අම්ලා කෙස් තෙල් නිවැරදිව භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් වර්ධනය, ශක්තිය සහ හිස්කබලේ සෞඛ්‍යය සඳහා එහි ප්‍රතිලාභ උපරිම කර ගත හැකිය. එය ඵලදායී ලෙස භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශයක් මෙන්න:
1. දකුණ තෝරන්නඅම්ලා තෙල්
- සීතලෙන් තද කළ, පිරිසිදු අම්ලා තෙල් භාවිතා කරන්න (නැතහොත් පොල්, ආමන්ඩ් හෝ තල තෙල් වැනි වාහක තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න).
- ඔබට අම්ලා වලින් පොහොසත් කෙස් තෙල් මිලදී ගත හැකිය.
2. තෙල් රත් කරන්න (විකල්ප නමුත් නිර්දේශිතයි)
- කුඩා භාජනයකට අම්ලා තෙල් මේස හැඳි 2-3 ක් ගන්න.
- බඳුන උණු වතුරේ මිනිත්තු කිහිපයක් තබා එය තරමක් රත් කරන්න.
- අධික උනුසුම් වීමෙන් වළකින්න (උණුසුම් නොවී ඇල්මැරුණු විය යුතුය).
3. අයදුම් කරන්නහිස්කබල සහ හිසකෙස්
- ඒකාකාරව යෙදීම සඳහා ඔබේ කොණ්ඩය කොටස් වලට බෙදන්න.
- ඔබේ ඇඟිලි තුඩු හෝ කපු බෝලයක් භාවිතා කර, විනාඩි 5-10ක් රවුම් චලිතයකින් තෙල් ඔබේ හිස්කබලේ මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.
- හිසකෙස් තුනී වීම, හිසේ කැක්කුම හෝ වියළි බව ඇති ප්‍රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
- ඉතිරි තෙල් ඔබේ කොණ්ඩයේ දිග සහ කෙළවරට යොදන්න (විශේෂයෙන් වියළි හෝ හානි වූ විට).
4. එය අතහරින්න
- අවම: මිනිත්තු 30 සිට පැය 1 දක්වා.
- ගැඹුරු කන්ඩිෂනින් සඳහා: එක රැයකින් හිසකෙස් තබන්න (පැල්ලම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ෂවර් කැප් එකක් හෝ තුවායක් භාවිතා කරන්න).
5. සෝදා හරින්න
- තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා මෘදු, සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පු එකක් භාවිතා කරන්න.
- තෙල් බර බවක් දැනේ නම්, ඔබට දෙවරක් ෂැම්පු කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.
- අවශ්‍ය නම් කන්ඩිෂනර් යොදන්න.
6. භාවිතයේ වාර ගණන
- හිසකෙස් වර්ධනය සහ ඝනකම සඳහා: සතියකට 2-3 වතාවක්.
- නඩත්තුව සඳහා: සතියකට වරක්.
- හිසේ කැක්කුම/හිස්කබලේ ගැටළු සඳහා: සුව වන තුරු සතියකට 3 වතාවක්.
බොලිනා ලී
අලෙවි කළමනාකරු
Jiangxi Zhongxiang ජීව විද්‍යාත්මක තාක්ෂණය
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
පළ කිරීමේ කාලය: ජූලි-25-2025