තයිම් තෙල්

තයිම් අත්යවශ්ය තෙල් පිළිබඳ විස්තරය

Thyme Essential Oil වාෂ්ප ආසවනය ක්‍රමය හරහා Thymus Vulgaris කොළ සහ මල් වලින් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ. එය ශාක මින්ට් පවුලට අයත් වේ; Lamiaceae. එය දකුණු යුරෝපයේ සහ උතුරු අප්‍රිකාවේ නිජබිම වන අතර මධ්‍යධරණී කලාපයේ ද ප්‍රිය කරයි. Thyme යනු ඉතා ඇරෝමැටික ඔසු වන අතර බොහෝ විට විසිතුරු ඔසු ලෙස සිටුවනු ලැබේ. එය මධ්‍යතන යුගයේ ග්‍රීක සංස්කෘතියේ නිර්භීතකමේ සංකේතයක් විය. තයිම් බොහෝ ආහාර පිසීමේදී සුප් සහ දීසිවල කුළුබඩුවක් ලෙස භාවිතා කරයි. එය ආහාර දිරවීමට සහ කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා තේ සහ බීම බවට පත් කරන ලදී.

Thyme Essential Oil හි කුළුබඩු සහ ශාකසාර සුවඳක් ඇති අතර එය මනසට පහර දිය හැකි අතර සිතුවිලි පැහැදිලි කරයි, එය සිතුවිලි වල පැහැදිලි බවක් සහ කාංසාව අඩු කරයි. එය එකම හේතුව නිසා ඇරෝමැටෙරපි වල භාවිතා වන අතර මනස සහ ආත්මය සන්සුන් කිරීම සඳහා ද භාවිතා වේ. එහි ශක්තිමත් සුවඳ නාසය සහ උගුර ප්රදේශය තුළ තදබදය සහ අවහිරතා ඉවත් කළ හැකිය. එය උගුරේ අමාරුව සහ ශ්වසන ගැටළු සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විසරණ සහ වාෂ්ප තෙල්වල භාවිතා වේ. එය විටමින් සී සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණවලින් ද පිරී ඇති ස්වාභාවික ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී තෙල් වේ. එය එකම ප්‍රතිලාභ සඳහා සම රැකවරණය සඳහා එකතු කරනු ලැබේ. ශරීරය පිරිසිදු කිරීම, මනෝභාවය ඉහළ නැංවීම සහ වඩා හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා එය විසරණ යන්ත්‍රවල ද භාවිතා වේ. එය බහු-ප්‍රයෝජනවත් තෙල් වන අතර සම්බාහන ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කරයි; රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, වේදනා සහන සහ ඉදිමීම අඩු කිරීම. එය රුධිරය පිරිසිදු කිරීම, විවිධ ශරීර අවයව සහ පද්ධති උත්තේජනය කිරීම සඳහා ස්ටීම් ඔයිල් වල භාවිතා වේ. Thyme යනු ස්වභාවික ඩියෝඩ්‍රන්ට් ද වන අතර එය අවට සහ මිනිසුන් ද පිරිසිදු කරයි. එය සුවඳ විලවුන් නිෂ්පාදනය සහ නැවුම්කාරක සඳහා ප්රසිද්ධය. එහි ප්‍රබල සුවඳත් සමඟ එය කෘමීන්, මදුරුවන් සහ මකුණන් පලවා හැරීමට ද භාවිතා කළ හැකිය.

තයිම් අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්රතිලාභ

ප්‍රති-කුරුලෑ: තයිම් සගන්ධ තෙල්, කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කරන ප්‍රති-බැක්ටීරියා ස්වභාවයක් වන අතර ඊට අමතරව සම මත ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සාදයි. කුරුලෑ සහ අනෙකුත් සමේ රෝග නිසා ඇතිවන දැවිල්ල සහ රතු පැහැය අඩු කරයි.

