චමමයිල් තෙල්වල ප්රතිලාභ.
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් යනු ඇරෝමැටෙරපි සඳහා භාවිතා කරන වඩාත් ජනප්රිය අත්යවශ්ය තෙල්වලින් එකකි. Chamomile තෙල් ප්රතිලාභ කිහිපයක් ඇති අතර විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය.
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් ශාකයේ මල් වලින් ලබා ගන්නා අතර එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන, සන්සුන් හා සුව කිරීමේ ගුණ ලබා දෙන bisabolol සහ chamazulene වැනි සංයෝගවලින් පොහොසත් වේ. සමේ කෝපයක්, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සහ කාංසාව ඇතුළු විවිධ තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා Chamomile තෙල් භාවිතා කරයි.
චමමයිල් තෙල් වල ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එය සමේ ඉදිමීම සහ රතු පැහැය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කුරුලෑ, දද සහ අනෙකුත් සමේ රෝග සඳහාද එය ඵලදායී වේ. චමමයිල් තෙල් අජීර්ණ, අජීර්ණ සහ පාචනය වැනි ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද යොදා ගනී. එය කාංසාව සහ ආතතිය දුරු කිරීමට ද උපකාරී වේ.
එය සම සමනය කිරීමට, ආතතිය සමනය කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් බොහෝ වාසි ඇති බව කියනු ලැබේ, ඒවා අතර:
- සම සමනය කරයි
- දැවිල්ල අඩු කිරීම
- තුවාල සුව කිරීම
- මාංශ පේශි ආතතිය ලිහිල් කිරීම
- කාංසාව සහ ආතතිය අඩු කිරීම
- නින්ද ප්රවර්ධනය කිරීම
Chamomile Oil භාවිතා කරන ආකාරය
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය.
එය දේශීයව භාවිතා කළ හැකිය, ස්නාන වලට එකතු කළ හැකිය, හෝ වාතය තුලට විසිරී ඇත.
එය ඉසින්න.
ඉසින බෝතලයක වතුරට තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් ඔබට chamomile අත්යවශ්ය තෙල් ඉසින සෑදිය හැකිය. තෙල් දේශීයව භාවිතා කිරීමට මෙය හොඳ ක්රමයකි.
එය විසුරුවා හරින්න.
අත්යවශ්ය තෙල් විසරණයක් භාවිතයෙන් ඔබට chamomile අත්යවශ්ය තෙල් වාතයට විසුරුවා හැරිය හැක. මෙය ලිහිල් කිරීමට සහ ආතතිය අඩු කිරීමට විශිෂ්ට ක්රමයකි.
එය සම්බාහනය කරන්න.
චමමයිල් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් වාහක තෙල් සමඟ මිශ්ර කර සමට සම්බාහනය කරන්න. මෙය දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ මාංශ පේශි ආතතිය ලිහිල් කිරීමට විශිෂ්ට ක්රමයකි.
එය තුළ ස්නානය කරන්න.
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් එහි සන්සුන් හා ලිහිල් කිරීමේ බලපෑම් සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කිරීමට, ආහාර දිරවීමට සහ දැවිල්ල අඩු කරන බව ද කියනු ලැබේ.
ලිහිල් කිරීම සඳහා chamomile අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා, විසරණයට හෝ ආර්ද්රතාවයට බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න. ඔබට උණුසුම් ජලය පිරුණු නාන තටාකයකට බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය.
එය ආශ්වාස කරන්න.
චමමයිල් සුවඳ එහි ප්රතිශක්තිකරණ ගුණයේ ප්රතිලාභ භාවිතා කිරීම සඳහා, විසරණයකට බිංදු කිහිපයක් එකතු කර දුම් ආශ්වාස කරන්න.
එය අයදුම් කරන්න.
චමමයිල් තෙල් දේශීයව භාවිතා කරන විට, එය වාහක තෙල් සමඟ තනුක කිරීම වැදගත් වේ. මෙය සමේ කැසීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. වාහක තෙල් යනු සගන්ධ ෙතල් සමට ආලේප කිරීමට පෙර තනුක කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ස්වභාවික තෙල් වර්ගයකි. සමහර පොදු වාහක තෙල්වලට ජොජෝබා තෙල්, පොල්තෙල් සහ ඔලිව් තෙල් ඇතුළත් වේ.
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් ද දියර හෝ ක්රීම් වලට එකතු කර සමට යෙදිය හැකිය.
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් අත්යවශ්ය තෙල්, ක්රීම්, ශරීර දියර, ආලේපන, tincture හෝ තේ ලෙස ඇතුළුව විවිධ ආකාරවලින් ලබා ගත හැකිය.
චමමයිල් යනු ස්වභාවික සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල අමුද්රව්යයකි
මුහුණ සඳහා chamomile තෙල් සඳහා තවත් ජනප්රිය යෙදුමක් වන්නේ ස්වභාවික සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනයක් තුළය. එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිබැක්ටීරීය, මෙන්ම නිර්වින්දන සහ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ සහ සන්සුන් ගුණ ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සමේ රෝග, කුෂ්ඨ, කුරුලෑ, රෝසසියා සහ දද ඇතුළු සමේ ගැටළු සඳහා chamomile උපකාරී වේ. චමමයිල් වල බිසබොලෝල් නම් සංයෝගයක් අඩංගු වන අතර එය තුවාල සුව කිරීමට විශේෂයෙන් උපකාරී වේ. චමමයිල් ද සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.
චමමයිල් තෙල් වල අතුරු ආබාධ
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් සාමාන්යයෙන් බොහෝ මිනිසුන් සඳහා ආරක්ෂිත ලෙස සැලකේ. දුර්ලභ අතුරු ආබාධ සමේ කෝපයක්, වද, හෝ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇතුළත් විය හැක. Chamomile තෙල් සාමාන්යයෙන් භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත වේ, නමුත් එය අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැක. ඔබට කැසීම, ඉදිමීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, තෙල් භාවිතය නතර කර වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගන්න. ගර්භනී හෝ කිරි දෙන කාන්තාවන් විසින් Chamomile තෙල් ද භාවිතා නොකළ යුතුය. ඔබ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙනවා නම්, chamomile තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
Chamomile ස්වභාවික සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන Alyaka එකතුව සොයා ගන්න: