-
ඉහළම ගුණාත්මක අභිරුචි ලේබලය තොග ගෙරානියම් තෙල් තුළ පිරිසිදු ස්වභාවික ගෙරානියම් අත්යවශ්ය තෙල්
1. රැලි අඩු කරන්නා
රෝස් ගෙරානියම් තෙල් වයස්ගත වීම, රැලි වැටීම් සහ/හෝ ප්රතිකාර සඳහා එහි චර්ම රෝග භාවිතය සඳහා ප්‍රසිද්ධය.වියළි සම. (4) මුහුණේ සම තද කර වයසට යාමේ බලපෑම් මන්දගාමී කරන නිසා රැලි වැටීම් අවම කිරීමේ බලය එයට ඇත.
ඔබේ මුහුණේ දියරයට ගෙරානියම් තෙල් බිංදු දෙකක් එකතු කර දිනකට දෙවරක් ආලේප කරන්න. සතියකට හෝ දෙකකට පසු, ඔබේ රැලි වල පෙනුම මැකී යාමට පටන් ගනියි.
2. මාංශ පේශි සහායකයා
දැඩි ව්‍යායාමයකින් ඔබට රිදෙනවාද? සමහර ගෙරානියම් තෙල් දේශීයව භාවිතා කිරීම ඕනෑම දෙයකට උපකාරී වේමාංශ පේශි කැක්කුම, කැක්කුම සහ/හෝ වේදනාව ඔබේ වේදනාකාරී ශරීරයට පීඩා කරයි. (5)
ජොජෝබා තෙල් මේස හැන්දක් සමඟ ගෙරානියම් තෙල් බිංදු පහක් මිශ්ර කර ඔබේ මාංශ පේශි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ඔබේ සමට සම්බාහනය කිරීමෙන් සම්බාහන තෙල් සාදන්න.
3. ආසාදන සටන්කරු
අවම වශයෙන් විවිධ වර්ගයේ බැක්ටීරියා සහ දිලීර වර්ග 24කට එරෙහිව ගෙරානියම් තෙල් වල ප්රබල ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රති-දිලීර හැකියාවන් ඇති බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත. (6) ගෙරානියම් තෙල්වල ඇති මෙම ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රති-දිලීර ගුණ ඔබේ ශරීරය ආසාදනවලින් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ බාහිර ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ගෙරානියම් තෙල් භාවිතා කරන විට, ඔබේප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියඔබේ අභ්යන්තර ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඔබව සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගත හැක.
ආසාදනය වැලැක්වීම සඳහා, පොල්තෙල් වැනි වාහක තෙල් සමඟ ගෙරානියම් තෙල් බිංදු දෙකක් එකතු කර, කැපුමක් හෝ තුවාලයක් වැනි, එය සුව වන තෙක් දිනකට දෙවරක් අදාළ ප්‍රදේශයට යොදන්න. (7)
මලල ක්රීඩකයාගේ පාදය, උදාහරණයක් ලෙස, ගෙරානියම් තෙල් භාවිතයෙන් උපකාර කළ හැකි දිලීර ආසාදනයකි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, උණුසුම් ජලය සහ මුහුදු ලුණු සහිත අඩි ස්නානයකට ගෙරානියම් තෙල් බින්දු දෙන්න; හොඳම ප්රතිඵල සඳහා දිනකට දෙවරක් මෙය කරන්න.
-
ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් සහ ස්වභාවික (Citrus X Limon) - 100% පිරිසිදු විසරණ අත්යවශ්ය තෙල් ඇරෝමැටෙරපි සම රැකවරණය ඉහළම ශ්රේණියේ OEM/ODM
ලෙමන්, විද්යාත්මකව හැඳින්වේපැඟිරි ලෙමන්, අයත් වන සපුෂ්ප ශාකයකිRutaceaeපවුල. ලෙමන් පැල ලොව පුරා බොහෝ රටවල වගා කරනු ලැබේ, නමුත් ඒවා ආසියාවට ආවේණික වූ අතර ක්‍රිස්තු වර්ෂ 200 දී පමණ යුරෝපයට ගෙන එන ලදැයි විශ්වාස කෙරේ.
ඇමරිකාවේ ඉංග්‍රීසි නැවියන් ස්කර්වි සහ බැක්ටීරියා ආසාදන නිසා ඇති වන තත්වයන්ගෙන් ආරක්ෂා වීමට මුහුදේ සිටියදී ලෙමන් භාවිතා කළහ.
ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් පැමිණෙන්නේ ලෙමන් ලෙලි සීතලෙන් එබීමෙනි, අභ්යන්තර පළතුරු නොවේ. මේදය-ද්‍රාව්‍ය ෆයිටෝනූට්‍රියන්ට් නිසා ලෙල්ල ඇත්ත වශයෙන්ම ලෙමන් වල පෝෂක ඝනත්වය වැඩි කොටසකි.
පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බොහෝ ස්වාභාවික සංයෝග වලින් සමන්විත වන අතර ඒවා ඇතුළුව:
- ටර්පෙනස්
- sesquiterpenes
- ඇල්ඩිහයිඩ්
- මත්පැන්
- එස්ටර
- ස්ටෙරෝල්
ලෙමන් සහ ලෙමන් තෙල් ජනප්රිය වන්නේ ඒවායේ ප්‍රබෝධමත් සුවඳ සහ ප්‍රබෝධමත්, පිරිසිදු කිරීමේ සහ පිරිසිදු කිරීමේ ගුණාංග නිසාය. ලෙමන් තෙල් වල ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර දැවිල්ල අඩු කිරීමට, බැක්ටීරියා සහ දිලීර වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ශක්ති මට්ටම් ඉහල නැංවීමට සහ ආහාර දිරවීම පහසු කිරීමට උපකාරී වන බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත.
-
OEM/ODM Top Grade Massage Essential Oil Pure Extract Natural Ylang Ylang Oil for Diffuser
Ylang Ylang Essential Oil, "Ee-lang Ee-lang" ලෙස උච්චාරණය කරන ලද එහි පොදු නම ලැබෙන්නේ, ගස ස්වභාවිකව දක්නට ලැබෙන "වනාන්තරය" යන අර්ථය ඇති "ilang" යන Tagalog වචනයේ පුනරාවර්තනයෙනි. එය නිජබිම වන හෝ එය වගා කරන කාන්තාරයට පිලිපීනය, ඉන්දුනීසියාව, ජාවා, සුමාත්‍රා, කොමරෝ සහ පොලිනීසියාවේ නිවර්තන වැසි වනාන්තර ඇතුළත් වේ. Ylang Ylang ගස, විද්යාත්මකව හඳුනාගෙන ඇතCananga odorataඋද්භිද විද්‍යාත්මක, සමහර විට සුවඳ කැනංගා, සුවඳ විලවුන් ගස සහ මැකසාර් තෙල් බලාගාරය ලෙසද හැඳින්වේ.
