බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල්, පෙරිලා අත්යවශ්ය තෙල් ලෙසද හැඳින්වේ, බැසිල් මල්, කොළ හෝ සම්පූර්ණ ශාක නිස්සාරණය කිරීමෙන් ලබා ගත හැකිය. බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් නිස්සාරණ ක්රමය සාමාන්යයෙන් ආසවනය වන අතර බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල්වල වර්ණය ලා කහ සිට කහ-කොළ දක්වා වේ. බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් ඉතා නැවුම් සුවඳක් ඇති අතර, මිහිරි හා කුළුබඩු සහිත තණකොළ සුවඳක් ඇත. බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් කිහිපයක් භාවිතා කිරීමට ක්රම කිහිපයක් මෙන්න.

1. නින්ද නොයාමට ප්‍රතිකාර කරන්න
බැසිල් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2ක් + මාජෝරම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 1ක් + මූලික තෙල් මිලි ලීටර් 5ක්
සම්බාහන භාවිතය: ආතති සහගත ජීවන පරිසරය, මානසික ආතතිය සහ මානසික තෙහෙට්ටුව නින්ද නොයාම සහ ස්නායු භාවයට හේතු විය හැක. ආතතිය සමනය කිරීමට සහ නින්ද නොයාමට ප්‍රතිකාර කිරීමට අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමනය කිරීමට මෙම සූත්‍රයෙන් මුළු ශරීරයම සම්බාහනය කරන්න.

2. මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඉවත් කරන්න.
මුඛ සේදීමේ භාවිතය: උණුසුම් ජලයට බැසිල් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 1ක් එකතු කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ මුඛය සේදීම හෝ දත් මදින්න බැසිල් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ස්වල්පයක් භාවිතා කරන්න.

3. සම රැකවරණය: බැසිල් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 5ක් + රෝස අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 4ක් + රෝස්මරී අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2ක් + දියර මිලි ලීටර් 50ක්

බැසිල් අත්යවශ්ය තෙල් ආලේප කරන විට, සම පිරිසිදු කර පෝෂණය කළ හැකි අතර, එය සියුම්, සජලනය සහ දිලිසෙන ලෙස තබා ගනී.