පිටු_බැනරය

පුවත්

ජෙරානියම් තෙල් භාවිතය

ඇරෝමැටෙරපි යෙදීම්වල භාවිතා වන, මිහිරි සුවඳගෙරානියම් තෙල්ශාරීරිකව සහ මානසිකව ධනාත්මක බවක් සහ යහපත් සෞඛ්‍යයක් ලබා දෙමින්, නඟා සිටුවීම, ජවසම්පන්න කිරීම සහ ආශ්වාදයක් ලබා දෙයි. දුක සහ ආතතිය පිළිබඳ හැඟීම් අඩු කිරීමට සහ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට, අත්‍යවශ්‍ය තෙල් විසරණයක ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2-3 ක් විසුරුවා හරින්න. උගුරේ අමාරුව සමනය කිරීමේ සහ සයිනස් ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ අමතර ප්‍රතිලාභය මෙයට ඇත.

මනෝභාවය සමතුලිත කරන සහ සාමාන්‍ය සුවඳ විලවුන් වර්ගයක් මෙන් මැණික් කටුව, වැලමිට ඇතුළත සහ බෙල්ලට ආලේප කළ හැකි රූපලාවන්‍ය සුවඳක් සඳහා, පළමුව පුද්ගලික මනාපයක් සහිත වාහක තෙල් තෝරන්න. වියළි වීදුරු භාජනයකට, තෝරාගත් වාහක තෙල් මේස හැඳි 2 ක් වත් කරන්න, ඉන්පසු බිංදු 3 ක් එකතු කරන්න.ගෙරානියම් අත්යවශ්ය තෙල්, බර්ගමොට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 3 ක් සහ ලැවෙන්ඩර් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක්. කන්ටේනරය ආවරණය කර හොඳින් සොලවා සියලු තෙල් හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න. මෙම ස්වාභාවික, ගෙදර හැදූ සුවඳ විලවුන් භාවිතා කිරීම සඳහා, ඉහත සඳහන් කළ ස්පන්දන ස්ථාන මත බිංදු කිහිපයක් ආලේප කරන්න. විකල්පයක් ලෙස, ඉසින බෝතලයක ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5 ක් සහ වතුර මේස හැඳි 5 ක් ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් ස්වාභාවික ඩියෝඩ්‍රන්ට් ආකාරයෙන් රූපලාවන්‍ය සුවඳක් සෑදිය හැකිය. මෙම ප්‍රබෝධමත් සහ බැක්ටීරියා නාශක ශරීර ඉසිනය ශරීර දුර්ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා දිනපතා භාවිතා කළ හැකිය.

දේශීය යෙදුම්වල භාවිතා වේ,ගෙරානියම් තෙල්රැළි වැටීම් වැනි වයසට යාමේ රෝග ලක්ෂණ නිසා බලපෑමට ලක් වූ සම තද කිරීමට කහට ගතිය ප්‍රයෝජනවත් වේ. සම එල්ලා වැටීම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, මුහුණු ක්‍රීම් එකකට ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක් එකතු කර දෘශ්‍යමාන ප්‍රතිඵල ලැබෙන තෙක් දිනකට දෙවරක් ආලේප කරන්න. සමේ විශාල ප්‍රදේශ තද කිරීම සඳහා, බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවලට සම්බාහනය කිරීමට පෙර ජොජෝබා වාහක තෙල් මේස හැන්දකට ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5 ක් තනුක කර සම්බාහන තෙල් සාදන්න, විශේෂයෙන් එල්ලා වැටීමට ඉඩ ඇති මාංශ පේශි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ගෙරානියම් තෙල් උදරය තානය කිරීමට සහ නව සමේ ​​වර්ධනයට සහාය වීමට පමණක් නොව, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ කාර්යක්ෂමතාවයට පහසුකම් සැලසීමට ද ප්‍රසිද්ධය.

