කෙටි විස්තරය:
ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් යනු කුමක්ද?
ලෙමන්, විද්යාත්මකව හැඳින්වේපැඟිරි ලෙමන්, අයත් වන සපුෂ්ප ශාකයකිRutaceaeපවුල. ලෙමන් පැල ලොව පුරා බොහෝ රටවල වගා කරනු ලැබේ, නමුත් ඒවා ආසියාවට ආවේණික වූ අතර ක්‍රිස්තු වර්ෂ 200 දී පමණ යුරෝපයට ගෙන එන ලදැයි විශ්වාස කෙරේ.
ඇමරිකාවේ ඉංග්‍රීසි නැවියන් ස්කර්වි සහ බැක්ටීරියා ආසාදන නිසා ඇති වන තත්වයන්ගෙන් ආරක්ෂා වීමට මුහුදේ සිටියදී ලෙමන් භාවිතා කළහ.
ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් පැමිණෙන්නේ ලෙමන් ලෙලි සීතලෙන් එබීමෙනි, අභ්යන්තර පළතුරු නොවේ. මේදය-ද්‍රාව්‍ය ෆයිටෝනූට්‍රියන්ට් නිසා ලෙල්ල ඇත්ත වශයෙන්ම ලෙමන් වල පෝෂක ඝනත්වය වැඩි කොටසකි.
පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බොහෝ ස්වාභාවික සංයෝග වලින් සමන්විත වන අතර ඒවා ඇතුළුව:
- ටර්පෙනස්
- sesquiterpenes
- ඇල්ඩිහයිඩ්
- මත්පැන්
- එස්ටර
- ස්ටෙරෝල්
ලෙමන් සහ ලෙමන් තෙල් ජනප්‍රිය වන්නේ ඒවායේ ප්‍රබෝධමත් සුවඳ සහ ප්‍රබෝධමත්, පිරිසිදු කිරීමේ සහ පිරිසිදු කිරීමේ ගුණාංග නිසාය. ලෙමන් තෙල් වල ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර දැවිල්ල අඩු කිරීමට, බැක්ටීරියා සහ දිලීර වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ශක්ති මට්ටම් ඉහල නැංවීමට සහ ආහාර දිරවීම පහසු කිරීමට උපකාරී වන බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත.
භාවිතා කරන ආකාරය
ලෙමන් තෙල් භාවිතා කරන රෙදි සෝදන ලැයිස්තුවක් ඇත, එය ඔබේ නිවසේ තබා ගත යුතු ඉහළම සගන්ධ ෙතල්වලින් එකක් බව මම සිතන්නේ එබැවිනි. මෙන්න මගේ ප්රියතම සමහරක්:
1. ස්වභාවික විෂබීජ නාශක
ඔබේ කවුන්ටර විෂබීජහරණය කිරීමට සහ ඔබේ පුස් වැස්ස පිරිසිදු කිරීමට ඇල්කොහොල් සහ බ්ලීච් වලින් ඉවත් වීමට අවශ්‍යද? ලෙමන් තෙල් බින්දු 40 ක් සහ බිංදු 20 ක් එකතු කරන්නතේ ගස් තෙල්සාම්ප්‍රදායික පිරිසිදු කිරීමේ ප්‍රියතමයක් සඳහා පිරිසිදු ජලය (සහ සුදු විනාකිරි ස්වල්පයක්) පුරවා ඇති අවුන්ස 16 ඉසින බෝතලයකට.
මේස්වභාවික පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදනඔබේ නිවසේ, විශේෂයෙන් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි සහ නාන කාමරය වැනි ස්ථානවල විෂ සහ බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට භාවිතා කළ හැක.
2. රෙදි සෝදන
ඔබ කවදා හෝ ඔබේ රෙදි සෝදන යන්ත්‍රය තුළ දිගු වේලාවක් තබා ඇත්නම්, වියළීමට පෙර ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් ඔබේ බරට එකතු කරන්න, එවිට ඔබේ ඇඳුම් එම කස්තුරි සුවඳ නොලැබේ.
