ඔරිගානෝ තෙල් යනු කුමක්ද?
ඔරිගානෝ තෙල්, ඔරිගානෝ සාරය හෝ ඔරිගානෝ තෙල් ලෙසද හැඳින්වේ, එය ලැමියාසී පවුලට අයත් මින්ට් ඔරිගානෝ ශාකයකින් සාදා ඇත. ඔරිගානෝ තෙල් සෑදීම සඳහා, නිෂ්පාදකයින් ශාකයෙන් වටිනා සංයෝග ලබා ගන්නේමධ්‍යසාර හෝ කාබන් ඩයොක්සයිඩ්2ඔරිගානෝ තෙල් යනු ශාකයේ ජෛව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍යවල වඩාත් සාන්ද්‍රිත සැපයුමක් වන අතර එය අතිරේකයක් ලෙස වාචිකව පරිභෝජනය කළ හැකිය.
සටහන: එය ඔරිගානෝ අත්යවශ්ය තෙල් වලට වඩා වෙනස් ය.
ඔරිගානෝ තෙල් ඔරිගානෝ අත්යවශ්ය තෙල් වලට සමාන දෙයක් නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. වියළි ඔරිගානෝ කොළ වාෂ්ප කර ආසවනය කිරීමෙන් සාදන ලද ඔරිගානෝ අත්යවශ්ය තෙල්, විසුරුවා හැරීමට හෝවාහක තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර දේශීයව යොදනු ලැබේනමුත් එය තනිවම අනුභව නොකළ යුතුයි.
අත්යවශ්ය තෙල් ඉතා ප්‍රබල වන අතර, ඒවා කැප්සියුල නොකළ ආකාරයෙන් ශරීරගත කිරීමෙන්බඩවැල් පටලයට හානි කරන්න.
අත්යවශ්ය තෙල් ආරක්ෂිතව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වැඩිදුර කියවිය හැකිය.මෙතන, නමුත් මෙම ලිපියේ ඉතිරි කොටස අවධානය යොමු කරන්නේ අතිරේකයක් ලෙස වාචිකව ගත හැකි ඔරිගානෝ තෙල් කෙරෙහි ය.
ඔරිගානෝ තෙල් වල වාසි.
ඔරිගානෝ තෙල් වල විභව ප්‍රතිලාභ පරාසයකුරුලෑසහ ඇදුම සිට සමේ රෝග සහ තුවාල සුව කිරීම දක්වා.
තුළසාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව36, ඔරිගානෝ බ්රොන්කයිටිස් හෝ කැස්ස, පාචනය, දැවිල්ල සහ ඔසප් ආබාධ වැනි ශ්වසන රෝග සඳහා භාවිතා කරන ලදී. කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් තුළ මෙම භාවිතයන් සඳහා සහාය දැක්වීමට විද්‍යාත්මක සාහිත්‍යය සොයාගෙන නොමැත.
ඔරිගානෝ තෙල් පිළිබඳ මූලික පර්යේෂණ කිහිපයක් සහ එහි විභව ප්‍රතිලාභ මෙන්න:
එය නිරෝගී බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ඔරිගානෝ වල ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක සහ දිලීර නාශක සංරචක, විශේෂයෙන් කාර්වැක්‍රෝල් හි ඉහළ සාන්ද්‍රණය,බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවය සමතුලිත කිරීමට එය උපකාරී විය හැකිය.4සත්ව අධ්‍යයනයන්හිදී, ඔරිගානෝ සාරය වැඩිදියුණු විය.බඩවැල් සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම5සහ බඩවැල්වල ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරන අතරතුර ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය. සහ වෙනත් සත්ව අධ්‍යයනයක දී, එයහිතකර බඩවැල් බැක්ටීරියා වැඩි වීම6රෝග ඇති කරන වික්‍රියා අඩු කරන අතරතුර.
එය ප්‍රතිබැක්ටීරීයයි.
මූලික පර්යේෂණ වලදී ඔරිගානෝ තෙල් වලට ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණ ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. එක් අධ්‍යයනයක දී, ඔරිගානෝ තෙල් සැලකිය යුතු ලෙස පෙන්නුම් කළේයප්‍රතිබැක්ටීරීය ක්‍රියාකාරිත්වය7බහු ප්‍රතිජීවක වලට ප්‍රතිරෝධී වූ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් 11 කට එරෙහිව. කාර්වාක්‍රෝල් සහ තයිමෝල් යන දෙකම අධ්‍යයනය කර ඇත.ප්‍රතිජීවක සමඟ වැඩ කිරීමට8ප්‍රතිරෝධී බැක්ටීරියා ජය ගැනීමට.
එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑම් සඳහා, ක්‍රියාකාරී පෝෂණ විශේෂඥඉංග්‍රීසි ගෝල්ඩ්ස්බරෝ, FNTP, බොහෝ විට පුස් නිරාවරණය, සයිනස් ආසාදනයක් හෝ කැස්සක් හෝ උගුරේ අමාරුවක් ඇති සේවාදායකයින්ට ඔරිගානෝ තෙල් නිර්දේශ කරයි.
එය කුරුලෑ වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
ඔරිගානෝ තෙල්වල ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ බඩවැල් මොඩියුලේටින් කිරීමේ බලපෑම් කුරුලෑ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එකවර ක්‍රියා කළ හැකිය. ආමාශ ආන්ත්‍රික හේතූන් මත ඔරිගානෝ තෙල් ගන්නා රෝගීන් බොහෝ විට දකින බව ගෝල්ඩ්ස්බරෝ පැවසුවාය.සමේ වැඩිදියුණු කිරීම් අත්විඳීමට ඉදිරියට යන්න..
සත්ව අධ්‍යයනයන්හිදී, පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ ඔරිගානෝ තෙල් බවයිප්‍රොපියෝනිබැක්ටීරියම් කුරුලෑ මගින් ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කරයි9, කුරුලෑ සහ සමේ දැවිල්ල ඇති කරන බැක්ටීරියාවකි. කෙසේ වෙතත්, ඔරිගානෝ සහ කුරුලෑ පිළිබඳ පර්යේෂණ බොහොමයක් සිදු කර ඇත්තේ ආලේපන යෙදීම භාවිතා කරමිනි.ඔරිගානෝ අත්යවශ්ය තෙල්.
එය දැවිල්ල සමනය කරයි.
දැවිල්ල විවිධ තත්වයන් සඳහා ගාමක සාධකයකි.10, ආතරයිටිස්, සමේ රෝග, පිළිකා සහ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතුළුව. ඔරිගානෝ තෙල්වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කළ හැකි අතර ඒ ආශ්‍රිත රෝග අවම කිරීමට උපකාරී වේ.
රසායනාගාර අධ්‍යයන11ඔරිගානෝ සාරය සමඟ සෛල පූර්ව ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ඔක්සිකාරක ආතතියට එරෙහිව ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති වූ බව පෙන්වා දී ඇත - දැවිල්ල ඇති කරන ඔක්සිජන් මත යැපෙන ක්‍රියාවලිය.
මීයන් තුළ, ඔරිගානෝ සාරයේ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම්වළක්වා ඇත12ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ගිනි අවුලුවන ආබාධයක් වන පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට ගොදුරු වීමේ නැඹුරුතාවයක් ඇති සතුන් තුළ රෝගය වර්ධනය වීම.
පිළිකා ප්‍රතිකාර අධ්‍යයනයන්හි දී ඔරිගානෝ හි දැවිල්ල සමනය කිරීමේ හැකියාව පොරොන්දු වේ. තවත් එකකමූසික-ආදර්ශ අධ්‍යයනය13, ඔරිගානෝ පිළිකා වර්ධනය සහ පෙනුම මර්දනය කළේය. සහ ඇතුළතමිනිස් පියයුරු පිළිකා සෛල14, වඩාත්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වය ඇති ඔරිගානෝ විශේෂය පිළිකා සෛල ප්‍රගුණනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළේය.
එය මනෝභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
ඔරිගානෝ තෙල් මොළයේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරනවාද? අනුවඑක් අධ්‍යයනයක්15, ඔරිගානෝ සාරය මනෝභාවය ඉහළ නැංවිය හැකි අතර සතුන් තුළ මානසික අවපීඩන නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි.
මීයන් තුළ, සති දෙකක් කාර්වාක්‍රෝල් අඩු මාත්‍රාවක් පරිභෝජනය කිරීමසෙරොටොනින් සහ ඩොපමයින් වැඩි වීම16මට්ටම්, එයින් ඇඟවෙන්නේ එය යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීම් වැඩිදියුණු කළ හැකි බවයි. වෙනම අධ්‍යයනයක දී, මීයන්ට ලබා දුන් ඔරිගානෝ සාරය ප්‍රකාශනය වැඩි කළේයසංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට අදාළ ජානසහ මීයන් නිදන්ගත ආතතියට ලක් වූ විට පවා මතකය. නමුත් නැවතත්, මේවා පූර්ව සායනික සත්ව අධ්‍යයනයන් වන බැවින්, මිනිසුන් තුළ තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
ඔරිගානෝ තෙල්වල සංරචක.