Ylang Ylang අත්යවශ්ය තෙල් ලබා ගන්නේ ශාකයේ මුහුදු තරු හැඩැති මල් කොටස් වාෂ්ප ආසවනය කිරීමෙනි. එය මිහිරි හා සියුම් මල් සහ පලතුරු සූක්ෂ්ම ලෙස නැවුම් ලෙස විස්තර කළ හැකි සුවඳක් ඇති බව දන්නා කරුණකි. Ylang Ylang අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග 5 ක් වෙළඳපොලේ ඇත: ආසවනය කිරීමේ පළමු පැය 1-2 තුළ, ලබා ගන්නා ආසවනය අතිරේක ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර Ylang Ylang අත්යවශ්ය තෙල්වල I, II සහ III ශ්රේණි ඊළඟ පැයවලදී නිස්සාරණය කරනු ලැබේ. විශේෂයෙන් තීරණය කරන ලද කාල කොටස්. පස්වන ප්‍රභේදය Ylang Ylang Complete ලෙස හැඳින්වේ. Ylang Ylang හි මෙම අවසාන ආසවනය සාමාන්‍යයෙන් සිදු වන්නේ එය පැය 6-20ක් ආසවනය කිරීමෙන් පසුවය. එය ලක්ෂණය පොහොසත්, පැණිරස, මල් සුවඳ රඳවා තබා ගනී; කෙසේ වෙතත්, එහි යටි ස්වරය පෙර ආසවනයට වඩා ශාකසාර ය, එබැවින් එහි සාමාන්‍ය සුවඳ Ylang Ylang Extra වලට වඩා සැහැල්ලු ය. 'සම්පූර්ණ' යන නම සඳහන් වන්නේ මෙම ප්‍රභේදය Ylang Ylang මල අඛණ්ඩව, බාධාවකින් තොරව ආසවනය කිරීමේ ප්රතිඵලයක් වීමයි.
ඉන්දුනීසියාවේ, කෘමිනාශක ගුණ ඇති බවට විශ්වාස කරන Ylang Ylang මල්, අලුත විවාහ වූ යුවළකගේ ඇඳ මත ඉසිනු ලැබේ. පිලිපීනයේ Ylang Ylang Essential Oil කෘමීන් සහ සර්පයන් යන දෙඅංශයෙන්ම කැපුම්, පිලිස්සුම් සහ දෂ්ට කිරීම් සඳහා සුව කරන්නන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ. Molucca දූපත් වල, Macassar Oil නමින් හැඳින්වෙන ජනප්රිය කෙස් පෝමේඩ් සෑදීම සඳහා තෙල් භාවිතා කරන ලදී. 20 වන ශතවර්ෂයේ මුල් භාගයේදී, ප්‍රංශ රසායනඥයෙකු විසින් එහි ඖෂධීය ගුණාංග සොයා ගැනීමෙන් පසුව, Ylang Ylang Oil බඩවැල් ආසාදන සඳහා සහ ටයිෆස් සහ මැලේරියාව සඳහා ප්රබල පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී. අවසානයේදී, එය කාංසාව සහ හානිකර ආතතියේ රෝග ලක්ෂණ සහ බලපෑම් ලිහිල් කිරීම මගින් ලිහිල් කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීමේ හැකියාව සඳහා ලොව පුරා ජනප්රිය විය.
අද, Ylang Ylang Oil එහි සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමේ ලක්ෂණ සඳහා අඛණ්ඩව භාවිතා වේ. එහි ඇති සන්සුන් සහ උත්තේජක ගුණාංග නිසා, එය පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය සහ අඩු ලිබිඩෝ වැනි කාන්තා ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය හා සම්බන්ධ රෝග සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ. මීට අමතරව, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, ස්නායු ආතතිය, නින්ද නොයාම, අධි රුධිර පීඩනය සහ ස්පන්දනය වැනි ආතතිය ආශ්‍රිත රෝග සන්සුන් කිරීම සඳහා එය ප්‍රයෝජනවත් වේ.
-
කුඩා පැකේජය 100% පිරිසිදු සාන්ද්‍ර පැණි දොඩම් අත්‍යාවශ්‍ය තෙල් දොඩම් පීලිං සම්බාහන තෙල්
1. ශක්තිජනක තල්ලුව:1-2 බිංදු තබන්නතැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්සමාන ප්‍රමාණයක් සමඟ ඔබේ අතේගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල්. අත්ල එකට අතුල්ලමින් ගැඹුරින් ආශ්වාස කරන්න. ඊටත් වඩා ශක්තිමත් තල්ලුවක් සඳහා ඔබේ බෙල්ලේ පිටුපස ඔබේ අත් අතුල්ලන්න!
2. සම + හිසකෙස්:පැණිරසයිතැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්විෂබීජ නාශක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බැවින් මෙම තෙල් ඔබේ සම සහ හිසකෙස් පුරුද්දට කදිම එකතු කිරීමක් කරයි. විටමින් සී අවශෝෂණය කිරීමේ හැකියාව, කොලජන් නිෂ්පාදනය සහ රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කිරීමට දන්නා අතර, මේ සියල්ල වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සඳහා අත්යවශ්ය වේ.
3.නාන:සෘතුමය බලපෑම්කාරී ආබාධ, මානසික අවපීඩනය සහ පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය මගින් ඇතිවන ආතතිය සමනය කිරීමට, බිංදු 8-10 ක් එකතු කරන්න.තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්නාන වතුරේ.
4.රෙදි සෝදන:බින්දු කිහිපයක් තබන්නතැඹිලි තෙල්මතලොම් වියළන බෝලහෝ වියළන යන්ත්රයට එකතු කිරීමට පෙර පිරිසිදු නැවුම් සේදුම් රෙදි සෝදන්න. දොඩම් වල දීප්තිමත් පිරිසිදු සුවඳ, කෘතිම සුවඳ විලවුන් භාවිතයෙන් තොරව ඔබේ ඇඳුම් සහ ඇඳ ඇතිරිලි විශිෂ්ට සුවඳක් ලබා දෙනු ඇත.
5.ගෙදර හැදූ ටබ් පිරිසිදු කරන්නා:සාම්ප්‍රදායික ටබ් ස්ක්‍රබ් එකක් සමඟ එන රසායනික ද්‍රව්‍යවල අවශේෂ වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඒ වෙනුවට මෙම ඵලදායී අමුද්රව්ය භාවිතා කරන්න. 1 කෝප්ප ෙබ්කිං සෝඩා, 1/4 කෝප්ප මිශ්ර කරන්නcastile සබන්, හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් 1 TBLS සහ 10 -15 බිංදුතැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්.
6.DIY වායු නැවුම් කරන්නා:වතුර කෝප්ප 3/4 ක්, වොඩ්කා 2 TBLS, මද්‍යසාර හෝ නියම වැනිලා සාරය සහ බිංදු 10 ක් එකට මිශ්ර කරන්න.තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්. එකට මිශ්ර කර වීදුරුවක ගබඩා කරන්නඉසින බෝතලය.
7.සම්බාහන තෙල්:බිංදු කිහිපයක් මිශ්ර කරන්නතැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්a තුළවාහක තෙල්ප්රසන්න සන්සුන් සුවඳක් සඳහා. කැක්කුම ඉවත් කිරීම සඳහා උදරයට යොදන විට මෙය විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ.
8.ප්රතිබැක්ටීරීය ප්රතිවිරෝධක ඉසින:බිංදු 5 ක් එකතු කරන්නතැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්මේකටDIY කවුන්ටර ඉසිනසහ ප්රබල රසායනික ද්‍රව්‍යයක් මෙන් නොව ප්‍රසන්න සුවඳක් ඇති පිරිසිදු ස්වාභාවික ප්රතිබැක්ටීරීය ද්‍රාවණයක් සඳහා මුළුතැන්ගෙයි කවුන්ටර, ලී කැපුම් පුවරු සහ උපකරණ භාවිතා කරන්න.
