තිරිඟු විෂබීජ තෙල් හඳුන්වාදීම

තිරිඟු විෂබීජ තෙල්

සමහර විට ගොඩක් අය දන්නේ නැතුව ඇතිතිරිඟු විෂබීජවිස්තරාත්මකව. අද මම ඔබව තේරුම් ගැනීමට රැගෙන යන්නෙමිතිරිඟු විෂබීජඅංශ හතරකින් තෙල්.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් හඳුන්වාදීම

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් ව්‍යුත්පන්න වී ඇත්තේ තිරිඟු බෙරී වල විෂබීජ වලින් වන අතර එය වර්ධනය වන විට ශාකය පෝෂණය කරන පෝෂක ඝන හරය වේ. කෘෂිකාර්මික අතුරු නිෂ්පාදනයක් වන තිරිඟු විෂබීජයෙන් දළ වශයෙන් 10-14% තෙල් අඩංගු වන බැවින්, සම්පීඩනය සහ ද්‍රාවක නිස්සාරණය වැනි නිස්සාරණ ක්‍රියාවලීන් භාවිතා වේ. වඩාත් පිරිපහදු කළ තිරිඟු විෂබීජ තෙල්, මිනිස් සෞඛ්‍යයට එහි අඩංගු භාවිත කළ හැකි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩු වේ. මෙම තෙල් භාවිතය සූපශාස්ත්‍ර යෙදුම්වල ඇත, නමුත් සාමාන්‍යයෙන්, මෙම විශේෂිත තෙල් ඖෂධීය සහ චිකිත්සක අරමුණු සඳහා භාවිතා වේ. මෙම තෙල්වල බොහෝ ප්‍රතිලාභ පැමිණෙන්නේ එහි අඩංගු ඔමේගා-3 සහ ඔමේගා-6 මේද අම්ල මෙන්ම විටමින් ඒ, ඊ, බී සහ ඩී සහ අනෙකුත් වාෂ්පශීලී සංයෝග සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් සැපයුමෙනි.

WතාපයGerm තෙල් බලපෑමs සහ ප්රතිලාභ

1. හිසකෙස් රැකවරණය

මෙම තෙල් ඔමේගා-6 මේද අම්ලයේ පොහොසත් ප්‍රභවයක් වන අතර එය ලිනොලෙයික් අම්ලය ලෙසද හැඳින්වේ, එය හිසකෙස් සඳහා පෝෂණය ලෙස හැඳින්වේ. හිස්කබලේ සම්බාහනය කරන විට (තනුක කළ ආකාරයෙන්) හෝ ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර්වලට මිශ්‍ර කළ විට (10:1 අනුපාතය නිසි තනුක කිරීමකි), මෙම තෙල් ඔබේ හිසකෙස් පෙනුමට සහ ශක්තියට උපකාරී වන අතර අකලට හිසකෙස් ගැලවී යාම සහ හිසේ කැක්කුම වළක්වා ගත හැකිය.

1. සමේ දැවිල්ල නැති කරයි

ඉදිමුණු හෝ කෝපයට පත් සමට තිරිඟු විෂබීජ තෙල් යෙදීම පරම්පරා ගණනාවක් තිස්සේ ජනප්‍රිය පුරුද්දකි. මෙම තෙල්වල ඇති ඉහළ මට්ටමේ ටොකෝෆෙරෝල් (විටමින් E වැනි) නිසා, එය සමට පෝෂණය කිරීමට සහ ඉක්මන් සුවය සඳහා රුධිර ප්‍රවාහය උත්තේජනය කිරීමට සමත් වන අතර එමඟින් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවල දැවිල්ල සහ ඉදිමීම ඉවත් කළ හැකිය. මෙම තෙල් සමේ රෝග, දද සහ වෙනත් පොදු සමේ රෝග සඳහා ඵලදායී පිළියමක් බවට පත් කරයි.

1. හෘද සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි

තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල ඇති ඔමේගා-3 කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන අතර හොඳ සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය රුධිර පීඩනය අඩු වීමක් පමණක් නොව, හෘද වාහිනී රෝග, හෘදයාබාධ සහ ආඝාත සඳහා ඇති අවදානම අඩු කරයි. රුධිර සංසරණය වැඩි වීම ශරීරයේ විවිධ කොටස්වල නිසි වර්ධනයක් සහ සුවයක් සහතික කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම තෙල් ඔමේගා-6 මේද අම්ලවල ඉහළ මට්ටමක ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර, විශාල වශයෙන් පරිභෝජනය කරන විට කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කිරීමට දායක විය හැක.

1. වයසට යාම වළක්වයි

තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් සමට පමණක් නොව ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් සඳහාද හොඳින් දන්නා කරුණකි. තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සමට යෙදීමෙන් ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීමටත්, රැලි සහ කැළැල් ඇතිවීම අවම කිරීමටත්, නව සෛල අතර කොලජන් සෑදීම වැඩි කිරීමටත් හැකි වේ. අභ්‍යන්තරව, මෙම තෙල් වලට නිදහස් රැඩිකලුන් සොයා ගැනීමට සහ උදාසීන කිරීමට හැකි අතර, නිදන්ගත රෝග වර්ධනය වීමේ අවදානම effectively ලදායී ලෙස අඩු කරයි.

