ලෙමන් තෙල් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

ලෙමන් තෙල් ලෙමන් සමෙන් ලබා ගනී. අත්යවශ්ය තෙල් තනුක කර සමට කෙලින්ම යෙදිය හැකිය, නැතහොත් වාතයට විසුරුවා හැර ආශ්වාස කළ හැකිය. එය විවිධ සම සහ ඇරෝමැටෙරපි නිෂ්පාදනවල පොදු සංඝටකයකි.

සම පිරිසිදු කිරීමට, කාංසාව සමනය කිරීමට සහ මනස උත්තේජනය කිරීමට එය දිගු කලක් තිස්සේ නිවෙස් පිළියමක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. වඩාත් මෑතක දී, කුඩා වෛද්‍ය අධ්‍යයන මෙම ප්‍රකාශවල වලංගු භාවය විමර්ශනය කර ඇති අතර ලෙමන් තෙල් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලබා දෙන බව සොයා ගෙන ඇත.

සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

ලෙමන් තෙල් කිසි විටෙක ආහාරයට නොගත යුතුය, නමුත් එය ඇරෝමැටෙරපි සහ තනුක, දේශීය යෙදුම් සඳහා භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වේ. එය පහත සඳහන් දේ ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී විය හැක:

කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය අඩු කිරීම

ලෙමන් තෙල් ඔබට වඩා හොඳ මනෝභාවයක් ඇති කරයි, කාංසාව සමනය කර මනෝභාවය ඉහළ නංවයි. මීයන් පිළිබඳ කුඩා අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ලෙමන් තෙල් වාෂ්ප ආශ්වාස කරන මීයන් ආතතියේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වන බවයි.

නිරෝගී සම

ලෙමන් තෙල් ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණ ඇත. තනුක කර සමට යොදන විට එය ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර බලපෑම් දෙකම පෙන්නුම් කර ඇත.

ලෙමන් තෙල් ද සුව කිරීම වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ. හාවන් තුළ මැන්ජ් පිළිබඳ අධ්යයනයක් ලෙමන් තෙල් සමඟ ප්රතිකාර කළ අයගේ කැපී පෙනෙන දියුණුවක් පෙන්නුම් කළේය. කෙසේ වෙතත්, උසස් තත්ත්වයේ, මානව අත්හදා බැලීම් තවමත් සිදු කර නොමැත.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ උදෑසන අසනීප අඩු වීම

එක් අධ්යයනයකට අනුව, ලෙමන් තෙල් ආශ්වාස කරන ගර්භනී කාන්තාවන් ඔක්කාරය සැලකිය යුතු අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරයි. ඔවුන් අඩු වාර ගණනක් සහ අඩු දැඩි වමනය ද අත්විඳින ලදී.

වැඩි දියුණු කළ මානසික අවදිය

ලෙමන් තෙල්වල වේගවත් සුවඳ මනසට ප්‍රබෝධමත් බලපෑමක් ඇති කරයි. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකට භාජනය වූ පුද්ගලයින් පුද්ගලික දිශානතිය සම්බන්ධ සංජානන කාර්යයන් වඩා හොඳින් ඉටු කළ බවයි. ලෙමන් තෙල් සගන්ධ ෙතල් හතරෙන් එකක් විය.

සෞඛ්ය අවදානම්

ලෙමන් තෙල් භාවිතා කරන විට බොහෝ මිනිසුන් සඳහා ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. ළදරුවන්ට, දරුවන්ට හෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ට වාර්තාගත අනතුරක් නොමැත.

වඩාත්ම පොදු අතුරු ආබාධය වන්නේ ඡායාරූප සංවේදීතාව වැඩි වීමයි. පැඟිරි-තෙල් පිරියම් කළ සම හිරු එළියට නිරාවරණය වන විට රතු වී කෝපයට පත් විය හැක. මෙම කෝපය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ සෘජු හිරු එළියට නිරාවරණය වීම අවම කර ඔබේ ලෙමන් තෙල් ද්‍රාවණය නිසි ලෙස තනුක කළ යුතුය.

ඔබ කෙලින්ම ලෙමන් තෙල් ආහාරයට නොගත යුතුය. ඔබ පිසීමේදී හෝ පිළිස්සීමේදී ලෙමන් රසය එකතු කිරීමට කැමති නම්, මෙම භාවිතය සඳහා අනුමත ලෙමන් සාරය භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න.

ප්රමාණ සහ මාත්රාව

ඇරෝමැටෙරපි සඳහා ලෙමන් තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා, විසරණයට බින්දු කිහිපයක් යොදන්න. විවෘත හා හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති අවකාශයක විනෝද වන්න, ප්‍රතිලාභ උපරිම කර ගැනීම සඳහා සැසි පැය භාගයක් තබා ගන්න. දිගු කලක් නිරාවරණය වීම අනිවාර්යයෙන්ම භයානක නොවේ, නමුත් ආඝ්රාණ තෙහෙට්ටුව හෝ සංවේදීතාව අඩු වීමේ අවදානමක් ඇත.

ඔබ අපගේ නිෂ්පාදන නාමාවලිය ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, pls මාව සම්බන්ධ කර ගැනීමට නිදහස් වන්න

නම: වෙන්ඩි

දුරකථන:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

QQ:3428654534

ස්කයිප්:+8618779684759