ජොජෝබා තෙල් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

විසින් වෛද්යමය වශයෙන් සමාලෝචනය කරන ලදීජබීන් බෙගම්, MD2023 නොවැම්බර් 03 වෙනිදා

විසින් ලියන ලදීWebMD කතුවැකි දායකයා

• Jojoba Oil යනු කුමක්ද?
• ජොජෝබා තෙල් ප්රතිලාභ
• Jojoba Oil භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
• Jojoba Oil හි අතුරු ආබාධ

විනාඩි 6ක් කියෙව්වා

Jojoba Oil යනු කුමක්ද?

ජොජෝබා ශාකය

Jojoba (උච්චාරණය ”ho-ho-ba”) යනු නිරිතදිග එක්සත් ජනපදය, Baja California සහ Mexico හි නිජබිම වන දැවමය, අළු-කොළ පඳුරකි. එය උණුසුම් හා වියලි දේශගුණයක් තුළ හොඳින් වර්ධනය වන නිසා එය දැන් ආර්ජන්ටිනාව, ඕස්ට්‍රේලියාව සහ ඊජිප්තුව වැනි වෙනත් රටවල ද වගා කෙරේ. ජොජෝබාගේ විද්‍යාත්මක නාමය වේSimmondsia chinensis.

ජොජෝබා පළතුරු

ජොජෝබා ශාකයේ මල් හට කොළ පැහැයෙන් ආරම්භ වන ගෙඩියක් නිපදවිය හැකි අතර එය ඉදුණු විට දුඹුරු පැහැයට හැරේ. ඉදුණු පළතුරු විශාල කෝපි බෝංචි හෝ acorn වගේ. මේ හේතුව නිසා, ඔබට කෝපි ගෙඩියක් හෝ කෝපි බෙරී ලෙසින් හඳුන්වන jojoba අසා ඇති නමුත්, එය oat nut, goatnut, pignut, deernut හෝ වෙනත් නම් ගණනාවක් ඔබට ඇසෙනු ඇත. සොනෝරා කාන්තාරයේ ස්වදේශික ඇමරිකානුවන් පලතුරු පිසූ අතර සමේ සහ හිස්කබලේ බොහෝ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා තලා දැමූ බීජ වලින් තෙල් භාවිතා කළහ.

ඉදුණු විට විශාල කෝපි බෝංචි මෙන් පෙනෙන ජොජෝබා පලතුරු වල බීජ වලින් ජොජෝබා තෙල් ලබා ගනී. (ඡායාරූප ණය: Itsik Marom/Dreamstime)

ජොජෝබා තෙල්

ජොජෝබා තෙල් සීතල මුද්‍රණ යන්ත්‍ර සහ/හෝ රසායනික ද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් පලතුරු වල බීජ වලින් පිටතට ඇද දමයි. සෑම බීජයකින්ම අඩක් පමණ තෙල් වලින් සෑදී ඇත, එබැවින් එය නිස්සාරණය කිරීම සාපේක්ෂව පහසුය. රසායනිකව, ජොජෝබා තෙල් 98% ඉටි වේ, එබැවින් විද්යාඥයින් එය තෙල් වලට වඩා දියර ඉටි ලෙස සලකයි. තෙල් සාමාන්‍යයෙන් රන්වන් හෝ ලා කහ පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර එහි ඉහළ මට්ටමේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක (සෛල හානිවලින් ආරක්ෂා වන ස්වභාවික සංයෝග) නිසා නරක් නොවේ.

ජොජෝබා තෙල් යනු ජොජෝබා ඉටි මිශ්‍රණයකිමේද අම්ල, ඇල්කොහොල්, ස්ටෙරෝල් නම් අණු (කොලෙස්ටරෝල් වැනි), මෙන්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ මේද ද්‍රාව්‍ය විටමින්. ජොජෝබා තෙල් වල විටමින් වලින් 79% ක් පමණ ඇතවිටමින් ඊ.

