උගුරේ අමාරුව සඳහා ඉහළම අත්යවශ්ය තෙල්

සගන්ධ ෙතල් සඳහා වන භාවිතය සැබවින්ම නිමක් නැති අතර ඔබ මගේ අනෙකුත් අත්යවශ්ය තෙල් ලිපි කියවා ඇත්නම්, උගුරේ අමාරුව සඳහාද ඒවා භාවිතා කළ හැකි බව ඔබ පුදුමයට පත් නොවනු ඇත. උගුරේ අමාරුව සඳහා පහත සඳහන් අත්යවශ්ය තෙල් විෂබීජ විනාශ කරයි, දැවිල්ල සමනය කරයි සහ මෙම කරදරකාරී සහ වේදනාකාරී රෝගය සුව කිරීම වේගවත් කරයි:

1. ගම්මිරිස්

පෙපර්මින්ට් තෙල් සාමාන්‍යයෙන් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, කැස්ස, සයිනස් ආසාදන, ශ්වසන ආසාදන සහ උගුරේ අමාරුව ඇතුළු මුඛයේ සහ උගුරේ දැවිල්ල සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. එය අජීර්ණ, ඔක්කාරය, වමනය, උදෑසන අසනීප, කෝපාවිෂ්ඨ බඩවැලේ සින්ඩ්‍රෝමය (IBS), ඉහළ ආමාශ ආන්ත්රයික සහ පිත්තාශයේ කැක්කුම, ආමාශයේ කැක්කුම, පාචනය, කුඩා අන්ත්රයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය සහ වායුව ඇතුළු ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සඳහා ද භාවිතා වේ.

ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල් වල මෙන්තෝල් අඩංගු වන අතර එය සිසිලන සංවේදීතාවයක් සහ ශරීරයට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි. පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල්වල ඇති ප්රතිඔක්සිකාරක, ක්ෂුද්ර ජීවී සහ විසංයෝජනය කිරීමේ ගුණය ඔබේ උගුරේ අමාරුව සමනය කිරීමට උපකාරී වන බවයි. මෙන්තෝල් උගුරේ වේදනාව සමනය කිරීමට සහ සන්සුන් කිරීමට මෙන්ම සිහින් ශ්ලේෂ්මල සහ කැස්ස බිඳ දැමීමට ද උපකාරී වේ.

2. ලෙමන්

ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් ශරීරයේ ඕනෑම කොටසකින් විෂ ද්රව්ය පිරිසිදු කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා ප්රසිද්ධ වී ඇති අතර වසා ජලාපවහනය උත්තේජනය කිරීම, ශක්තිය පුනර්ජීවනය කිරීම සහ සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.

ලෙමන් තෙල් ලෙමන් වල සමෙන් ලබා ගන්නා අතර එය ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, විටමින් C ඉහළ බැවින්, ලවණ වැඩි කරන අතර උගුරේ තෙතමනය තබා ගැනීමට උපකාරී වන බැවින් උගුරේ අමාරුව සඳහා විශිෂ්ටයි.

3. යුකැලිප්ටස්

අද, යුකැලිප්ටස් ගසේ තෙල්, තදබදය සමනය කිරීම සඳහා බොහෝ කැස්ස සහ සීතල නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබේ. යුකැලිප්ටස් තෙල් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ වලට හේතු වී ඇත්තේ ප්‍රතිශක්තිකරණය උත්තේජනය කිරීමට, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂාව සැපයීමට සහ ශ්වසන සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට ඇති හැකියාවයි.

විද්‍යාත්මක ප්‍රජාව විසින් මුලින් “යුකැලිප්ටෝල්” ලෙස හැඳින්වූ යුකැලිප්ටස් තෙල්වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ පැමිණෙන්නේ දැන් cineole ලෙස හඳුන්වන රසායනික ද්‍රව්‍යයකින් වන අතර එය විස්මිත, පුලුල්ව පැතිරුණු medic ෂධීය බලපෑම් ඇති කරන බව පෙන්නුම් කරන කාබනික සංයෝගයකි - දැවිල්ල සහ වේදනාව අඩු කිරීමේ සිට ඝාතනය දක්වා සියල්ල ඇතුළුව. ලියුකේමියා සෛල! එය සීතල හා උගුරේ අමාරුව පරාජය කිරීමට එක් පියවරක් විය හැකි බව පුදුමයක් නොවේ.