වයස්ගත වීම වැළැක්වීම: එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇති අතර සමේ සහ ශරීරයේ නොමේරූ වයසට යෑමට හේතු වන නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ බන්ධනය වේ. එහි අඩංගු විටමින් C ද ඔක්සිකරණය වළක්වයි, එමඟින් සිහින් රේඛා, රැලි සහ මුඛය වටා අඳුරු වීම අඩු කරයි. එය මුහුණේ කැපුම් හා තැලීම් ඉක්මනින් සුව කිරීමට සහ කැළැල් සහ සලකුණු අඩු කරයි.

දිලිසෙන සම: සම පැහැපත් කිරීම සහ අඳුරු වර්ණක සහ අඳුරු කව ඉවත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන විටමින් C ද එහි පොහොසත් වේ. එය සිදුරු සංකෝචනය කරන අතර සමට රුධිර ප්‍රවාහය සහ ඔක්සිජන් සැපයුම ප්‍රවර්ධනය කරයි, එමඟින් සමට ස්වභාවික රතු පැහැයක් ලබා දෙයි.

හිසකෙස් ගැලවී යාම වළක්වයි: Pure Thyme Essential oil යනු ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ද ඇතුළුව සියලුම ශරීර පද්ධතිවල වඩා හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වන සහ ප්‍රවර්ධනය කරන ස්වාභාවික උත්තේජකයකි. Alopecia Areata යනු ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක් වන අතර එය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිරෝගී හිසකෙස් සෛල වලට පහර දෙන අතර හිස් තට්ටය ඇති කරයි. සහ Thyme Essential oil ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අතර Alopecia Areata නිසා ඇතිවන හිසකෙස් වැටීම අඩු කරයි.

සමේ අසාත්මිකතා වළක්වයි: කාබනික තයිම් සගන්ධ ෙතල් යනු ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් නිසා ඇතිවන සමේ අසාත්මිකතා වළක්වා ගත හැකි විශිෂ්ට ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී තෙල් වේ; එය කුෂ්ඨ, කැසීම, උනු වළක්වා ගත හැකි අතර දහඩිය නිසා ඇතිවන කෝපය අඩු කරයි.

රුධිර සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කරයි: තයිම් එසෙන්ශල් ඔයිල්, විවිධ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කරන ශරීරයේ රුධිර සහ වසා (සුදු රුධිර සෛල තරල) සංසරණය ප්‍රවර්ධනය කරයි. එය වේදනාව අඩු කරයි, තරල රඳවා තබා ගැනීම වළක්වයි, ශරීරය පුරා වැඩි ඔක්සිජන් ලබා දෙයි.

ප්‍රති-පරපෝෂිත: එය විශිෂ්ට ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිවෛරස් සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී කාරකයක් වන අතර, එය ආසාදන ඇති කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට එරෙහිව ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සාදන අතර ආසාදන හෝ අසාත්මිකතා ඇති කරන බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කරයි. දද, ක්‍රීඩකයන්ගේ පාද, මුදු පණුවන් වැනි ක්ෂුද්‍රජීවී සහ වියළි සමට ප්‍රතිකාර කිරීමට එය වඩාත් සුදුසුය.

වේගවත් සුව කිරීම: එහි විෂබීජ නාශක ස්වභාවය ඕනෑම විවෘත තුවාලයක් හෝ කැපුමක් ඇතුළත ආසාදන ඇතිවීම වළක්වයි. එය බොහෝ සංස්කෘතීන්වල ප්‍රථමාධාර සහ තුවාල ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. එය බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කරන අතර සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.

