මිදි බීජ තෙල්

Grapeseed Oil යනු කුමක්ද?

වියළි බව, හිරු රශ්මියෙන් සිදුවන හානිය සහ සිදුරු වැසී යාම වැනි දේ සමෙහි යෙදිය හැකි බව ඔබ දන්නවාද? මිදි තෙල් එවැනි තෙල් වර්ගයකි.

මිදි තෙල් ඔබේ සමට හොඳ ඇයි? එය බහු අසංතෘප්ත මේද (PUFAs ලෙසද හැඳින්වේ), එය දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ සජලනය සැපයීමට මෙන්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරක විටමින් E වලින් ද පොහොසත් ය.

සම සඳහා ප්රතිලාභ

1. සම තෙතමනය කර වියළි බව අඩු කරයි

උණුවතුර, සබන්, ඩිටර්ජන්ට්, සුවඳ විලවුන්, ඩයි වර්ග වැනි උද්දීපනය කරන ද්‍රව්‍ය නිතර භාවිතා කිරීම ඇතුළු හේතූන් නිසා සම වියලීම ළමයින්ට මෙන්ම වැඩිහිටියන්ටද පොදු ගැටලුවක් වේ. සමේ ජල අන්තර්ගතය, වියළි බව සහ ප්රත්යාස්ථතාව අහිමි වීම, මෙන්ම කැසීම සහ සංවේදීතාව.

සමේ වියළි බව සඳහා මිදි තෙල් එදිරිව ඔලිව් තෙල් - වඩා හොඳ කුමක්ද? මේ දෙකම බොහෝ ස්වභාවික/ඖෂධ සම මොයිස්චරයිසර් වල දක්නට ලැබෙන්නේ ඒවාට සමාන බලපෑම් ඇති නිසා සහ විවිධ සම වර්ග ඇති පුද්ගලයින් විසින් හොඳින් ඉවසා සිටින බැවිනි.

එසේ පැවසුවහොත්, මිදි තෙල් ඔලිව් තෙල් හා සමාන ප්‍රතිලාභ ඇති නමුත් වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර එමඟින් තෙල් සහිත අපද්‍රව්‍ය අඩුවෙන් ඉතිරි වේ. එහි ඉහළ විටමින් E අන්තර්ගතයක් ද ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ තෙල් සහිත සමක් ඇති අයට හෝ කුරුලෑ ඇති අයට වඩා හොඳ විය හැකි බවයි, මන්ද එය බැබළීමට හෝ සිදුරු වැසීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.

2. කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උදව් විය හැක

මිදි බීජ තෙල් වල මෘදු ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ඇත, එනම් එය සිදුරු අවහිර වීමට සහ කුරුලෑ වලට තුඩු දිය හැකි බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. එය ෆීනෝලික් සංයෝග, මේද අම්ල සහ විටමින් E වලින් ද පොහොසත් වන අතර එය පෙර කැළැල් හෝ සලකුණු සුව කිරීමට උපකාරී වේ.

එය අධික තෙල් වර්ගයක් නොවන නිසාත් සංවේදී සම සඳහා සුදුසු නිසාත් තෙල් සහිත සමට මිදි තෙල් කුඩා ප්‍රමාණවලින් භාවිත කිරීම පවා ආරක්ෂිතයි. ඊටත් වඩා ප්‍රබල කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, එය අනෙකුත් ශාකසාර නිෂ්පාදන සහ තේ ගස් තෙල්, රෝස වතුර සහ witch hazel වැනි අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය.

3. හිරු හානියට එරෙහිව ආරක්ෂා කිරීමට උපකාර කළ හැකිය

ඔබට හිරු එළියෙන් හානි වී ඇත්නම් මිදි බීජ තෙල් ඔබේ මුහුණට හොඳද? ඔව්; විටමින් E, proanthocyanidin, flavonoids, carotenoids, phenolic acids, tannins සහ stilbenes වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගණනාවක් එහි අඩංගු නිසා - එය වයසට යෑම වැළැක්වීමේ සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති කළ හැක. උදාහරණයක් ලෙස විටමින් E, එහි ඉහළ ප්රතිඔක්සිකාරක ක්රියාකාරිත්වය සහ සමේ සෛල ආරක්ෂා කිරීම නිසා මෙම තෙල්වල හිතකර බලපෑම් සඳහා දායක වේ.

ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් ආරක්ෂා වීමට එහි ඇති හැකියාවට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මිදි තෙල් ආලේප කිරීමෙන් ඔබේ සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නැතිවීම සහ අඳුරු පැල්ලම් වැනි වයස්ගත වීමේ සුළු සලකුණු අඩු කළ හැකිය.

සාමාන්‍ය සන්ස්ක්‍රීන් වෙනුවට එය භාවිතා නොකළ යුතු අතර, මිදි තෙල් සහ පොල්තෙල් වැනි ශාක තෙල්වලට සූර්යයාගේ පාරජම්බුල කිරණවලට එරෙහිව යම් ආරක්ෂාවක් ලබා දිය හැකි බවට සාක්ෂි තිබේ.

