දත් කැක්කුම දත්වල කුහරයේ සිට විදුරුමස් ආසාදන දක්වා නව ප්‍රඥාවන්ත දතක් දක්වා බොහෝ හේතු නිසා ඇති විය හැක. දත් කැක්කුමට මූලික හේතුව මුල් අවස්ථාවේදීම විසඳා ගැනීම වැදගත් වන අතර, බොහෝ විට එය දරාගත නොහැකි වේදනාවක් නිසා ඉක්මනින් අවධානය යොමු කළ යුතුය. කරාබු තෙල් යනු දත් කැක්කුම සඳහා ඉක්මන් විසඳුමකි, ඔබට අවශ්ය වන්නේ වේදනාව සමනය කිරීම පමණි. නමුත් දත් කැක්කුම සඳහා කරාබු නැටි තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? ඔබ එය ශරීරගත කළහොත් එය ආරක්ෂිතද? කරාබු නැටි තෙල් සොයාගත නොහැකි නම් කුමක් කළ යුතුද? අපි මෙම උත්සුකයන්ට පිළිතුරු දෙමු එවිට ඔබට ඔබේ දවස ගත කරන එම වේදනාකාරී වේදනාවෙන් ඉක්මනින් මිදීමට හැකි වේ.
දත් කැක්කුම සඳහා කරාබු නැටි තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
දත් කැක්කුම සඳහා කරාබු නැටි තෙල් ආරක්ෂිතව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට, එය ක්රියා කරන ආකාරය අප තේරුම් ගත යුතුය. කරාබු නැටි තෙල් භාවිතයෙන් ඔබේ දත් කැක්කුම ඇති කරන මූලික ගැටළුව විසඳිය නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඒ වෙනුවට, වේදනාවෙන් ක්ෂණික සහනයක් ලබා දීමට උපකාර කිරීම සඳහා සහන විසඳුමක් ලෙස එය වඩාත් හොඳින් ක්රියා කළ හැකිය.
මෙය දැන ගැනීමෙන් කරාබු තෙල් අවශ්ය අවස්ථාවලදී ක්ෂණික, ප්‍රවේශ විය හැකි පිළියමක් ලෙස භාවිතා කිරීම පහසු කරයි. දත් කැක්කුම සඳහා කරාබු නැටි තෙල් භාවිතා කරන සරල ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න.
- මෙය කිරීමට ඇති පහසුම ක්රමය නම් කුඩා පුළුන් බෝලයක් කරාබු නැටි තෙල්වල පොඟවා එය අදාළ ප්‍රදේශය මත තබා ගැනීමයි. ඔබට එය ඔබේ දත් අතර ඇණ ගැසිය හැකිය, නැතහොත් දත අසල කපු බෝලය ඇලවිය හැකිය. අවශ්ය නම් නැවුම් කපු බෝලයකින් එය ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
- ඔබ කරාබු නැටි තෙල් වලට සංවේදී නම්, කරාබුනැටි තෙල් කොටසකට ඔලිව් තෙල් කොටස් දෙකක් සමඟ එය තනුක කිරීමට උත්සාහ කරන්න. තිබේ නම් ඔබට පොල් තෙල් ද භාවිතා කළ හැකිය. පොල්තෙල් දත් දිරායාමට හේතු වන බැක්ටීරියාවක් වන Streptococcus mutans වලට එරෙහිව ඵලදායී බව සොයාගෙන ඇත.
