ලෙමන් තෙල් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

ලෙමන් තෙල්ලෙමන් ගෙඩියේ සමෙන් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ. අත්‍යවශ්‍ය තෙල් තනුක කර සමට කෙලින්ම යෙදිය හැකිය, නැතහොත් වාතයට විසරණය කර ආශ්වාස කළ හැකිය. එය විවිධ සම සහ ඇරෝමැටෙරපි නිෂ්පාදනවල පොදු අමුද්‍රව්‍යයකි.

සම පිරිසිදු කිරීමට, කාංසාව සමනය කිරීමට සහ මනස උත්තේජනය කිරීමට එය දිගු කලක් තිස්සේ නිවෙස් පිළියමක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. මෑතකදී, කුඩා වෛද්‍ය අධ්‍යයනයන් මෙම ප්‍රකාශවල වලංගුභාවය විමර්ශනය කර ඇති අතර ලෙමන් තෙල් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලබා දෙන බව සොයාගෙන ඇත.

සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
ලෙමන් තෙල් කිසි විටෙකත් ශරීරගත නොකළ යුතුය, නමුත් එය ඇරෝමැටෙරපි සහ තනුක, ආලේපන යෙදීම් සඳහා භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වේ. එය පහත සඳහන් දේ ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී විය හැකිය:

කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය අඩු වීම
ලෙමන් තෙල්ඔබට වඩා හොඳ මනෝභාවයක් ලබා දිය හැකි අතර, කාංසාව සමනය කර, ආත්මය ඔසවා තැබිය හැකිය. මීයන් පිළිබඳ කුඩා අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ලෙමන් තෙල් වාෂ්ප ආශ්වාස කළ මීයන් ආතතියේ රෝග ලක්ෂණ අඩුවීමක් පෙන්නුම් කළ බවයි.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමක්

ලෙමන් තෙල්ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණ ඇත. තනුක කර සමට යොදන විට, එය ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර බලපෑම් යන දෙකම පෙන්නුම් කර ඇත.
ලෙමන් තෙල් සුවවීම වේගවත් කිරීමට ද උපකාරී විය හැක. හාවුන්ගේ මැංගේ පිළිබඳ අධ්‍යයනයකින් ලෙමන් තෙල් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ අයගේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් පෙන්නුම් කරන ලදී. කෙසේ වෙතත්, උසස් තත්ත්වයේ, මිනිස් අත්හදා බැලීම් තවමත් සිදු කර නොමැත.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ උදෑසන අසනීප අඩු වීම
එක් අධ්‍යයනයකට අනුව, ලෙමන් තෙල් ආශ්වාස කරන ගර්භනී කාන්තාවන් ඔක්කාරය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත්හ. ඔවුන්ට අඩු නිතර නිතර සහ අඩු දැඩි වමනය ද ඇති විය.

වැඩිදියුණු කළ මානසික අවදිභාවය
ලෙමන් තෙල්වල ප්‍රබෝධමත් සුවඳ මනසට ප්‍රබෝධමත් බලපෑමක් ඇති කරයි. ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකට භාජනය වූ ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් පුද්ගලික දිශානතිය සම්බන්ධ සංජානන කාර්යයන්හි වඩා හොඳින් ක්‍රියා කළ බව එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි විය. ලෙමන් තෙල් ඇතුළත් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් හතරෙන් එකකි.

සෞඛ්‍ය අවදානම්
උපදෙස් පරිදි භාවිතා කරන විට ලෙමන් තෙල් බොහෝ දෙනෙකුට ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. ළදරුවන්ට, දරුවන්ට හෝ ගර්භනී කාන්තාවන්ට කිසිදු අනතුරක් වාර්තා වී නොමැත.

වඩාත් සුලභ අතුරු ආබාධය වන්නේ ප්‍රභාසංවේදීතාව වැඩි වීමයි. සිට්‍රස් තෙල් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ සම හිරු එළියට නිරාවරණය වන විට රතු වී කෝපයට පත් විය හැකිය. මෙම කෝපය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ සෘජු හිරු එළියට නිරාවරණය වීම අවම කර ඔබේ ලෙමන් තෙල් ද්‍රාවණය නිසි ලෙස තනුක කළ යුතුය.

ඔබ ලෙමන් තෙල් කෙලින්ම ශරීරගත නොකළ යුතුය. පිසීමේදී හෝ පිළිස්සීමේදී ලෙමන් රසය එකතු කිරීමට ඔබ කැමති නම්, මෙම භාවිතය සඳහා අනුමත ලෙමන් සාරයක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න.

ප්‍රමාණයන් සහ මාත්‍රාව
ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී ලෙමන් තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා, විසරණයකට බිංදු කිහිපයක් යොදන්න. විවෘත හා හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති අවකාශයක භුක්ති විඳින්න, සහ ප්‍රතිලාභ උපරිම කර ගැනීම සඳහා සැසි පැය භාගයක් තබා ගන්න. දිගු වේලාවක් නිරාවරණය වීම අනිවාර්යයෙන්ම භයානක නොවේ, නමුත් ආඝ්‍රාණ තෙහෙට්ටුව හෝ සංවේදීතාව අඩු වීමේ අවදානමක් ඇත.
නම: වෙන්ඩි
දුරකථන:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
වට්ස්ඇප්: +8618779684759
ප්‍රශ්නය:3428654534
ස්කයිප්:+8618779684759