ජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල්

ජුනිපර් බෙරි අත්යවශ්ය තෙල්

ගොඩක් අය දන්නවාජුනිපර් බෙරි, නමුත් ඔවුන් ඒ ගැන එතරම් දන්නේ නැහැජුනිපර් බෙරිඅත්‍යවශ්‍ය තෙල්. අද මම ඔබට තේරුම් ගන්නම්ජුනිපර් බෙරිඅත්‍යවශ්‍ය තෙල් අංශ හතරකින්.

ජුනිපර් බෙරි හඳුන්වාදීම අත්යවශ්ය තෙල්

ජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සාමාන්‍යයෙන් පැමිණෙන්නේ ජුනිපෙරස් කොමියුනිස් ශාක විශේෂයේ නැවුම් හෝ වියලන ලද බෙරි සහ ඉඳිකටු වලිනි. බලගතු විෂ නාශකයක් ලෙස හැඳින්වෙන අතරප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධති වර්ධකය, ජුනිපර් බෙරි ශාක බල්ගේරියාවෙන් ආරම්භ වන අතර කෙටි කාලීන සහ දිගු කාලීන රෝග වැළැක්වීමට ස්වභාවිකව උපකාරී වන දිගු ඉතිහාසයක් ඇත.ජුනිපර් බෙරිඒවා ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ පොලිෆෙනෝල් ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර ඒවා ශක්තිමත් නිදහස් රැඩිකල් ඉවත් කිරීමේ හැකියාවන් ඇත. මධ්‍යතන යුගයේදී චිත්තවේගීය හා ශාරීරික සෞඛ්‍ය යන දෙඅංශයෙන්ම සෞඛ්‍ය ආරක්ෂකයින් ලෙස ජුනිපර් බෙරි සැලකූ නිසා, මායාකාරියන් පලවා හැරීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කෙරිණි. ඇත්ත වශයෙන්ම, වසර ගණනාවක් ප්‍රංශ රෝහල් වාට්ටු ජුනිපර් සහ රෝස්මරී පුළුස්සා දැමුවේ රෝගීන් දිගු කාලීන බැක්ටීරියා සහ ආසාදන වලින් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන බැවිනි.

ජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බලපෑමප්‍රතිලාභ

1. බඩ පිපීම සමනය කළ හැකිය

ජුනිපර් බෙරි වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණ දෙකම ඇත. ජුනිපර් බෙරි සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය හෝමියෝපති භාවිතයක් වන්නේ වැළැක්වීම සඳහා හෝ ස්වභාවිකව ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඒවා භාවිතා කිරීමයි.මුත්‍රා ආසාදනසහ මුත්‍රාශයේ ආසාදන. බෙරි ස්වභාවික ඩයුරටික් ද වන අතර, එය ශරීරයට මුත්‍රාශයෙන් සහ මුත්‍රා මාර්ගයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙයට හැකියාවක් ඇතඉදිමීම අඩු කරන්නමෙය විශේෂයෙන් ඵලදායී වන්නේ ක්‍රැන්බෙරි, මහදුරු සහ යාපහුව බලකොටුව ඇතුළු අනෙකුත් ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ඩයුරටික් ආහාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ විටය.

2. සම සුව කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ

ස්වභාවික ප්‍රතිබැක්ටීරීය හැකියාවන් ඇති ජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමේ කෝපයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය ස්වාභාවික පිළියම් වලින් එකකි (උදා:කුෂ්ඨහෝදද) සහ ආසාදන. ඔබේ මුහුණ සේදීමෙන් පසු මෘදු කහට හෝ මොයිස්චරයිසර් ලෙස වාහක තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කළ බිංදු 1 සිට 2 දක්වා භාවිතා කරන්න. කැළැල් සහ පාදවල දුර්ගන්ධය සහ දිලීර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබට ඔබේ ස්නානයට බිංදු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය. හිසකෙස් සහ හිස්කබල සඳහා, ඔබට ඔබේ ෂැම්පූ සහ/හෝ කන්ඩිෂනර් වලට බිංදු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය.

