සිත්ගන්නා කරුණ නම්, Gardenia හි තද කොළ පැහැති කොළ සහ මුතු සුදු මල් කෝපි පැල සහ කුරුඳු කොළ ද ඇතුළත් Rubiaceae පවුලේ කොටසකි. අප්‍රිකාවේ, දකුණු ආසියාවේ සහ ඕස්ට්‍රේලියාවේ නිවර්තන සහ උපනිවර්තන කලාපවලට නිජබිම වන ගාර්ඩනියා එක්සත් රාජධානියේ පසෙහි පහසුවෙන් වර්ධනය නොවේ. නමුත් කැප වූ උද්‍යාන විද්‍යාඥයින් උත්සාහ කිරීමට කැමතියි. අලංකාර සුවඳැති මල් බොහෝ නම් වලින් යයි. කෙසේ වෙතත්, එක්සත් රාජධානියේ නම් කර ඇත්තේ 18 වන සියවසේදී මෙම ශාකය සොයාගත් ඇමරිකානු වෛද්‍යවරයා සහ උද්භිද විද්‍යාඥයා විසිනි.

ගාර්ඩනියා තෙල් වගා කරන්නේ කෙසේද?

ගාර්ඩනියා ශාක වර්ග 250ක් පමණ තිබුණත්. තෙල් නිස්සාරණය කර ඇත්තේ එකකින් පමණි: සෑම විටම ජනප්‍රිය ගාර්ඩනියා ජැස්මිනොයිඩ්ස්. සගන්ධ ෙතල් ආකාර දෙකකින් ලබා ගත හැකිය: පිරිසිදු සගන්ධ ෙතල් සහ නිරපේක්ෂ විවිධ ක්රම දෙකක් භාවිතා කර නිස්සාරණය කරනු ලබයි.

සාම්ප්‍රදායිකව, ගාර්ඩනියා තෙල් නිස්සාරණය කරනු ලබන්නේ එන්ෆ්ලූරේජ් ලෙස හඳුන්වන ක්‍රියාවලියක් මගිනි. මලෙහි සාරය උගුලට හසු කර ගැනීම සඳහා ගන්ධ රහිත මේද භාවිතා කිරීම මෙම තාක්ෂණයට ඇතුළත් වේ. එවිට මේදය ඉවත් කිරීමට ඇල්කොහොල් භාවිතා කරයි, පිරිසිදු තෙල් පමණක් ඉතිරි වේ. මෙම ක්රියාවලිය කුප්රකට ලෙස කාලය ගත වන අතර, එය දැඩි සුවඳක් සඳහා මාස කිහිපයක් ගත විය හැක. මෙම ක්රමය භාවිතා කරන අත්යවශ්ය තෙල් මිල අධික විය හැකිය.

වඩාත් නවීන තාක්ෂණය නිරපේක්ෂ නිර්මාණය කිරීමට ද්රාවණ භාවිතා කරයි. විවිධ නිෂ්පාදකයින් විවිධ ද්‍රාවක භාවිතා කරයි, එබැවින් ක්‍රියාවලිය වේගවත් හා ලාභදායී වන අතර ප්‍රති result ලය වඩා වෙනස් විය හැකිය.

ගිනි අවුලුවන රෝග සහ තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ

ගාර්ඩනියා අත්යවශ්ය තෙල්වල නිදහස් රැඩිකල් හානිවලට එරෙහිව සටන් කරන බොහෝ ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියා ඇති බව පෙන්නුම් කර ඇති ජෙනිපොසයිඩ් සහ ජෙනිපින් යන සංයෝග දෙකක් ඇත. එය අධික කොලෙස්ටරෝල්, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය / ග්ලූකෝස් නොඉවසීම සහ අක්මාවට හානි වීම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර දියවැඩියාව, හෘද රෝග සහ අක්මා රෝග වලින් යම් ආරක්ෂාවක් ලබා දිය හැකි බව සොයාගෙන ඇත.