-
Jasmine අත්යවශ්ය තෙල් තොග 100% පිරිසිදු ස්වභාවික ශාක අත්යවශ්ය තෙල් සුවඳ විසරණය සඳහා
1. ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සහ කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සමනය කිරීම
ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් මෙම මානසික තත්වයන් සඳහා ප්රතිකාරයක් නොවුනත්, නිදන්ගත මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ උපකාර කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් මනෝභාවය සහ ශක්තිය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර ඇරෝමැටෙරපි මගින් චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකිය. සගන්ධ ෙතල්වල සුවඳ ඔබට වඩාත් ජවසම්පන්න සහ ශුභවාදී හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.
2. නින්ද සෞඛ්‍යයට ආධාර කිරීම
ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් නින්ද නොයාම සහ අනෙකුත් නිදාගැනීමේ ගැටළු සඳහා උපකාර කරයි. ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන විට, ජැස්මින් හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කර සන්සුන් භාවය ප්රවර්ධනය කරයි. ජැස්මින් සගන්ධ තෙල් ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වයට අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර එය නිදා ගැනීමට අපහසු පුද්ගලයින්ට උපකාරී වේ.
3. ඔබේ සම සජලනය කර වැඩි දියුණු කරන්න
බොහෝ සමේ රෝග සඳහා ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතයෙන් ප්රතිකාර කළ හැකිය. එය සමේ රෝග, තෙල් සහිත සම, වියළි සම සහ දැවිල්ල සඳහා උපකාරී වේ. එහි වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ගුණාංග පවා අඩංගු වන අතර රැලි සහ සිහින් රේඛා පෙනුම ප්‍රමාද කිරීමේ හැකියාව ඇත. මීට අමතරව, ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීම ස්වභාවිකවම පැහැදිලි සමක් ලබා ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට තාක්ෂණයක් වන අතර එය කුරුලෑ වල ප්රමාණය සහ රතු පැහැය අඩු කරන අතර කුරුලෑ කැළැල් සහ සමේ දැවිල්ල ඇති කරයි.
4. පීඑම්එස් සහ ආර්තවහරණයේ රෝග ලක්ෂණ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ
හෝර්මෝන සමතුලිතතාවය ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල්වල බොහෝ වාසි වලින් එකකි. එය PMS, ආර්තවහරණය සහ අනෙකුත් හෝමෝන ආශ්‍රිත තත්වයන් සඳහා ස්වාභාවික ප්රතිකාරයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් ඇරෝමැටෙරපි මගින් කැක්කුම, උණුසුම් දැල්වීම්, මනෝභාවය වෙනස් වීම සහ හිසරදය සඳහා උපකාර කළ හැකිය.
5. ලිහිල් කිරීමේ ආධාර
ජැස්මින් තෙල් භාවිතා කිරීම ඔබට හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේසන්සුන් හා සන්සුන්. දිගු දිනක් වැඩ කිරීමෙන් පසු මෙය ඔබේ නිවසට ඇතුළත් කිරීමෙන් ඔබව සමබර කර ගැනීමට සහ දවස නැති කර ගැනීමට උපකාරී වේ. නැතහොත් සන්සුන් හා සාමකාමී පරිසරයක් වගා කිරීම සඳහා ඔබේ නිවස පුරා සුවඳ ගලා යා හැකිය.
ජැස්මින් තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල්වලින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගැනීමට සහ එහි ඇරෝමැටික ගුණාංග භුක්ති විඳීමට බොහෝ ක්රම තිබේ.
ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමට ක්රම කිහිපයක් මෙන්න:
- ඩිස්ෆියුසර් එකකට බිංදු කිහිපයක් දමා ඔබේ නිවස සුවඳින් පුරවන්න
- ඔබට එය ගමනේදී භාවිතා කළ හැකි අතර බෝතලයෙන් කෙලින්ම ආශ්වාස කරන්න
- එය වාෂ්ප භාජනයක භාවිතා කරන්න, බිංදු කිහිපයක් දමා උණු වතුර සමග මිශ්ර කරන්න. නැතහොත් සුවඳැති වාෂ්ප සෑදීම සඳහා උණු වතුර භාජනයකට එකතු කරන්න
- විවේකීව ස්නානය කර උණු වතුරට බිංදු කිහිපයක් එක් කරන්න, සරලව වාඩි වී විවේක ගන්න
- ඔබට ඔබේ ප්‍රියතම තෙල් හෝ දියර සමඟ බිංදු කිහිපයක් මිශ්ර කර ඔබේ සමට සම්බාහනය කළ හැකිය
-
ඉහළම ශ්රේණියේ අත්යවශ්ය තෙල් බර්ගමොට් කාබනික අත්යවශ්ය තෙල් සැපයුම්කරුවන් 100% පිරිසිදු කාබනික අත්යවශ්ය තෙල් තොග
බර්ගමොට් තෙල් එහි ප්‍රබෝධමත් සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු සුවඳ නිසා සියවස් ගණනාවක් ඇරෝමැටෙරපි සඳහා භාවිතා කර ඇත. බර්ගමොට් සුවඳ ප්‍රබෝධමත් නමුත් මානසික ආතතිය හෝ ආතතිය සමනය කිරීමට උපකාරී වන අභ්යන්තර සන්සුන් බවක් ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
බර්ගමොට් තෙල් නිරෝගී සමක් ප්රවර්ධනය කිරීමට ද භාවිතා කළ හැකි අතර එහි විෂබීජ නාශක, ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ සමඟ කුරුලෑ ඇති සමට විශේෂයෙන් මිශ්ර කර දේශීයව යොදන විට එය කදිම තෙල් බවට පත් කරයි. බර්ගමොට් තෙල්වල ක්ෂුද්‍ර ජීවී, විෂබීජ නාශක සහ ඩියෝඩරයිසින් ගුණාංග නිසා එය ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල ඵලදායී අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කර ක්‍රීඩකයින්ගේ පාද සහ දහඩිය පාද වැනි වේදනාකාරී හා කුපිත කළ හැකි වෙනත් ගැටළු සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
කාංසාව සහ ආතතිය
බර්ගමොට් සුවඳ යනු උසස් ප්රතිලාභ ලබා දීම සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා කරන සුවිශේෂී සුවඳකි. සමහරුන්ට එය පටක හෝ සුවඳ තීරුවකින් සෘජුවම ආශ්වාස කරන විට හෝ ඇරෝමැටික චිකිත්සක ප්රතිකාරයක් ලෙස වාතයට විහිදුවන විට චිත්තවේගීය ආතතිය සහ හිසරදය සඳහා උපකාර කළ හැකිය. බර්ගමොට් මනසට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරන බව පෙන්වා දී ඇති බැවින් මානසික ආතතිය සහ කාංසාව වැනි හැඟීම් සමනය කිරීමට මෙන්ම ශක්ති මට්ටම් සමතුලිත කිරීමට එය ඉතා ඵලදායී වේ.
ඇරෝමැටෙරපිස්ට්වරුන් බොහෝ විට සම්බාහන ප්‍රතිකාරයේදී බර්ගමොට් ඇරෝමැටෙරපි තෙල් භාවිතා කරන්නේ එහි වේදනා නාශක සහ ස්පාස්මොඩික් ගුණාංග සඳහා වන අතර මාංශ පේශි වේදනාව හෝ මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කිරීමට උත්සාහ කරන විට, ජොජෝබා තෙල් වැනි වාහක තෙල්වලට බර්ගමොට් බිංදු කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් ඉහළ නංවන නමුත් ගැඹුරින් ලිහිල් කරන සම්බාහන තෙල් නිර්මාණය කරයි. .
