින්ම හිස්කබලේ ආලේප කර මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. ඉතා මැනවින් එක රැයකින් තබන්න, පසුව අවශ්‍ය නම් හොඳින් සෝදා හරින්න.
හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය නැවත පැමිණෙන විට සතියකට අවම වශයෙන් 2-3 වතාවක් සහ අඩු වාර ගණනක් භාවිතා කරන්න.
පූර්වාරක්‍ෂා
ඇස්වල හෝ ශ්ලේෂ්මල පටලවල තනුක නොකළ අත්යවශ්ය තෙල් කිසි විටෙකත් භාවිතා නොකරන්න. සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ වැඩ කරන්නේ නම් මිස අභ්‍යන්තරව ගන්න එපා. ළමයින් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් ඈත් කර තබන්න. භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ නළල හෝ පිටුපස අභ්‍යන්තරයේ කුඩා පැච් පරීක්ෂණයක් කරන්න.
