බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් බලපෑම් සහ ප්රතිලාභ

බැසිල් අත්යවශ්යතෙල්

සමහර විට ගොඩක් අය දන්නේ නැතුව ඇති bආසිල්අත්යවශ්ය තෙල් විස්තරාත්මකව. අද, මම ඔබව තේරුම් ගැනීමට රැගෙන යන්නෙමි bආසිල්සගන්ධ ෙතල් අංශ හතරකින්.

බැසිල් එසෙන්ශල් හැඳින්වීමතෙල්

Ocimum basilicum ශාකයෙන් ලබාගත් බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් අද බොහෝ වට්ටෝරු වල රසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. කෙසේ වෙතත්, එහි භාවිතය සූපශාස්ත්‍ර ලෝකයෙන් ඔබ්බට විහිදේ. බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් (සමහර විට "පැණිරස බැසිල් තෙල්" ලෙස හැඳින්වේ) සියලු වර්ගවල සෞඛ්ය ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. ස්වාභාවික ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිවෛරස්, ප්‍රතිජීවක සහ ඩයුරටික් ලෙස, බැසිල් වසර ගණනාවක් පුරා සාම්ප්‍රදායික ආසියානු ඉන්දියානු වෛද්‍ය ක්‍රමවල භාවිතා කර ඇත. බඩේ කැක්කුම, ආහාර රුචිය නැතිවීම, තරල රඳවා තබා ගැනීම, හිස සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ඉන්නන් සහ බඩවැලේ පණු ආසාදන වැනි අවස්ථා වලදී බැසිල් අද වන විට එහි භාවිතය සඳහා ප්‍රසිද්ධය.

බැසිල් අත්යවශ්යතෙල්බලපෑමs සහ ප්රතිලාභ

1. ප්‍රබල ප්‍රතිබැක්ටීරීය

බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් නැවුම් කාබනික නිෂ්පාදන සේදීම සඳහා භාවිතා කරන ජලයට ඇතුළත් කළ විට නරක් වීම සහ ආහාර මගින් බෝවන රෝග කාරක හේතුවෙන් බැක්ටීරියා අඩු කළ හැකිය. මුළුතැන්ගෙයි සහ නාන කාමරවල ඇති බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීම, මතුපිට දූෂණය වැළැක්වීම සහ වාතය පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබේ නිවසේ බැසිල් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.

2. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ ප්‍රතිකාරය

බැසිල් තෙල් යනු ස්වභාවික ප්‍රතිවෛරසයකි. බැසිල් තෙල් ස්වභාවික සීතල පිළියමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ අසනීප නම්, ඔබේ නිවස පුරා තෙල් විසුරුවා හැරීම, වාෂ්ප ස්නානය සඳහා බිංදු එකක් හෝ දෙකක් එකතු කිරීම, හෝ යුකැලිප්ටස් තෙල් සහ බැසිල් තෙල් භාවිතයෙන් ඔබේ නාසික ඡේද විවෘත කිරීම සඳහා පපුවට සම්බාහනය කළ හැකි ගෙදර හැදූ වාෂ්ප අතුල්ලන්න මම නිර්දේශ කරමි.

3. ස්වභාවික ගන්ධය ඉවත් කරන්නා සහ පිරිසිදු කරන්නා

එහි ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, එය දුගඳ ඉවත් කිරීම සහ මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ පිරිසිදු කිරීම ඇතුළු බොහෝ සූපශාස්ත්‍ර යෙදුම් සඳහා භාවිතා කර ඇත.

4. රස වැඩි කරන්නා

බැසිල් තෙල් එහි සුවඳ සහ රසය සමඟ විවිධාකාර වට්ටෝරු පුරවා ගත හැකිය. නැවුම් ඉරා දැමූ බැසිල් වෙනුවට යුෂ, ස්මූති, සෝස් හෝ කණ්නාඩි සඳහා බිංදු එකක් හෝ දෙකක් එකතු කිරීම අවශ්‍ය වේ.

5. මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්න

එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංගවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, බැසිල් තෙල් මාංශ පේශි කැක්කුම සඳහා උපකාරී වේ. ස්වාභාවික මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නෙකු ලෙස ප්‍රයෝජනවත් වේ, ඔබට පොල්තෙල් සමඟ බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් වේදනාකාරී, ඉදිමුණු මාංශ පේශි හෝ සන්ධිවලට අතුල්ලන්න.

6. කන් ආසාදන පිළියමක්

බැසිල් තෙල් සමහර විට ස්වභාවික කන් ආසාදන පිළියමක් ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පොල් හෝ ආමන්ඩ් වැනි වාහක තෙල්වල තනුක කළ ප්‍රතිබැක්ටීරීය බැසිල් තෙල් බිංදු කිහිපයක් කන් පිටුපස සහ පාදවල අතුල්ලමින් වේදනාව සහ ඉදිමීම අඩු කර කන් ආසාදනවලින් සුවය ලැබීමට ගතවන කාලය වේගවත් කළ හැකිය.

7. ගෙදර හැදූ දන්තාලේප සහ මුඛ සේදීම

ඔබේ මුඛයෙන් බැක්ටීරියා සහ දුර්ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට පිරිසිදු බැසිල් තෙල් බින්දු කිහිපයක් ඔබේ මුඛය සේදීම හෝ දන්තාලේපයට එකතු කළ හැකිය.