බර්ගමොට් අත්යවශ්ය තෙල් බොහෝ විට ඇරෝමැටෙරපි ඩිස්ෆියුසර්වල භාවිතා කරනුයේ එහි ජනප්රිය සන්සුන් සුවඳ නිසා ආශ්වාස කරන විට ඔබට විවේක ගැනීමට සහ කාංසාවේ හැඟීම් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ලැවෙන්ඩර් ඔයිල්, රෝස් හෝ චමමයිල් වැනි අතිරේක සගන්ධ ෙතල් සමඟ බර්ගමොට් බින්දු කිහිපයක් මිශ්ර කිරීමෙන් එය තනිවම හෝ වෙනත් තෙල් සමඟ ඇරෝමැටික මිශ්‍රණයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට බර්ගමොට් සගන්ධ තෙල් එහි නැවත සමතුලිත කිරීම, ලිහිල් කිරීමේ ගුණාංග සඳහා එය විසුරුවා හැරීමට එකතු කිරීමෙන් පසුව ඔබේ නාන ජලය සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් නින්ද සෞඛ්‍ය චාරිත්‍ර සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. දරුණු රසායනික කෘමිනාශක වලට සංවේදී හෝ අසාත්මික සහ ඵලදායී වන සර්ව-ස්වාභාවික විකල්පයක් අවශ්‍ය අය සඳහා බර්ගමොට් ස්වභාවික කෘමි විකර්ෂකයක් ලෙස ද භාවිතා කළ හැක.
ඇරෝමැටෙරපි සඳහා මෙන්ම, බර්ගමොට් තෙල් රූපලාවණ්‍ය සූත්‍රයේදී භාවිතා කරන විට තෝරා ගැනීමේ විශිෂ්ට අමුද්‍රව්‍යයකි. එහි දීප්තිමත්, කොළ, පැඟිරි සුවඳ නිෂ්පාදන සඳහා ඉහළ නංවන සුවඳක් එක් කරන අතර, බර්ගමොට්හි ස්වභාවික චිකිත්සක ගුණාංග සමේ සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ සම්බන්ධයෙන් එය සැබෑ වත්කමක් බවට පත් කරයි.
ACNE
බර්ගමොට් තෙල් බොහෝ සමේ ගැටළු සඳහා ඵලදායී ස්වභාවික පිළියමක් වන අතර, විශේෂයෙන්ම යොවුන් වියේ කුරුලෑ ඉලක්ක කරගත් සම ආරක්ෂණ සංයෝග සඳහා විශිෂ්ට තේරීමක් වන අතර, සමේ දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීමෙන් සහ එහි ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ප්රතිලාභ සමඟ සමේ ඇති බැක්ටීරියා අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බර්ගමොට් තෙල්වල කහට ගුණ ඇති අතර එය සිදුරු තද කිරීමට සහ අතිරික්ත සෙම නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර තෙල් සහිත සමක් ඇති අයට බර්ගමොට් පරිපූර්ණ අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි.
බර්ගමොට් විශේෂයෙන් ලැවෙන්ඩර් සහ චමමයිල් වැනි සගන්ධ ෙතල් සමඟ මිශ්ර කළ විට එහි ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රතිරෝධී නිසා දද, සමහර සමේ රෝග හෝ සමේ රෝග වැනි බොහෝ සමේ ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ රතු පැහැය සහ දැවිල්ල සමනය කිරීමට උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත. - ගිනි අවුලුවන ගුණාංග. මෙමගින් බර්ගමොට් ගැටළු සහිත සම සමතුලිත කිරීම සඳහා ඕනෑම ස්වාභාවික සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනයක් සැකසීමේදී සලකා බැලිය යුතු අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි.
Bergamot හි වෙනත් භාවිතයන්
සුවඳ
Bergamot අත්යවශ්ය තෙල් 18 වන සියවසේ ආරම්භයේ දී නිර්මාණය කරන ලද මුල් Eau de Cologne හි ප්රධාන සංඝටකයකි. එය තවමත් සුවඳ විලවුන් කර්මාන්තයේ ප්රධාන අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස බහුලව භාවිතා වන අතර බොහෝ ජනප්රිය සුවඳ විලවුන් නිවාස තවමත් බර්ගමොට් මත පදනම් වූ සුවඳ විලවුන් සහ කොලෝන් නිර්මාණය කරයි. එය ප්‍රසන්න ඉතා මිහිරි නොවන, බර්ගමොට්-තැඹිලි සුවඳක් ලබා දීම සඳහා රාක්කයේ රූපලාවණ්‍ය සම සහ හිසකෙස් ආරක්ෂණ සූත්‍ර සාමාන්‍යයෙන් ඇතුළත් කිරීම ජනප්රිය තේරීමකි.
බර්ගමොට් හයිඩ්‍රොසෝල්
Bergamot hydrosol යනු වාෂ්ප ආසවන ක්‍රියාවලියේ අතුරු ඵලයකි. බර්ගමොට් තැඹිලි වල පොත්තෙහි ඇති අත්යවශ්ය තෙල් ඝනීභවනය වන කුටියේ ජල වාෂ්ප තුළට ගෙන යනු ලැබේ. සගන්ධ ෙතල් පසුව ජලයෙන් ඉවත් කර බර්ගමොට් හයිඩ්‍රොසෝල් ලෙස හඳුන්වන ආසවනය වන අතර එය බෙහෙත් වට්ටෝරු ක්‍රීම් ඉමල්ෂන් වැනි විවිධ ඇරෝමැටෙරපි යෙදුම්වල භාවිතා වන අතර එය මුහුණේ ටෝනරයක හෝ මීදුමක ද භාවිතා කළ හැකිය.
-
100% ස්වභාවික අත්යවශ්ය කරාබු තෙල් මාළු ප්‍රවාහනය සඳහා අඩු මිලට භාවිතා කරයි
- සැන්සිබාර් දූපත (ටැන්සානියාවේ කොටසක්) ලොව විශාලතම කරාබුනැටි නිෂ්පාදකයා වේ. අනෙකුත් ඉහළම නිෂ්පාදකයින් වන්නේ ඉන්දුනීසියාව සහ මැඩගස්කරයයි. අනෙකුත් බොහෝ කුළුබඩු මෙන් නොව, කරාබු නැටි මුළු වසර පුරාම වගා කළ හැකි අතර, සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ වඩාත් පහසුවෙන් භුක්ති විඳිය හැකි බැවින් අනෙකුත් සංස්කෘතීන්ට වඩා එය භාවිතා කරන ස්වදේශික ගෝත්‍රවලට එය සුවිශේෂී වාසියක් ලබා දී ඇත.
- වසර 2,000 කට වැඩි කාලයක් පුරා චීන ජාතිකයන් කරාබු නැටි සුවඳ, කුළුබඩු සහ ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කර ඇති බව ඉතිහාසය අපට කියයි. ක්‍රිස්තු පූර්ව 200 තරම් ඈත කාලයේ ඉන්දුනීසියාවේ සිට චීනයේ හැන් රාජවංශයට කරාබු නැටි ගෙන එන ලදී. එකල, මිනිසුන් තම අධිරාජ්‍යයා සමඟ ප්‍රේක්ෂකයින් සිටින විට හුස්ම සුවඳ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කරාබුනැටි කටේ තබාගෙන සිටියහ.
