සන්ධ්‍යා පෝරිම්රෝස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු කුමක්ද?
මෑතක් වන තුරුම සන්ධ්‍යා ප්‍රිම්රෝස් තෙල් එහි විශ්මිත සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා භාවිතා කර නොතිබුණි, එබැවින් එය ඔබේ හෝමෝන සෞඛ්‍යයට, සමට, හිසකෙස්වලට සහ අස්ථිවලට ඇති කළ හැකි බලපෑම ගැන දැන ගැනීමට ඔබ පුදුමයට පත් විය හැකිය.
ස්වදේශික ඇමරිකානුවන් සහ යුරෝපීය පදිංචිකරුවන් ආහාර සඳහා නැගෙනහිර සහ මධ්‍යම උතුරු ඇමරිකාවේ වැඩෙන වල් මලක් වන සන්ධ්‍යා ප්‍රිම්රෝස් භාවිතා කළහ. අදටත්, මලෙහි බීජ එකතු කර ඒවායේ තෙල් සඳහා සීතලෙන් තද කර, පසුව ආහාර අතිරේක සෑදීම සඳහා කැප්සියුලගත කරනු ලැබේ.
සන්ධ්‍යා ප්‍රිම්රෝස් තෙල් (EPO) හොඳ කුමක්ද? මෙම තෙල් අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ල වලින් පොහොසත් ය - එයගොඩනැඟිලි කොටස් සපයන්නසෛල පටල සහ විවිධ හෝමෝන සහ හෝමෝන වැනි ද්‍රව්‍ය සඳහා.
එය PMS සහ ආර්තවහරණය ආශ්‍රිත වේදනාව අඩු කිරීමට සහ දද, කුරුලෑ සහ සමේ රෝග වැනි නිදන්ගත සමේ පැමිණිලි වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බව දන්නා කරුණකි. EPO ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් ලෙසද භාවිතා කළ හැකි අතර ආතරයිටිස් සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා උපකාරී වන බව දන්නා කරුණකි.
ප්‍රතිලාභ
1. හිසකෙස් ගැලවී යාම
කාන්තාවන් සහ පිරිමින් හිසකෙස් ගැලවී යාමෙන් පීඩා විඳින අතර, සමහර විට මෙම ගැටළුව වළක්වා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය ආහාර වේලක් හෝ අතිරේක ආහාර වේ. පිරිමින් සහ කාන්තාවන් යන දෙඅංශයේම හෝමෝන ශරීරයේ බොහෝ ක්‍රියාවලීන් සඳහා වගකිව යුතුය.
හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, හෝමෝන සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි - ඔබේ හිසෙහි මෙන්ම ඔබේ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස්වලද දක්නට ලැබෙන හිසකෙස් රටාව ඇතුළුව.
හිසකෙස් ගැලවී යාමේ ප්‍රතිකාරයක් ලෙස EPO භාවිතා කිරීම පිළිබඳව මේ දක්වා එතරම් පර්යේෂණ සිදු කර නොමැති වුවද, තෙල් මගින් පෙන්වා දී ඇත්තේසමේ දැවිල්ල වැඩි දියුණු කරන්නසහ වියළි බව, මෙම ප්‍රතිලාභ අපගේ හිස්කබලේ සමට මාරු වන අතර හිසකෙස් වර්ධනය හා ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වීම සාධාරණයි.
2. සමේ සෞඛ්‍යය
දද, සමේ රෝග සහ ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් වැනි සමේ රෝගවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා සන්ධ්‍යා ප්‍රිම්රෝස් තෙල් වටිනා ප්‍රතිකාර තේරීමක් බව ඔප්පු වී ඇත. අධ්‍යයනයන් ප්‍රකාශයට පත් කර ඇත.ජාත්‍යන්තර රූපලාවන්‍ය විද්‍යා සඟරාවEPO වලටත් හැකි බව පෙන්වා දී ඇත.වයසට අදාළ උදව්සමේ පටක වල ව්‍යුහාත්මක හා ක්‍රියාකාරී වෙනස්කම්, එනම් රතු පැහැය, තද බව, රළුබව සහ තෙහෙට්ටුවට ප්‍රතිරෝධය.
අධ්‍යයනවලින් ඔප්පු වී ඇත්තේ සවස ප්‍රිම්රෝස් තෙල් කැපී පෙනෙන ලෙස ඵලදායී බවයිදදයේ බොහෝ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම, කැසීම, රතු පැහැය සහ ඉදිමීම ඇතුළුව.
3. රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්
සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ප්‍රිම්රෝස් තෙල් රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සඳහා සුදුසු ස්වාභාවික පිළියමක් විය හැකි බවයි. රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් යනු සාමාන්‍යයෙන් ජානමය, පාරිසරික සහ හෝමෝන සාධකවල එකතුවක් නිසා ඇති වන ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයකි.
එක්සත් රාජධානියේ ආතරයිටිස් පර්යේෂණ ආයතනය විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකින්, සන්ධ්‍යා ප්‍රිම්රෝස් තෙල් පුද්ගලයින් 49 දෙනෙකුට ලබා දීමේ බලපෑම මැන බලන ලදී. දත්ත වලට අනුව, සන්ධ්‍යා ප්‍රිම්රෝස් තෙල් ලබා ගත් සහභාගිවන්නන්ගෙන් සියයට 94 ක්සැලකිය යුතු දියුණුවක් වාර්තා කළාවේදනාව සහ උදෑසන තද ගතිය ඇතුළු රෝග ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ.
ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සඳහා සන්ධ්‍යා ප්‍රිම්රෝස් තෙල් භාවිතා කරන විට, ප්‍රතිලාභ පෙනෙන්නට මාස එකක් හෝ තුනක් ගත විය හැකිය.
පළ කිරීමේ කාලය: මැයි-12-2023