කෙටි විස්තරය:
රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් යනු කුමක්ද?
රෝස්මරී (රොස්මරිනස් ඔෆිසිනලිස්) යනු මින්ට් පවුලට අයත් කුඩා සදාහරිත ශාකයකි, එයටඖෂධ පැළෑටිලැවෙන්ඩර්, බැසිල්, මර්ට්ල් සහඅග්ගිස්... එහි කොළ සාමාන්‍යයෙන් විවිධ කෑම වර්ග රස ගැන්වීම සඳහා නැවුම් හෝ වියළා භාවිතා කරයි.
රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් ශාකයේ කොළ සහ මල් පිපෙන මුදුන් වලින් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ. දැවමය, සදාහරිත සුවඳක් සහිත රෝස්මරී තෙල් සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රබෝධමත් සහ පිරිසිදු කරන්නෙකු ලෙස විස්තර කෙරේ.
රෝස්මරී වල සෞඛ්‍යමය වාසිදායක බලපෑම් බොහොමයක් එහි ප්‍රධාන රසායනික සංඝටක වන කාර්නොසෝල්, කාර්නොසික් අම්ලය, උර්සොලික් අම්ලය, රෝස්මරීනික් අම්ලය සහ කැෆේක් අම්ලය වැනි ඒවායේ ඉහළ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වයට හේතු වී ඇත.
පුරාණ ග්‍රීකයන්, රෝමවරුන්, ඊජිප්තුවරුන් සහ හෙබ්‍රෙව්වරුන් විසින් පූජනීය ලෙස සලකනු ලබන රෝස්මරී, සියවස් ගණනාවක් පුරා භාවිතයේ දිගු ඉතිහාසයක් ඇත. කාලය පුරා රෝස්මරී වල වඩාත් රසවත් භාවිතයන් කිහිපයක් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මධ්‍යතන යුගයේ මනාලියන් සහ මනාලයන් විසින් එය පැළඳ සිටි විට එය මංගල ආදර චමත්කාරයක් ලෙස භාවිතා කළ බව කියනු ලැබේ. ඕස්ට්‍රේලියාව සහ යුරෝපය වැනි ලොව පුරා, අවමංගල්‍ය උත්සවවලදී රෝස්මරී භාවිතා කරන විට ගෞරවයේ සහ අනුස්මරණයේ සලකුණක් ලෙස ද සැලකේ.
රෝස්මරී තෙල් වල ඉහළම ප්‍රතිලාභ 4ක්
අද අප මුහුණ දෙන ප්‍රධාන නමුත් පොදු සෞඛ්‍ය ගැටළු රැසකට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් ඉතා ඵලදායී බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ. රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි ප්‍රධාන ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න.
1. හිසකෙස් ගැලවී යාම අධෛර්යමත් කර වර්ධනය වැඩි කරයි
ඇන්ඩ්‍රොජෙනටික්ඇලෝපසියාපුරුෂ රටා තට්ටය හෝ කාන්තා රටා තට්ටය ලෙස බහුලව හඳුන්වනු ලබන මෙය, පුද්ගලයෙකුගේ ජාන විද්‍යාව සහ ලිංගික හෝමෝන සමඟ සම්බන්ධ යැයි විශ්වාස කෙරෙන හිසකෙස් නැතිවීමේ සුලභ ආකාරයකි. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් හි අතුරු ඵලයක් ලෙස හැඳින්වේ.ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (DHT)එය කෙස් කළඹට පහර දෙන බවත්, එය ස්ථිර හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු වන බවත් දන්නා අතර එය ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශවයටම ගැටලුවකි, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්ට වඩා ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිපදවන පිරිමින්ට.