3. ලී සහ රිදී පොලිෂ්
ලෙමන් තෙල් පොඟවා ගත් රෙදි කඩක් (තෙල් බිංදු 10 ක් පමණ සමඟ) ඔබේ කැළැල් වූ රිදී සහ ආභරණ අලංකාර කිරීමට උපකාරී වේ. ලී පිරිසිදු කිරීම සඳහා ලෙමන් තෙල් ද භාවිතා කළ හැකිය.
4. පිඟන් සෝදන ඩිටර්ජන්ට්
මගේ භාවිතා කරන්නගෙදර හැදූ පිඟන් සෝදන ඩිටර්ජන්ට්සාම්ප්‍රදායික ඩිටර්ජන්ට් වල අඩංගු රසායනික ද්‍රව්‍ය භාවිතා නොකර ඔබේ පිඟන් පිරිසිදුව තබා ගැනීමට තැඹිලි සහ ලෙමන් සගන්ධ ෙතල් සමඟ.
5. Goo-Be-Gone
ඔබේ දරුවන් ඉතිරි කරන ඇලෙන සුළු ගූ ස්ටිකර් සහ දුම්මල ලෙමන් තෙල් සමඟ අලවන්න. තෙත් රෙදි කඩකට ලෙමන් තෙල් බින්දු 3-5 ක් එකතු කරන්න.
6. අත් පිරිසිදු කරන්න
ඔබේ මෝටර් රථයේ හෝ බයිසිකලයේ වැඩ කිරීමෙන් තෙල් සහිත දෑත් ඇති අතර සාමාන්‍ය සබන් උපක්‍රමය කරන්නේ නැද්ද? කරදර නොවන්න - ඔබේ සබන් සමඟ අත්යවශ්ය ලෙමන් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර ඔබේ පිරිසිදු දෑත් නැවත ලබා ගන්න!
7. දත් සුදු කිරීම
ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල්, ෙබ්කිං සෝඩා සහ පොල් තෙල් මිශ්ර කර සේදීමට පෙර විනාඩි 2 ක් ඔබේ දත් මත මිශ්රණය අතුල්ලන්න.
8. Face Wash
ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් ඔබේ සමට භාවිතා කළ හැකි අතර ඔබේ සම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ සම මෘදු හා නම්යශීලී වීමට ඉඩ සලසයි. මගේ භාවිතා කරන්නගෙදර හැදූ මුහුණු සේදීමඑය ලෙමන්, ලැවෙන්ඩර් සහ කට්ටකුමංජල් තෙල්වලින් සාදා ඇත, නැතහොත් ලෙමන් තෙල් බිංදු 2-3 ක් ෙබ්කිං සෝඩා සහ මී පැණි සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
9. නිය ආලේපන ඉවත් කරන්නා
මෙය උත්සාහ කරන්නDIY Nail Polish Removerඑය ලෙමන්, මිදි සහ පැණි දොඩම් වැනි ආම්ලික අත්යවශ්ය තෙල් වලින් සාදා ඇත. එය ඔබගේ පැරණි නිය ආලේපන ඉවත් කරනවා පමණක් නොව, ඔබේ නියපොතු වල සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීමටද ක්‍රියා කරයි.
10. මේදය නැතිවීම ප්‍රවර්ධනය කරන්න
ඔබේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා දිනකට 2-3 වතාවක් වතුර වීදුරුවකට ලෙමන් තෙල් බින්දු 2 ක් එක් කරන්න.
11. ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන්න
ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 5 ක් පමණ නිවසේදී හෝ රැකියාවේදී විසුරුවා හැරීම ඔබේ මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමට සහ මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
12. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීම
ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීමට, බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට සහ ඔබේ වසා පද්ධතියට සහාය වීමට, පොල්තෙල් තේ හැන්දක භාගයක් සමඟ ලෙමන් සගන්ධ තෙල් බිංදු 2-3ක් මිශ්ර කර එම මිශ්රණය ඔබේ බෙල්ලේ අතුල්ලන්න.
