OEM තොග පුද්ගලික ලේබලය ස්වභාවික වැලරියන් මූල සාරය දුර්ගන්ධය ඉවත් කළ වැලරියන් තෙල්

නින්ද ප්‍රවර්ධනය කරන්න

වැලරියන් තෙල් මගින් සාමය සහ විවේකය ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් විවේකී සහ බාධාවකින් තොරව නින්දට පහසුකම් සපයයි. මෙම අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශිත නිදි පෙති සඳහා විකල්පයක් ලෙස භාවිතා කරනුයේ එය ආරක්ෂිත සහ මෘදු බැවිනි. එය ඇරෝමැටෙරපි ඩිස්ෆියුසර් හෝ තෙල් දාහකයක භාවිතා කළ හැකිය. උණුසුම් ස්නානයකට 100% පිරිසිදු කාබනික වැලරියන් තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීම ද උපක්‍රමය කළ හැකිය. වැලරියන් තෙල්වල සුවඳ ඔබට අප්‍රසන්න යැයි හැඟේ නම්, ලැවෙන්ඩර් සහ රෝස්මරී වැනි අනෙකුත් සන්සුන් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමඟ එය මිශ්‍ර කිරීම සලකා බලන්න.

කාංසාව සන්සුන් කර මානසික අවපීඩනය සමනය කරන්න

පර්යේෂණවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ වැලරියන් තෙල් ප්‍රබල සන්සුන් කිරීමේ ගුණ ඇති බවයි. මෙම තෙල් මගින් කාංසාව සහ අඩු ආත්ම විශ්වාසය අඩු කළ හැකිය. වැලරියන් තෙල් මගින් මොළයේ සෙරොටොනින් නියුරෝන විනාශ වීම වළක්වා ගත හැකි අතර එමඟින් දිගුකාලීන ලිහිල් කිරීමේ හැඟීමක් ඇති කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ වැලරියන් තෙල් චිත්තවේගීය ආතතිය, කම්පනය සහ මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

සාන්ද්‍රණය වැඩි කරන්න

විසරණය කළ විට, වැලරියන් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් අවධානය සහ මානසික පැහැදිලිකම ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය. අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු සිසුන් සඳහා එය කදිම තේරීමකි. ඊට අමතරව, වැලරියන් තෙල් ADHD (අවධානය-හිඟය/අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය) සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට ද උපකාරී විය හැකිය - මිලියන ගණනක් දරුවන්ට බලපාන සහ බොහෝ විට වැඩිහිටි විය දක්වාම පවතින නිදන්ගත තත්වයකි.

අඩු රුධිර පීඩනය

වැලරියන් තෙල් රුධිර පීඩන මට්ටම් නියාමනය කර අඩු කළ හැකි බව වාර්තා වී ඇති අතර එමඟින් ආඝාත හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කළ හැකිය. මීට අමතරව, වැලරියන් තෙල් නිතිපතා පරිවෘත්තීය අනුපාතයක් පහසු කිරීමෙන් හෘද ස්පන්දනය අඩු කළ හැකිය. මෙම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභය ලබා ගැනීම සඳහා, වැලරියන් තෙල් බින්දු කිහිපයක් වාහක තෙල් සමඟ තනුක කර මිශ්‍රණය ඔබේ පපුව මත මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.

උදර වේදනාව සමනය කරන්න

එහි වේදනා නාශක සහ ප්‍රති-ස්පාස්මොඩික් ගුණාංග නිසා, වැලරියන් තෙල් ඔසප් කැක්කුම නිසා ඇතිවන වේදනාව සමනය කළ හැකිය. එය මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කළ හැකි බැවින්, ආමාශ ගැටළු සමනය කිරීමටද වැලරියන් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. මෙම චිකිත්සක ගුණාංගවලින් ප්‍රයෝජන ගැනීමට, ඔබේ ස්නානයට 100% පිරිසිදු කාබනික වැලරියන් තෙල් බිංදු 3-4 ක් එකතු කරන්න හෝ ඵලදායී සම්බාහන මිශ්‍රණයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා පොල්තෙල් සමඟ තනුක කරන්න.