කැලෙන්ඩුල තෙල් යනු කුමක්ද?
කැලෙන්ඩුල තෙල් යනු සාමාන්‍ය මැරිජෝල්ඩ් විශේෂයක පෙති වලින් ලබාගත් බලවත් ඖෂධීය තෙල් වර්ගයකි. වර්ගීකරණ විද්‍යාත්මකව කැලෙන්ඩුල ඔෆිසිනලිස් ලෙස හැඳින්වෙන මෙම වර්ගයේ මැරිජෝල්ඩ් වල තද, දීප්තිමත් තැඹිලි මල් ඇති අතර, වාෂ්ප ආසවනය, තෙල් නිස්සාරණය, ටින්කටර් හෝ ජලය මත පදනම් වූ නිස්සාරණයෙන් ඔබට ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකිය, නමුත් මෙම තෙල්වල වඩාත්ම ප්‍රබල ආකාර තෙල් නිස්සාරණය හරහා සාදා ඇත. බොහෝ තෙල් ඔලිව් තෙල් සමඟ සකසන අතර සමේ සෞඛ්‍යය සඳහා එහි විභවය වැඩි කිරීම සඳහා තෙල්වලට විටමින් E පවා එකතු කර ඇත. එසේ පැවසුවද, කැලෙන්ඩුල තෙල්වල පිරිසිදු ආකාර පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි නමුත් එය නිවසේදීම සෑදීම සාපේක්ෂව පහසුය. කැලෙන්ඩුල තෙල්වල බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලැබෙන්නේ ට්‍රයිටර්පෙනොයිඩ්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, කැරොටිනොයිඩ්, සැපෝනින්, පොලිසැකරයිඩ සහ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල සැලකිය යුතු මට්ටම් නිසාය.
කැලෙන්ඩුල තෙල් ප්‍රතිලාභ සහ භාවිතයන්
නිදන්ගත වේදනාව, සමේ කෝපය, රැළි, වයසට සම්බන්ධ කැළැල්, තුවාල, කැපුම්, සීරීම්, දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක්, ඔක්සිකාරක ආතතිය, සමේ රෝග, දද, ආතරයිටිස්, හිසරදය සහ ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු සමඟ පොරබදමින් සිටින පුද්ගලයින් සඳහා කැලෙන්ඩුල තෙල් භාවිතය ඉතා ජනප්‍රියයි.
ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි
ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, කැලෙන්ඩුල තෙල් හැර වෙනත් කිසිවක් භාවිතා නොකරන්න, එය එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ නිසා බොහෝ රෝග කාරක වලින් ආරක්ෂා විය හැකිය. කැපුම්, සීරීම් සහ කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් වැනි දේශීය පිළියම් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ. තෙල් වේගවත් සුව කිරීම උත්තේජනය කිරීමට සහ දැවිල්ල සමනය කිරීමට පමණක් නොව, තුවාලය ආසාදනය වීමෙන් ආරක්ෂා කිරීමටද හැකිය.
ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත
මෙම තෙල් නිතිපතා ඔබේ සන්ධි සහ මාංශ පේශිවලට ආලේප කිරීමෙන් නිදන්ගත අපහසුතාවයන් අත්විඳින අයට උපකාරී විය හැකිය. තුවාල හා උළුක්කු වලින් පසු ඉදිමීම අඩු කිරීමට ද එය භාවිතා කරයි. ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා ඔබට කැලෙන්ඩුල තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ හැකිය. සමහර අය එය සලාද සැරසිලි සඳහා භාවිතා කිරීමට තෝරා ගනී, එබැවින් විශාල ප්‍රමාණයක් නිර්දේශ නොකළද, අභ්‍යන්තර පරිභෝජනය කුඩා ප්‍රමාණයක් ආරක්ෂිත වේ.
ඔක්සිකාරක ආතතිය වළක්වයි
කැරොටිනොයිඩ්, ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ අනෙකුත් ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝග බහුල සැපයුමක් සමඟින්, කැලෙන්ඩුල තෙල් නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීමට සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. නිදහස් රැඩිකලුන් රැළි සහ වයස් ලප වැනි දේ ඇති කරන බැවින් මෙය ඔබේ සමට මෙන්ම ඔබේ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලටද විශාල ශක්තියක් විය හැකිය. ඔබේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක මට්ටම් වැඩි කිරීමෙන්, ඔබට නව සමේ සෛල වර්ධනය උත්තේජනය කළ හැකි අතර ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කොලජන් හරස් බන්ධනය වැඩි කළ හැකිය.
සම සුරැකුම
ඔබේ සම වියළි, ඉරිතලා, දැවිල්ල හෝ කිසියම් ආකාරයකින් ආසාදනය වී ඇත්නම්, කැලෙන්ඩුල තෙල් ආලේප කිරීමෙන් මෙම ගැටළු ඉක්මනින් ඉවත් කළ හැකිය. කුරුලෑ, දද, රෝසසියා සහ සමේ රෝග වැනි ගිනි අවුලුවන තත්වයන් මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාවට බලපාන නමුත්, මෙම තෙල්වල ඇති ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රති-දිලීර සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක සංයෝග එම අපහසුතාවය සමනය කළ හැකිය.
ආමාශ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කරයි
ඔබේ බඩ නිතරම කැළඹී ඇති බවක් හෝ ඔබේ ආහාර වේලෙන් නිසි පෝෂණය නොලැබෙන බවක් ඔබට දැනේ නම්, ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව ප්‍රශස්ත කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබේ සලාද සහ අනෙකුත් කෑම වර්ග වලට කැලෙන්ඩුල තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයක් එකතු කිරීමෙන් බඩවැල්වල දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ බැක්ටීරියා ආසාදන වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් කැක්කුම, ඉදිමීම, අධික වායුව සහ මලබද්ධය ඇති විය හැක.
ඩයපර් රෑෂ් සමනය කරයි
බලගතු සහ බලගතු තෙල් වර්ගයක් වුවද, කැලෙන්ඩුල තෙල් ළදරුවන්ගේ සම මත භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිතයි, මන්ද එය ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ධනාත්මක සංයෝග වලින් පිරී ඇත. ඩයපර් රෑෂ් සඳහා, එය ළදරුවන්ගේ සියුම් සම සඳහා බෙහෙවින් නිර්දේශිත ස්වභාවික තෙල් කිහිපයෙන් එකකි. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට දිනකට 1-2 වතාවක් කුඩා ප්‍රමාණයක් යොදන්න.
පළ කිරීමේ කාලය: ඔක්තෝබර්-20-2023