ඔරිගානෝ තෙල්වල ඇති ප්‍රයෝජනවත් සංරචක නිස්සාරණය සිදු කරන ආකාරය සහ ඔරිගානෝ වගා කළ ස්ථානය අනුව වෙනස් වන බව පවසයි.මෙලිසා මජුම්දාර්, පෝෂණවේදියෙක් සහ පෝෂණ හා ආහාර විද්‍යාව පිළිබඳ ඇකඩමියේ ප්‍රකාශකයෙක්.
කෙසේ වෙතත්, ඔරිගානෝ තෙල්වල ඔබ සොයා ගන්නා වඩාත් පොදු සංරචක කිහිපයක් මෙන්න:
- ලුටියොලින් 7-O-ග්ලෝකොසයිඩ්, ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වනප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සහ හැකි හෘද වාහිනී ප්‍රතිලාභ17පූර්ව සායනික පර්යේෂණවලට අනුව.
- ඖෂධ පැළෑටිවල දක්නට ලැබෙන සංයෝගයක්,රෝස්මරීනික් අම්ලයවී ඇතපූර්ව සායනික සාහිත්‍යයෙහි ප්‍රතිවෛරස්, ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ලෙස සොයාගෙන ඇත.1 යි. මානව අධ්‍යයනයන් මගින් ප්‍රයෝජනවත් බලපෑම් සොයාගෙන ඇත, නමුත් තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
- තයිමෝල්,ප්‍රතිබැක්ටීරීය, දිලීර නාශක සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ක්‍රියාකාරකම් සහිත සංයෝගයක්, දැනට නිර්මාණය වෙමින් පවතීශ්වසන, ස්නායු සහ හෘද වාහිනී පද්ධති ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එහි කාර්යභාරය සඳහා විමර්ශනය කරන ලදී.18.
- කාර්වාක්‍රෝල්ඔරිගානෝ වල බහුලව දක්නට ලැබෙන ෆීනෝලික් සංයෝගයක් වන අතර එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ක්‍රියාකාරකම් වලින් සමන්විත වේ. එය ක්‍රියා කරන්නේහානිකර බැක්ටීරියා වල සෛල බිත්තියට හානි කිරීම8, සෛලීය සංරචක පිටතට කාන්දු වීමට හේතු වේ.
ඔබේ දවසට ඔරිගානෝ තෙල් ඇතුළත් කර ගන්නේ කෙසේද?
ඔබ බොහෝ විට ඔරිගානෝ තෙල් කැප්සියුලයක් හෝ ටින්කටරයක් ලෙස සොයා ගනු ඇතවාහක තෙල්වගේඔලිව් තෙල්. සම්මත මාත්‍රාවක් නොමැති වුවද, ඔරිගානෝ තෙල් වල වඩාත් පොදු මාත්‍රාව නිෂ්පාදකයා මත පදනම්ව දිනකට 30 සිට 60 mg දක්වා වේ. නව නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කරන විට ඇසුරුම් උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
ඔරිගානෝ තෙල් වල අතුරු ආබාධ.
ආහාරවල බහුලව දක්නට ලැබෙන ප්‍රමාණයන් අනුව ඔරිගානෝ කොළ "බොහෝ විට ආරක්ෂිත" වේ, නමුත් ඔරිගානෝ තෙල් අතිරේක සමහර විට අනාරක්ෂිත විය හැකියගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලයට අනුව.
ඔරිගානෝ විශාල මාත්‍රාවලින් රුධිර වහනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි අතර එම නිසාශල්‍යකර්ම රෝගීන්ට අනාරක්ෂිතයිඔබට ශල්‍යකර්මයක් කිරීමට නියමිත නම්, අවම වශයෙන් සති දෙකකට පෙර ඔරිගානෝ තෙල් අතිරේක ගැනීම නවත්වන්න.
ඔරිගානෝ තෙල් දියවැඩියා ඖෂධ සහ රුධිර තුනීකාරක සමඟ ද අන්තර් ක්‍රියා කළ හැකිය. එබැවින්, ඔබේ දින චර්යාවට ඔරිගානෝ තෙල් (සහ ඕනෑම අතිරේකයක්) එකතු කිරීමට පෙර ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ කතා කිරීම වැදගත් වේ.
ඔරිගානෝ තෙල් සමහර පුද්ගලයින් තුළ පහත සඳහන් අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකි බව මජුම්දාර් පවසයි. නැවැත්වීම වඩාත් සුදුසුය සහවිකල්පයක් උත්සාහ කරන්න.අතුරු ආබාධ ඇති වුවහොත්.
නම: කෙලී
අමතන්න:18170633915
වෙචට්:18770633915
පළ කිරීමේ කාලය: අප්‍රේල්-13-2023