අග්ගිස් තෙල්වල ප්‍රතිලාභ සහ භාවිතයන්

ලොව පුරා සිටින මිනිසුන් විසින් වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ අග්ගිස් භාවිතා කර ඇති අතර, රෝමානුවන්, ග්‍රීකයන් සහ රෝමානුවන් මෙම අපූරු ඔසුවේ සැඟවුණු බලයන් කෙරෙහි විශ්වාසය තබා ඇත.

කුමක්දඅග්ගිස් තෙල්?
අග්ගිස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු වාෂ්ප ආසවනය හරහා අග්ගිස් ශාකයෙන් නිස්සාරණය කරන ස්වාභාවික පිළියමකි.

සැල්වියා ඔෆිසිනලිස් යන උද්භිද විද්‍යාත්මක නාමයෙන් ද හඳුන්වන මෙම අග්ගිස් ශාකය, මින්ට් පවුලට අයත් වන අතර මධ්‍යධරණී මුහුදට ආවේණික වේ.

සාමාන්‍ය අග්ගිස් යනු බහුලව භාවිතා වන අග්ගිස් වර්ගය වන අතර, ලොව පුරා අග්ගිස් විශේෂ 900 කට වඩා වගා කළද, ඇරෝමැටෙරපි සහ ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාව සඳහා භාවිතා කළ හැක්කේ ඉතා සුළු සංඛ්‍යාවක් පමණි.

නිස්සාරණය කළ පසු, සාමාන්‍ය අග්ගිස් කොළ සුදුමැලි කහ පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර ශාකසාර සුවඳක් ඇත.

එය සෝස් සහ මත්පැන් ඇතුළු විවිධ සූපශාස්ත්‍ර ද්‍රව්‍යවල බහුලව භාවිතා වන අතර දකුණු යුරෝපයේ වඩාත් ජනප්‍රිය එකකි.

කොහොමදඅග්ගිස් තෙල්වැඩ?
අග්ගිස් තෙල් විවිධ ආකාරවලින් ක්‍රියා කරයි, එය බොහෝ දුරට එහි යෙදුම මත රඳා පවතී.

නිදසුනක් වශයෙන්, අග්ගිස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ඔබේ සමට යෙදීමෙන් එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග අනවශ්‍ය ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් පිරිසිදු කර ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසන අතර, එහි ප්‍රති-දිලීර ගුණාංග දිලීර ආසාදන වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී, අග්ගිස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් විසරණයකට එකතු කරනු ලබන අතර, එහි සුවඳ ආතතිය හා කාංසාව කළමනාකරණය කිරීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයින් ලිහිල් කර සන්සුන් කරයි.

එහි රෝස්මරීනික් සහ කාර්නොසික් අම්ල සංරචක වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, අග්ගිස් අත්යවශ්ය තෙල්වල නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව යම් ආරක්ෂාවක් ලබා දිය හැකි ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ද අඩංගු වේ.

සේජ් කොළයක් මත ලේඩිබර්ඩ් එකක් තබාගෙන පිටත් වේ

ප්‍රතිලාභඅග්ගිස් තෙල්
අග්ගිස් අත්යවශ්ය තෙල්වල බොහෝ වාසි නිසා එය කළ හැක්කේ:

1. ශක්තිමත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ලබා දීම
ශරීරයට නිදහස් රැඩිකලුන් වලින් ආරක්ෂාවක් ලබා නොදුනහොත්, එය දුර්වල කරන රෝග ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.

ප්‍රතිඔක්සිකාරක නිදහස් රැඩිකලුන් සහ ඒවායින් ඇති කරන සෛල හානිවලට එරෙහිව සටන් කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර, අග්ගිස් වල රෝස්මරීනික් සහ කාර්නොසික් අම්ල සංරචක මෙම ආරක්ෂාව සැපයිය හැකි බවට අනුමාන කෙරේ.

2014 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව,
විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය
පබ්මෙඩ් මධ්‍යම

තරබාරුකම, දියවැඩියාව, මානසික අවපීඩනය, ඩිමෙන්ශියාව, ලූපස්, ඔටිසම්, හෘද රෝග සහ පිළිකා වැනි රෝග වැළැක්වීම සහ සුව කිරීම සඳහා අග්ගිස් (සැල්වියා) හි රසායන විද්‍යාව, ඖෂධවේදය සහ ඖෂධීය ගුණය.

මූලාශ්‍රය වෙත යන්න. අග්ගිස් තෙල්වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ නිසා ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් ශරීරයට ආරක්ෂාව සැපයිය හැකිය.

පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ සමහර බරපතල රෝග වැළැක්වීම සඳහා අග්ගිස් කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි බවයි.

2. සමේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම
දද සහ කුරුලෑ වැනි විවිධ සමේ රෝග සඳහා අනුපූරක ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිකාරයක් ලෙස අග්ගිස් තෙල් සමහර අය විසින් බහුලව භාවිතා කරනුයේ එය සම සුව කිරීමට සහ සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වන බවට ඇති විශ්වාසයෙනි.

තෙල්වල ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ නිසා සම මතුපිට පිරිසිදු කිරීමට සහ අනවශ්‍ය, හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

අග්ගිස් වල දිලීර නාශක ගුණ ද අඩංගු වන අතර එය ක්‍රීඩකයාගේ පාදය වැනි ඇතැම් දිලීර ආසාදනවලට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.

3. ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යයට උපකාරී වේ
අග්ගිස් තෙල්වල ප්‍රතිලාභ පිළිබඳව අඛණ්ඩව සිදු කෙරෙන පර්යේෂණ මගින් අපගේ ශරීරයට ලබා දිය හැකි සෞඛ්‍ය ගුණාංග පිළිබඳව වැඩිදුර අවබෝධ කර ගැනීමට අපට හැකියාව ලැබේ.

ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යයට උපකාර කිරීමේ විභවය මෙයට ඇතුළත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, 2011 අධ්‍යයනයක්
විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය
අර්ථකථන විශාරදයා

රසායනාගාර මීයන් තුළ Sage Tea Salvia officinalis L. හි චලන විරෝධී-ආශ්‍රිත පාචන ක්‍රියාකාරිත්වය ඇගයීම.

මූලාශ්‍රය වෙත ගොස්, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය තුළ පිත ස්‍රාවය කිරීමට අග්ගිස් සහාය විය හැකි බව සොයාගෙන ඇත. මෙය ආමාශයට සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හානි කළ හැකි අතිරික්ත අම්ලය වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු වේ.

2011 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද පෙර අධ්‍යයනයක්,
විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය
පබ්මෙඩ්

සැල්වියා ඔෆිසිනලිස් එල්. කොළවල දේශීය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරිත්වය: උර්සොලික් අම්ලයේ අදාළත්වය

මූලාශ්‍රයකට ගොස් සොයා ගත් පරිදි, අග්ගිස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ආමාශයේ සහ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ දැවිල්ල සමනය කිරීමටත්, ආමාශයික පීඩාව සමනය කිරීමටත්, සැනසිලි මට්ටම් ඉහළ නැංවීමටත් සමත් විය.

4. පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයෙකු ලෙස වැඩ කරන්න
අග්ගිස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල්වල ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ දිලීර නාශක ගුණාංග නිසා එය ඵලදායී නිවාස පිරිසිදු කරන්නෙකු ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය.

පර්යේෂකයන් මෙම ප්‍රකාශය ද විමර්ශනය කර ඇත
විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රය
AJOL: අප්‍රිකානු සඟරා මාර්ගගතව

සිරියාවේ එකතු කරන ලද සැල්වියා ඔෆිසිනලිස් එල් හි අත්‍යවශ්‍ය තෙල්වල ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ක්‍රියාකාරිත්වය.

මූලාශ්‍රය වෙත ගොස්, අග්ගිස් තෙල්වල ප්‍රතිලාභ කැන්ඩීඩා දිලීර සහ ස්ටැප් ආසාදන වලින් ආරක්ෂාව ලබා දිය හැකි බව සොයා ගන්නා ලදී. මෙය දිලීර වල මුරණ්ඩු ආකාර සමඟ කටයුතු කිරීමට තෙල්වලට ඇති හැකියාව පෙන්නුම් කරන අතරම ඇතැම් බැක්ටීරියා ආසාදන වැළැක්වීමට ද උපකාරී වේ.

තෙල්වල අඩංගු කැම්පීන් සහ කැම්පෝර් සංරචක ශක්තිමත් ස්වාභාවික විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන බැවින්, මෙම ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විනාශ කිරීමේ හැකියාවන් ලබා දීම සඳහා වගකිව යුතු බව විශ්වාස කෙරේ.

5. අළු හිසකෙස් අඳුරු කරන්න.
මෙම ප්‍රකාශය අද දක්වාම කතන්දරයක් වුවද, බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ අග්ගිස් තෙල් වලට අකලට දුර්වර්ණ වීම වැළැක්වීමට සහ අළු හිසකෙස් පෙනුම අඩු කිරීමට හැකියාව ඇති බවයි.

මෙය තෙල්වල කහට රසකාරක ගුණ නිසා විය හැකි අතර, එමඟින් හිස්කබලේ මෙලටොනින් නිපදවිය හැකි අතර, මුල් අඳුරු වේ.

අග්ගිස් අත්යවශ්ය තෙල් රෝස්මරී කෙස් තෙල් සමඟ මිශ්ර කර හිසකෙස් වලට ආලේප කළහොත්, මෙම අඳුරු කිරීමේ බලපෑම තීව්‍ර කර හිස්කබලේ අළු හිසකෙස් තිබීම ආවරණය කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.