පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු කුමක්ද?
පයින් තෙල් පයින් ගස් වලින් ලබා ගනී. එය පයින් ගෙඩි තෙල් සමඟ පටලවා නොගත යුතු ස්වභාවික තෙල් වර්ගයකි, එය පයින් ගෙඩි තෙල් සමඟ පටලවා නොගත යුතුය. පයින් ගෙඩි තෙල් එළවළු තෙල් ලෙස සලකනු ලබන අතර එය ප්‍රධාන වශයෙන් ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කරයි. අනෙක් අතට, පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු පයින් ගසේ ඉඳිකටුවෙන් නිස්සාරණය කරන ලද පාහේ අවර්ණ කහ පැහැති තෙල් වේ. නිසැකවම, විවිධ පයින් ගස් විශේෂ රාශියක් ඇත, නමුත් හොඳම පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමහරක් ඕස්ට්‍රේලියාවෙන්, පයිනස් සිල්වෙස්ට්‍රිස් පයින් ගසෙන් පැමිණේ.
පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සාමාන්‍යයෙන් ඝන වනාන්තරයක් සිහිගන්වන පස් සහිත, එළිමහන් සුවඳක් ඇත. සමහර විට මිනිසුන් එය බෝල්සම් සුවඳක් ලෙස විස්තර කරයි, එය තේරුම් ගත හැකිය, මන්ද බෝල්සම් ගස් ඉඳිකටු සහිත ෆර් ගසකට සමාන වර්ගයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමහර විට ෆර් කොළ තෙල් ලෙස හැඳින්වේ, කොළ ඉඳිකටු වලට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වුවද.
පයින් ඉඳිකටු තෙල් වල ප්‍රතිලාභ මොනවාද?
පයින් ඉඳිකටු තෙල්වල ප්‍රතිලාභ සැබවින්ම විශිෂ්ටයි. ඔබේ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් එකතු කිරීම ආරම්භ කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය එක් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් තිබේ නම්, එය පයින් ඉඳිකටු තෙල් ය. මෙම එක් අත්‍යවශ්‍ය තෙල්වල ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක, විෂබීජ නාශක, දිලීර නාශක, ස්නායු විරෝධී සහ රූමැටික් විරෝධී ගුණ ඇත. මෙම සියලු ගුණාංග සමඟින්, පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් විවිධාකාර තත්වයන් සහ රෝග සඳහා ක්‍රියා කරයි. පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් උපකාරී වන තත්වයන් කිහිපයක් මෙන්න:
ශ්වසන රෝග
ඔබට උණ නිසා හෝ වෙනත් බරපතල රෝගයක් හෝ තත්වයක් නිසා පපුවේ තදබදයක් ඇති වුවද, ඔබට පයින් ඉඳිකටු තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් සහනයක් සොයාගත හැකිය. එය ඵලදායී ශෝථය නාශකයක් ලෙස සහ ශරීරයේ අතිරික්ත තරල හා ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීම සඳහා ශ්ලේෂ්මල නාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
රූමැටික් හා ආතරයිටිස්
රූමැටික් සහ ආතරයිටිස් යන දෙකම මාංශ පේශි සහ සන්ධි තද බව සමඟ පැමිණේ. බාහිරව භාවිතා කරන විට, පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් මෙම තත්වයන් සමඟ සමපාත වන අපහසුතාවයන් සහ නිශ්චලතාවයන් බොහොමයක් සමනය කළ හැකිය.
දද සහ සමේ රෝග
දද සහ සමේ රෝග ඇති බොහෝ රෝගීන් වාර්තා කරන්නේ ස්වාභාවික වේදනා නාශක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් වන පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් භාවිතා කිරීම මෙම සමේ රෝග සමඟ ඇති වන ශාරීරික අපහසුතාවයන් අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි.
ආතතිය සහ ආතතිය
සුවඳ සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංගවල සංයෝජනය නිසා පයින් ඉඳිකටු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් දිවා කාලයේදී එකතු වන සාමාන්‍ය ආතතියට හා ආතතියට එරෙහිව ඉතා ඵලදායී වේ.
මන්දගාමී පරිවෘත්තීය
බොහෝ අධික බර ඇති පුද්ගලයින්ට මන්දගාමී පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියක් ඇති අතර එමඟින් ඔවුන් අධික ලෙස ආහාර ගැනීමට හේතු වේ. පයින් ඉඳිකටු තෙල් පරිවෘත්තීය වේගය උත්තේජනය කර වේගවත් කරන බව පෙන්වා දී ඇත.
ඉදිමීම සහ ජලය රඳවා තබා ගැනීම
අධික ලුණු පරිභෝජනය නිසා හෝ වෙනත් හේතූන් මත රඳවා තබා ඇති ජලය සැකසීමට පයින් ඉඳිකටු තෙල් ශරීරයට උපකාරී වේ.
අධික නිදහස් රැඩිකලුන් සහ වයසට යාම
නොමේරූ වයසට යෑමට ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ ශරීරයේ නිදහස් රැඩිකලුන් අතිරික්ත වීමයි. එහි පොහොසත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාවයෙන්, පයින් ඉඳිකටු තෙල් නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කර, ඒවා බල රහිත කරයි.
පළ කිරීමේ කාලය: ඔක්තෝබර්-27-2023