කුරුඳු තෙල්

කුරුඳු පොතු තෙල් (Cinnamomum verum) Laurus cinnamomum විශේෂයේ ශාකයකින් ලබාගෙන ඇති අතර එය Lauraceae උද්භිද විද්‍යාත්මක පවුලට අයත් වේ. දකුණු ආසියාවේ සමහර ප්‍රදේශවලට ආවේණික වූ කුරුඳු ශාක අද ආසියාව පුරා විවිධ ජාතීන් හරහා වගා කර කුරුඳු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් හෝ කුරුඳු කුළුබඩු ආකාරයෙන් ලොව පුරා ප්‍රවාහනය කෙරේ. අද ලොව පුරා කුරුඳු වර්ග 100 කට වඩා වගා කරන බව විශ්වාස කෙරේ, නමුත් වර්ග දෙකක් නිසැකවම වඩාත් ජනප්‍රියයි: ලංකා කුරුඳු සහ චීන කුරුඳු.

ඕනෑම එකක් හරහා බ්‍රවුස් කරන්නඅත්යවශ්ය තෙල් මාර්ගෝපදේශය, සහ කුරුඳු තෙල් වැනි පොදු නම් කිහිපයක් ඔබට පෙනෙනු ඇත,තැඹිලි තෙල්,ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල්සහලැවෙන්ඩර් තෙල්. නමුත් අත්‍යවශ්‍ය තෙල්, තලා දැමූ හෝ සම්පූර්ණ ඖෂධ ​​පැළෑටිවලට වඩා වෙනස් වන්නේ ඒවායේ ප්‍රබලතාවයයි. කුරුඳු තෙල් යනු ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල ඉහළ සාන්ද්‍රිත ප්‍රභවයකි.

කුරුඳු ඉතා දිගු, රසවත් පසුබිමක් ඇත; ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අය එය මිනිස් ඉතිහාසයේ දීර්ඝතම කුළුබඩු වලින් එකක් ලෙස සලකති. කුරුඳු පුරාණ ඊජිප්තුවරුන් විසින් ඉතා අගය කරන ලද අතර, මානසික අවපීඩනයේ සිට බර වැඩිවීම දක්වා සියල්ල සුව කිරීමට උපකාරී වන පරිදි ආසියාවේ චීන සහ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරුන් විසින් වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. සාරය, මත්පැන්, තේ හෝ ඖෂධීය ආකාරයෙන් වේවා, කුරුඳු සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ මිනිසුන්ට සහනයක් ලබා දී ඇත.

කුරුඳු තෙල් වල ප්‍රතිලාභ

ඉතිහාසය පුරාම කුරුඳු ශාකය ආරක්ෂාව සහ සමෘද්ධිය සමඟ බැඳී ඇත. එය 15 වන සියවසේ වසංගතය අතරතුර ආරක්ෂා වීමට සොහොන් කොල්ලකරුවන් විසින් භාවිතා කරන ලද තෙල් මිශ්‍රණයක කොටසක් බව කියනු ලබන අතර, සාම්ප්‍රදායිකව, එය ධනය ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ හැකියාව සමඟ ද සම්බන්ධ වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුරාණ ඊජිප්තු යුගයේදී කුරුඳු ලබා ගැනීමට ඔබ වාසනාවන්ත නම්, ඔබ ධනවත් මිනිසෙකු ලෙස සලකනු ලැබීය; වාර්තාවලින් පෙනී යන්නේ කුරුඳු වල වටිනාකම රත්තරන් වලට සමාන විය හැකි බවයි!

ඖෂධීය වශයෙන් ප්‍රයෝජනවත් නිෂ්පාදන නිපදවීම සඳහා කුරුඳු ශාකය විවිධ ආකාර කිහිපයකින් භාවිතා කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ සෑම සිල්ලර වෙළඳසැලකම පාහේ අලෙවි කරන පොදු කුරුඳු කුළුබඩුවක් ගැන ඔබ හුරුපුරුදු විය හැකිය. කුරුඳු තෙල් තරමක් වෙනස් වන්නේ එය වියළි කුළුබඩු වල දක්නට නොලැබෙන විශේෂ සංයෝග අඩංගු ශාකයේ වඩාත් ප්‍රබල ආකාරයක් වන බැවිනි.

1. හෘද සෞඛ්‍යය-වර්ධකය

කුරුඳු තෙල් ස්වභාවිකවම උපකාරී විය හැකහෘද සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න. 2014 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සත්ව අධ්‍යයනයකින් කුරුඳු පොතු සාරය සහ වායුගෝලීය පුහුණුව හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය පෙන්නුම් කරයි. කුරුඳු සාරය සහ ව්‍යායාම මගින් සමස්ත කොලෙස්ටරෝල් සහ LDL “නරක” කොලෙස්ටරෝල් යන දෙකම අඩු කිරීමට සහ HDL “හොඳ” කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය ද අධ්‍යයනයෙන් පෙන්වා දී ඇත.

කුරුඳු නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බව ද පෙන්වා දී ඇති අතර එය හෘද රෝග ඇති අයට හෝ හෘදයාබාධයකින් හෝ ආඝාතයකින් පීඩා විඳි අයට ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඊට අමතරව, එහි හෘදයේ ධමනි සෞඛ්‍යයට තවදුරටත් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති-පට්ටිකා සංයෝග අඩංගු වේ. (6)

2. ස්වාභාවික කාමුක නාශකය

ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දී, කුරුඳු සමහර විට ලිංගික දුර්වලතා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එම නිර්දේශයට කිසියම් වලංගු භාවයක් තිබේද? 2013 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සත්ව පර්යේෂණ මගින් කුරුඳු තෙල් හැකි ඖෂධයක් ලෙස පෙන්වා දෙයි.බෙලහීනතාවයට ස්වාභාවික පිළියමක්වයසට යාම නිසා ඇතිවන ලිංගික දුර්වලතා ඇති සත්ව අධ්‍යයන විෂයයන් සඳහා, සිනමෝමම් කැසියා සාරය ලිංගික අභිප්‍රේරණය සහ ශිෂේණය ඍජු ක්‍රියාකාරිත්වය යන දෙකම ඵලදායී ලෙස වැඩි දියුණු කිරීමෙන් ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇත.

3. වණ වලට උදව් විය හැක

හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි හෝඑච්. පයිලෝරිවණ ඇති කරන බව දන්නා කරුණකි. H. pylori තුරන් කළ විට හෝ අඩු කළ විට මෙය බෙහෙවින් උපකාරී වේවණ රෝග ලක්ෂණ. පාලිත පරීක්ෂණයකින් H. pylori ආසාදනය වී ඇති බව දන්නා මිනිස් රෝගීන් 15 දෙනෙකුට සති හතරක් පුරා දිනකට දෙවරක් කුරුඳු සාරය මිලිග්‍රෑම් 40 ක් ලබා දීමෙන් ඇති වූ බලපෑම් සොයා බලන ලදී. කුරුඳු H. pylori සම්පූර්ණයෙන්ම තුරන් නොකළද, එය බැක්ටීරියා ජනපදකරණය යම් ප්‍රමාණයකට අඩු කළ අතර රෝගීන් විසින් එය හොඳින් ඉවසා සිටියේය.