- කරාබු තෙල් ඉතිහාසයේ ඇතැම් අවස්ථාවලදී ජීවිතාරක්ෂකයෙක් වී ඇත. එය යුරෝපයේ බුබොනික් වසංගතයෙන් මිනිසුන් ආරක්ෂා කරන ප්රධාන සගන්ධ ෙතල්වලින් එකකි.
- ඉපැරණි පර්සියානුවන් මෙම තෙල් ආදර පානයක් ලෙස භාවිතා කළ බව කියනු ලැබේ.
- මේ අතර,ආයුර්වේදසුව කරන්නන් දිගු කලක් කරාබුනැටි ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, උණ සහ ශ්වසන ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කර ඇත.
- තුළසාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය විද්යාව, කරාබු නැටි එහි ප්රති-දිලීර සහ ප්රතිබැක්ටීරීය හැකියාවන් සඳහා ඉහළ පිළිගැනීමක් ඇත.
- අද වන විට කරාබු තෙල් සෞඛ්‍ය, කෘෂිකාර්මික සහ රූපලාවණ්‍ය අරමුණු සඳහා විවිධ නිෂ්පාදන සඳහා අඛණ්ඩව භාවිතා වේ.
-
OEM රෝස් අත්යවශ්ය තෙල් මුහුණේ මුළු සිරුර සම්බාහනය මොයිස්චරයිසින් අලුත්වැඩියා අත්යවශ්ය තෙල්
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව සඳහා උපකාර කරයි
රෝස තෙල්වල ඇති ඉහළම ප්‍රතිලාභවලින් එකක් නම් එහි මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමේ හැකියාවයි. අපගේ මුතුන් මිත්තන් ඔවුන්ගේ මානසික තත්ත්වය දුර්වල වූ හෝ වෙනත් ආකාරයකින් දුර්වල වූ තත්වයන් සමඟ සටන් කරන විට, ඔවුන් වටා ඇති මල්වල ප්‍රසන්න දර්ශන සහ සුවඳ වෙත ඔවුන් ස්වභාවිකවම ඇදී යනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, බලවත් රෝස මලක් ගැනීම දුෂ්කර යනැතසිනහව.
සඟරාවසායනික භාවිතයේදී අනුපූරක ප්‍රතිකාරමෑතකදීඅධ්යයනයක් ප්රකාශයට පත් කළේයරෝස ඉහළ යන විට මෙවැනි ස්වභාවික ප්‍රතික්‍රියා ඔප්පු කිරීමට පියවර ගත් බවසුවඳ විලවුන්මානසික අවපීඩනය සහ/හෝ කාංසාව අත්විඳින මානව විෂයයන් සඳහා භාවිතා වේ. පශ්චාත් ප්‍රසව කාන්තාවන් 28 දෙනෙකුගෙන් යුත් විෂය කණ්ඩායමක් සමඟ, පර්යේෂකයන් ඔවුන්ව කණ්ඩායම් දෙකකට වෙන් කරන ලදී: රෝස ඔටෝ සහ අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්‍රණයක් භාවිතා කරමින් මිනිත්තු 15 ක ඇරෝමැටෙරපි සැසි සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.ලැවෙන්ඩර්සති හතරක් සඳහා සතියකට දෙවරක්, සහ පාලන කණ්ඩායමක්.
ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල ඉතා කැපී පෙනෙන විය. ඇරෝමැටෙරපි කණ්ඩායම එඩින්බරෝ පශ්චාත් ප්‍රසව අවපාත පරිමාණය (EPDS) සහ සාමාන්‍ය කාංසාව ආබාධ පරිමාණය (GAD-7) යන දෙකෙහිම පාලන කණ්ඩායමට වඩා “සැලකිය යුතු දියුණුවක්” අත්විඳ ඇත. එබැවින් කාන්තාවන් පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩන ලකුණු වල සැලකිය යුතු අඩුවීමක් අත්විඳ ඇතිවා පමණක් නොව, ඔවුන් සැලකිය යුතු දියුණුවක් ද වාර්තා කළහසාමාන්ය කාංසාව ආබාධය
කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කරයි
රෝස අත්යවශ්ය තෙල්වල බොහෝ ගුණාංග ඇති අතර එය සම සඳහා විශිෂ්ට ස්වාභාවික පිළියමක් බවට පත් කරයි. ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක සහ ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිලාභ පමණක් ඔබේ DIY දියර සහ ක්‍රීම් වලට බිංදු කිහිපයක් දැමීමට හොඳ හේතු වේ.
2010 දී පර්යේෂකයන් විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලදීඅධ්යයනය අනාවරණයඅනෙකුත් තෙල් වර්ග 10 ට සාපේක්ෂව රෝස සගන්ධ තෙල් ප්‍රබලම බැක්ටීරියා නාශක ක්‍රියාකාරකම් වලින් එකක් පෙන්නුම් කරයි. තයිම්, ලැවෙන්ඩර් සහ කුරුඳු අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ රෝස තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කිරීමට සමත් විය.Propionibacterium කුරුලෑ(කුරුලෑ සඳහා වගකිව යුතු බැක්ටීරියා) සියයට 0.25 ක තනුක කිරීමෙන් විනාඩි පහකට පසුව!
වයස්ගත වීම වැළැක්වීම
සාමාන්‍යයෙන් රෝස තෙල් තිබීම පුදුමයක් නොවේලැයිස්තුව සාදයිඉහළ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ අත්යවශ්ය තෙල්. රෝස අත්යවශ්ය තෙල් සමේ සෞඛ්‍යය වැඩි කරන අතර වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරන්නේ ඇයි? හේතු කිහිපයක් තිබේ.
පළමුව, එය ප්රබල ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇත. ඊට අමතරව, සමේ හානි සහ සම වයසට යාම දිරිගන්වන නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කරන ප්රතිඔක්සිකාරක එහි අඩංගු වේ. නිදහස් රැඩිකලුන් සමේ පටක වලට හානි සිදු විය හැක, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස රැලි, රේඛා a
ලිබිඩෝ වැඩි කරයි
එය කාංසාවට එරෙහි කාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන නිසා, රෝස සගන්ධ තෙල් කාර්ය සාධනය කාංසාව සහ ආතතිය සම්බන්ධ ලිංගික දුර්වලතා ඇති පිරිමින්ට බෙහෙවින් උපකාර කරයි. එය ලිංගික හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට ද උපකාරී වන අතර එය ලිංගික ආශාව වැඩි කිරීමට දායක විය හැකිය.
2015 දී ප්රකාශයට පත් කරන ලද ද්විත්ව අන්ධ, සසම්භාවී, ප්ලේසෙබෝ පාලනය කරන ලද සායනික පරීක්ෂණයක්, serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs) ලෙස හැඳින්වෙන සාම්ප්‍රදායික විෂාදනාශක ලබා ගැනීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ලිංගික දුර්වලතා අත්විඳින ප්රධාන මානසික අවපීඩන ආබාධ සහිත පිරිමි රෝගීන් 60 දෙනෙකුට රෝස තෙල්වල බලපෑම දෙස බලයි.