8. Energizer සහ Mood Enhancer

බැසිල් ආශ්වාස කිරීම මානසික අවදියෙන් සිටීමට සහ තෙහෙට්ටුවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ නිවස පුරා බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් විසුරුවා හරින්න හෝ බෝතලයෙන් කෙලින්ම ආශ්වාස කරන්න. ඔබට ජොජෝබා වැනි වාහක තෙල් සමඟ බැසිල් තෙල් බින්දු කිහිපයක් ඒකාබද්ධ කර ක්ෂණික පික්-මී-අප් සඳහා එය ඔබේ මැණික් කටුව මත තබා ගත හැකිය.

9. කෘමි විකර්ෂක

බැසිල්ට මදුරුවන් පලවා හැරීමට සහ මකුණන් දෂ්ට කිරීම් වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ගෙදර හැදූ බග් ස්ප්‍රේ හෝ ලෝෂන් සෑදීම සඳහා, බැසිල් සගන්ධ ෙතල් බින්දු කිහිපයක් වාහක තෙල් සමඟ තනුක කර සමට හෝ ඉදිමුණු කටගැස්මට අවශ්‍ය පරිදි සම්බාහනය කරන්න.

10. කුරුලෑ සහ කෘමි දෂ්ට කිරීම් පිළියමක්

බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් යනු කුරුලෑ ඇතිවීමට තුඩු දෙන සමේ රෝගකාරක ඵලදායී ලෙස විනාශ කළ හැකි අත්යවශ්ය තෙල් කිහිපයකි. පිරිසිදු කපු බෝලයක් භාවිතා කරමින්, බැසිල් තෙල් බිංදු එකක් හෝ දෙකක් පොල් හෝ ජොජෝබා තෙල් සමඟ දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් හානියට පත් ප්‍රදේශයට යොදන්න.

11. ආහාර දිරවීමේ බූස්ටරය

බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් ආහාර දිරවීම උත්තේජනය කිරීමට සහ ස්වාභාවිකවම මලබද්ධය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

12. Stress-Fighter

බැසිල් තෙල් නංවාලීම සහ අලුත් කිරීම ලෙස හැඳින්වේ, එය කාංසාව, බිය හෝ ස්නායු භාවයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ආතතිය අවම කර ගැනීම සඳහා රාත්‍රියේදී වාහක තෙල් සමඟ බිංදු එකක් හෝ දෙකක් ඔබේ පාදවලට හෝ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවලට ඉහළින් සම්බාහනය කරන්න.

13. හිසකෙස් බූස්ටරය

දීප්තිය එක් කරන අතරම ඔබේ හිසකෙස් මත ඇති අතිරික්ත ග්‍රීස් ඉවත් කිරීමට හෝ බැසිල් තෙල් බින්දුවක් හෝ දෙකක් ඔබේ ෂැම්පූ වලට එකතු කරන්න.

Ji'ZhongXiang ස්වභාවික ශාක සමාගම

බැසිල්අත්යවශ්ය තෙල් අපවයස

l සුවඳින්:

තෙල් විසරණයක් හෝ වාෂ්පකාරකයක් භාවිතයෙන් බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් ඔබේ නිවස පුරා විසුරුවා හැරිය හැක. ඔබට එය බෝතලයෙන් කෙලින්ම ආශ්වාස කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබේ අත්ලෙහි බිංදු කිහිපයක් අතුල්ලන්න, පසුව ආශ්වාස කිරීම සඳහා ඔබේ දෑත් ඔබේ මුහුණට උඩින් තබන්න.

l මාතෘකා වශයෙන්:

බැසිල් තෙල් වාහක තෙල් වැනි තනුක කළ යුතුයපොල් තෙල්ඔබේ සමට කෙලින්ම අයදුම් කිරීමට පෙර 1: 1 අනුපාතයකින්. එය ප්‍රබල තෙල් බැවින්, ඉතා සෙමින් ආරම්භ කර වරකට බිංදු කිහිපයක් භාවිතා කරන්න. බැසිල් තෙල් සමහර විට සංවේදී සමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සමේ ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැකිය, එබැවින් ඔබ ධනාත්මක ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන බවට වග බලා ගැනීමට පෙර එය ඔබේ මුහුණ, බෙල්ල හෝ පපුව මත භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.

l අභ්යන්තර:

FDA පිරිසිදු බැසිල් තෙල් පරිභෝජනයට ආරක්ෂිත බව පිළිගනී, නමුත් මෙයයිපමණිසියයට 100 චිකිත්සක ශ්‍රේණියේ උසස් තත්ත්වයේ තෙල් සන්නාම භාවිතා කරන විට ඔබ සොයා බැලිය යුත්තේ Ocimum basilicum වලින් සාදන ලද තෙල් පමණි. ඔබට වතුරට බිංදුවක් එකතු කළ හැකිය, නැතහොත් එය මිශ්ර කිරීමෙන් ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස ගත හැකියඅමු මී පැණිහෝ සුමුදු බවට.

ගැන

බැසිල් සගන්ධ තෙල්වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ අතර ඔක්කාරය, දැවිල්ල, චලන අසනීප, අජීර්ණ, මලබද්ධය, ශ්වසන ගැටළු සහ බැක්ටීරියා ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ හැකියාව ඇතුළත් විය හැකිය. මධ්‍යධරණී කලාපයේ සූපශාස්ත්‍ර අරමුණු සඳහා තෙල් බහුලව භාවිතා වන අතර තවමත් පෙස්ටෝ වැනි බොහෝ ඉතාලි වට්ටෝරු වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යය සාදයි. එය පැස්ටා සහ සලාද සෑදීමේදී ද භාවිතා වේ.

පූර්වවෙන්දේසියs:බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් සහ වෙනත් ඕනෑම ආකාරයක බැසිල් ගර්භනී භාවයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.මව්කිරි දීම, හෝ හෙද කාන්තාවන්.