ජොජෝබා ඉටි යනු මිනිස් සමේ සෙබම් වැනි ය, ඔබේ සම තෙතමනය හා නම්‍යශීලීව තබා ගැනීමට සාදන තෙල්. ජොජෝබා තෙල් සෙබම් වලට බෙහෙවින් සමාන වන අතර ඉහළ විටමින් ඊ අන්තර්ගතයක් ඇති නිසා, එය වියළි සම සුමට කිරීමට, සමේ ඉරිතැලීම් වළක්වා ගැනීමට සහ සමේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කළ හැකි විශිෂ්ට සම මෘදුකාරකයකි.

ජොජෝබා තෙල් බොහෝ විට වේශ නිරූපණය, දියර සහ හිසකෙස් නිෂ්පාදන සඳහා එකතු වේ.

ජොජෝබා තෙල් ප්රතිලාභ

ස්වදේශික ඇමරිකානුවන් සම සහ හිස්කබලේ තත්ත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මෙන්ම තුවාල සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ ජොජෝබා තෙල් භාවිතා කර ඇත. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය කුරුලෑ, සමේ රෝග සහ අව්වේ පිළිස්සුම් ඇති පුද්ගලයින්ට ප්‍රයෝජනවත් වන අතර සමහර බැක්ටීරියා ආසාදන වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

• සම්බන්ධිත:10 නරකම සැන්ඩ්විච් සහ වඩා හොඳ තේරීම්

ජොජෝබා තෙල් සමට හොඳද?

මිනිසුන් තුළ ජොජෝබා තෙල් පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් දුර්ලභ ය, නමුත් සමහර සමේ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය වසර සිය ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. රසායනාගාර පරීක්ෂණ සහ සතුන් පිළිබඳ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ සම සඳහා ජෝජෝබා තෙල්වල ප්‍රතිලාභ බොහෝ දුරට එහි අද්විතීය ශාක ඉටි සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් සමන්විත වන බවයි.

• ඊ සඳහා ජොජෝබා තෙල්czemaසහ පීsoriasis

දද, ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් ලෙසද හැඳින්වේ, සහ සමේ රෝග සමාන හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ සහිත විවිධ සමේ රෝග වේ. දෙකම අධි ක්‍රියාකාරී ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් මගින් අවුලුවන අතර සමේ දැවිල්ල ඇති කරයි, එමඟින් සම වියළි, ​​කැවිලි සහ කැසීම ඇති කරයි. ජොජෝබා තෙල්වල ඇති සමහර සංයෝග සමේ පෙති සහ කොරපොතු විසුරුවා හැරීමට සහ ඒවායේ ස්ථානයේ නිරෝගී සම ස්ථර ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ. එය ඔබේ සමේ සාමාන්‍ය බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, ජොජෝබා තෙල්වල ඇති ඉටි කැසීම සහ කැසීම සමනය කළ හැකි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝග ඇතුළත් වේ. ජොජෝබා තෙල් මගින් දද හෝ සමේ රෝග ඇතිවීම වැලැක්විය හැකි අතර එය දිගටම පවතින දැවිල්ල හේතුවෙන් නරක අතට හැරේ. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ තෙල් වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

• ඒ සඳහා ජොජෝබා තෙල්cne

ස්වදේශික ඇමරිකානුවන් වණ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ජොජෝබා තෙල් භාවිතා කළහ, එබැවින් එය සමේ රෝග සහ කුරුලෑ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පොරොන්දු වූවක් ලෙස සැලකේ. එය sebum හා සමාන නිසා, jojoba තෙල් ඔබේ සම මත ගිනි අවුලුවන ගැටිත්තක් පිහිටුවීමට බැක්ටීරියා, තෙල්, සහ මිය ගිය සමේ සෛල අවහිර කර ඇති සිදුරු හෝ රෝම කූප වන blackheads සහ whiteheads (comedones ලෙසද හැඳින්වේ) විසුරුවා හැරීමට උපකාර කළ හැක. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ කුරුලෑ ඇති සමක් ඇති පුද්ගලයින්ට සතියකට 2-3 වතාවක් ජොජෝබා තෙල් සහ මැටි අඩංගු මුහුණු ආවරණයක් භාවිතා කරන පුද්ගලයින්ට සති 6 කට පමණ පසු කළු ලප, සුදු ලප සහ ගැටිති අඩු වී ඇති බවයි.