ප්රතිඵල ඉතා ආකර්ෂණීයයි! හි පරිපාලනයආර් දමස්සේනතෙල් පිරිමි රෝගීන්ගේ ලිංගික දුර්වලතා වැඩි දියුණු කරයි. මීට අමතරව, ලිංගික දුර්වලතා යහපත් වීමත් සමඟ මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු විය.
සහ විජලනය.
-
තොග කාබනික කෙස් වර්ධනය ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල්
මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාව සමනය කරයි
පෙපර්මින්ට් තෙල් වේදනාව සඳහා හොඳ දැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, පිළිතුර “ඔව්!” යන්නයි. Peppermint අත්යවශ්ය තෙල් ඉතා ඵලදායී ස්වභාවික වේදනා නාශකයක් සහ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමකි.
එය සිසිලන, ප්‍රබෝධමත් සහ විෂබීජ නාශක ගුණ ද ඇත. කපුරු තෙල් ආතතිය හිසරදය සමනය කිරීමට විශේෂයෙන් උපකාරී වේ. එක් සායනික පරීක්ෂණයකින් එය පෙන්නුම් කරයිacetaminophen මෙන්ම ඉටු කරයි.
තවත් අධ්‍යයනයකින් එය පෙන්නුම් කරයිගම්මිරිස් තෙල් දේශීයව යොදනු ලැබේfibromyalgia සහ myofascial වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය ආශ්‍රිත වේදනා සහන වාසි ඇත. පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ ගම්මිරිස් තෙල්, යුකැලිප්ටස්, කැප්සායිසින් සහ අනෙකුත් ශාකසාර නිෂ්පාදන දේශීය වේදනා නාශක ලෙස ක්‍රියා කරන බැවින් ඒවා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.
වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා ගම්මිරිස් තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා, දිනකට තුන් වරක් අවධානය යොමු කරන ප්‍රදේශයට බිංදු දෙක තුනක් යොදන්න, එප්සම් ලුණු සමඟ උණුසුම් ස්නානයකට බිංදු පහක් එක් කරන්න හෝ ගෙදර හැදූ මාංශ පේශි අතුල්ලන්න උත්සාහ කරන්න. ලැවෙන්ඩර් තෙල් සමඟ ගම්මිරිස් ඒකාබද්ධ කිරීම ඔබේ ශරීරය ලිහිල් කිරීමට සහ මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
සයිනස් සත්කාර සහ ශ්වසන ආධාර
ගම්මිරිස් ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාරය ඔබේ සයිනස් අවහිර කිරීමට සහ උගුරේ සීරීම්වලට සහනයක් ලබා දීමට උපකාරී වේ. එය ප්‍රබෝධමත් අපේක්ෂාකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, ඔබේ ශ්වසන මාර්ග විවෘත කිරීමට, ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීමට සහ තදබදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
එය ද ඉන් එකකිසීතල සඳහා හොඳම අත්යවශ්ය තෙල්, උණ, කැස්ස, සයිනසයිටිස්, ඇදුම, බ්රොන්කයිටිස් සහ අනෙකුත් ශ්වසන රෝග.
රසායනාගාර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ගම්මිරිස් තෙල්වල ඇති සංයෝගවල ප්රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී, ප්‍රතිවෛරස් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති බවයි, එනම් එය ශ්වසන පත්රිකාව සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ වලට තුඩු දෙන ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ද උපකාරී වේ.
කපුරු තෙල් පොල්තෙල් සමග මිශ්ර කරන්නයුකැලිප්ටස් තෙල්මගේ කිරීමටගෙදර හැදූ වාෂ්ප රබර්. ඔබට කපුරු බිංදු පහක් විසුරුවා හැරීමට හෝ ඔබේ පන්සල්, පපුව සහ බෙල්ලේ පිටුපසට දේශීයව බිංදු දෙක තුනක් යෙදිය හැකිය.
සෘතුමය අසාත්මිකතා සහන
පෙපර්මින්ට් තෙල් ඔබේ නාසික ඡේදවල මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ අසාත්මිකතා සමයේදී ඔබේ ශ්වසන පත්රිකාවේ ඇති මඩ සහ පරාග ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය හොඳම එකක් ලෙස සැලකේඅසාත්මිකතා සඳහා අත්යවශ්ය තෙල්එහි ඇති expectorant, ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රබෝධමත් ගුණාංග නිසා.
හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද රසායනාගාර අධ්‍යයනයක්යුරෝපීය වෛද්ය පර්යේෂණ සඟරාවකියලා හොයාගත්තාගම්මිරිස් සංයෝග විභව චිකිත්සක කාර්යක්ෂමතාව පෙන්නුම් කරයිඅසාත්මික rhinitis, colitis සහ bronchial ඇදුම වැනි නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා.
ඔබේම DIY නිෂ්පාදනයක් සමඟ සෘතුමය අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට, ගම්මිරිස් සහ යුකැලිප්ටස් තෙල් නිවසේදී විසුරුවා හරින්න, නැතහොත් ඔබේ පන්සල්, පපුව සහ බෙල්ලේ පිටුපස පෙපර්මින්ට් බිංදු දෙක තුනක් යොදන්න.
ශක්තිය වැඩි කරන අතර ව්‍යායාම කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරයි
සෞඛ්‍යයට අහිතකර ශක්තිජනක බීම සඳහා විෂ නොවන විකල්පයක් සඳහා, ගම්මිරිස් ස්වල්පයක් ගන්න. එය දිගු මාර්ග චාරිකාවලදී, පාසැලේදී හෝ ඔබට “මධ්‍යම රාත්‍රියේ තෙල් දහනය කිරීමට” අවශ්‍ය ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබේ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වේ.
පර්යේෂණ එය යෝජනා කරයිමතකය සහ සුපරීක්ෂාකාරී බව වැඩි දියුණු කිරීමට ද උපකාර විය හැකආශ්වාස කරන විට. ඔබේ සතිපතා ව්‍යායාමයේදී ඔබට සුළු තල්ලුවක් අවශ්‍ය වුවද හෝ ඔබ මලල ක්‍රීඩා ඉසව්වක් සඳහා පුහුණු වෙමින් සිටියද ඔබේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට එය භාවිතා කළ හැක.
හි පළ වූ අධ්‍යයනයක්Avicenna Journal of Phytomedicineවිමර්ශනය කළාව්‍යායාමයට ගම්මිරිස් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇතිවන බලපෑම්කාර්ය සාධනය. නිරෝගී පිරිමි විද්‍යාල සිසුන් තිස් දෙනෙකු අහඹු ලෙස පර්යේෂණාත්මක සහ පාලන කණ්ඩායම්වලට බෙදා ඇත. ඔවුන්ට කපුරු සගන්ධ ෙතල් එක් මුඛ මාත්‍රාවක් ලබා දී ඇති අතර, ඔවුන්ගේ කායික පරාමිතීන් සහ කාර්ය සාධනය මත මිනුම් ගන්නා ලදී.
පර්යේෂකයන් පෙපර්මින්ට් තෙල් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු පරීක්ෂා කරන ලද සියලුම විචල්‍යවල සැලකිය යුතු දියුණුවක් නිරීක්ෂණය කරන ලදී. පර්යේෂණාත්මක කණ්ඩායමේ සිටි අය ඔවුන්ගේ ග්‍රහණයේ බලයේ වර්ධක සහ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කළ අතර, සිටගෙන සිටින සිරස් පැනීම සහ ස්ථාවර දුර පැනීම.
