විටමින් ඊ තෙල්වල ප්‍රතිලාභ සහ භාවිතය

විටමින් ඊ තෙල්

ඔබ ඔබේ සම සඳහා මැජික් ඖෂධයක් සොයන්නේ නම්, ඔබ සලකා බැලිය යුතුයවිටමින් ඊ තෙල්. ඇට වර්ග, බීජ සහ කොළ එළවලු ඇතුළු සමහර ආහාර වල ස්වභාවිකව දක්නට ලැබෙන අත්‍යවශ්‍ය පෝෂකයක් වන එය වසර ගණනාවක් පුරා සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනයේ ජනප්‍රිය අමුද්‍රව්‍යයකි.

හැඳින්වීමවිටමින් ඊ තෙල්

විටමින් ඊ ඔයිල් ඔයිල් යනු ඔබ ඔබේ සමට යොදන මොයිස්චරයිසර් එකකි. එය ක්‍රියා කරන්නේ ඔබේ සමේ ඇති විටමින් E තෙල් ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමෙනි. විටමින් E තෙල් ඔබේ සෛල ඇතුළු ඔබේ ශරීරයේ බොහෝ කොටස් වලට උපකාර කරයි.

හි ප්රතිලාභවිටමින් ඊ තෙල්

uඅපිරිසිදුකම ඉවත් කරයි

විටමින් ඊ තෙල්තෙල් බර මෘදුකාරකයකි. එය ඔබට ප්‍රබෝධමත් සහ සිනිඳු පෙනුමක් ලබා දීම සඳහා ඔබේ සිදුරුවලින් කුණු ඉවත් කරයි. බිංදු කිහිපයක්විටමින් ඊ තෙල්තෙල් උපක්රමය කළ යුතුය.විටමින් ඊ තෙල්ඔබේ සමේ සිදුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා කැප්සියුල ඔබේ සම ආරක්ෂණ ක්‍රමයට විශිෂ්ට එකතු කිරීමක් විය හැකිය.

එසේම, විටමින් a සහ සංයෝජනයවිටමින් ඊ තෙල්කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

uසූර්යයා පිළිස්සීම වැළැක්වීම

භාවිතා කරන බව අධ්‍යයන කිහිපයක් පෙන්වා දී ඇතවිටමින් E Oil අව් රශ්මියෙන් ඔබව ආරක්ෂා කළ හැකිය. අයදුම් කිරීමවිටමින් ඊ තෙල්අව්වට පිළිස්සුණු ප්‍රදේශයක තෙල් සම සමනය කර රතු පැහැය අඩු කරයි. එක් අධ්‍යයනයක් මඟින් දේශීය ආලේපන යෙදීමෙන් පසු හිරු එළියෙන් සිදුවන හානිය අවම කිරීම ගැන කතා කරයිවිටමින් ඊ තෙල්.

uවියළි සමකොන්දේසි

එහි මොයිස්චරයිසින් ගුණාංග නිසා,විටමින් ඊ තෙල්බොහෝ මොයිස්චරයිසර් වල භාවිතා කර ඇත. එය දද සහ සමේ රෝග වැනි තත්වයන් තුළ ඇති කැසීම සහ කැසීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ප්රතිලාභ තාවකාලික බව විශ්වාස කෙරේ, සහවිටමින් ඊ තෙල්- පදනම් වූ මොයිස්චරයිසර් නිතර යෙදිය යුතුය.විටමින් ඊ තෙල්මොයිස්චරයිසර්වල කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කරයි. ඔවුන්ගේ මෘදු සමේ රෝග සඳහා නිර්දේශිත ක්‍රීම් වළක්වා ගැනීමට කැමති රෝගීන් භාවිතා කිරීම සලකා බැලිය හැකියවිටමින් ඊ තෙල්.

uතුවාල

සමහර වාර්තා වාචිකව යෝජනා කරයිවිටමින් ඊ තෙල්තුවාල සුව කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, තුවාලය සුව කිරීම සඳහා එහි ප්රතිලාභ පිළිබඳ ශක්තිමත් සාක්ෂි නොමැත.

uකැළැල්

දිගු කලක් තිස්සේ,විටමින් ඊ තෙල්කැළැල් වල පෙනුම අවම කිරීම සඳහා කැළැල් මත තෙල් ආලේප කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, එහි ප්රතිලාභ පිළිබඳ මිශ්ර පර්යේෂණ පවතීවිටමින් ඊ තෙල්. විටමින් ඊ තෙල්වියලන ලද තුවාලයේ ප්රදේශය තෙතමනය හා කැළලක් ඇතිවීම වැළැක්විය හැක. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකුට ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්විටමින් ඊ තෙල්, ඔවුන්ගේ කැළල වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක.