- ඔබ දැනටමත් ඔයිල් ඇදීම පුරුදු කරන්නේ නම්, කරාබු නැටි තෙල් බිංදුවක් ඔබේ පාලන තන්ත්‍රයට එක් කිරීමෙන් එම දත් කැක්කුම විසඳා ගත හැකිය. මෙය ඉතා තීව්‍ර නොවන දත් කැක්කුම සඳහා හෝ කරාබු තෙල් සෘජුවම භාවිතා කිරීම ගැන ඔබට විශ්වාස නැති විට කරාබු තෙල් භාවිතා කිරීමට පහසු ක්‍රමයකි. මෙය ඔබට දන්ත සෞඛ්‍යය සඳහා තෙල් ඇදීමේ ප්‍රතිලාභ මෙන්ම විශේෂිත ගැටළු සඳහා වේදනා සහන ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- කැක්කුම ඔබේ විදුරුමස් වලටද බලපාන්නේ නම්, කපු පුළුන් කරාබුනැටි තෙල්වල ගිල්වා වේදනාව සමනය වීමට පටන් ගන්නා තෙක් හානියට පත් ප්‍රදේශයේ ආලේප කරන්න.
- කරාබු නැටි තෙල් නොමැති නම්, ඔබට සෑම විටම කරාබුනැටි කෙලින්ම භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ක්රමය තෙල් වලට වඩා ටිකක් මන්දගාමී වන අතර, එය ඵලදායී වේ. තනි කරාබුනැටි අංකුරයක් ගෙන එය රිදෙන තැන ඔබේ දත් අතර තබා ගන්න. එය ආහාරයට ගැනීම ආරක්ෂිත බැවින් ඔබ ඔබේ දවස ගත කරන අතරතුර එය එහි වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්න.
අඩුම ඵලදායි ක්රමය වන්නේ පෙර තනුක කළ කරාබු නැටි තෙල් හෝ කරාබු කුඩු භාවිතා කිරීමයි, එය මෙම අනෙකුත් බොහෝ විකල්ප තරම් ඉක්මනින් ක්රියා නොකරයි. ඔබට පහසුවෙන් කරාබු තෙල් මාර්ගගතව හෝ ඔබේ දේශීය වෙළඳසැල් වලින් සොයාගත හැකිය. එපමණක්ද නොව, ඔබට නිවෙස්වල කරාබුනැටි තිබේ නම්, අපගේ පහසු වට්ටෝරුව භාවිතයෙන් ඔබට ඔබේම කරාබු තෙල් වර්ගයක් සාදා ගත හැකිය.
කරාබු නැටි තෙල් දත් කැක්කුම අඩු කරන්නේ කෙසේද?
කරාබුනැටිවල ප්‍රධාන සංරචකයක් වන්නේ ඉයුජෙනෝල් වන අතර එය කරාබු නැටි තෙල්වල මෙන්ම කුරුඳු සහ බැසිල්වල ද ඇති ප්‍රමුඛ සංයෝගයකි. එය කරාබුනැටිවලට එහි කේන්ද්‍රීය සුවඳ ද ලබා දෙයි. දත් කැක්කුම සඳහා කරාබු නැටි තෙල් භාවිතා කිරීමේදී යුජෙනෝල් වැදගත් වන්නේ එහි නිර්වින්දන ගුණයයි. එය හිරිවැටීමෙන් වේදනාව ඇති ප්‍රදේශයේ ක්රියා කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඊට අමතරව, කරාබු තෙල් ඔබේ මුඛ සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකි බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ද උපකාරී වේ. 2011 අධ්‍යයනයකට අනුව, කරාබු නැටි තෙල් යනු ස්වාභාවික ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරකයක් වන අතර එය කැරියෝජනික් සහ කාලාන්තර ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව ආරක්ෂාව සැපයිය හැකිය.
දත් දිරායාමට හේතු වන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් පහකට එරෙහිව කරාබු නැටි තෙල්වල කාර්යක්ෂමතාවය පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසු, 2010 අධ්‍යයනයකින් නිගමනය වූයේ කරාබු නැටි තෙල් දන්ත දිරායාමට එරෙහිව ඵලදායී විසඳුමක් බවයි. ඔබේ දන්ත සෞඛ්‍ය ගැටලු නිසි පරිදි විසඳා ගැනීම සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවීම වැදගත් වන අතර, කරාබු තෙල් ක්ෂණික සහනයක් සඳහා ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී විසඳුමකි.
පසු කාලය: අගෝස්තු-23-2024