ස්පීර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් පිළිබඳ විස්තරය
ස්පියර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් මෙන්තා ස්පිකාටා කොළ වලින් වාෂ්ප ආසවනය කිරීමේ ක්‍රමය හරහා ලබා ගනී. එහි ඇති හෙල්ල හැඩැති සහ උල් කොළ නිසා එයට ස්පියර්මින්ට් යන නම ලැබී ඇත. ස්පියර්මින්ට් මින්ට් යනු මින්ට් වැනි ශාක පවුලකට අයත් වන අතර එය ලැමියාසී ය. එය යුරෝපයට සහ ආසියාවට ආවේණික වන අතර එය දැන් ලොව පුරා වගා කෙරේ. එය උද්‍යාන මින්ට් සහ පොදු මින්ට් ලෙසද හැඳින්වේ, එහි කොළ තේ සහ රසකාරක පාන වර්ග සෑදීමට භාවිතා කරන ලද අතර ඒවා උණ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උගුරේ අමාරුව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ලදී. ස්පියර්මින්ට් කොළ මුඛ නැවුම්කාරකයක් ලෙස ද අමුවෙන් අනුභව කරන ලදී. එය ආහාර දිරවීමට සහ ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට ද භාවිතා කරයි. විවෘත තුවාල සහ කැපුම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා ස්පියර්මින්ට් කොළ තලපයක් ලෙස සාදන ලදී. ස්පියර්මින්ට් සාරය සෑම විටම මදුරුවන්, කෘමීන් සහ කෘමීන් පලවා හැරීම සඳහා ස්වාභාවික කෘමිනාශකයක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී.
ස්පියර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ඉතා නැවුම් සහ මින්ට් සුවඳක් ඇති අතර එය ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා කරයි; තෙහෙට්ටුව, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, හිසරදය සහ ආතතියට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා. එහි සන්සුන් සාරය සහ ප්‍රබෝධමත් සුවඳ සඳහා එය සුවඳ ඉටිපන්දම් වලට ද එකතු කරනු ලැබේ. සබන්, අත් සේදීම, දියර, ක්‍රීම් සහ නාන ජෙල් වැනි රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන සෑදීමේදී ද එය භාවිතා වේ. එය මාංශ පේශි වේදනාව, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සහ රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කරන බැවින් එහි ප්‍රති-ස්පාස්මොඩික් ස්වභාවය සහ කාර්මිනේටිව් ගුණාංග සඳහා සම්බාහන චිකිත්සාවේදී භාවිතා කරයි. එය ස්වාභාවික එමෙනගෝග් සහ උත්තේජකයක් වන අතර එය නිරෝගී ඔසප් ප්‍රවාහය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර ශරීරයෙන් සියලුම විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි. ගෙඩි, කුරුලෑ, කැපුම්, මුදු පණු ආසාදනය, ක්‍රීඩකයාගේ පාද, කුරුලෑ සහ අසාත්මිකතා සඳහා සමේ ප්‍රතිකාර සෑදීමේදී එය භාවිතා කරයි. හිසේ කැක්කුම සහ කැසීම ඇති හිස්කබලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වලට එකතු කරනු ලැබේ. ආතතිය සමනය කිරීමට සහ සන්සුන් පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට එය විසරණවලට එකතු කරනු ලැබේ. එය කාමර නැවුම්කාරක සහ කාමර පිරිසිදු කරන්නන්ට හොඳින් එකතු කරනු ලැබේ.
ශුක්‍රාණු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වල ප්‍රතිලාභ
කුරුලෑ නාශක: ස්පියර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු ස්වභාවිකවම බැක්ටීරියා නාශක තෙල් වර්ගයක් වන අතර එය වේදනාකාරී කුරුලෑ සහ කුරුලෑ ඇති කරන සමේ ඇති අපිරිසිදුකම, දූෂණය සහ බැක්ටීරියා ඉවත් කරයි. එහි සිසිලන සංයෝග සමේ සීතලට සංවේදී ප්‍රතිග්‍රාහක සක්‍රීය කරන අතර එමඟින් විවිධ සමේ තත්වයන් නිසා ඇතිවන දැවිල්ල හෝ කැසීම සමනය කරන සිසිලන සංවේදීතාවයක් ඇති වේ.
