සන්සුන් කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සමනය කරයි
පර්යේෂණයකින් හෙළි වී ඇත්තේ Valerian Oil හි ප්රබල sedative ගුණ ඇති බවයි. මෙම තෙල් කාංසාව සහ අඩු ආත්ම විශ්වාසය අඩු කළ හැකිය. වැලරියන් ඔයිල් වලට මොළයේ ඇති සෙරොටොනින් නියුරෝන විනාශ වීම වැළැක්විය හැකි අතර එමඟින් දිගු කලක් විවේකීව සිටීමට ඉඩ සලසයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ චිත්තවේගීය ආතතිය, කම්පනය සහ මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට වැලරියන් තෙල් උපකාරී වන බවයි.
සාන්ද්රණය වැඩි කරන්න
විසරණය වූ විට, Valerian Essential Oil අවධානය සහ මානසික පැහැදිලිකම ප්රවර්ධනය කළ හැකිය. අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු සිසුන් සඳහා එය විශිෂ්ට තේරීමකි. මීට අමතරව, Valerian Oil මගින් ADHD (අවධානය අඩුවීම/අධි ක්රියාකාරීත්වයේ ආබාධය) ප්රතිකාර කිරීමට ද උපකාර විය හැක - එය මිලියන ගණනකට ළමුන්ට බලපාන සහ බොහෝ විට වැඩිහිටි විය දක්වාම පවතින නිදන්ගත තත්ත්වයකි.
අඩු රුධිර පීඩනය
Valerian Oil වලට රුධිර පීඩන මට්ටම නියාමනය කිරීමට සහ අඩු කිරීමට හැකි බව වාර්තා වන අතර එමඟින් ආඝාත සහ හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු විය හැක. මීට අමතරව, Valerian Oil මගින් සාමාන්ය පරිවෘත්තීය වේගයක් ඇති කිරීමෙන් හෘද ස්පන්දනය අඩු කළ හැකිය. මෙම සෞඛ්ය ප්රතිලාභය ලබා ගැනීම සඳහා, වැලරියන් තෙල් බින්දු කිහිපයක් වාහක තෙල් සමඟ තනුක කර මිශ්රණය ඔබේ පපුව මත මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.
උදර වේදනාව සමනය කරන්න
එහි වේදනා නාශක සහ ප්රති-ස්පාස්මොඩික් ගුණාංගවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, වැලරියන් තෙල් ඔසප් කැක්කුම නිසා ඇති වන වේදනාව සමනය කළ හැකිය. එය මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කළ හැකි බැවින්, බඩේ ගැටළු සමනය කිරීමට වැලරියන් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. මෙම චිකිත්සක ගුණාංග වලින් ප්රයෝජන ගැනීම සඳහා, 100% පිරිසිදු කාබනික වැලරියන් තෙල් බිංදු 3-4 ක් ඔබේ ස්නානයට එක් කරන්න හෝ ඵලදායී සම්බාහන මිශ්රණයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා පොල්තෙල් සමඟ තනුක කරන්න.