Yuzu යනු කුමක්ද?
Yuzu යනු ජපානයෙන් පැමිණි පැඟිරි පලතුරකි. පෙනුමෙන් කුඩා තැඹිලි ගෙඩියක් මෙන් පෙනුනද එහි රසය ලෙමන් ගෙඩියක මෙන් ඇඹුල් වේ. මැන්ඩරින්, දෙහි සහ බර්ගමොට් වල ඉඟි සහිත එහි වෙනස් සුවඳ මිදි ගෙඩියකට සමානයි. එය චීනයේ ආරම්භ වුවද, yuzu පුරාණ කාලයේ සිට ජපානයේ භාවිතා කර ඇත. එවැනි සාම්ප්රදායික භාවිතයක් වූයේ ශීත සූර්යාලෝකයේදී උණුසුම් යූසු ස්නානය කිරීමයි. එය සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ උණ වැනි ශීත සෘතු රෝගවලින් ආරක්ෂා වන බව විශ්වාස කෙරිණි. එය අදටත් ජපානයේ ජනතාව විසින් බහුලව භාවිතා කරන නිසා එය බෙහෙවින් ඵලදායී විය යුතුය! yuzuyu ලෙස හැඳින්වෙන ශීත සෘතු සූර්යාලෝකය උණුසුම් yuzu නාන සම්ප්රදාය, ඇත්ත වශයෙන්ම මුළු ශීත කාලය සඳහාම රෝගවලින් මිදීමට ක්රියා කරයිද නැද්ද යන්න නොසලකා, yuzu සතුව තවමත් පුදුමාකාර චිකිත්සක ප්රතිලාභ ඇත, විශේෂයෙන් ඔබ එය දිනකට වඩා භාවිතා කරන්නේ නම්. වසර. (ඔබට වෙනත් ආකාරයකින් yuzu අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කළ හැකිය!)
Yuzu ඔබ වෙනුවෙන් කළ හැකි විස්මිත දේවල්:
චිත්තවේගීයව සන්සුන් කිරීම සහ නංවාලීම
ආසාදන ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ
වේදනාකාරී මාංශ පේශි සමනය කරයි, දැවිල්ල සමනය කරයි
සංසරණය වැඩි කරයි
ඉඳහිට අධික ලෙස ක්රියාශීලී ශ්ලේෂ්මල නිෂ්පාදනය අධෛර්යමත් කරමින් නිරෝගී ශ්වසන ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වේ
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණයට සහාය වේ
ඉඳහිට ඇති වන ඔක්කාරය ලිහිල් කිරීමට උපකාර විය හැක
ප්රතිශක්තිකරණ සෞඛ්යය වැඩි කරයි
නිර්මාණශීලීත්වය දිරිමත් කරයි - වම් මොළය විවෘත කරයි
Yuzu සගන්ධ ෙතල් වල සාමාන්ය 68-80% monoterpene (d) limonene අඩංගු වන අතර, මෙම සගන්ධ ෙතල් එහි විශ්මය ජනක ප්රතිලාභ (අනෙකුත් අතර) වේදනාව සමනය කිරීම, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ප්රතිබැක්ටීරීය, ප්රතිශක්තිකරණ උත්තේජක සහ සමේ විනිවිද යාම වැඩි දියුණු කිරීමේ ගුණාංග ලබා දෙයි. γ-terpinene හි 7-11 ප්රතිශතය ප්රතිබැක්ටීරීය, ප්රතිඔක්සිකාරක, ප්රති-ස්පාස්මොඩික් සහ ප්රතිවෛරස් ප්රතිලාභවල ගුණාංග වැඩි දියුණු කරයි.
Yuzu තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
Yuzu එවැනි බහුකාර්ය අත්යවශ්ය තෙල්, එය විවිධ දේ සඳහා උපකාර කිරීමට ක්රම ගණනාවක් භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ආශ්වාස කිරීමේ මිශ්රණයකට Yuzu අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කරන්න
yuzuyu හි ඔබේම අනුවාදය සඳහා එය නාන ලුණු සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න (නැතහොත් ඔබ ස්නානය කිරීමට කැමති අය සඳහා ෂවර් ජෙල් පවා!)
ආහාර දිරවීම සඳහා යුෂ තෙල් සමඟ බඩ තෙල් සාදන්න
ශ්වසන රෝග සමනය කිරීම සඳහා yuzu ඩිස්ෆියුසර් එකකට එකතු කරන්න.
Yuzu ආරක්ෂිත පූර්වාරක්ෂාවන්
යූසු තෙල් සමේ කෝපයක් ඇති කළ හැකිය. අඩුවෙන් භාවිතා කරන්න තනුක (1%, වාහක අවුන්සයකට 5-6 බිංදු) සමට යොදන විට, ස්නානය හෝ සම්බාහන තෙල් වැනි. පැරණි, ඔක්සිකරණය වූ තෙල් සමේ කෝපයක් ඇතිවීමේ හැකියාව වැඩි කරයි. පැඟිරි ගස් අධික ලෙස ඉසිය හැකි බැවින් කාබනිකව වගා කළ පලතුරු වලින් පැඟිරි තෙල් මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. Yuzu bergamoten රසායනික සංඝටකයේ අඩු හෝ නොපවතින මට්ටම් හේතුවෙන් ඡායාරූප සංවේදීතාව සඳහා ප්රසිද්ධ නොවේ.
පසු කාලය: දෙසැම්බර්-21-2023