4. ඔෙරගනයෝ

තෙල් ස්වරූපයෙන් ඇති මෙම සුප්‍රසිද්ධ ඔසු උගුරේ අමාරුවකින් ආරක්ෂා වීමට හොඳ තේරීමකි. ඔෙරගනයෝ අත්යවශ්ය තෙල් දිලීර නාශක සහ ප්රතිවෛරස් ගුණ ඇති බවට සාක්ෂි තිබේ. එක් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ ඔෙරගනයෝ තෙල් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම පරපෝෂිත ආසාදන සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.

ඔෙරගනයෝ ඔයිල් මගින් උගුරේ අමාරුව වැලැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කළ හැකි බවට ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, එය ද්‍රවයක් ලෙස මෙන්ම වාෂ්පයක් ලෙසින් MRSA නමැති සුපර්බග් විනාශ කරන බව පවා පෙන්වා දී ඇත - එය උතුරන වතුරේ රත් කිරීමෙන් එහි ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු නොවේ.

5. කරාබු නැටි

කරාබු නැටි අත්යවශ්ය තෙල් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ, එබැවින් එය උගුරේ අමාරුව අධෛර්යමත් කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීමට අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් වේ. කරාබු නැටි තෙල් වල උගුරේ අමාරු ප්‍රතිලාභ එහි ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී, ප්‍රති-දිලීර, විෂබීජ නාශක, ප්‍රතිවෛරස්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ උත්තේජක ගුණාංගවලට හේතු විය හැක. කරාබුනැටි අංකුරයක් මත හපන උගුරේ අමාරුව (මෙන්ම දත් කැක්කුම) සඳහා උපකාරී වේ.

හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකිPhytotherapy පර්යේෂණකරාබු නැටි අත්යවශ්ය තෙල් බහු-ප්රතිරෝධී විශාල සංඛ්යාවක් එරෙහිව ක්ෂුද්ර ජීවී ක්රියාකාරිත්වය පෙන්නුම් කරන බව සොයා ගන්නා ලදීStaphylococcus epidermidis. (7) එහි ඇති ප්‍රතිවෛරස් ගුණ සහ රුධිරය පිරිසිදු කිරීමේ හැකියාව උගුරේ අමාරුව ඇතුළු රෝග රාශියකට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩි කරයි.

6. හිසොප්

හිස්සොප් පුරාණ කාලයේ පන්සල් සහ වෙනත් පූජනීය ස්ථාන සඳහා පිරිසිදු කිරීමේ ඔසුවක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී. පුරාණ ග්‍රීසියේ, වෛද්‍යවරුන් වන Galen සහ Hippocrates උගුරේ සහ පපුවේ දැවිල්ල, ප්ලූරිසි සහ අනෙකුත් බ්‍රොන්පයිල් පැමිණිලි සඳහා හිස්සොප් අගය කළහ.

හිසොප් ඖෂධීය භාවිතය පිළිබඳ දිගු ඉතිහාසයක් තිබීම පුදුමයක් නොවේ. හිසොප් තෙල්වල ඇති විෂබීජ නාශක ගුණය එය ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට ප්‍රබල ද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි. ඔබේ උගුරේ අමාරුව වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා වේවා, උගුරේ අමාරුව මෙන්ම පෙනහළු දැවිල්ල සඳහා හිසොප් විශිෂ්ට තේරීමක් වේ.

7. ටයිම්

Thyme oil යනු ප්‍රබලතම ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශකයක් වන අතර එය පුරාණ කාලයේ සිටම ඖෂධීය පැළෑටියක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. තයිම් ප්‍රතිශක්තිකරණ, ශ්වසන, ආහාර ජීර්ණ, ස්නායු සහ අනෙකුත් ශරීර පද්ධති සඳහා සහාය වේ.

2011 අධ්‍යයනයකින් මුඛ කුහරය, ශ්වසන සහ ප්‍රවේණි පත්‍ර ආසාදන ඇති රෝගීන්ගෙන් හුදකලා වූ බැක්ටීරියා වර්ග 120 කට තයිම් ඔයිල් ප්‍රතිචාරය පරීක්ෂා කරන ලදී. පරීක්‍ෂණවල ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී ගියේ තයිම් ශාකයේ තෙල් සියලුම සායනික වික්‍රියාවලට එරෙහිව අතිශය ප්‍රබල ක්‍රියාකාරීත්වයක් පෙන්නුම් කරන බවයි. තයිම් ඔයිල් ප්‍රතිජීවක-ප්‍රතිරෝධී වික්‍රියා වලට එරෙහිව හොඳ කාර්යක්ෂමතාවයක් පවා පෙන්නුම් කළේය. ඒ සීරීම් උගුරට මොනතරම් ස්ථිර ඔට්ටුවක්ද!