4. තුවාල සුව කිරීමට සහාය විය හැක

තුවාල සත්කාර සඳහා මිදි තෙල් වල බලපෑම පිළිබඳව පර්යේෂණ කරන බොහෝ අධ්‍යයනයන් රසායනාගාරවල හෝ සතුන් මත සිදු කර ඇතත්, දේශීයව යොදන විට එය වේගවත් තුවාල සුව කිරීමට උපකාරී වන බවට සාක්ෂි තිබේ. එය ක්‍රියා කරන එක් යාන්ත්‍රණයක් වන්නේ සම්බන්ධක පටක සාදන සනාල එන්ඩොතලියම් වර්ධන සාධකයේ සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කිරීමයි.

තුවාල වල ආසාදන ඇති කළ හැකි ව්යාධිජනක වලට එරෙහිව ක්ෂුද්ර ජීවී ක්රියාකාරිත්වය ද ඇත.

6. මසාජ් හෝ වාහක තෙල් ලෙස භාවිතා කළ හැක

Grapeseed සියලු සම වර්ග සඳහා හොඳ, මිල අඩු සම්බාහන තෙල් සාදන අතර, එහි කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය විවිධ අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ මිශ්ර කළ හැක.

උදාහරණයක් ලෙස, ලැවෙන්ඩර් තෙල් සමඟ එය ඒකාබද්ධ කිරීම සමේ රතු පැහැය සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර, යුකැලිප්ටස් තෙල් සමඟ මිශ්ර කර පපුවේ ආලේප කිරීම තදබදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

සමට සම්බාහනය කිරීමේදී කුරුලෑ, ආතති හිසරදය සහ සන්ධි වේදනාව සමඟ සටන් කිරීම ඇතුළු අරමුණු සඳහා ගම්මිරිස්, කපුරු හෝ ලෙමන් තෙල් සමඟ තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.

භාවිතා කරන ආකාරය

සමේ මොයිස්චරයිසින්, තද කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා මිදි තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න:

• ඔබේ මුහුණ මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා - ඔබට සෙරුමය මෙන් මිදි තෙල් පමණක් භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබේ ප්‍රියතම මුහුණු දියර/ක්‍රීම් වලට බිංදු කිහිපයක් මිශ්‍ර කරන්න. එය කෝමාරිකා, එඬරු බටර්, පොල්තෙල් හෝ රෝස වතුර වැනි වෙනත් සම මෘදුකාරක සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ සම පිරිසිදු කිරීමට සහ පසුව මොයිස්චරයිසින් කිරීමට පෙර වේශ නිරූපණය ඉවත් කිරීමට ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය.
• ශරීරයේ මොයිස්චරයිසර් එකක් ලෙස - සමහර අය ස්නානය කරන විට හෝ පසුව තෙල් ආලේප කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි, ඔබ වැඩිපුර භාවිතා කරන්නේ නම් එය අවුල් වීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, වියළි සමෙහි කුඩා පැල්ලම් හයිඩ්රේට් කිරීම සඳහා බිංදු දෙකක් හෝ තුනක් පවා භාවිතා කළ හැකිය.
• කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා - මෘදු පිරිසිදුකාරකයකින් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න, ඉන්පසු මිදි බීජ තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයක් යොදන්න (බිංදු කිහිපයකින් ආරම්භ කරන්න), සමහර විට කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කරන සගන්ධ ෙතල් වන කට්ටකුමංජල් හෝ ලැවෙන්ඩර් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. ඔබට මෙම තෙල් වර්ග ඔබේ සම මත තැබිය හැකිය, නැතහොත් ඝන ආවරණයක් සෑදීමට ඒවා භාවිතා කර විනාඩි 10 ක් පමණ කාන්දු වන අතර පසුව සෝදා හරින්න.
• සම්බාහනය සඳහා - ඔබ කැමති ඕනෑම තැනක ඔබේ සිරුරේ හෝ හිස්කබලේ භාවිතා කිරීමට පෙර තෙල් ඔබේ අතේ තරමක් උණුසුම් කරන්න (සටහන: තෙල් ඔබේ හිස්කබල ඉවත් කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම වැනි හිසකෙස් සඳහාද විශිෂ්ටයි).
• සම තද කිරීම/වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ බලපෑම් සඳහා - නින්දට පෙර සහ නැවත උදෑසන හිරු එළියට යාමට පෙර ඔබේ සම්පූර්ණ පිරිසිදු කළ මුහුණට බිංදු කිහිපයක් යොදන්න. මෙය දිනපතා සිදු කරන විට වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි, විශේෂයෙන් ඔබ ජොජෝබා තෙල්, දෙළුම් බීජ සාරය සහ කට්ටකුමංජල් තෙල් වැනි වෙනත් වයස්ගත නොවන සගන්ධ ෙතල් සහ අමුද්‍රව්‍ය භාවිතා කරන්නේ නම්. ඉදිමීම අඩු කිරීමට ඔබේ ඇස් යට ඇති ඕනෑම අඳුරු කවයක් වටා බිංදු කිහිපයක් මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න.