uසියුම් රේඛා සහරැලි

මොයිස්චරයිසින් කිරීමෙන් සම සිනිඳු වන අතර රැලි සහ සිහින් රේඛා පෙනුම අවම කරයි.විටමින් ඊ තෙල්සම මත වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. මොකදවිටමින් ඊ තෙල්ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි, එය සමේ වයසට යාමේ සලකුණු ප්‍රමාද කළ හැකි නමුත් එය ප්‍රකාශ කිරීමට ප්‍රමාණවත් සාක්ෂි අවිනිශ්චිත වේ.

uමෙලස්මා(වර්ණකගැබ් ගැනීම)

වාචිකව ගත් විට,විටමින් ඊ තෙල්melasma රෝගීන්ගේ depigmentation ඇති කරන බව පෙන්වා දී ඇත. පමණයිවිටමින් ඊ තෙල්මෙලස්මා කළමනාකරණයේ දී ඉතා ඵලදායී නොවේ. එය වෙනත් ද්රව්ය සමඟ අතිරේක කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.

uකහ නියපොතු සින්ඩ්‍රෝමය

කහ නියපොතු සින්ඩ්‍රෝමය නියපොතු වල කහ පැහැය සහ පීල් කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.විටමින් ඊ තෙල්මෙම නියපොතු ආබාධයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අතිරේක භාවිතා වේ.

uඇටැක්සියා

Ataxia සමඟ සම්බන්ධ වේවිටමින් ඊ තෙල්ඌනතාවය යනු සමබරතාවයට සහ මාංශ පේශි පාලනයට බලපාන ප්‍රවේණිගත තත්වයකි. එය ප්‍රධාන වශයෙන් ශරීරයේ චලනයන්හි සමතුලිතතාවයට හා සම්බන්ධීකරණයට බලපායි.විටමින් ඊ තෙල්ataxia ප්රතිකාර සඳහා අතිරේක භාවිතා වේ.

භාවිතයන්විටමින් ඊ තෙල්

uඅයදුම් කරන්නවිටමින් ඊ තෙල් තෙල්කැළලකට.

ඔබ කැළලක ප්‍රමාණය හෝ පෙනුම අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, Q-tip හෝ පුළුන් බෝලයක් භාවිතා කර කැළල මත කෙලින්ම තෙල් ආලේප කරන්න. ඔබ කොපමණ වාරයක් ප්‍රතිකාර කළ යුතුද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

uඅයදුම් කරන්නවිටමින් ඊ තෙල් තෙල්ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට.

විටමින් ඊ තෙල්වියළි, ​​බිඳෙනසුලු හිසකෙස් ප්රබෝධමත් කළ හැකිය. වියළි හිස්කබල සඳහා ද එය විශිෂ්ටයි.විටමින් ඊ තෙල් තෙල්සෞඛ්ය සම්පන්න හිස්කබල සඳහා ප්රධාන වන රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කරයි. තෙල් ස්වල්පයක් වත් කර ඔබේ ඇඟිලි එහි ගිල්වන්න. එය ඔබේ හිස්කබලේ වැඩ කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් මුල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, එහිදීවිටමින් ඊ තෙල් තෙල්හිසකෙස් සහ හිස්කබලේ පොඟවා ගත හැකිය. වියළි හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා ඔබේ කොණ්ඩයේ දිගට එය යෙදිය හැකිය.

ඔබ පිරිසිදු භාවිතා කරන්නේ නම්විටමින් ඊ තෙල්, ජොජෝබා තෙල්, ආමන්ඩ් තෙල් හෝ පොල්තෙල් වැනි වාහක තෙල් බිංදු 10 කට එයින් බිංදු එකක් හෝ දෙකක් මිශ්‍ර කරන්න. මිශ්රණය හෝ යොදන්නවිටමින් ඊ තෙල්ඔබේ ඇඟිලි භාවිතයෙන් ඔබේ සමට ඔබ කැමති සේරම්.

අතුරු ආබාධ සහ පූර්වාරක්ෂාවවිටමින් ඊ තෙල්

සුදුසු මාත්‍රාවලින් ගන්නා විට, විටමින් E වාචිකව භාවිතා කිරීම සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. කලාතුරකින්, විටමින් E වාචිකව භාවිතා කිරීම හේතු විය හැක:

l ඔක්කාරය

l පාචනය

l බඩවැල් කැක්කුම

l තෙහෙට්ටුව

l දුර්වලකම

l හිසරදය

l නොපැහැදිලි පෙනීම

l රෑෂ්

l Gonadal අක්රිය වීම

l මුත්රා වල ක්‍රියේටීන් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම (ක්‍රියේටිනුරියා)