• ජොජෝබා තෙල් ප්රතිබැක්ටීරීය ක්රියාකාරිත්වය ඇත

කුරුලෑ සහ අනෙකුත් තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ජොජෝබා තෙල් වල තවත් අංගයක් වන්නේ එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය ක්‍රියාවයි. එක් අධ්‍යයනයකින් පෙනී යන්නේ එය ඇතුළු බැක්ටීරියා කිහිපයක් වර්ධනය වීම වළක්වන බවයිස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස්,සමේ ආසාදන ඇති විය හැක. මක්නිසාද යත් ජොජෝබා තෙල්වල විටමින් ඊ සහ ඉහළ මට්ටම් ඇතප්රතිඔක්සිකාරක, එය තුවාල ඉක්මනින් සුව කිරීමට සහ කැළැල් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

• හිරු කිරණ සඳහා ජොජෝබා තෙල්
• සම්බන්ධිත:ඔබේ දවසේ සිට කැලරි අඩු කරන්නේ කෙසේද?

ජොජෝබා තෙල් හිරු එළියෙන් ඇති වන හානිය නිසා ඉදිමීම සහ වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. විටමින් E, අනෙකුත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ තෙල්වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කොටස් පිළිස්සීමේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන අතර සුවය ප්‍රවර්ධනය කරයි.

• වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සඳහා ජොජෝබා තෙල්

ප්රතිඔක්සිකාරක සහිත ශාක නිෂ්පාදන බොහෝ විට රැලි සහ සිහින් රේඛා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි. ජොජෝබා තෙල්වල ඇති අමුද්‍රව්‍ය මගින් සමේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කළ හැක.

ජොජෝබා තෙල් සිදුරු අවහිර කරයිද?

ජොජෝබා තෙල් නොකොමෙඩොජනික් ලෙස සලකනු ලැබේ, එයින් අදහස් වන්නේ එය ඔබේ සිදුරු අවහිර නොකරන බවයි.

ජොජෝබා තෙල් හිසකෙස් සඳහා හොඳද?

• හිසකෙස් සමීකරණය සඳහා ජොජෝබා තෙල්

ජොජෝබා තෙල් සමහර විට හිසකෙස් කන්ඩිෂනර්වලට එකතු කරනු ලබන්නේ එය හිසකෙස් කෙඳි මෘදු කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමට හැකි බැවිනි. සෘජු කිරීමේ නිෂ්පාදන සමඟ භාවිතා කරන විට, එය ප්‍රෝටීන් නැතිවීමෙන් ආරක්ෂා වන අතර හිසකෙස් කැඩීම වළක්වා ගත හැකිය. ඔබට ජොජෝබා තෙල් ඔබේ මුල්වලට ආලේප කිරීමෙන් පසුව ඔබේ හිසකෙස්වල ඉතිරි කොටස හරහා වැඩ කිරීමෙන් නිවාඩු කන්ඩිෂනර් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

• හිසේ කැක්කුම සහ හිස්කබලේ සමේ රෝග සඳහා ජොජෝබා තෙල්

Jojoba තෙල් ඔබේ සම වටා තෙතමනය තබා ගැනීමට බාධකයක් නිර්මාණය කරයි. මෙමගින් හිසේ කැසීම, කැසීම ඇතිවීම වැළැක්විය හැකි අතර හිස්කබලේ ඇති සොරියාසිස් සමනය කළ හැක.

Jojoba Oil භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

සම්පූර්ණ ශක්තියෙන් යුත් ජොජෝබා තෙල් උත්සාහ කරන්න:

• මේකප් ඉවත් කරන්නෙකු ලෙස
• කැපුම් තෙල් ලෙස
• ඔබගේ රාත්‍රී කාලයේ සම ආරක්ෂණ ක්‍රමයේ අවසාන පියවර ලෙස (එය ඔබ භාවිතා කළ හැකි වෙනත් බොහෝ තෙල් වර්ග වලට වඩා ඝනකම නිසා)
• හිසකෙස් කන්ඩිෂනර් එකක් ලෙස

අත්යවශ්ය තෙල් වැනි අනෙකුත් ශක්තිමත් තෙල් තනුක කිරීමට ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය.