ආසාදන වළක්වයි: එය විශිෂ්ට ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-දිලීර සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී කාරකයක් වන අතර එය ආසාදන ඇති කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට එරෙහිව ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සාදන අතර ආසාදන හෝ අසාත්මිකතා ඇති කරන බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කරයි. එය ශරීරයේ ආසාදන, කුෂ්ඨ, ගෙඩි සහ අසාත්මිකතා වළක්වන අතර කෝපයට පත් සම සමනය කරයි. ක්‍රීඩකයාගේ පාද, මුදු පණුවා සහ දිලීර ආසාදන වැනි ක්ෂුද්‍ර ජීවී ආසාදනවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය වඩාත් සුදුසුය.
වේගවත් සුව කිරීම: එහි විෂබීජ නාශක ස්වභාවය ඕනෑම විවෘත තුවාලයක් හෝ කැපුමක් තුළ ආසාදන ඇතිවීම වළක්වයි. එය බොහෝ සංස්කෘතීන්වල ප්‍රථමාධාර සහ තුවාල ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. එය බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කරන අතර සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.
හිසේ කැක්කුම සහ කැසීම අඩු කරයි: එහි මෙන්තෝල් අන්තර්ගතය හිස්කබලට සිසිලන බලපෑමක් ලබා දෙන අතර හිසේ කැක්කුම සහ කෝපය ඇති කරන කැසීම සහ වියළි හිස්කබල ඉවත් කරයි. එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී විරෝධී ගුණ ඇති අතර එය හිස්කබලේ ක්ෂුද්‍ර ජීවී හා දිලීර ක්‍රියාකාරිත්වය සීමා කරන අතර එය පිරිසිදු කරන අතර හිස්කබලේ හිසේ කැක්කුම නැවත ඇතිවීම වළක්වයි. එය හිස්කබලේ හිසේ කැක්කුම ඇති කරන බැක්ටීරියා තැන්පත් වීම වළක්වයි.
ආතතිය, කාංසාව සහ නින්ද නොයාම අඩු කරයි: එහි ප්‍රබෝධමත් සුවඳ, මානසික පීඩනය අඩු කරන මනස ලිහිල් කරයි. එය ස්නායු පද්ධතියේ වඩා හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මොළයට ලිහිල් කිරීමේ සංඥා යවයි. එම ක්‍රියාවලියේදී, එය මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව, ආතතිය සහ මානසික වෙහෙස වැනි රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි.
ඔක්කාරය සහ හිසරදය: එය ප්‍රසන්න පරිසරයක් සහ මනෝභාවයක් නිර්මාණය කරන සන්සුන් හා ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇත. එය මනස සන්සුන් කර වඩා හොඳ ස්ථානයකට ගෙන යන අතර එමඟින් ඔක්කාරය සහ හිසරදය අඩු කරයි.
කැස්ස සහ උණ අඩු කරයි: එය කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඉතා දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇති අතර වාතයේ මාර්ගය තුළ දැවිල්ල සමනය කිරීමට සහ උගුරේ අමාරුවට ප්‍රතිකාර කිරීමට විසුරුවා හැරිය හැක. එය විෂබීජ නාශකයක් වන අතර ශ්වසන පද්ධතියේ ඕනෑම ආසාදනයක් වළක්වයි. එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණාංග වාතයේ මාර්ගය තුළ ශ්ලේෂ්මල සහ අවහිරතා ඉවත් කර හුස්ම ගැනීම වැඩි දියුණු කරයි.
ආහාර දිරවීමේ ආධාරකයක්: එය ස්වභාවික ආහාර ජීර්ණ ආධාරකයක් වන අතර එය වේදනාකාරී වායුව, අජීර්ණය, බඩ පිපීම, අක්‍රමවත් බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමය සහ මලබද්ධය සමනය කරයි. බඩේ වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා එය විසුරුවා හැරීමට හෝ උදරයට සම්බාහනය කිරීමටද හැකිය. දුර්වල හෝ අසාර්ථක ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට ආහාර ජීර්ණ ආධාරකයක් ලෙස එය භාවිතා කර ඇත.
එම්මෙනාගෝග්: කාබනික ස්පියර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ශරීරයට සැහැල්ලුව සහ සැනසීම ලබා දෙන බහුවිධ සංයෝග අඩංගු වේ. එය කැළඹුණු අවයව වලට සැනසීම ලබා දීමට සහ කැක්කුම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ක්‍රියාවලියේදී එය මනෝභාවයේ වෙනස්වීම් අඩු කරන අතර අධික හෝමෝන පාලනය කරයි. එය ඔසප් වීම උත්තේජනය කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රවාහයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය. එහි නැවුම් සහ නිහතමානී සුවඳ ප්‍රීතිමත් සහ සැහැල්ලු මනෝභාවයක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන: එහි ප්‍රති-ස්පාස්මොඩික් ගුණය නිසා ශරීර වේදනාව සහ මාංශ පේශි වේදනාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට එය භාවිතා කර ඇත. එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රති-සෙප්ටික් ගුණය නිසා එය විවෘත තුවාල සහ වේදනාකාරී ප්‍රදේශවලට යොදනු ලැබේ. එය රූමැටික් සහ වේදනාකාරී සන්ධිවලට ප්‍රතිකාර කරන බව ප්‍රසිද්ධය. එය ඔසප් කැක්කුම, බඩවැල් ගැටිති, හිසරදය, මාංශ පේශි කැක්කුම අඩු කරයි. දේශීයව සම්බාහනය කරන විට එය බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට හදිසි සිසිලසක් ලබා දෙයි.
