පැපොල් බීජ තෙල් යනු කුමක්ද?

පැපොල් බීජ තෙල් නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ පැපොල් බීජ වලින් ය.කැරිකා පැපොල්ගස, ආරම්භ වූ බවට සැලකෙන නිවර්තන ශාකයකිදකුණු මෙක්සිකෝවසහ උතුරු නිකරගුවාව බ්‍රසීලය ඇතුළු අනෙකුත් ප්‍රදේශවලට පැතිරීමට පෙර.

මෙම ගස පැපොල් ගෙඩිය නිපදවන අතර එය එහි රසවත් රසය සඳහා පමණක් නොව එහි සුවිශේෂී පෝෂණ අගය සඳහා ද ප්‍රසිද්ධය. විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් පැපොල්, එහි ඇති සෞඛ්‍යමය ප්‍රතිලාභ රැසකින් සමන්විත වන අතර එය දිගු කලක් තිස්සේ ආදරණීය ආහාර ප්‍රභවයක් වී ඇත.

පෝෂ්‍යදායී පලතුරක් ලෙස එහි භූමිකාවට අමතරව, පැපොල් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව තුළ ගැඹුරින් මුල් බැසගත් ඉතිහාසයක් ඇත. විශේෂයෙන්, පැපොල් ගෙඩිය සහ එහි සාරය ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, මලබද්ධය සහ සුළු තුවාල සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත.

තෙල් නිස්සාරණය කරන බීජ, පරම්පරා ගණනාවක් තිස්සේ විවිධ සංස්කෘතීන් විසින් ඒවායේ චිකිත්සක ගුණාංග සඳහා භාවිතා කර ඇත. මෙම ගුණාංග, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරකම්වල සිට ඇතැම් බැක්ටීරියා වර්ග වලට එරෙහිව සටන් කිරීම දක්වා විභව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ඇතුළත් වේ.

එබැවින්, පැපොල් බීජ තෙල් මෙම ප්‍රබල බීජවල සාරය උපයෝගී කරගනිමින්, යහපැවැත්ම සඳහා ස්වභාවික හා පරිපූර්ණ ප්‍රවේශයක් ලබා දෙයි.

පැපොල් බීජ තෙල් වල ප්‍රතිලාභ

පැපොල් බීජ තෙල් එහි ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් ගුණාංග සඳහා වඩාත් ප්‍රසිද්ධ වුවද, මෙම සුඛෝපභෝගී තෙල් සජලනයට වඩා බොහෝ දේ ලබා දෙයි. සමේ බාධක අලුත්වැඩියා කිරීමේ සිට කහ පැහැති නියපොතු නිවැරදි කිරීම දක්වා, පැපොල් බීජ තෙල් එහි බහුකාර්ය ප්‍රතිලාභ පරාසයෙන් ඔබව පුදුමයට පත් කළ හැකිය.

පැපොල් බීජ තෙල් වල හොඳම ප්‍රතිලාභ 10 මෙන්න.

1. ලිනොලෙයික් අම්ලය සම සහ හිසකෙස් සෞඛ්‍යයට ප්‍රබල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි

ලිනොලෙයික් අම්ලය ඔමේගා-5 මේද අම්ලයකි.සොයා ගන්නා ලදීපැපොල් බීජ තෙල්. මෙම සංයෝගය ස්වභාවිකවම අපගේ සමේ සෛල පටලවල ව්‍යුහය තුළ දක්නට ලැබෙන අතර සමේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එය පටල සන්නිවේදනයේ කේන්ද්‍රීය ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස ක්‍රියා කරමින්,ව්‍යුහාත්මක ස්ථායිතාවඅපේ සමේ මූලික සංරචක.

ලිනොලෙයික් අම්ලය බාහිරව භාවිතා කරන විට, අපගේ සමේ සෞඛ්‍යයට විශාල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි චිකිත්සක ප්‍රතිලාභ රාශියක් ලබා දිය හැකිය.