Emmenagogue: එය ප්‍රබල සුවඳක් ඇති අතර, එය ඔසප් කාලයන්හි ගලා යන මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කරයි. එය කැළඹුණු අවයව සහ සහන කැක්කුම සඳහා සහන සැලසීමට උපකාරී වේ. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, එය රුධිර ප්රවාහය ප්රවර්ධනය කරයි, එය අක්රමවත් ඔසප් වීම සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

ප්‍රති-රූමැටික් සහ ප්‍රති-ආතරයිටිස්: එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා-සහනාධාර ගුණාංග සඳහා ශරීරයේ වේදනාව සහ මාංශ පේශි වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය භාවිතා කර ඇත. රූමැටික් සහ ආතරයිටිස් වේදනාව සඳහා ප්රධාන හේතුව දුර්වල රුධිර සංසරණය සහ ශරීරයේ අම්ල වැඩි වීමයි. Thyme සගන්ධ ෙතල් ඔවුන් දෙදෙනා සමඟ කටයුතු කරයි, එය රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ ස්වභාවික උත්තේජකයක් වීම, මෙම අම්ල මුදාහරින දහඩිය සහ මුත්රා කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ස්වභාවය ශරීරය තුළ සහ පිටත දැවිල්ල අඩු කරයි.

Expectorant: Pure Thyme Essential Oil දශක ගණනාවක් තිස්සේ සංකෝචන නාශකයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත, එය උගුරේ අමාරුව සමනය කිරීම සඳහා තේ සහ බීම බවට පත් කරන ලදී. ශ්වසන අපහසුතාව, නාසයේ සහ පපුවේ මාර්ගය අවහිර වීම සඳහා එය ආශ්වාස කළ හැකිය. එය ශරීරයේ කැළඹීම් ඇති කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සමඟ සටන් කරන ප්‍රතිබැක්ටීරීය ස්වභාවයක් ද වේ.

කාංසාව මට්ටම අඩු කරයි: එය ලිහිල් කිරීමේ හැඟීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර සිතුවිලිවල පැහැදිලි බවක් ලබා දෙයි, එය වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමට සහ ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරයි. එය ධනාත්මක සිතුවිලි ප්රවර්ධනය කරන අතර කාංසාව කථාංග අඩු කරයි.

හෘද සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරයි: සඳහන් කර ඇති පරිදි Thyme Essential oil යනු හෘදය ඇතුළු සියලුම ශරීර අවයව සහ පද්ධතිවල වඩා හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරන උත්තේජකයකි. මීට අමතරව, එය ශරීරයේ රුධිරය හා ඔක්සිජන් ප්රවාහය ප්රවර්ධනය කරන අතර ඕනෑම තැනක අවහිර වීම සීමා කරයි. එය රුධිරය සහ ඔක්සිජන් රැගෙන යන ධමනි සහ ශිරා ලිහිල් කරන අතර ප්‍රහාරයක් ඇති කළ හැකි හැකිලීමේ අවස්ථා අඩු කරයි.

බඩවැලේ සෞඛ්‍යය: කාබනික තයිම් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ආසාදන, බඩේ කැක්කුම ආදිය ඇති කරන බඩවැල් පණුවන් මරා දමයි. උත්තේජකයක් වීම, එය සියලුම අවයවවල වඩා හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර එයට බඩවැල් ද ඇතුළත් වේ. ආහාර බිඳවැටීමේ සිට අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම දක්වා සියලුම ක්‍රියාදාමයන් පහසුවෙන් සිදු කෙරේ.

ඩෙටොක්සිෆයි සහ උත්තේජක: එය ස්වාභාවික උත්තේජකයක් වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ එය ශරීරයේ සියලුම අවයව හා පද්ධති වඩා හොඳ සහ කාර්යක්ෂම ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරන බවයි. එය දහඩිය දැමීම සහ මුත්‍රා කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර ශරීරයෙන් සියලුම හානිකර විෂ ද්‍රව්‍ය, යූරික් අම්ලය, අතිරික්ත සෝඩියම් සහ මේද ඉවත් කරයි. එය අන්තරාසර්ග පද්ධතිය සහ ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අතර ධනාත්මක මනෝභාවය ප්රවර්ධනය කරයි.