උත්තේජක: ස්පියර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු ස්වභාවිකව ඇති වන උත්තේජකයකි; එය ශරීරයේ විවිධ ක්‍රියාකාරකම් සහ අවයව උත්තේජනය කළ හැකිය. එයින් අදහස් කරන්නේ එය වේගවත් හා කාර්යක්ෂමව ක්‍රියා කරන ශරීර පද්ධති සහතික කරන බවයි. එය හෝමෝන ස්‍රාවය කිරීම, පිත, දහඩිය දැමීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර එම ක්‍රියාවලියේදී ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වේ.
ප්‍රසන්න සුවඳ: එය ඉතා මිහිරි, ප්‍රබෝධමත් සහ තරමක් පලතුරු සුවඳක් ඇති අතර එය පරිසරය සැහැල්ලු කරන අතර ආතතියෙන් යුත් අවට පරිසරයට සාමය ගෙන ඒමට ප්‍රසිද්ධය. එහි ප්‍රසන්න සුවඳ ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී ශරීරය සහ මනස ලිහිල් කිරීමට භාවිතා කරයි. එය අවදියෙන් සිටීම සහ සාන්ද්‍රණය වැඩි දියුණු කිරීමට ද භාවිතා කරයි.
ස්වාභාවික කෘමිනාශක: එය මදුරුවන්, කෘමීන් සහ මීයන් ද පලවා හරින ස්වභාවික කෘමිනාශකයකි. කෘමීන් හා පළිබෝධකයන්ගෙන් බෝග ආරක්ෂා කිරීම සඳහා එය බොහෝ විට පළිබෝධනාශකවලට එකතු කරනු ලැබේ.
ශුක්‍රාණු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් භාවිතයන්
සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන: එය සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සෑදීමේදී, විශේෂයෙන් කුරුලෑ විරෝධී ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කරයි. එය සමෙන් කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා ඉවත් කරන අතර කුරුලෑ, කළු ලප සහ කැළැල් ඉවත් කරන අතර සමට පැහැදිලි සහ දිදුලන පෙනුමක් ලබා දෙයි.
ආසාදන ප්‍රතිකාර: ආසාදන හා අසාත්මිකතාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විෂබීජ නාශක ක්‍රීම් සහ ජෙල් සෑදීමේදී, විශේෂයෙන් දිලීර හා ක්ෂුද්‍රජීවී ආසාදන සඳහා ඉලක්ක කරගත් ඒවා සඳහා එය භාවිතා කරයි. තුවාල සුව කිරීමේ ක්‍රීම්, කැළැල් ඉවත් කිරීමේ ක්‍රීම් සහ ප්‍රථමාධාර ආලේපන සෑදීමේදී ද එය භාවිතා කරයි. කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් ඉවත් කිරීමට සහ කැසීම සීමා කිරීමට ද එයට හැකිය.
හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන: හිස්කබලේ කැසීම සහ වියළි බව සමනය කිරීම සඳහා එය හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වලට එකතු කරනු ලැබේ. එය හිසේ කැක්කුම වැළැක්වීමේ ෂැම්පූ සහ තෙල් සෑදීමේදී ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යයකි. එය ඉතා දිගු කාලයක් තිස්සේ හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වලට ජනප්‍රියව එකතු කර ඇත.