3. ආහාර දිරවීම වැඩි කරයි

ජුනිපර් උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේආහාර ජීර්ණ එන්සයිමසහ ආහාර වලින් ප්‍රෝටීන්, මේද සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බිඳ දැමීමට සහ අවශෝෂණය කර ගැනීමට පහසු කරයි. ස්වාභාවික ආහාර ජීර්ණ ආධාරයක් සඳහා හෝඅක්මාව පිරිසිදු කිරීම, ඔබට ස්මූති එකකට හෝ වතුරට බිංදු 1 සිට 2 දක්වා එකතු කිරීමෙන් ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස ජුනිපර් තෙල් ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය (නමුත් ඔබ සතුව සියයට 100 ක් පිරිසිදු චිකිත්සක ශ්‍රේණියේ තෙල් ඇති බව ඔබට විශ්වාස නම් පමණක් මෙය කරන්න).

4. ලිහිල් කිරීමේ සහ නින්දට ආධාර කිරීම

ජුනිපර් බෙරි වල සුවඳ චිත්තවේගීය සහයක් ලබා දෙන අතර ආතතියේ ශාරීරික හා චිත්තවේගීය සලකුණු අඩු කරයි.ස්වාභාවික නින්ද ආධාරජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ඔබේ නිදන කාමරය පුරා විසුරුවා හැරීමෙන්, ඔබේ මැණික් කටුවල (වාහක තෙල් සමඟ තනුක කර) හෝ ඇඳුම්වල ආලේප කිරීමෙන්, ඔබේ ඇඳුම් සහ ලිනන් මත සුවඳ රැඳී ඇති පරිදි ඔබේ රෙදි සෝදන ඩිටර්ජන්ට් මිශ්‍රණයට බිංදු කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් නිවසේදී භාවිතා කරන්න. ඔබට නාන කාමරයකට හෝ මගේගෙදර හැදූ සුව කිරීමේ නාන ලුණුවිවේකී, සුවදායක පොඟවා ගැනීමක් සඳහා වට්ටෝරුව.

5. අජීර්ණ සහ අම්ල පිත්ත ප්‍රතීක සහනය

ජුනිපර් බෙරි අත්යවශ්ය තෙල් තවත් සාම්ප්‍රදායික භාවිතයක් වන්නේ අජීර්ණ සහ අම්ල පිත්ත ප්‍රවාහයට ප්‍රතිකාර කිරීමයි. අජීර්ණ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා,අම්ල පරාවර්තනය, ජුනිපර් බෙරි තෙල් බිංදු 1 සිට 2 දක්වා පොල්තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර මුළු ආමාශයේ, උදරයේ සහ පපුවේ ආලේප කරන්න, නැතහොත් අභ්‍යන්තරව ගැනීම ගැන සලකා බලන්න. කෙසේ වෙතත්, එය ශරීරගත කිරීමට පෙර ඔබේ ස්වාභාවික සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.

6. සෙලියුලයිට් අඩු කළ හැක

ඔබට ජුනිපර් තෙල් ද භාවිතා කළ හැකියසෙලියුලයිට් පිළියමඇල්ෆා-පිනීන්, සැබිනීන් සහ ජුනිපෙරීන් වැනි ක්‍රියාකාරී සංරචක නිසා සෙලියුලයිට් පෙනුම අඩු කිරීමට එය උපකාරී විය හැකිය.

7. කෘමි විකර්ෂක

හරියටපැඟිරි තෙල්විද්‍යාත්මක පර්යේෂණවලට අනුව, ජුනිපර් සුවඳ ස්වභාවිකවම මදුරුවන් වැනි කෘමීන් පලවා හැරිය හැක. එය ඔබේ ඇඳුම් මත ඉසින්න, වාහක තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර ඔබේ සමට සම්බාහනය කරන්න, නැතහොත් වාතය පිරිසිදු කිරීමට සහ කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් වළක්වා ගැනීමට ගෘහස්ථව සහ එළිමහනේ විසුරුවා හරින්න. ඔබට එය ඔබේම සුවඳට පවා ඇතුළත් කළ හැකිය.ගෙදර හැදූ කෘමීන් ඉසින.