2015 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අහඹු සංසන්දනාත්මක අත්හදා බැලීමක් මගින් ඇන්ඩ්‍රොජෙනටික් ඇලෝපසියා (AGA) නිසා හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා රෝස්මරී තෙල් වල ඵලදායීතාවය පොදු සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකට (මිනොක්සිඩිල් 2%) සාපේක්ෂව පරීක්ෂා කරන ලදී. මාස හයක් සඳහා, AGA ඇති පුද්ගලයින් 50 දෙනෙකු රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කළ අතර තවත් 50 දෙනෙකු මිනොක්සිඩිල් භාවිතා කළහ. මාස තුනකට පසු, කිසිදු කණ්ඩායමකට කිසිදු දියුණුවක් දක්නට නොලැබුණි, නමුත් මාස හයකට පසු, කණ්ඩායම් දෙකම හිසකෙස් ගණනෙහි සමානව සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් දුටුවේය. එබැවින් ස්වාභාවික රෝස්මරී තෙල් ද ක්‍රියා කළේය.හිසකෙස් ගැලවී යාමේ පිළියමසාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා කළ අතර අතුරු ආබාධයක් ලෙස මිනොක්සිඩිල් හා සසඳන විට හිස්කබලේ කැසීම අඩු විය.
සත්ව පර්යේෂණ මගින් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්‍රතිකාර මගින් හිසකෙස් නැවත වර්ධනයට බාධා ඇති පුද්ගලයින් තුළ රෝස්මරී වල DHT නිෂේධනය කිරීමේ හැකියාව ද පෙන්නුම් කරයි.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කරන ආකාරය අත්විඳීමට, මගේගෙදරදීම රෝස්මරී මින්ට් ෂැම්පු වට්ටෝරුව.
ආශ්‍රිත:රෝස්මරී, සීඩාර්වුඩ් සහ සේජ් හිසකෙස් ඝනකාරකය
2. මතකය වැඩි දියුණු කරයි
ෂේක්ස්පියර්ගේ "හැම්ලට්" හි එහි වඩාත්ම ආකර්ෂණීය ප්‍රතිලාභවලින් එකක් වෙත යොමු කරන අර්ථවත් උපුටා දැක්වීමක් තිබේ: "රෝස්මරී ඇත, එය මතකය සඳහා ය. ඔබට යාච්ඤා කරන්න, ආදරය කරන්න, මතක තබා ගන්න." ග්‍රීක විද්වතුන් විසින් විභාග සඳහා පෙනී සිටින විට ඔවුන්ගේ මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පැළඳ සිටින රෝස්මරී වල මානසික ශක්තිමත් කිරීමේ හැකියාව වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ ප්‍රසිද්ධය.
එමජාත්‍යන්තර ස්නායු විද්‍යා සඟරාව2017 දී මෙම සංසිද්ධිය ඉස්මතු කරන අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී. සහභාගිවන්නන් 144 දෙනෙකුගේ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑ ආකාරය ඇගයීමේදීලැවෙන්ඩර් තෙල්සහ රෝස්මරී තෙල්සුවඳ විලවුන්, නෝර්තුම්බ්‍රියා විශ්ව විද්‍යාලයේ, නිව්කාසල් පර්යේෂකයින් සොයා ගත්තේ:
- "රෝස්මරී සමස්ත මතකයේ ගුණාත්මකභාවය සහ ද්විතියික මතක සාධක සඳහා කාර්ය සාධනයේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් ඇති කළේය."
- බොහෝ විට එහි සැලකිය යුතු සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම නිසා, "ලැවෙන්ඩර් ක්‍රියාකාරී මතකයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ඇති කළ අතර, මතකය සහ අවධානය පදනම් කරගත් කාර්යයන් යන දෙකටම ප්‍රතික්‍රියා කාලය අඩාල කළේය."
- රෝස්මරී මිනිසුන්ට වඩාත් අවදියෙන් සිටීමට උපකාරී විය.
- ලැවෙන්ඩර් සහ රෝස්මරී ස්වේච්ඡා සේවකයන් තුළ "තෘප්තිමත්" හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී විය.