වයසට යාම මන්දගාමී කරන මුහුණේ සෙරුමයක් සඳහා, අඳුරු 1 oz වීදුරු බිංදු බෝතලයකට ඔබේ මනාපය අනුව වාහක තෙල් මේස හැඳි 2 ක් වත් කරන්න. නිර්දේශිත තෙල් අතරට ආගන්, පොල්, තල, පැණිරස ආමන්ඩ්, ජොජෝබා, මිදි ඇට සහ මැකැඩමියා ඇතුළත් වේ. ඊළඟට, ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක්, ලැවෙන්ඩර් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක්, සඳුන් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක්, රෝස් ඇබ්සොලුට් බිංදු 2 ක්, හෙලික්‍රිසම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක් සහ ෆ්‍රැන්කින්සන්ස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක් වත් කරන්න. සෑම අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වර්ගයක්ම එකතු කරන විට, එය හොඳින් මිශ්‍ර කිරීම සඳහා බෝතලය මෘදු ලෙස සොලවන්න. ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ලැබෙන සෙරුමයෙන් බිංදු 2 ක් මුහුණට සම්බාහනය කිරීමට පෙර මුහුණ පිරිසිදු කර තානය කරන්න, සියුම් රේඛා, රැළි සහ වයස් ලප ඇති ප්‍රදේශ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න. නිෂ්පාදිතය සමට අවශෝෂණය වූ විට, සාමාන්‍ය ක්‍රීම් එකකින් මොයිස්චරයිස් කරන්න. නිෂ්පාදනය භාවිතයේ නොමැති විට, එය සිසිල් සහ අඳුරු ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න.

සමේ සෞඛ්‍යය සහ පෙනුම වැඩි දියුණු කරන මෘදු තෙල් මිශ්‍රණයක් සඳහා, විශේෂයෙන් කුරුලෑ සහ සමේ රෝග වැනි රෝගවලින් පීඩා විඳින සමේ, තෙල් බිංදු 5 ක් තනුක කරන්න.ගෙරානියම් අත්යවශ්ය තෙල්පොල් තෙල් තේ හැන්දක 1 ක් එකතු කර ගන්න. ඊළඟට, මෙම මිශ්‍රණය බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ දිනකට දෙවරක් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. ප්‍රතිඵල පෙනෙන තෙක් එය සෑම දිනකම භාවිතා කළ හැකිය. විකල්පයක් ලෙස, තෙල් බිංදු 2 ක්ගෙරානියම් අත්යවශ්ය තෙල්සාමාන්‍ය මුහුණු පිරිසිදු කරන්නෙකුට හෝ ශරීර සේදීමකට එකතු කළ හැකිය.

හිස්කබලේ ස්වාභාවික pH අගය මෘදු ලෙස තෙතමනය කර යථා තත්ත්වයට පත් කරන කෙස් කන්ඩිෂනර් එකක් සඳහා, කෙස් කෙඳි මෘදු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව දිස්වන පරිදි, පළමුව වතුර කෝප්ප 1 ක්, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මේස හැඳි 2 ක් සහ ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 10 ක් මිලි ලීටර් 240 (අවුන්ස 8) වීදුරු ඉසින බෝතලයකට හෝ BPA රහිත ප්ලාස්ටික් ඉසින බෝතලයකට මිශ්‍ර කරන්න. සියලුම අමුද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර වන පරිදි බෝතලය දැඩි ලෙස සොලවන්න. මෙම කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීමට, එය හිසකෙස් මත ඉසින්න, මිනිත්තු 5 ක් පොඟවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු එය සෝදා හරින්න. මෙම වට්ටෝරුව භාවිතයන් 20-30 ක් ලබා දිය යුතුය.