පෙපර්මින්ට් ඔයිල් කාණ්ඩය ද පෙනහළු වලින් පිටවන වාතය ප්රමාණය, උච්ච හුස්ම ගැනීමේ ප්‍රවාහ අනුපාතය සහ උච්ච පිටකිරීමේ ප්‍රවාහ අනුපාතයෙහි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කළේය. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ගම්මිරිස් බ්රොන්පයිල් සිනිඳු මාංශ පේශි කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි.
ඔබේ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නැංවීමට සහ ගම්මිරිස් තෙල් සමඟ සාන්ද්‍රණය වැඩි දියුණු කිරීමට, වතුර වීදුරුවක් සමඟ අභ්‍යන්තරව බිංදු එකක් හෝ දෙකක් ගන්න, නැතහොත් ඔබේ පන්සල් සහ බෙල්ලේ පිටුපසට බිංදු දෙක තුනක් යොදන්න.
-
ලැවෙන්ඩර් තෙල් 100% පිරිසිදු ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් හිසකෙස් සඳහා ලැවෙන්ඩර් සම්බාහන තෙල්
ප්රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂණය
විෂ ද්‍රව්‍ය, රසායනික ද්‍රව්‍ය සහ දූෂක වැනි නිදහස් රැඩිකලුන් අද ඇමරිකානුවන්ට බලපාන සෑම රෝගයක් සඳහාම වඩාත්ම භයානක සහ වඩාත් පොදු අවදානම් සාධකය බවට තර්ක කළ හැකිය. නිදහස් රැඩිකලුන් ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වසා දැමීමට වගකිව යුතු අතර ඔබේ ශරීරයට ඇදහිය නොහැකි හානියක් සිදු කළ හැකිය.
නිදහස් රැඩිකල් හානිවලට ශරීරයේ ස්වාභාවික ප්‍රතිචාරය වන්නේ ප්රතිඔක්සිකාරක එන්සයිම - විශේෂයෙන් ග්ලූටතයෝන්, කැටලේස් සහ සුපර් ඔක්සයිඩ් ඩිස්මියුටේස් (එස්ඕඩී) - මෙම නිදහස් රැඩිකලුන්ට හානි කිරීමෙන් වළක්වයි. අවාසනාවකට මෙන්, නිදහස් රැඩිකල් බර ප්‍රමාණවත් තරම් විශාල නම් ඔබේ ශරීරය සැබවින්ම ප්රතිඔක්සිකාරක ඌනතාවයට පත්විය හැක, දුර්වල ආහාර ගැනීම සහ විෂ ද්‍රව්‍යවලට අධික ලෙස නිරාවරණය වීම නිසා එක්සත් ජනපදයේ සාපේක්ෂ වශයෙන් පොදු වී ඇත.
වාසනාවකට මෙන්, ලැවෙන්ඩර් යනු ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය රෝග වැලැක්වීමට සහ ආපසු හැරවීමට ක්‍රියා කරයි. හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද 2013 අධ්‍යයනයක්Phytomedicineඑය බව සොයා ගත්තාක්‍රියාකාරකම් වැඩි කළාශරීරයේ බලවත්ම ප්රතිඔක්සිකාරක - ග්ලූටතයෝන්, කැටලේස් සහ SOD. වඩාත් මෑත අධ්යයනයන් සමාන ප්රතිඵල පෙන්නුම් කර ඇති බව නිගමනය කරයිලැවෙන්ඩර් ප්රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇතසහ ඔක්සිකාරක ආතතිය වැළැක්වීමට හෝ ආපසු හැරවීමට උපකාරී වේ.
දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ
2014 දී, ටියුනීසියාවේ විද්‍යාඥයින් සිත් ඇදගන්නා සුළු කාර්යයක් සම්පූර්ණ කිරීමට පටන් ගත්හ: ලැවෙන්ඩර් රුධිරයේ සීනි මත ඇති කරන බලපෑම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා එය දියවැඩියාව ස්වභාවිකව ආපසු හැරවීමට උපකාරී වේ දැයි බැලීමට.
දින 15 ක සත්ව අධ්යයනය අතරතුර, ප්රතිඵලනිරීක්ෂණය කරන ලදීපර්යේෂකයන් විසින් අතිශයින්ම විශ්මයජනක විය. කෙටියෙන් කිවහොත්, ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් ප්රතිකාරය පහත සඳහන් දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරයි:
- රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීම (දියවැඩියාවේ ලක්ෂණය)
- පරිවෘත්තීය ආබාධ (විශේෂයෙන් මේදය පරිවෘත්තීය)
- බර වැඩිවීම
- අක්මාව සහ වකුගඩු ප්රතිඔක්සිකාරක ක්ෂය වීම
- අක්මාව හා වකුගඩු අක්රිය වීම
- අක්මාව සහ වකුගඩුlipoperoxidation(නිදහස් රැඩිකලුන් සෛල පටල වලින් අවශ්‍ය මේද අණු සොරකම් කරන විට)
දියවැඩියාව වැලැක්වීම හෝ ආපසු හැරවීම සඳහා ලැවෙන්ඩර් වල සම්පූර්ණ ධාරිතාව අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩි පර්යේෂණ අවශ්‍ය වුවද, මෙම අධ්‍යයනයේ ප්රති results ල පොරොන්දු වන අතර ශාක නිස්සාරකයේ චිකිත්සක හැකියාව පෙන්නුම් කරයි. දියවැඩියාව සඳහා එය භාවිතා කිරීම සඳහා, එය ඔබේ බෙල්ල සහ පපුව මත දේශීයව භාවිතා කරන්න, නිවසේදී එය විසුරුවා හරින්න, හෝ එය සමඟ අතිරේකයක්.
මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආතතිය අඩු කරයි
මෑත වසරවලදී, ලැවෙන්ඩර් තෙල් ස්නායු ආබාධවලින් ආරක්ෂා වීමට එහි අද්විතීය හැකියාව සඳහා පාදයක් මත තබා ඇත. සාම්ප්‍රදායිකව, ඉරුවාරදය, ආතතිය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය වැනි ස්නායු ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ලැවෙන්ඩර් භාවිතා කර ඇත, එබැවින් පර්යේෂණය අවසානයේ ඉතිහාසයට සම්බන්ධ වන බව දැකීම සතුටට කරුණකි.
ආතතිය සහ කාංසාව මට්ටම් කෙරෙහි ශාකයේ බලපෑම පෙන්වන අධ්‍යයන කිහිපයක් තිබේ. 2019 සිට කරන ලද අධ්‍යයනයකින් එය සොයාගෙන ඇතආශ්වාස කිරීමලවන්දුලඑය ප්‍රබලම anxiolytic තෙල් වලින් එකකි, මන්ද එය peri-operative කාංසාව අඩු කරන අතර ශල්‍ය කර්ම සහ නිර්වින්දනයට ලක්වන රෝගීන් සඳහා විභව sedative ලෙස සැලකිය හැකිය.
2013 දී, විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද සාක්ෂි පදනම් කරගත් අධ්‍යයනයක්සායනික පුහුණුව පිළිබඳ මනෝචිකිත්සාව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව80-මිලිග්‍රෑම් සමඟ පරිපූරක බව සොයා ගන්නා ලදීලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් කැප්සියුල සමනය කිරීමට උපකාරී වේකාංසාව, නින්ද බාධා සහ මානසික අවපීඩනය. මීට අමතරව, අධ්‍යයනයේ දී ලැවෙන්ඩර් තෙල් භාවිතයෙන් අහිතකර අතුරු ආබාධ, ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා හෝ ඉවත් වීමේ රෝග ලක්ෂණ නොමැත.
