අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් ලෙස, විටමින් E තෙල්, කාලයත් සමඟ සම සුමටව හා පෝෂණයෙන් තබා ගැනීමේ හැකියාව ඇත.
එය වියළි සමට උපකාරී විය හැක
විටමින් E යනු සංවේදී සමේ තත්ත්වයන් සමනය කිරීම සඳහා ඵලදායී ඛනිජයක් බව පර්යේෂණවලින් පෙන්වා දී ඇත.
මෙයට හේතුව එය තෙල්වල ද්‍රාව්‍ය පෝෂකයක් වන අතර එම නිසා ජලයේ ද්‍රාව්‍ය නිෂ්පාදනවලට වඩා බරින් වැඩි වීමයි.
වාර්තා වන පරිදි, එය පැය 16ක් දක්වා නැතිවූ තෙතමනය නැවත ලබා දිය හැකි අතර, එය පිපාසයෙන් පෙළෙන වියළි සම සඳහා වටිනා තෙතමනයක් ලබා දෙන ප්‍රභවයක් බවට පත් කරයි.
එය හිරු එළියෙන් සිදුවන හානියෙන් ආරක්ෂා කරයි
විටමින් E හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක හැකියාවන් සමඟ සම්බන්ධ වන ප්‍රකාශ ආරක්ෂණ ගුණ ඇති බව පර්යේෂණවලින් සොයාගෙන ඇත.
ප්‍රකාශ ආරක්ෂණය යනු හිරු එළියෙන් සිදුවන අණුක හානිවලට මුහුණ දීමට ජීවීන්ට උපකාර වන ජෛව රසායනික ක්‍රියාවලියයි.
එය අපිරිසිදුකම ඉවත් කරයි
ඝන මෘදුකාරකයක් ලෙස, විටමින් E තෙල් අවහිර වූ සිදුරුවලින් අපිරිසිදුකම ඉවත් කිරීමට සහ ඔබේ සම දීප්තිමත් හා නැවුම් පෙනුමක් ලබා දීමට උපකාරී වේ.
එය හිරු එළියෙන් සිදුවන හානියෙන් ආරක්ෂා විය හැක
2013 දී කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව, විටමින් E අඩංගු අතිරේක ලබා දුන් මීයන්ට, විශාල ප්‍රමාණයේ UV ආලෝකයට නිරාවරණය වීමෙන් පසුව පවා, සමේ පිළිකා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු විය.
කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්‍රතිලාභ තවමත් මිනිසුන් සමඟ ඔප්පු කර නොමැත.
එය ඔබේ සමේ පැහැය සවස් කාලයේ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
විටමින් E සහ විටමින් C එක්ව හිරු එළියේ ඇති UV කිරණවල බලපෑම නිසා ඇතිවන සමේ පැල්ලම් ඇතිවීම අඩු කරන බව අධ්‍යයනයකින් පෙන්වා දී ඇත.
එය සමේ කැසීම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ
විටමින් E හි මොයිස්චරයිසින් ගුණාංග නිසා, වියළි සම නිසා ඇතිවන කැසීම සඳහා තාවකාලික සහනයක් ලබා දිය හැකි බවට පුළුල් ලෙස පිළිගැනේ.
මෙයට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ එහි තෙල්-ද්‍රාව්‍ය තත්ත්වයයි (අපි තව ටිකක් ඉහළින් සඳහන් කළෙමු), එය ඇත්ත වශයෙන්ම පැය කිහිපයක් එකවර තෙතමනය අගුලු දැමීමට උපකාරී වේ.
එය තරුණ පෙනුමක් ඇති සමට උපකාරී විය හැකිය
ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස, විටමින් E මගින් මුහුණ වඩාත් ශක්තිමත් හා පූර්ණ ලෙස පෙනෙන්නට උපකාර කිරීමෙන් සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, වයසට යාමේ ප්‍රධාන සලකුණු කිහිපයක්, එනම් රැළි සහ සියුම් රේඛා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
එය සමේ ආරක්ෂිත බාධකය නොවෙනස්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වන ලිපිඩ (ස්වාභාවික මේද) සමෙහි නැවුම්ව තබා ගැනීමෙන් මෙය සිදු කරයි.
අව්වේ පිළිස්සුම් සමනය කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය.
විටමින් E ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇති අතර එය පාරජම්බුල කිරණ නිසා ඇතිවන නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ බලපෑම් උදාසීන කරන අතර, එය අව්වට පිළිස්සුණු සම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
එය සම සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය 50% කින් වේගවත් කිරීමෙන් පිළිස්සුණු හා තුවාල වූ සමට උපකාරී වේ.
ඇස් යට අඳුරු කව වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට එය උපකාරී වේ
අපි කලින් සඳහන් කළ පරිදි, විටමින් E හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක වේශ නිරූපණය යනු එය වයසට යාමේ සලකුණු (උදා: සියුම් රේඛා සහ රැළි) සමඟ කටයුතු කිරීමට මෙන්ම ඇස් යට අඳුරු කව සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රබල නිදහස් රැඩිකල් සටන්කරුවෙකු බවයි.
රාත්‍රියේදී, විටමින් E තෙල් බිංදුවක් ඔබේ අඳුරු ලප මත මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. එය එක රැයකින් පොඟවා ගැනීමට තබන්න, පසුව උදෑසන උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. (කෙසේ වෙතත්, පළමුව සෑම විටම පැච් පරීක්ෂණයක් කරන්න.)
වෙන්ඩි
දුරකථන:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
වට්ස්ඇප්: +8618779684759
ප්‍රශ්නය:3428654534
ස්කයිප්:+8618779684759
පළ කිරීමේ කාලය: පෙබරවාරි-15-2025