ප්‍රසන්න සුවඳ: එය ඉතා ප්‍රබල සහ කුළුබඩු සහිත සුවඳක් ඇති අතර එය පරිසරය සැහැල්ලු කිරීමට සහ දැඩි වටපිටාවට සාමය ගෙන ඒමට දන්නා කරුණකි. එය සුවඳ ඉටිපන්දම් වලට එකතු කරන අතර සුවඳ විලවුන් සෑදීමේදීද භාවිතා වේ. එය එහි ප්‍රසන්න සුවඳ සඳහා නැවුම්කාරක, රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය, ඩිටර්ජන්ට්, සබන්, වැසිකිළි ආදියට එකතු වේ.

කෘමිනාශක: දිගු කලක් තිස්සේ මදුරුවන්, මකුණන්, කෘමීන් පලවා හැරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය ටයිම් භාවිතා කර ඇත. එය පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රාවණවලට මිශ්‍ර කළ හැකිය, නැතහොත් කෘමි විකර්ෂකයක් ලෙස පමණක් භාවිතා කළ හැකිය. කෘමි දෂ්ට කිරීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ද එය භාවිතා කළ හැකිය, මන්ද එය කැසීම අඩු කර ගත හැකි අතර දෂ්ට කිරීමේදී කඳවුරු බැඳ සිටින ඕනෑම බැක්ටීරියාවට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය.

තයිම් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතය

සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන: එය සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන විශේෂයෙන් කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කරයි. එය සමේ ඇති කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා ඉවත් කරන අතර කුරුලෑ, කළු ලප සහ ලප ඉවත් කර සමට පැහැපත් සහ දිදුලන පෙනුමක් ලබා දෙයි. එය ප්‍රති-කැළැල් ක්‍රීම් සෑදීමට සහ අකුණු කිරීමේ ජෙල් සලකුණු කිරීමට ද භාවිතා කරයි. එහි සන්සුන් ගුණ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක පොහොසත්කම වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ක්‍රීම් සහ ප්‍රතිකාර සඳහා යොදා ගනී.

ආසාදන ප්‍රතිකාර: එය විශේෂයෙන් දිලීර සහ වියළි සමේ ආසාදන ඉලක්ක කරගත් ආසාදන සහ අසාත්මිකතාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විෂබීජ නාශක කීම් සහ ජෙල් සෑදීමේදී භාවිතා වේ. තුවාල සුව කිරීමේ ක්‍රීම්, කැළැල් ඉවත් කරන ක්‍රීම් සහ ප්‍රථමාධාර ආලේපන සෑදීමේදී ද එය භාවිතා වේ. විවෘත තුවාල හා කැපුම් වලදී ආසාදනය වීම වැළැක්වීම සඳහා ද එය භාවිතා කළ හැකිය.

සුව කිරීමේ කීම්: කාබනික තයිම් අත්යවශ්ය තෙල් විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර, තුවාල සුව කරන කීම්, කැළැල් ඉවත් කරන කීම් සහ ප්රථමාධාර ආලේපන සෑදීම සඳහා භාවිතා කරයි. එය කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් ඉවත් කිරීමට, සම මෘදු කිරීමට සහ ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට ද හැකිය.

සුවඳ ඉටිපන්දම්: එහි කුළුබඩු, ශක්තිමත් සහ ශාකසාර සුවඳ ඉටිපන්දම්වලට අද්විතීය සහ සන්සුන් සුවඳක් ලබා දෙයි, එය ආතති සහගත කාලවලදී ප්රයෝජනවත් වේ. එය වාතය දුර්ගන්ධය ඉවත් කර සාමකාමී පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. මානසික ආතතිය, ආතතිය සමනය කිරීම සහ හොඳ මනෝභාවයක් ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය.

ඇරෝමැටෙරපි: එය මනස සන්සුන් කිරීමට සහ ධනාත්මක සිතුවිලි වැඩි කිරීමට ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රසිද්ධය. එය මනස ලිහිල් කිරීමට සහ කාංසාව මට්ටම් අඩු කිරීමට විසරණ සහ සම්බාහන වල භාවිතා වේ. එය ආතතියෙන් මිදීමට සහ දිගු දිනක් වැඩ කිරීමෙන් පසු සැනසීමක් ලබා දීමට ද භාවිතා කළ හැකිය.

රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන සහ සබන් සෑදීම: එහි ප්‍රති-බැක්ටීරියා සහ ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ඇති අතර ප්‍රබල සුවඳක් ඇත, ඒ නිසා එය සබන් සහ අත් සේදීමේදී ඉතා දිගු කාලයක සිට භාවිතා කරයි. Thyme Essential Oil ඉතා ශක්තිමත් සහ ඉහළ ගන්ධයක් ඇති අතර එය සමේ ආසාදන හා අසාත්මිකතාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන අතර විශේෂ සංවේදී සමේ සබන් සහ ජෙල් වලටද එකතු කළ හැකිය. සමේ පුනර්ජීවනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ෂවර් ජෙල්, බොඩි වොෂ් සහ බොඩි ස්ක්‍රබ් වැනි නාන නිෂ්පාදන සඳහා ද එය එකතු කළ හැකිය.

වාෂ්ප තෙල්: ආශ්වාස කරන විට, ශ්වසන ගැටළු ඇති කරන බැක්ටීරියා ඉවත් කළ හැකිය. උගුරේ අමාරුව, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ සාමාන්‍ය උණ සඳහාද එය භාවිතා කළ හැකිය. එය උගුරේ අමාරුව සහ ස්පාස්මොඩික් සඳහා සහනයක් ද සපයයි. ස්වභාවික Emmenagogue නිසා, එය මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මනෝ චලනයන් අඩු කිරීමට තැම්බූ කළ හැක. එය හානිකර විෂ ද්රව්ය, බැක්ටීරියා, වෛරස්, අතිරික්ත අම්ල සහ සෝඩියම් ඉවත් කිරීම සහ සමස්ත සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කරයි.

සම්බාහන චිකිත්සාව: එය රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කිරීම සහ ශරීරයේ වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා සම්බාහන චිකිත්සාවෙහි භාවිතා වේ. මාංශ පේශි කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ උදර ගැට මුදා හැරීමට එය සම්බාහනය කළ හැකිය. එය ස්වාභාවික වේදනා සහන කාරකයක් වන අතර සන්ධිවල දැවිල්ල අඩු කරයි. එය ප්‍රති-ස්පාස්මොඩික් ගුණ වලින් පිරී ඇති අතර ඔසප් වීමේ වේදනාව සහ කැක්කුම වල බලපෑම අඩු කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.

සුවඳ විලවුන් සහ ඩියෝඩ්‍රන්ට්: එය සුවඳ විලවුන් කර්මාන්තයේ ඉතා ප්‍රසිද්ධ වන අතර ඉතා දිගු කාලයක සිට එහි ශක්තිමත් සහ අද්විතීය සුවඳ සඳහා එකතු කර ඇත. එය සුවඳ විලවුන් සහ ඩියෝඩ්රන්ට් සඳහා මූලික තෙල්වලට එකතු වේ. එය ප්‍රබෝධමත් සුවඳක් ඇති අතර මනෝභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

නැවුම් කරන්නන්: එය කාමර නැවුම් කරන්නන් සහ නිවාස පිරිසිදු කරන්නන් සෑදීමට ද භාවිතා කරයි. එය කාමර සහ කාර් නැවුම්කාරක සෑදීමේදී භාවිතා කරන ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු සහිත සුවඳක් ඇත.

කෘමි විකර්ෂක: එහි ප්‍රබල සුවඳ මදුරුවන්, කෘමීන් සහ පළිබෝධකයන් පලවා හරින අතර ක්ෂුද්‍රජීවී සහ බැක්ටීරියා ප්‍රහාරවලින් ආරක්ෂාව සපයන බැවින් එය පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රාවණ සහ කෘමි විකර්ෂක සඳහා ජනප්‍රිය ලෙස එකතු කරනු ලැබේ.