8. ස්වාභාවික විෂබීජ නාශක

එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණාංග බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට උපකාරී වන අතර සරල ආසාදන සඳහා ප්‍රබල ප්‍රතිකාරයක් විය හැකිය. ඔබේ නිවස තුළ බැක්ටීරියා වික්‍රියා පැතිරීම වැළැක්වීමට හෝ අඩු කිරීමට, මුළුතැන්ගෙයි සහ නාන කාමර මතුපිට හෝ උපකරණ මත ජුනිපර් බෙරි තෙල් භාවිතා කරන්න. ගෘහස්ථව විසුරුවා හරින විට, එය ඔබේ නිවසේ සිට ගන්ධයන් අවශෝෂණය කරන අතරම ඔබේ පවුලේ අය හුස්ම ගන්නා වාතයද පිරිසිදු කරයි. ඔබේ රෙදි සෝදන යන්ත්‍රය හෝ පිඟන් සෝදන යන්ත්‍රය හරහා බිංදු කිහිපයක් ධාවනය කරන්න, සහ වාණිජ පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන - සාමාන්‍යයෙන් බහුවිධ රළු රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු - ජලය සමඟ මිශ්‍ර කළ ස්වාභාවික ප්‍රතිබැක්ටීරීය ජුනිපර් තෙල් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.

9. බලවත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකය

ජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් විවිධ ආකාරවලින් ක්‍රියා කළ හැකි එක් හේතුවක් නම්, සමේ ගැටළු වැනි වයසට යාම හා සම්බන්ධ පිරිහීම මන්දගාමී කිරීමට මෙන්ම රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක එහි අඩංගු වීමයි.

10. අධි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ

එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ සහසම්බන්ධව, ජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් අඩු කිරීමට එක් ස්වාභාවික ක්‍රමයක් විය හැකියඅධි රුධිර පීඩනයජුනිපර් බෙරි වැනි හෘද සෞඛ්‍යයට හිතකර අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වර්ග භාවිතා කිරීම වැනි ආහාර සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සමඟ අධි රුධිර පීඩනය තරමක් කළමනාකරණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය හෘද රෝග සහ වෙනත් විවිධ තත්වයන්ට හේතු විය හැක.

11. රස වර්ධක සහ ස්වභාවික කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය

jයුනිපර් බෙරි යනු ජින් සෑදීමට භාවිතා කරන ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යයකි.. ඒවායේ රසය අනෙකුත් ආහාර වලටද එකතු වේ, සමහර බීම වර්ග, තිත්ත රස, සෝස් වර්ග, marinades සහ පවාගෝවා වට්ටෝරුජුනිපර් බෙරි ආහාර වලට අද්විතීය මිහිරි රසයක් එක් කිරීමට අමතරව, බැක්ටීරියා වළක්වන බැවින් කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍යයක් ලෙසද ක්‍රියා කරයි.

Ji'ඇන් ෂොංෂියැං ස්වාභාවික ශාක සමාගම

ජුනිපර් බෙරිඅත්යවශ්ය තෙල් අපවයස

නිවසේදී ජුනිපර් බෙරි අත්‍යවශ්‍ය තෙල් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකි ආකාරය මෙන්න:

l ඇරෝමැටික වශයෙන්:

