තෝරා ගත් මල් රාත්තල් 1000ක් පමණ නිෂ්පාදනය කිරීමට අවශ්‍ය වටිනා උද්භිද තෙල් මොනවාද? මම ඔබට ඉඟියක් දෙන්නම් - එහි සුවඳ පැඟිරි සහ මල් සුවඳ ගැඹුරු, මත් කළ මිශ්රණයක් ලෙස විස්තර කළ හැකිය.
ඔබට කියවීමට අවශ්‍ය එකම හේතුව එහි සුවඳ නොවේ. මෙම අත්යවශ්ය තෙල් කැළඹුණු ස්නායු සන්සුන් කිරීමට විශිෂ්ට වන අතර ශෝකය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම වැනි හැඟීම් සමනය කිරීමට විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ. මීට අමතරව, අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මෙම පුදුමාකාර තෙල් සුවඳින් ඔබේ රුධිර පීඩනය සහ කෝටිසෝල් මට්ටම අඩු කර ගත හැකි බවයි.
නෙරෝලි තෙල් යනු කුමක්ද?
කටුක තැඹිලි ගසේ (Citrus aurantium) සිත්ගන්නා කරුණ නම් එය ඇත්ත වශයෙන්ම එකිනෙකට වෙනස් සගන්ධ ෙතල් තුනක් නිපදවීමයි. ආසන්න වශයෙන් ඉදුණු පලතුරු වල ලෙල්ල කටුක තැඹිලි තෙල් ලබා දෙන අතර කොළ පෙටිට්ග්‍රේන් අත්යවශ්ය තෙල් ප්රභවය වේ. අන්තිම නමුත් නිසැකවම අවම වශයෙන්, නෙරෝලි අත්යවශ්ය තෙල් ගසේ කුඩා, සුදු, ඉටි මල් වලින් වාෂ්ප ආසවනය කර ඇත.
භාවිතා කරයි
නෙරෝලි අත්යවශ්ය තෙල් සියයට 100 ක් පිරිසිදු අත්යවශ්ය තෙල් ලෙස මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් එය දැනටමත් ජොජෝබා තෙල් හෝ වෙනත් වාහක තෙල්වල තනුක කර ඇති අඩු මිලකට මිලදී ගත හැකිය. ඔබ මිලදී ගත යුත්තේ කුමක්ද? ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ ඔබ එය භාවිතා කිරීමට සැලසුම් කරන ආකාරය සහ ඔබේ අයවැය මතය.
ස්වාභාවිකවම, පිරිසිදු අත්යවශ්ය තෙල් සුවඳින් ශක්තිමත් වන අතර එම නිසා ගෙදර හැදූ සුවඳ විලවුන්, විසරණ සහ ඇරෝමැටෙරපි සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා වඩා හොඳ තේරීමක් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ප්‍රධාන වශයෙන් ඔබේ සම සඳහා තෙල් භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ජොජෝබා තෙල් වැනි වාහක තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර එය මිලදී ගැනීම නරක අදහසක් නොවේ.
පසු කාලය: අගෝස්තු-10-2023