සුවඳැති ඉටිපන්දම්: එහි ශක්තිමත්, නැවුම් සහ මින්ට් සුවඳ ඉටිපන්දම් වලට අද්විතීය සහ සන්සුන් සුවඳක් ලබා දෙන අතර එය ආතති සහගත කාලවලදී ප්‍රයෝජනවත් වේ. එය වාතය දුර්ගන්ධය ඉවත් කර සාමකාමී පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. ආතතිය, ආතතිය සමනය කිරීමට සහ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය. එය මනස වඩාත් ලිහිල් කරන අතර වඩා හොඳ ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ඇරෝමැටෙරපි: ස්පියර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් මනසට සහ ශරීරයට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි. එබැවින් එය ආතතිය, කාංසාව සහ ආතතියට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සුවඳ විසරණවල භාවිතා කරයි. එහි ප්‍රබෝධමත් සුවඳ මනස සන්සුන් කර විවේකය ප්‍රවර්ධනය කරයි. එය මනසට නැවුම් බවක් සහ නව දෘෂ්ටිකෝණයක් ලබා දෙන අතර එය සවිඥානික චින්තනයට සහ වඩා හොඳ ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වයට උපකාරී වේ. එය ආහාර දිරවීමට සහ ආමාශයික වේදනාවන් සහ අක්‍රමවත් බඩවැල් චලනය සමනය කිරීමට ද භාවිතා කරයි.
රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන: එය බැක්ටීරියා නාශක සහ විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර ප්‍රසන්න සුවඳක් ඇති බැවින් එය සබන් සහ අත් සේදීම සඳහා ඉතා දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. ස්පියර්මින්ට් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ඉතා ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇති අතර එය සමේ ආසාදන හා අසාත්මිකතාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට ද උපකාරී වන අතර විශේෂ සංවේදී සම සබන් සහ ජෙල් වලටද එකතු කළ හැකිය. එය ෂවර් ජෙල්, බොඩි වොෂ් සහ බොඩි ස්ක්‍රබ් වැනි නාන නිෂ්පාදන වලටද එකතු කළ හැකිය. එය දියර සහ ක්‍රීම් වලටද එකතු කරනු ලැබේ.
වාෂ්ප තෙල්: ආශ්වාස කරන විට, එය ශරීරය තුළ ඇති ආසාදන හා දැවිල්ල ඉවත් කර දැවිල්ල ඇති අභ්‍යන්තර අවයව වලට සහනයක් ලබා දෙයි. එය වාතය ගමන් කිරීම, උගුරේ අමාරුව සමනය කරයි, කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව අඩු කරයි සහ වඩා හොඳ හුස්ම ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. එය ඔක්කාරය හා හිසරදය වැනි රෝග ලක්ෂණ ද අඩු කරයි.
සම්බාහන චිකිත්සාව: එහි ප්‍රති-ස්පාස්මොඩික් ස්වභාවය සහ සන්ධි වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ප්‍රතිලාභ සඳහා සම්බාහන චිකිත්සාවේදී භාවිතා වේ. වේදනා සහන සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය සම්බාහනය කළ හැකිය. දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ රූමැටික් සහ ආතරයිටිස් ප්‍රතිකාර කිරීමට වේදනාකාරී සහ වේදනාකාරී සන්ධිවල සම්බාහනය කළ හැකිය. ඔසප් කැක්කුම සමනය කිරීමට ද එය භාවිතා කළ හැකිය.
වේදනා සහන ආලේපන සහ බාම්: එය වේදනා සහන ආලේපන, බාම් සහ ජෙල් වලට එකතු කළ හැකි අතර, එය දැවිල්ල අඩු කරන අතර මාංශ පේශි තද බව අඩු කරයි. එය ඔසප් වේදනා සහන පැච් සහ තෙල් වලටද එකතු කළ හැකිය.
සුවඳ විලවුන් සහ ඩියෝඩ්‍රන්ට්: එහි නැවුම් සහ මින්ට් සුවඳ සුවඳ විලවුන් කර්මාන්තයේ ඉතා ප්‍රසිද්ධයි, ඒ නිසා එය මින්ට් සාරය සඳහා එදිනෙදා සුවඳ විලවුන් සහ ඩියෝඩ්‍රන්ට් වලට එකතු කරනු ලැබේ. එය සුවඳ විලවුන් සඳහා මූලික තෙල් සෑදීමේදී ද භාවිතා වේ.
කාමර නැවුම්කාරක: එහි විශිෂ්ට සාරය මින්ට් සුවඳැති මෝටර් රථ සහ කාමර නැවුම්කාරක වලට එකතු කරනු ලැබේ. පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රාවණවල සුවඳ ආවරණය කිරීම සඳහා එය බිම පිරිසිදු කරන්නන්ට ද එකතු කරනු ලැබේ.
කෘමි විකර්ෂක: එහි තද සුවඳ මදුරුවන්, කෘමීන්, පළිබෝධකයන් සහ මීයන් පලවා හරින බැවින් එය පළිබෝධනාශක සහ කෘමි විකර්ෂක සඳහා ජනප්‍රියව එකතු කරනු ලැබේ.
පළ කිරීමේ කාලය: නොවැම්බර්-09-2023