කුරුඳු තෙල්

කුරුඳු පොතු තෙල් (Cinnamomum verum) ව්‍යුත්පන්න වී ඇත්තේ Laurus cinnamomum නම් විශේෂයේ ශාකයෙන් වන අතර එය Lauraceae උද්භිද පවුලට අයත් වේ. දකුණු ආසියාවේ සමහර ප්‍රදේශවලට ආවේණික, අද කුරුඳු පැළෑටි ආසියාව පුරා විවිධ ජාතීන් හරහා වගා කරන අතර කුරුඳු අත්යවශ්ය තෙල් හෝ කුරුඳු කුළුබඩු ආකාරයෙන් ලොව පුරා නැව්ගත කරනු ලැබේ. අද වන විට ලොව පුරා කුරුඳු වර්ග 100 කට වඩා වගා කරන බව විශ්වාස කෙරේ, නමුත් වර්ග දෙකක් නිසැකවම වඩාත් ජනප්‍රිය වේ: ලංකා කුරුඳු සහ චීන කුරුඳු.

ඕනෑම එකක් හරහා බ්‍රවුස් කරන්නඅත්යවශ්ය තෙල් මාර්ගෝපදේශය, සහ කුරුඳු තෙල් වැනි පොදු නම් කිහිපයක් ඔබට පෙනෙනු ඇත,තැඹිලි තෙල්,ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල්සහලැවෙන්ඩර් තෙල්. නමුත් සගන්ධ ෙතල් බිමට හෝ සම්පූර්ණ ඖෂධ ​​පැළෑටිවලට වඩා වෙනස් වන්නේ ඒවායේ ශක්තියයි. කුරුඳු තෙල් ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල ඉහළ සාන්ද්‍ර ප්‍රභවයකි.

කුරුඳු ඉතා දිගු, රසවත් පසුබිමක් ඇත; ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අය එය මානව ඉතිහාසයේ දීර්ඝතම කුළුබඩු වලින් එකක් ලෙස සලකති. පුරාණ ඊජිප්තුවරුන් විසින් කුරුඳු ඉතා අගය කරන ලද අතර වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ ආසියාවේ චීන සහ ආයුර්වේද වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් විසින් මානසික අවපීඩනයේ සිට බර වැඩිවීම දක්වා සියල්ල සුව කිරීමට භාවිතා කර ඇත. සාරය, මත්පැන්, තේ හෝ ඔසු ආකාරයෙන් වේවා, කුරුඳු සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ මිනිසුන්ට සහනයක් ලබා දී ඇත.

කුරුඳු තෙල්වල ප්‍රතිලාභ

ඉතිහාසය පුරාවටම කුරුඳු ශාකය ආරක්ෂාව සහ සෞභාග්‍යයට බැඳී ඇත. එය 15 වන ශතවර්ෂයේ වසංගතයේදී ආරක්ෂා වීමට සොහොන් කොල්ලකෑම් කොල්ලකරුවන් විසින් භාවිතා කරන ලද තෙල් මිශ්‍රණයක කොටසක් බව කියනු ලබන අතර, සම්ප්‍රදායිකව, එය ධනය ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ හැකියාව සමඟ ද සම්බන්ධ වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ පුරාණ ඊජිප්තු කාලවලදී කුරුඳු ලබා ගැනීමට තරම් වාසනාවන්ත නම්, ඔබ ධනවත් මිනිසෙකු ලෙස සලකනු ලැබීය; කුරුඳු වල වටිනාකම රත්රන් වලට සමාන විය හැකි බව වාර්තා පෙන්වා දෙයි!

කුරුඳු ශාකය ඖෂධීය වශයෙන් ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා විවිධ ක්රම කිහිපයකින් භාවිතා වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, එක්සත් ජනපදයේ කුරුඳු තෙල්වල සෑම සිල්ලර වෙළඳසැලකම පාහේ අලෙවි වන සාමාන්‍ය කුරුඳු කුළු බඩු ගැන ඔබ බොහෝ විට හුරුපුරුදු විය හැකිය කුරුඳු තෙල් වියළන ලද කුළුබඩු වල දක්නට නොලැබෙන විශේෂ සංයෝග අඩංගු ශාකයේ වඩාත් ප්‍රබල ආකාරයකි.

1. හෘද සෞඛ්‍යය-බූස්ටරය

කුරුඳු තෙල් ස්වභාවිකවම උපකාරී වේහෘද සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න. 2014 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සත්ව අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ කුරුඳු පොතු සාරය සහ aerobic පුහුණුව හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන ආකාරයයි. HDL "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ නංවන අතරම සමස්ත කොලෙස්ටරෝල් සහ LDL "නරක" කොලෙස්ටරෝල් යන දෙකම අඩු කිරීමට කුරුඳු සාරය සහ ව්‍යායාම උපකාරී වන ආකාරය ද අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කෙරේ.

කුරුඳු නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇති අතර එය හෘද රෝග ඇති අයට හෝ හෘදයාබාධයකින් හෝ ආඝාතයෙන් පීඩා විඳි අයට ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඊට අමතරව, හෘදයේ ධමනි සෞඛ්‍යයට තවදුරටත් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති-පට්ටිකා සංයෝග එහි අඩංගු වේ. (6)

2. ස්වභාවික ඇෆ්රොඩිසියාක්

ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී කුරුඳු සමහර විට ලිංගික දුර්වලතා සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එම නිර්දේශයේ වලංගුභාවයක් තිබේද? 2013 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද සත්ව පර්යේෂණ මගින් කුරුඳු තෙල් හැකිතාක් පෙන්වා දෙයිබෙලහීනත්වය සඳහා ස්වභාවික පිළියමක්. වයස්ගත ලිංගික දුර්වලතා ඇති සත්ව අධ්‍යයන විෂයයන් සඳහා, Cinnamomum cassia සාරය ලිංගික අභිප්‍රේරණය සහ ශිෂේණය ඍජු ක්‍රියාකාරිත්වය යන දෙකම ඵලදායී ලෙස ඉහළ නැංවීම මගින් ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දෙන ලදී.

3. වණ වලට උදව් විය හැක

Helicobacter pylori හෝ බැක්ටීරියා වර්ගයක්එච්.පිලෝරිවණ ඇති කරන බව දන්නා කරුණකි. H. pylori තුරන් කළ විට හෝ අඩු කළ විට මෙය බෙහෙවින් උපකාරී වේවණ රෝග ලක්ෂණ. H. pylori ආසාදනය වී ඇති බව දන්නා මිනිස් රෝගීන් 15 දෙනෙකුට සති හතරක් සඳහා දිනකට දෙවරක් කුරුඳු සාරය මිලිග්‍රෑම් 40ක් ගැනීමෙන් ඇති වන බලපෑම පාලනය කරන ලද පරීක්ෂණයකින් සොයා බලන ලදී. කුරුඳු H. pylori සම්පූර්ණයෙන්ම තුරන් නොකළ අතර, එය බැක්ටීරියා ජනපදකරණය යම් දුරකට අඩු කළ අතර එය රෝගීන් විසින් හොඳින් ඉවසා ඇත.