සුදුළූණු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සුදුළූණු ශාකය (ඇලියම් සැටිවම්) වලින් වාෂ්ප ආසවනය හරහා නිස්සාරණය කර ශක්තිමත් කහ පැහැති තෙල් නිපදවයි.
සුදුළූණු ශාකය ළූණු පවුලට අයත් වන අතර දකුණු ආසියාව, මධ්‍යම ආසියාව සහ ඊසානදිග ඉරානයට ආවේණික වන අතර එය සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ විකල්ප ඖෂධවල ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස ලොව පුරා භාවිතා කර ඇත.
සුදුළූණු සමහර විට ආහාර පිසීමේ කර්මාන්තය සමඟ වඩාත් සමීපව සම්බන්ධ වී ඇති අතර බොහෝ විට ගණන් කළ නොහැකි කෑම වර්ග සඳහා මූලික අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස භාවිතා කරන අතර, එය ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී විශේෂ ස්ථානයක් ගනී, බොහෝ දෙනෙක් එය විවිධ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරති.
සුදුළූණු තෙල් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
සුදුළූණු තෙල් විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල ප්‍රභවයකි.
එහි වඩාත් ප්‍රසිද්ධ සංඝටකය වන්නේ ඇලිසින් ය, නමුත් එහි අස්ථායී ස්වභාවය නිසා, සුදුළූණු කරාබුනැටියක් කපා හෝ තලා දැමූ පසු එය අතුරුදහන් වේ.
සුදුළූණු වල දක්නට ලැබෙන ප්‍රධාන ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝගයක් වන්නේ ඩයලයිල් ඩයිසල්ෆයිඩ් වන අතර එය ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, හෘද වාහිනී, ස්නායු ආරක්ෂණ, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ පිළිකා නාශක ගුණ ලබා දෙන බව විශ්වාස කෙරේ.
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සුදුළූණු බිඳ දැමූ පසු එය ශරීරය පුරා ගමන් කරන සල්ෆර් සංයෝග මුදාහරින අතර ඵලදායී ජීව විද්‍යාත්මක බලපෑම් ඇති කරයි.
සුදුළූණු තෙල් වල වාසි
සුදුළූණු අත්‍යවශ්‍ය තෙල්වල ප්‍රතිලාභ එයට පහත සඳහන් හැකියාවන් ලබා දෙයි:
1. දත් වේදනාව කළමනාකරණය කරන්න
සුදුළූණු වල දත් සන්සුන් කිරීමේ හැකියාවන් හොඳින් වාර්තා වී ඇති අතර, බොහෝ දන්ත වෛද්‍යවරු වේදනා නාශක සඳහා විකල්පයක් ලෙස එය රෝගීන්ට නිර්දේශ කරති.
මෙයට හේතුව ඇලිසින් සංයෝගයේ ඇති ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණාංග නිසා දත් වේදනාව හා දිරායාම ඇති කිරීමට හේතු වන සමහර බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමේ හැකියාව ඇත.
දත් වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි දැවිල්ල පාලනය කිරීමේදී ද මෙම සංයෝගය කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
තනුක කළ සුදුළූණු අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ස්වල්පයක් පුළුන් බෝලයකට ආලේප කර බලපෑමට ලක් වූ ස්ථානයකට තද කිරීමෙන් වේදනා සහනයක් ලබා ගත හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, සුදුළූණු තෙල් සහ වෙනත් ඕනෑම අත්‍යවශ්‍ය තෙල් භාවිතා කිරීම බරපතල මුඛ සෞඛ්‍ය තත්වයන් සුව කිරීමට ප්‍රමාණවත් නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ගැටලුව යහපත් නොවන්නේ නම්, හැකි ඉක්මනින් ඔබේ ප්‍රදේශයේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.
2. හිසකෙස් සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන්න
සුදුළූණු තෙල් වල විටමින් B1, විටමින් B6, විටමින් C, විටමින් E සහ සල්ෆර් අඩංගු වීම නිසා එය හිසකෙස් වලට ප්‍රයෝජනවත් වන බව විශ්වාස කෙරේ.
මෙම සංරචක හිස්කබල ආශ්‍රිත රෝග වැළැක්වීමට සහ හිසකෙස් නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සුදුළූණු තෙල් දිගු කලක් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කර ඇත්තේ මන්දැයි මෙයින් පැහැදිලි විය හැකිය, බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කරන්නේ එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණාංග හිසේ කැක්කුමට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ කැසීම වැළැක්වීමට හැකියාව ලබා දෙන බවයි.
සුදුළූණු තෙල් හිස්කබලේ ආලේප කිරීමෙන් රුධිර සංසරණය ද වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර එමඟින් කෙස් කළඹ වර්ධනයට සහ සමස්තයක් ලෙස හිසකෙස් වර්ධනයට සහාය වේ.
3. සීතල රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කරන්න.
සුදුළූණු තෙල් බහුලව භාවිතා වන එක් ක්‍රමයක් වන්නේ ගෙදර හැදූ සීතල පිළියම් සඳහා වන අතර එමඟින් ඇලිසින් සංයෝගයේ ස්වාභාවික සංයුතිය නිසා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වෛරස් ශරීරය තුළ හමු වූ විට, ඇලිසින් පැවතීම සුදු රුධිරාණු කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව පර්යේෂකයෝ විශ්වාස කරති.
අජෝයින් සහ ඇලිට්‍රිඩින් සංයෝග සමඟ ඒකාබද්ධව, ඇලිසින් ආසාදන තුරන් කිරීමට සමත් වන අතරම සමහර රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
පළ කිරීමේ කාලය: මාර්තු-23-2024