ජුනිපර් බෙරි තෙල් සුවඳැති ඉටිපන්දමක් මෙන් ඔබේ නිවස පුරා විසිරී යා හැකිය, නැතහොත් බෝතලයෙන් කෙලින්ම ආශ්වාස කළ හැකිය.Eආශ්වාස කරන විට අත්‍යවශ්‍ය තෙල් රුධිරයට අවශෝෂණය වේ, මන්ද පෙනහළු වල ඇති විශාල රුධිර නාල තෙල් අවශෝෂණය කර ශරීරය පුරා සංසරණය වන බැවිනි. ජුනිපර් බෙරි සහ අනෙකුත් අත්‍යවශ්‍ය තෙල්වල සුවඳ ආඝ්‍රාණ පද්ධතියට වේගයෙන් ක්‍රියා කරන බලපෑම් නිසා මොළයට ඉක්මනින් ළඟා විය හැකිය.

l මාතෘකා වශයෙන්:

ඔබ සැමවිටම මුලින්ම ජුනිපර් තෙල් වාහක තෙල් සමඟ තනුක කළ යුතුය.පොල්තෙල්ඔබේ සමට කෙලින්ම ආලේප කිරීමට පෙර 1:1 අනුපාතයකින්. අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු කිහිපයක් පොල් තේ හැඳි 1 සිට 2 දක්වා මිශ්‍ර කර හෝජොජෝබා තෙල්.ඉන්පසු එය බලපෑමට ලක් වූ ඕනෑම ප්‍රදේශයකට සම්බාහනය කරන්න. තෙල් ඔබේ සමට විනිවිද ගොස් රුධිරයට ඇතුල් වේ. පසුව එය වේදනාව අඩු කිරීම සහ අනෙකුත් චිකිත්සක ප්‍රතිලාභ සඳහා ශරීරයේ විවිධ ප්‍රදේශවලට ගමන් කරයි.

පිළිබඳ

කේතුධර ගසක බෙරි වලින් නිස්සාරණය කරන ලද ජුනිපර් බෙරි අත්යවශ්ය තෙල් එහි බහුකාර්ය භාවිතයන් සහ ප්රතිලාභ සඳහා පිළිගැනේ. ජුනිපර් බෙරි තෙල්වල සුවඳ දැවමය, කුළුබඩු සහිත සහ පිරිසිදුයි. එහි සුවඳ සඳහා භාවිතා කරන විට, ජුනිපර් බෙරි අත්යවශ්ය තෙල් සන්සුන් හා භූගත කිරීමේ බලපෑමක් ඇති අතර වාතය පිරිසිදු කිරීමට සහ පිරිසිදු කිරීමට ද විසුරුවා හැරිය හැක. ජුනිපර් බෙරි තෙල් අභ්‍යන්තරව බලවත් පිරිසිදු කිරීමේ සහ විෂ ඉවත් කිරීමේ කාරකයක් ලෙස සහ මුත්‍රා මාර්ගය සහ නිරෝගී වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.* දේශීයව යොදන විට, ජුනිපර් බෙරි අත්යවශ්ය තෙල් ස්වභාවික සමේ ටෝනර් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සමේ කැළැල් පෙනුම අඩු කරයි.

නිශ්චිත වේලාවවෙන්දේසියs: ඔබට වකුගඩු හෝ අක්මා රෝග තිබේ නම් ජුනිපර් බෙරි තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. එසේම, ජුනිපර් තෙල් ඔබේ ඇස්, කන් හෝ නාසය ඇතුළතින් ඈත් කර තබන්න. එය සාමාන්‍යයෙන් දරුවන්ට සහ සුරතල් සතුන් සඳහා පවා ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. නමුත් එය ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කර පළමුව ඔබේ ස්වාභාවික සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ කතා කරන්න. ඔබ ගර්භනී හෝ කිරි දෙන නම් එය භාවිතා නොකළ යුතුය. බොහෝ අවස්ථාවලදී ජුනිපර් අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති නොකරනු ඇතත්, එය හෝමෝන වලට බලපෑම් කළ හැකිය. ඔබට ඉතා සංවේදී සමක් තිබේ නම් හෝ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් භාවිතයට බාධා කළ හැකි හෝමෝන ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම් වෛද්‍යවරයෙකු සමඟද කතා කරන්න.