13. කැස්ස සමනය කරන්න
ලෙමන් තෙල් ලෙස භාවිතා කිරීමටකැස්ස සඳහා ගෙදර පිළියමක්, නිවසේ හෝ රැකියා ස්ථානයේ බිංදු 5ක් විසුරුවා හරින්න, පොල් තෙල් තේ හැන්දක භාගයක් සමඟ බිංදු 2 ක් ඒකාබද්ධ කර ඔබේ බෙල්ලේ මිශ්රණය අතුල්ලන්න, නැතහොත් මී පැණි සමඟ උණුසුම් ජලය සඳහා උසස් තත්ත්වයේ පිරිසිදු ශ්‍රේණියේ තෙල් බිංදු 1-2 ක් එක් කරන්න.
14. ශ්ලේෂ්මල සහ සෙම ඉවත් කරන්න
ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීමට සහ තදබදය සමනය කිරීමට, බෝතලයෙන් කෙලින්ම ලෙමන් තෙල් ආශ්වාස කිරීම හෝ පොල්තෙල් තේ හැන්දක භාගයක් සමඟ බිංදු 2-3 ක් ඒකාබද්ධ කර ඔබේ පපුවට සහ නාසයට දේශීයව යොදන්න.
15. අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන්න
ඔබේ වසා පද්ධතිය ඉවත් කිරීමට සහ සහනයක් ලබා ගැනීමටසෘතුමය අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ, ලෙමන් තෙල් බිංදු 5 ක් නිවසේ විසුරුවා හරින්න, ඔබේ රෙදි සෝදන ඩිටර්ජන්ට් වලට බිංදු 5 ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ඉසින බෝතලයක ජලය සමග බිංදු 5-10 ක් මිශ්ර කර ඔබේ බුමුතුරුණු, තිර, යහන සහ ඇඳ ඇතිරිලි මත ඉසින්න.
16. ඔක්කාරය ලිහිල් කිරීම
ඔක්කාරය සමනය කිරීම සහ වමනය අඩු කිරීම සඳහා, බෝතලයෙන් කෙලින්ම ලෙමන් තෙල් ආශ්වාස කරන්න, නිවසේ හෝ රැකියාවේදී බිංදු 5 ක් විසුරුවා හරින්න, නැතහොත් පොල් තෙල් තේ හැන්දක භාගයක් සමඟ බිංදු 2-3 ක් ඒකාබද්ධ කර ඔබේ පන්සල්, පපුව සහ බෙල්ලේ පිටුපස ආලේප කරන්න.
17. ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම
ආමාශගත වීම හෝ මලබද්ධය වැනි ආහාර දිරවීමේ පැමිණිලි සමනය කිරීම සඳහා, සිසිල් ජලය වීදුරුවකට හෝ මී පැණි සමඟ උණුසුම් ජලය වීදුරුවකට හොඳ තත්ත්වයේ, පිරිසිදු ශ්‍රේණියේ ලෙමන් සගන්ධ තෙල් බින්දු 1-2 ක් එකතු කර දිනකට දෙවරක් පානය කරන්න.
18. ඩෙටොක්සිකරණය ප්‍රවර්ධනය කරන්න
ඔබේ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට, ඩෙටොක්සිකරණය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ රෝග ඇති කළ හැකි හානිකර විෂ ඉවත් කිරීමට, උසස් තත්ත්වයේ, පිරිසිදු ශ්‍රේණියේ ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 1-2 ක් වතුර වීදුරුවකට එකතු කර දිනකට දෙවරක් පානය කරන්න.
FOB මිල:US $0.5 - 9,999 / කෑල්ලක් අවම ඇණවුම් ප්‍රමාණය:100 කෑලි/කෑලි සැපයුම් හැකියාව:මසකට 10000 කෑලි/කෑලි 