1. තරබාරුකම වළක්වයි

මෙම තෙල් භාවිතා කිරීම පරිවෘත්තීය උත්තේජනයක් සමඟ එන අතර එය වඩාත් උදාසීන මේදය දහනය ප්‍රවර්ධනය කරයි, එය බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට වැදගත් වේ. ඔමේගා-3 මේද අම්ල ශරීරයට මේදය ලෙස තැන්පත් නොවන ශක්ති ප්‍රභවයක් ද වේ, එබැවින් එය මධ්‍යස්ථව භාවිතා කරන විට ඔබේ බඩ කපා ගැනීමට සහ ඔබේ කැලරි දහනය කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

1. සංජානන සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි

තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල ඇති විටමින් E, A සහ ​​අනෙකුත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක සංයෝගය එය මොළයට බෙහෙවින් වැඩි කරන බව ඔප්පු කර ඇත. ස්නායු මාර්ගවල නිදහස් රැඩිකල් ක්‍රියාකාරකම් උදාසීන කිරීමෙන් සහ බීටා-ඇමිලොයිඩ් සමරු ඵලකය තැන්පත් වීම වැලැක්වීමෙන්, මෙම ප්‍රතිඔක්සිකාරක මතකය සහ අවධානය ඉහළ නංවන අතරම ස්නායු විකෘතිතා රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.

1. දියවැඩියාව පාලනය කරයි

තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල ඇති අනෙකුත් ප්‍රධාන පෝෂ්‍ය පදාර්ථවලින් එකක් වන්නේ අපගේ ආහාර වේලට අත්‍යවශ්‍ය ඛනිජයක් වන මැග්නීසියම් වන අතර ශරීරයේ රුධිර සීනි නියාමනය පිටුපස සැලකිය යුතු බලවේගයකි. ඉන්සියුලින් සහ ග්ලූකෝස් මට්ටම් පාලනය යටතේ තබා ගැනීම දියවැඩියාව ඇති හෝ වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට වැදගත් වේ.

1. ශක්ති මට්ටම් වැඩි කරයි

ඔබට බොහෝ විට තෙහෙට්ටුවක් හෝ දුර්වල බවක් දැනේ නම්, ඔබට කෝපි වලට වඩා ස්වාභාවික ශක්තියක් අවශ්‍ය විය හැකිය. තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල ඇති ඔමේගා-3 මේද අම්ල ඉක්මනින් ශරීරයේ මාංශ පේශි සඳහා භාවිතා කළ හැකි ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කළ හැකිය. තවද, තිරිඟු විෂබීජ තෙල් නිසා ඇතිවන සංසරණය වැඩි වීම ශක්ති මට්ටම් වැඩි කිරීමට ද උපකාරී වේ!

Ji'ZhongXiang ස්වභාවික ශාක සමාගම

තිරිඟුGerm තෙල් භාවිතය

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් විවිධ ආහාර ද්‍රව්‍යවලට පහත ආකාරයට එකතු කළ හැක.

l තිරිඟු විෂබීජ තෙල් ස්මූතිස්, යෝගට්, අයිස්ක්‍රීම් සහ ධාන්‍ය වර්ග වලට එකතු කළ හැක.

l තිරිඟු විෂබීජ තෙල් කරල් ස්ථාවර මාත්‍රාවකින් ලබා ගත හැකිය.

l එය රසකාරකයක් ලෙස පැස්ටා හෝ සලාදයට එකතු කළ හැකිය.

ගැන

තිරිඟු විෂබීජ යනු තිරිඟු ඇඹරීමේ ක්‍රියාවලියෙන් ලබාගත් අතුරු නිෂ්පාදනයකි. තිරිඟු විෂබීජ රූපලාවණ්‍ය, ආහාර සහ වෛද්‍ය කර්මාන්තයේ භාවිතා වේ. ඊජිප්තුව යනු තිරිඟු විෂබීජ නිපදවන විශාලතම නිෂ්පාදකයන්ගෙන් එකකි. තිරිඟු විසබීජ තෙල්වල විභව භාවිතයන් කිහිපයක් සමඟ මදක් සාරවත්, ප්‍රසන්න ධාන්ය, පැණි රසයක් ඇත. තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල ඇති බොහෝ ප්‍රතිලාභ අතර සම සමනය කිරීම, වයසට යාමේ සලකුණු වැළැක්වීම, සංජානනය උත්තේජනය කිරීම, කුරුලෑ ඉවත් කිරීම, හෘද සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීම, හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම, ශක්තිය වැඩි කිරීම, දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක සඳහා උපකාර කිරීම ඇතුළත් වේ. මෙය භාවිතා කරන විට ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම, ක්ලාන්තය, සමේ කෝපයක් සහ පෙර පවතින වෛද්ය තත්වයන් සමඟ ඇතැම් සංකූලතා ඇති විය හැකිය.

පූර්වාරක්‍ෂා: Iඔබේ පවුලේ කෙනෙකුට තිරිඟු ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්, එය පරිභෝජනය කිරීමට පෙර ඔබ අතිරේක පූර්වාරක්ෂාවන් ගත යුතුය.