හරිත තේ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු කුමක්ද?

හරිත තේ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් යනු සුදු මල් සහිත විශාල පඳුරක් වන හරිත තේ ශාකයේ බීජ හෝ කොළ වලින් නිස්සාරණය කරන ලද තේ වර්ගයකි. හරිත තේ තෙල් නිපදවීම සඳහා වාෂ්ප ආසවනය හෝ සීතල පීඩන ක්‍රමය මගින් නිස්සාරණය කළ හැකිය. මෙම තෙල් යනු සම, හිසකෙස් සහ ශරීරය ආශ්‍රිත විවිධ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ප්‍රබල චිකිත්සක තෙල් වර්ගයකි.

හරිත තේ තෙල් ප්‍රතිලාභ

1. රැළි ඇතිවීම වළක්වන්න

හරිත තේ තෙල් වල වයසට යාම වළක්වන සංයෝග මෙන්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එමඟින් සම තද කර සිහින් රේඛා සහ රැළි පෙනුම අඩු කරයි.

2. මොයිස්චරයිසින් කිරීම

තෙල් සහිත සම සඳහා හරිත තේ තෙල් විශිෂ්ට මොයිස්චරයිසර් එකක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, මන්ද එය ඉක්මනින් සමට විනිවිද යන අතර ඇතුළත සිට එය සජලනය කරයි, නමුත් ඒ සමඟම සමට තෙල් සහිත බවක් දැනෙන්නේ නැත.

3. හිසකෙස් ගැලවී යාම වැළැක්වීම

හරිත තේ වල DHT-බ්ලෝකර් අඩංගු වන අතර එමඟින් හිසකෙස් වැටීමට සහ තට්ටය පෑදීමට හේතු වන සංයෝගයක් වන DHT නිෂ්පාදනය අවහිර කරයි. හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරන EGCG නම් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ද එහි අඩංගු වේ. හිසකෙස් ගැලවී යාම නවත්වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව වැඩිදුර සොයා බලන්න.

4. කුරුලෑ ඉවත් කරන්න

හරිත තේ වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සහ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමේ නම්‍යතාවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඕනෑම කුරුලෑ බිඳවැටීමකින් සම සුව වන බව සහතික කරයි. එය නිතිපතා භාවිතයෙන් සමේ ඇති කැළැල් සැහැල්ලු කිරීමට ද උපකාරී වේ.

ඔබ කුරුලෑ, කැළැල්, හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් සහ කැළැල් සමඟ පොරබදන්නේ නම්, අන්වේයා 24K ගෝල්ඩ් ගුඩ්බයි කුරුලෑ කට්ටලය උත්සාහ කරන්න! එහි ඇසෙලයික් අම්ලය, තේ ගස් තෙල්, නියාසිනමයිඩ් වැනි සමට හිතකර ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එමඟින් කුරුලෑ, කැළැල් සහ කැළැල් පාලනය කිරීමෙන් ඔබේ සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි.

5. මොළය උත්තේජනය කරයි

හරිත තේ අත්‍යවශ්‍ය තෙල්වල සුවඳ එකවරම ශක්තිමත් සහ සන්සුන් කරයි. මෙය ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට සහ මොළය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ.

6. මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කරන්න.

ඔබ මාංශ පේශි වේදනාවෙන් පෙළෙනවා නම්, උණුසුම් හරිත තේ තෙල් මිශ්‍ර කර මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කිරීමෙන් ඔබට ක්ෂණික සහනයක් ලැබෙනු ඇත. එබැවින් හරිත තේ තෙල් සම්බාහන තෙල් ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය. ආලේප කිරීමට පෙර අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වාහක තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙන් තනුක කිරීමට වග බලා ගන්න.

7. ආසාදනය වැළැක්වීම

හරිත තේ තෙල් වල පොලිෆෙනෝල් අඩංගු වන අතර එමඟින් ශරීරයට ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම පොලිෆෙනෝල් අතිශයින්ම ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වන අතර එමඟින් ශරීරයේ ස්වාභාවික ඔක්සිකරණය හේතුවෙන් සිදුවන නිදහස් රැඩිකල් හානිවලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරයි.

 හරිත තේ තෙල් භාවිතයන්

1. සම සඳහා

හරිත තේ තෙල් වල කැටචින් ලෙස හඳුන්වන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. මෙම කැටචින්, UV කිරණ, දූෂණය, සිගරට් දුම වැනි විවිධ හානිවලින් සම ආරක්ෂා කිරීමට වගකිව යුතුය. මේ අනුව, ලොව පුරා විවිධ අයවැය සහ ඉහළ මට්ටමේ සුඛෝපභෝගී රූපලාවන්‍ය සහ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල කැටචින් යෙදීම සොයා ගනී.

අමුද්රව්ය

හරිත තේ අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 3-5ක්

සඳුන්, ලැවෙන්ඩර්, රෝස, ජැස්මින් වැනි අනෙකුත් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 2 බැගින්

ආර්ගන්, චියා හෝ රෝස්ෂිප් තෙල් වැනි වාහක තෙල් මිලි ලීටර් 100 ක්.

ක්‍රියාවලිය

විවිධ තෙල් වර්ග තුනම සමජාතීය මිශ්‍රණයකට මිශ්‍ර කරන්න.

මෙම තෙල් මිශ්‍රණය රාත්‍රී කාලයේ මොයිස්චරයිසර් එකක් ලෙස මුහුණ පුරා ආලේප කරන්න.

පසුදා උදෑසන ඔබට එය සෝදා හරින්න පුළුවන්

ඔබට මෙය කුරුලෑ ඇති ස්ථාන වලටද ආලේප කළ හැකිය.

2. වාතාවරණය සඳහා

හරිත තේ තෙල්වල සුවඳක් ඇති අතර එය සන්සුන් හා මෘදු වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ. එබැවින්, ශ්වසන සහ බ්රොන්පයිල් ගැටළු වලින් පෙළෙන අයට එය සුදුසු වේ.

අමුද්රව්ය

හරිත තේ තෙල් බිංදු 3 ක්

සඳුන් සහ ලැවෙන්ඩර් තෙල් බිංදු 2 බැගින්.

ක්‍රියාවලිය

තෙල් වර්ග තුනම මිශ්‍ර කර දාහකයක/විසරණයක භාවිතා කරන්න. මේ අනුව, හරිත තේ තෙල් විසරණ ඕනෑම කාමරයක සන්සුන් වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරයි.

3. හිසකෙස් සඳහා

අපගේහරිත තේ වල අඩංගු තෙල් හිසකෙස් වර්ධනයට, නිරෝගී හිස්කබලකට මෙන්ම හිසකෙස් මුල් ශක්තිමත් කිරීමට, හිසකෙස් වැටීම වැළැක්වීමට සහ වියළි හිස්කබල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

අමුද්රව්ය

හරිත තේ තෙල් බින්දු 10 ක්

ඔලිව් තෙල් හෝ පොල්තෙල් කෝප්ප 1/4ක්.

ක්‍රියාවලිය

තෙල් දෙකම සමජාතීය මිශ්‍රණයකට මිශ්‍ර කරන්න.

එය ඔබේ හිස්කබල පුරා ආලේප කරන්න.

එය සෝදා හැරීමට පෙර පැය 2 ක් තිබෙන්නට හරින්න.