ඖෂධීය යෙදීම්වල භාවිතා කරන ජෙරානියම් තෙල්, ෂින්ගල්ස්, හර්පීස් සහ ක්‍රීඩකයාගේ පාද වැනි දිලීර සහ වෛරස් රෝග මෙන්ම දද වැනි දැවිල්ල සහ වියළි බව ආශ්‍රිත ගැටළු සඳහාද කදිම ලෙස ප්‍රසිද්ධය. ක්‍රීඩකයාගේ පාදයෙන් පීඩාවට පත් පාද සඳහා මොයිස්චරයිසින්, සන්සුන් සහ පුනර්ජනනීය තෙල් මිශ්‍රණයක් සඳහා, 1 තේ හැන්දක සෝයා බෝංචි වාහක තෙල්, තිරිඟු විෂබීජ වාහක තෙල් බිංදු 3 ක් සහ අඳුරු බෝතලයක ජෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 10 ක් ඒකාබද්ධ කරන්න. භාවිතා කිරීමට, පළමුව මුහුදු ලුණු සහ ජෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5 ක් අඩංගු උණුසුම් පාද ස්නානයක පාද පොඟවා ගන්න. ඊළඟට, තෙල් මිශ්‍රණය පාදයේ ආලේප කර සමට හොඳින් සම්බාහනය කරන්න. මෙය දිනකට දෙවරක්, උදෑසන සහ සවස නැවත කළ හැකිය.

ශරීරයේ විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට පහසුකම් සපයන සහ බාහිර දූෂණය ආරම්භ වීම වළක්වන ප්‍රති-බැක්ටීරියා ස්නානයක් සඳහා, පළමුව ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 10 ක්, ලැවෙන්ඩර් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 10 ක් සහ සීඩාර්වුඩ් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 10 ක් මුහුදු ලුණු කෝප්ප 2 ක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. මෙම ලුණු මිශ්‍රණය උණු වතුර යට නාන තටාකයකට වත් කරන්න. ස්නානයට ඇතුළු වීමට පෙර, ලුණු සම්පූර්ණයෙන්ම දියවී ගොස් ඇති බවට වග බලා ගන්න. වඩා හොඳ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීමට සහ කැළැල්, තුවාල සහ කෝපයන් වේගයෙන් සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට මෙම ඇරෝමැටික, ලිහිල් සහ ආරක්ෂිත ස්නානයේ විනාඩි 15-30 ක් පොඟවා ගන්න.

ගෙරානියම් තෙල්සම්බාහන මිශ්‍රණය ඉදිමීම සමනය කිරීමට, සමේ සහ පටක වල අතිරික්ත තරලය ඉවත් කිරීමට සහ තද එල්ලා වැටීමට හේතු වන බව ප්‍රසිද්ධය. සම තද කර මාංශ පේශි තානය වැඩි දියුණු කරන මිශ්‍රණයක් සඳහා, ඔලිව් වාහක තෙල් හෝ ජොජෝබා වාහක තෙල් මේස හැන්දකින් ජෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5-6ක් තනුක කර ස්නානය කිරීමට හෝ ස්නානය කිරීමට පෙර මුළු ශරීරය පුරා මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. මාංශ පේශි ආතතිය සහ ස්නායු වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රසිද්ධ සන්සුන් සම්බාහන මිශ්‍රණයක් සඳහා, පොල් වාහක තෙල් මේස හැන්දකින් ජෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 3ක් තනුක කරන්න. මෙම මිශ්‍රණය ආතරයිටිස් වැනි දැවිල්ල ඇති ගැටළු සඳහා ද ප්‍රයෝජනවත් වේ.

සීරීම්, කැපුම් සහ තුවාල සමනය කර විෂබීජහරණය කිරීම පමණක් නොව, ලේ ගැලීම ඉක්මනින් නතර කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ඖෂධයක් සඳහා, ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 ක් ජලයේ තනුක කර බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මෙම මිශ්‍රණයෙන් සෝදන්න. විකල්පයක් ලෙස, ජෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ඔලිව් වාහක තෙල් මේස හැන්දකින් තනුක කර බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මත තුනී ස්ථරයක ආලේප කළ හැකිය. තුවාලය හෝ කෝපය සුව වන තෙක් හෝ පිරිසිදු වන තෙක් මෙම යෙදුම දිනපතා දිගටම කරගෙන යා හැක.