මතකයට වඩා බොහෝ සෙයින් බලපාන අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන බවයි.ඇල්සයිමර් රෝගය(ක්‍රි.ව.). ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද්දේමනෝවෛද්‍ය විද්‍යාව, ඩිමෙන්ශියා රෝගයෙන් පෙළෙන වැඩිහිටි පුද්ගලයින් 28 දෙනෙකු (ඔවුන්ගෙන් 17 දෙනෙකුට ඇල්සයිමර් රෝගය තිබුණි) මත ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේ බලපෑම් පරීක්ෂා කරන ලදී.
රෝස්මරී තෙල් වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීමෙන් පසු සහලෙමන් තෙල්උදෑසන, සහ ලැවෙන්ඩර් සහතැඹිලි තෙල්සවස් වරුවේ විවිධ ක්‍රියාකාරී තක්සේරු කිරීම් සිදු කරන ලද අතර, සියලුම රෝගීන් අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ නොමැතිව සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට අදාළව පුද්ගලික දිශානතියේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් පෙන්නුම් කළහ. සමස්තයක් වශයෙන්, පර්යේෂකයන් නිගමනය කළේ "විශේෂයෙන් AD රෝගීන් තුළ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයට යම් විභවයක් තිබිය හැකි" බවයි.
3. අක්මාව වැඩි දියුණු කිරීම
සාම්ප්‍රදායිකව ආමාශ ආන්ත්‍රික රෝග සඳහා උපකාර කිරීමේ හැකියාව සඳහා භාවිතා කරන රෝස්මරී ද අපූරු ඖෂධයකි.අක්මා පිරිසිදු කරන්නාසහ බූස්ටරයක්. එය කොලරෙටික් සහ හෙපටොප්‍රොටෙක්ටිව් බලපෑම් සඳහා ප්‍රසිද්ධ ඔසුවකි. ඔබ පැහැදුනේ නැත්නම්, මම මෙම ගුණාංග දෙක නිර්වචනය කරමි. පළමුව, "කොලරෙටික්" ලෙස විස්තර කිරීමෙන් අදහස් වන්නේ රෝස්මරී යනු අක්මාව මගින් ස්‍රාවය කරන පිත ප්‍රමාණය වැඩි කරන ද්‍රව්‍යයකි. හෙපටොප්‍රොටෙක්ටිව් යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අක්මාවට සිදුවන හානිය වැළැක්වීමට යම් දෙයකට ඇති හැකියාවයි.
සත්ව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී ඇත්තේ රෝස්මරී (සහ ඔලිව්) කොළ සාරය රසායනිකව ප්‍රේරිත සතුන්ට අක්මාවට ආරක්ෂිත ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන බවයි.අක්මා සිරෝසිස්විශේෂයෙන්, රෝස්මරී සාරය සිරෝසිස් නිසා අක්මාවට සිදුවන අනවශ්‍ය ක්‍රියාකාරී හා පටක වෙනස්කම් වළක්වා ගැනීමට සමත් විය.
4. කෝටිසෝල් අඩු කරයි.
ජපානයේ මයිකායි විශ්ව විද්‍යාලය, දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාලය විසින් සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයකින්, ලැවෙන්ඩර් සහ රෝස්මරී ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරය මිනිත්තු පහක කාලයක් ලවණ ද්‍රාවණයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න ඇගයීමට ලක් කරන ලදී.කෝටිසෝල් මට්ටම්("ආතති" හෝමෝනය) නිරෝගී ස්වේච්ඡා සේවකයින් 22 දෙනෙකුගේ.
අත්යවශ්ය තෙල් දෙකම නිදහස් රැඩිකල් ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බව නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් පසු, ඔක්සිකාරක ආතතිය හේතුවෙන් ශරීරය නිදන්ගත රෝගවලින් ආරක්ෂා කරන කෝටිසෝල් මට්ටම බෙහෙවින් අඩු කරන බව ඔවුන් සොයා ගත්හ.
FOB මිල:ඇමරිකානු ඩොලර් 0.5 - 9,999 / කෑල්ලක් අවම ඇණවුම් ප්‍රමාණය:100 කෑලි/කෑලි සැපයුම් හැකියාව:මසකට කෑලි/කෑලි 10000ක් 