එහි වඩාත්ම කැපී පෙනෙන ගුණාංගයක් වන්නේ, සම ආශ්‍රිත විවිධ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එය ඵලදායී විය හැකි වීමයි.ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස්මෙම තත්ත්වය වියළි, ​​රතු සහ පියලි සහිත සම ඇතුළු බොහෝ රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත.

ඊට අමතරව, සමේ ව්‍යුහය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ලිනොලෙයික් අම්ලයේ කාර්යභාරය බාහිර තර්ජන වලට එරෙහිව එය විශිෂ්ට පලිහක් බවට පත් කළ හැකිය. එය තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමෙන් සහ සමේ ජල අන්තර්ගතය ආරක්ෂා කිරීමෙන්, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න, වඩාත් දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීමට හේතු විය හැක.

සිත්ගන්නා කරුණ නම්, පර්යේෂණවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ කුරුලෑ වලින් පෙළෙන අයටඌනතාවයලිනොලෙයික් අම්ලය තුළ. එබැවින්, බාහිරව යොදන විට, ලිනොලෙයික් අම්ලය පැහැදිලි, සිනිඳු සමකට හේතු විය හැක.

සමස්තයක් වශයෙන් ගත් කල, මෙම සංයෝගය ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් වන අතර, එය තුවාල සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ සුළු සමේ කෝපයක් සමනය කිරීමට විශිෂ්ට අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි.

එය සම මතුපිටට එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් ලබා දීමෙන් සමට UVB කිරණවල හානිකර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂාව සැපයිය හැකිය.

සම සඳහා එහි කාර්යභාරයට අමතරව, ලිනොලෙයික් අම්ලය දහිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරන්නහිසකෙස් වර්ධන සාධක ප්‍රකාශනය ප්‍රේරණය කිරීමෙන්.

2. ඔලෙයික් අම්ලය තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කළ හැකිය.

ඔලෙයික් අම්ලය,පැපොල් බීජ තෙල් වල අඩංගු වේ, යනුඒක අසංතෘප්ත මේද අම්ලය. මෙම සජලනය කරන සංයෝගය, ප්‍රධාන වශයෙන් එහි විභවය නිසා, පොරොන්දු වූ සම ආරක්ෂණ අමුද්‍රව්‍යයක් විය හැකියප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග.

මෙම මේද අම්ලයට හැකියාව ඇත්තේතුවාල සුව කිරීම වේගවත් කරන්නසහ තුවාලය ඇති ස්ථානයේ ගිනි අවුලුවන අණු මට්ටම අඩු කිරීමෙන් සමෙහි ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිචාරයක් ඇති කරයි.

3. ස්ටියරික් අම්ලය යනු පොරොන්දු වූ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සංයෝගයකි.

අපි වයසට යන විට, අපගේ සම ස්වභාවික වෙනස්කම් මාලාවකට භාජනය වන අතර, ඉන් එකක් වන්නේ මේද අම්ල සංයුතියේ අඩුවීමයි. මෙම මේද අම්ල අතර, ස්ටියරික් අම්ලය අපගේ සමේ පෙනුම සහ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

වයස්ගත සම ස්ටියරික් අම්ල මට්ටම්වල සැලකිය යුතු අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරන බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී ඇති අතර, එය විශ්මයජනක ලෙස31%තරුණ සමට සාපේක්ෂව අඩුවීම. සමේ ස්ටියරික් අම්ල ප්‍රමාණයේ මෙම අඩුවීම, එහි අභ්‍යන්තර වයසට යාමේ ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වීමේ විභවය පෙන්නුම් කරයි.

මේද අම්ලවල ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභයක් වන්නේ තෙතමනය රඳවා ගැනීමේ හැකියාවයි. සම මතුපිට ආරක්ෂිත තට්ටුවක් නිර්මාණය කිරීමෙන්, මේද අම්ල තෙතමනය රඳවා ගැනීමට සහ ට්‍රාන්ස්පීඩර්මල් ජල අලාභය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර, සජලනය මට්ටම් ඵලදායී ලෙස වැඩි කරයි.