විකල්පයක් ලෙස, තවත් සුව කිරීමේ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් ප්‍රතිකර්ම ද්‍රාවණයක් සෑදිය හැකිය: පළමුව, අඩු තාපයක් මත ද්විත්ව බොයිලේරුවක් තබා ඉටි දියවන තෙක් ද්විත්ව බොයිලේරුවේ ඉහළ භාගයට මී මැස්සන් ඉටි මිලි ලීටර් 30 (අවුන්ස 1) වත් කරන්න. ඊළඟට, ආමන්ඩ් වාහක තෙල් කෝප්ප ¼ ක්, ජොජෝබා වාහක තෙල් කෝප්ප ¾ ක්, ටමානු වාහක තෙල් කෝප්ප ¾ ක් සහ තේ හැඳි 2 ක් එකතු කරන්න. නෙම් වාහක තෙල් මිශ්‍රණය කලවම් කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් තාපයෙන් ද්විත්ව බොයිලේරු ඉවත් කර මී ඉටි දැඩි වීමට ඉඩ නොදී මිශ්‍රණය සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. ඊළඟට, පහත සඳහන් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් එකතු කරන්න, ඊළඟ එක එකතු කිරීමට පෙර එක් එක් හොඳින් කලවම් කිරීමට වග බලා ගන්න: ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 6 ක්, ලැවෙන්ඩර් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5 ක්, සීඩාර්වුඩ් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5 ක් සහ තේ ගස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5 ක්. සියලුම තෙල් එකතු කළ පසු, සම්පූර්ණ මිශ්‍රණය සහතික කිරීම සඳහා සංයෝජනය නැවත වරක් මිශ්‍ර කරන්න, ඉන්පසු අවසාන නිෂ්පාදනය ටින් කාර් එකකට හෝ වීදුරු භාජනයකට වත් කරන්න. මිශ්‍රණය ඉඳහිට කලවම් කර සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. මෙය කැපුම්, තුවාල, කැළැල් සහ කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් වලට සුළු ප්‍රමාණයකින් යෙදිය හැකිය. නිෂ්පාදිතය භාවිතයේ නොමැති විට, එය සිසිල් සහ වියළි ප්‍රදේශයක ගබඩා කළ හැකිය.

ගෙරානියම් තෙල්ඔසප් වීම හා සම්බන්ධ අපහසුතා වැනි කාන්තා ගැටළු සඳහා සහනයක් ලබා දෙන බව දන්නා කරුණකි. වේදනාව, වේදනාව සහ තද බව වැනි අපහසු රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන සහනදායක සම්බාහන මිශ්‍රණයක් සඳහා, පළමුව පුද්ගලික මනාපයක් ඇති වාහක තෙල් කෝප්ප භාගයක් පිරිසිදු හා වියළි බෝතලයකට වත් කරන්න. නිර්දේශිත වාහක තෙල් අතරට මිහිරි ආමන්ඩ්, මිදි ඇට සහ සූරියකාන්ත ඇතුළත් වේ. ඊළඟට, ගෙරානියම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 15 ක්, සීඩාර්වුඩ් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 12 ක්, ලැවෙන්ඩර් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5 ක් සහ මැන්ඩරින් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 4 ක් එකතු කරන්න. බෝතලය වසා දමන්න, සියලු අමුද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර වන පරිදි මෘදු ලෙස සොලවන්න, සහ සිසිල් සහ වියළි ප්‍රදේශයක එක රැයකින් සිටීමට ඉඩ දෙන්න. මෙම මිශ්‍රණය භාවිතා කිරීම සඳහා, එයින් කුඩා ප්‍රමාණයක් උදරයේ සහ පහළ පිටුපස සම මත දක්ෂිණාවර්තව දිශාවට මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. මෙය ඔසප් චක්‍රයේ ආරම්භය දක්වා සතියක් සඳහා දිනපතා භාවිතා කළ හැකිය.

.jpg-ජය

පළ කළ කාලය: 2025 අප්‍රේල්-25