Jojoba Oil හි අතුරු ආබාධ

සාමාන්‍යයෙන්, ජොජෝබා තෙල් ඔබේ සමට ආලේප කිරීම ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. නමුත් එය විවිධ ප්‍රතිලාභ ලබා දුන්නද, එය ඇතුළුව සමහර අවදානම් සමඟ පැමිණිය හැකිය:

අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා

සමහර පුද්ගලයින් තුළ, විශේෂයෙන් සමේ රෝග ඇති අය, ජොජෝබා තෙල් අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය. මෙය කැසීම, සමේ රතු පැහැය, වද, ඇස්වල කෝපයක් සහ දරුණු අවස්ථාවල දී ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය වැසී යාමක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. ඔබට මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, තෙල් භාවිතය නතර කරන්න. ප්‍රතික්‍රියාව කුෂ්ඨයක් හෝ වද ඇතිවීමක් ඇති කරයි නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න. ඔබට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් හෝ ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය වැසීමක් ඇත්නම්, වහාම ER වෙත යන්න.

• සම්බන්ධිත:ඔබේ ඉඟටිය සඳහා නරකම ඇමරිකානු සම්භාව්‍ය ආහාර

ඔබ පළමු වරට ජොජෝබා තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබේ සමේ කුඩා පැල්ලමක් මත අසාත්මිකතා පරීක්ෂණයක් සිදු කරන්න. ඔබේ ඇතුළු වැලමිටට තෙල් බිංදු තුනක් හෝ හතරක් දමා මෙම ස්ථානය වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කරන්න. පැය 24 ක් ඉන්න, ඔබ යම් ආකාරයකින් ප්රතික්රියා කරන්නේ නම්, ඔබ තෙල් භාවිතා කිරීම නතර කළ යුතුය.

ආහාර දිරවීමේ ගැටළු

ජොජෝබා තෙල් ආහාරයට ගැනීමට අදහස් නොකරන අතර ඔබේ සම මත පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. ඔබේ ශරීරයට ජොජෝබා තෙල් ජීර්ණය කළ නොහැක, නමුත් එය විෂ සහිත වීම සඳහා ඔබේ ශරීර බරට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ජොජෝබා තෙල් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ මලපහයේ (මල) අතිරික්ත මේදය ඇතුළු රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක.පාචනය සහබඩේ වේදනාව. ඔබ එය අනුභව කරන්නේ නම් සහ ඔබ එය අනුභව කිරීම නැවැත්වූ පසු දින 1-2 කට පසු ඉවත් නොවන මේද මල තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

ප්රමාණ සහ මාත්රාව

Jojoba ඔබේ සමට යෙදිය හැකිය හෝ මිශ්ර කළ හැකඅත්යවශ්ය තෙල්.ඔබට ජොජෝබා තෙල් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ප්‍රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කරන සමේ හෝ හිසකෙස් ගැටලුව පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න. එමගින් ඔබට අනුගමනය කළ යුතු මාර්ගෝපදේශ ඔවුන්ට යෝජනා කළ හැක.

ජොජෝබා තෙල් මිල

Jojoba තෙල් මිල ගණන් ගණනාවකින් පුළුල් ලෙස ලබා ගත හැකිය. වැඩි කාලයක් ගතවන තෙල් නිස්සාරණය සඳහා ක්‍රමයක් භාවිතා කරන බැවින් සීතල පීඩන තෙල් තාපයට හෝ රසායනිකව ප්‍රකාශිත තෙල්වලට වඩා මිල අධික විය හැකිය. නමුත් සීතල පීඩිත තෙල් ඔබේ සම සහ හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා හොඳම විය හැකිය, මන්ද එහි නිස්සාරණ ක්‍රියාවලියේදී jojoba හි සමහර ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග විනාශ කළ හැකි තාපය හෝ රසායනික ද්‍රව්‍ය භාවිතා නොවේ.

ජොජෝබා තෙල් කර්මාන්ත ශාලාව අමතන්න:

Whatsapp: +8619379610844

ඊතැපැල් ලිපිනය:zx-sunny@jxzxbt.com