විශේෂයෙන් ව්‍යායාම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සමඟ සංයෝජිතව ඇති විට, තරබාරු බව අඩු කිරීමට Gardenia jasminoid ඵලදායී විය හැකි බවට ඇතැම් අධ්‍යයනයන් ද සාක්ෂි සොයාගෙන ඇත. ව්‍යායාම පෝෂණය සහ ජෛව රසායන විද්‍යාව පිළිබඳ ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද 2014 අධ්‍යයනයක සඳහන් වන්නේ, “Gerdenia jasminoides හි ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යවලින් එකක් වන Geniposide, ශරීරයේ බර වැඩිවීම වැළැක්වීමට මෙන්ම අසාමාන්‍ය ලිපිඩ මට්ටම්, ඉහළ ඉන්සියුලින් මට්ටම්, දුර්වල වූ ග්ලූකෝස් වැඩි දියුණු කිරීමට ඵලදායී බව දන්නා කරුණකි. නොඉවසීම සහ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය."

මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට උදව් විය හැක

ගාර්ඩනියා මල් වල සුවඳ විවේකය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මානසික ආතතිය දුරු කරන අයට උපකාර කරයි. සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව සහ නොසන්සුන්තාවය ඇතුළු මනෝභාවයේ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඇරෝමැටෙරපි සහ ශාකසාර සූත්‍රවල ගාර්ඩනියා ඇතුළත් වේ. සාක්ෂි මත පදනම් වූ අනුපූරක සහ විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද චීන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ නැන්ජිං විශ්ව විද්‍යාලයේ එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ලිම්බික් පද්ධතියේ (මොළයේ "චිත්තවේගීය මධ්‍යස්ථානය") මොළයෙන් ව්‍යුත්පන්න වූ නියුරෝට්‍රොෆික් සාධක ප්‍රකාශනය ක්ෂණිකව වැඩි දියුණු කිරීම හරහා සාරය වේගවත් විෂාදනාශක බලපෑම් පෙන්නුම් කරන බවයි. . විෂාදනාශක ප්‍රතිචාරය පරිපාලනය කිරීමෙන් පැය දෙකකට පමණ පසු ආරම්භ විය.

ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ

උර්සොලික් අම්ලය සහ ජෙනිපින් ඇතුළු Gardenia jasminoides වලින් හුදකලා කරන ලද අමුද්‍රව්‍යවල ආමාශයික නාශක ක්‍රියාකාරකම්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරකම් සහ ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු ගණනාවකින් ආරක්ෂා වන අම්ල උදාසීන කිරීමේ හැකියාව ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. ජෙනිපින් සමහර එන්සයිම නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීමෙන් මේද ජීර්ණයට උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත. කෘෂිකාර්මික හා ආහාර රසායන විද්‍යා ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති සහ Nanjing කෘෂිකර්ම විශ්වවිද්‍යාලයේ ආහාර විද්‍යා හා තාක්ෂණ විද්‍යාලයේ සහ ඉලෙක්ට්‍රෝන විද්‍යාගාරයේ සිදු කරන ලද පර්යේෂණයකට අනුව, “අස්ථායී” pH සමතුලිතතාවයක් ඇති ආමාශ ආන්ත්‍රික පරිසරයක පවා එය අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහාය වන බව පෙනේ. චීනයේ අන්වීක්ෂය.

අවසාන සිතුවිලි

• ගාර්ඩනියා ශාක ශක්තිමත්, සන්සුන් සුවඳක් ඇති විශාල සුදු මල් වර්ධනය වේ. Gardenias Rubiaceae ශාක පවුලේ සාමාජිකයන් වන අතර ආසියාවේ සහ පැසිෆික් දූපත් වල නිජබිම වේ.
• ඖෂධීය සාරය, අතිරේක සහ අත්යවශ්ය තෙල් සෑදීම සඳහා මල්, කොළ සහ මුල් භාවිතා වේ.
• ප්‍රතිලාභ සහ භාවිතයන් අතර දියවැඩියාව සහ හෘද රෝග වැනි නිදන්ගත රෝගවලින් ආරක්ෂා වීම, මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව සමඟ සටන් කිරීම, දැවිල්ල / ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීම, වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම, තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීම, ආසාදනවලට එරෙහිව සටන් කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව සන්සුන් කිරීම ඇතුළත් වේ.