අලිගැට පේර තෙල්

අලිගැට පේර තෙල්එහි පොහොසත් පෝෂණ පැතිකඩ නිසා විවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. එය හදවතට හිතකර මොනොසැටරේටඩ් මේද, විටමින් E වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ අනෙකුත් ප්‍රයෝජනවත් සංයෝගවල හොඳ ප්‍රභවයකි. මේවා හෘද සෞඛ්‍යය, සමේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට දායක විය හැකි අතර බර කළමනාකරණයට පවා උපකාරී වේ.

ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ වඩාත් සවිස්තරාත්මක බැල්මක් මෙන්න:
1. හෘද සෞඛ්‍යය:

කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි:
අලිගැට පේර තෙල්වල අඩංගු ඒක අසංතෘප්ත මේද, විශේෂයෙන් ඔලෙයික් අම්ලය, LDL ("නරක") කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට සහ HDL ("හොඳ") කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර, හෘද රෝග අවදානම අඩු කරයි.

රුධිර පීඩනය වැඩි දියුණු කරයි:
අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේඅලිගැට පේර තෙල්විශේෂයෙන් එහි ඔලෙයික් අම්ල අන්තර්ගතය රුධිර පීඩන මට්ටම් අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර, හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යයට තවදුරටත් සහාය වේ.

ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ අඩු කරයි:
අලිගැට පේර තෙල් බහුල ආහාර මගින් හෘද රෝග සඳහා තවත් අවදානම් සාධකයක් වන ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටම් අඩු කරන බව පෙන්වා දී ඇත.

2. සමේ සෞඛ්‍යය:

තෙතමනය සහ තෙතමනය:
අලිගැට පේර තෙල්මේද අම්ල සහ විටමින් E වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් සම තෙතමනය කිරීමට සහ තෙතමනය ලබා දීමට උපකාරී වන අතර, වියළි බව අඩු කර සමස්ත සමේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග:
අලිගැට පේර තෙල් දැවිල්ල සමනය කිරීමට සහ අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර, එය දද හෝ සමේ රෝග වැනි තත්වයන් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

හිරු හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි:
අලිගැට පේර තෙල්වල ඇති ලුටීන් ඇතුළු ප්‍රතිඔක්සිකාරක, UV විකිරණ මගින් සිදුවන හානිවලින් සමේ සෛල ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

තුවාල සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි:
අලිගැට පේර තෙල් එහි පෝෂක අන්තර්ගතය සහ කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමේ හැකියාව නිසා තුවාල සුව කිරීමට උපකාරී වේ.

3. අනෙකුත් විභව ප්‍රතිලාභ:

ප්‍රතිඔක්සිකාරක අවශෝෂණය:
අලිගැට පේර තෙල් මගින් අනෙකුත් ආහාර වලින් මේදය-ද්‍රාව්‍ය විටමින් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර එය සමබර ආහාර වේලකට ප්‍රයෝජනවත් එකතු කිරීමකි.

බර කළමනාකරණය:
සමහර අධ්‍යයනයන් යෝජනා කරන්නේඅලිගැට පේර තෙල්තෘප්තියට බලපෑම් කිරීමෙන් සහ මේද පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපෑම් කිරීමෙන් බර කළමනාකරණයේ කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.

අක්ෂි සෞඛ්‍යය:
අලිගැට පේර තෙල්වල අඩංගු ලුටීන්, වයසට යාම හා සම්බන්ධ අක්ෂි පරිහානිය සහ ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමෙන් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වන බව සමහර මූලාශ්‍රවලින් කියැවේ.

4. ඉවුම් පිහුම් සහ සූපශාස්ත්‍ර භාවිතයන්:

ඉහළ දුම් ස්ථානය:
අලිගැට පේර තෙල්ඉහළ දුම් ලක්ෂ්‍යයක් (480°F හෝ 250°C) ඇති බැවින්, එය බැදීම සහ බැදීම වැනි අධික තාප ඉවුම් පිහුම් ක්‍රම සඳහා සුදුසු වේ.

 

Email: freda@gzzcoil.com  
ජංගම: +86-15387961044
නම් WhatsApp: +8618897969621
වීචැට්: +8615387961044