දNeuropsychopharmacology පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව2014 දී මානව අධ්‍යයනයක් ප්රකාශයට පත් කළේයඅනාවරණය කළේයසිලෙක්සන් (වෙනත් ආකාරයකින් ලැවෙන්ඩර් තෙල් සකස් කිරීම ලෙස හැඳින්වේ) ප්ලේසෙබෝස් සහ බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ පැරොක්සෙටීන් වලට වඩා සාමාන්‍ය කාංසාව ආබාධයට එරෙහිව වඩාත් ඵලදායී විය. ප්‍රතිකාරයෙන් පසු, අධ්‍යයනයෙන් ඉවත් වීමේ රෝග ලක්ෂණ හෝ අහිතකර අතුරු ආබාධ පිළිබඳ ශුන්‍ය අවස්ථා සොයා ගන්නා ලදී.
2012 දී ප්රකාශයට පත් කරන ලද තවත් අධ්‍යයනයකින් අධි අවදානම් සහිත පශ්චාත් ප්‍රසව කාන්තාවන් 28 දෙනෙකු සම්බන්ධ වූ අතර එය සටහන් කර ඇතඔවුන්ගේ නිවෙස්වල ලැවෙන්ඩර් පැතිරීම, සති හතරක ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාර සැලැස්මෙන් පසු ඔවුන්ට පශ්චාත් ප්‍රසව විෂාදය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති අතර කාංසාව ආබාධ අඩු විය.
ලැවෙන්ඩර් PTSD රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කරන බව ද පෙන්වා දී ඇත.දිනකට ලැවෙන්ඩර් තෙල් මිලිග්‍රෑම් අසූවක්හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද දෙවන අදියර අත්හදා බැලීමේ පෙන්වා ඇති පරිදි, මානසික අවපීඩනය සියයට 33 කින් අඩු කිරීමට සහ PTSD වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් 47 දෙනෙකුගේ නින්ද බාධා, මනෝභාවය සහ සමස්ත සෞඛ්‍ය තත්වය නාටකාකාර ලෙස අඩු කිරීමට උපකාරී විය.Phytomedicine.
ආතතිය සමනය කිරීමට සහ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට, ඔබේ ඇඳ අසල විසරණයක් තබා, ඔබ රාත්‍රියේ නිදා ගන්නා විට හෝ ඔබ සවස් වරුවේ කියවන විට හෝ පවුලේ කාමරයේ නිදා ගන්නා විට තෙල් විසුරුවා හරින්න. සමාන ප්රතිඵල සඳහා ඔබට එය ඔබේ කන් පිටුපස ප්‍රදේශයේ භාවිත කළ හැක.
-
උසස් තත්ත්වයේ පිරිසිදු චමමයිල් තෙල් සුවපහසුව වේදනාව සමනය කරයි නින්ද වැඩි දියුණු කරයි
ප්රතිලාභ
සම මොයිස්චරයිසින් කරයි
Chamomile අත්යවශ්ය තෙල් යනු වියළි පැල්ලම් සහිත සමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මොයිස්චරයිසින් සමේ ඖෂධයකි. එය ඔබේ සම තෙතමනය හා පෝෂණය සමඟ සංතෘප්ත කරන අතර එමඟින් ඔබේ සම අභ්යන්තර ස්ථරයෙන් සුව කිරීමට පටන් ගනී.
ප්රතිඔක්සිකාරක
Chamomile Essential Oil හි ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එය විවිධ සමේ රෝග සහ ගැටළු සඳහා උපකාරී වේ. ඒවා පරිසර දූෂණය, දූවිලි, සීතල සුළං වැනි බාහිර සාධකවලින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කරයි.
ස්වභාවික සුවඳ විලවුන්
Chamomile සගන්ධ ෙතල් යනු කිසිදු අමතර සංරචකයක් ෙනොමැතිව ස්වාධීනව සැපවත් සුවඳ විලවුන් වර්ගයකි. කෙසේ වෙතත්, එය ඔබේ යටි, ලේන්සුව සහ අනෙකුත් ශරීර කොටස්වල ආලේප කිරීමට පෙර එය තනුක කිරීමට අමතක නොකරන්න.භාවිතා කරයි
සබන් සහ සුවඳ ඉටිපන්දම්
Chamomile Essential Oil හි ප්‍රබෝධමත් සුවඳ සුවඳ ඉටිපන්දම්, සබන් බාර්, හඳුන්කූරු ආදිය සෑදීම සඳහා වැදගත් අමුද්‍රව්‍යයකි. ඔබට එය DIY ස්වභාවික සුවඳ විලවුන් සහ ඩියෝඩ්‍රන්ට් සෑදීමට ද භාවිතා කළ හැකිය.
සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන
අපගේ ස්වාභාවික Chamomile අත්යවශ්ය තෙල්, විශේෂයෙන් කහ සහ රෝස වතුර වැනි ස්වභාවික අමුද්රව්ය සමඟ මිශ්ර කළ විට සමේ පැහැපත් බව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම තෙල් චමමයිල් කුඩු සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් ඔබට මුහුණු ආවරණයක් සාදා ගත හැකිය.
විසරණ මිශ්රණ
ඔබ ඩිස්ෆියුසර් මිශ්‍රණයන්ට කැමති නම්, Chamomile Essential oil වල මිහිරි සහ විශේෂ සුවඳ ඔබේ මනෝභාවය ප්‍රබෝධමත් කර ඔබේ මනස සමතුලිත කළ හැකිය. එය ඔබේ මනස ප්‍රබෝධමත් කරයි, ඔබේ ඉන්ද්‍රියයන් සන්සුන් කරයි, තෙහෙට්ටුව සහ නොසන්සුන්තාවයෙන් සහනයක් ලබා දෙයි. -
ඇරෝමා ඩිෆියුසර් 100% ස්වභාවික Ylang Ylang තෙල් සඳහා උණුසුම් විකුණුම් කර්මාන්තශාලාව
ප්රතිලාභ
ආතතිය දුරු කිරීම
ylang ylang තෙල්වල බලගතු සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු සුවඳ ආතතිය දුරු කරන බව ඔප්පු කරයි. එමනිසා, එය ඇරෝමැටෙරපි වල ඵලදායී අත්යවශ්ය තෙල් බව ඔප්පු වේ.
කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් වලින් නිදහස් වේ
Ylang ylang අත්යවශ්ය තෙල් කෘමීන් දෂ්ට කිරීම් සමඟ සම්බන්ධ වන දෂ්ට කිරීම සමනය කිරීමේ හැකියාව ඇත. එය අව්වේ පිළිස්සුම් සහ වෙනත් ආකාරයේ සමේ කෝපයක් හෝ දැවිල්ල සමනය කරයි.
තෙතමනය රඳවා තබයි
Ylang Ylang අත්යවශ්ය තෙල් ඔබේ රූපලාවන්ය නිෂ්පාදනවල තෙතමනය රඳවා ගැනීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි. එය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර ඔබේ සමේ වයනය සහ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරයි.භාවිතා කරයි
මනෝභාවය නැවුම් කරන්නා
Ylang Ylang තෙල්වල හිසකෙස් සමීකරණ ගුණය එය ඔබේ ෂැම්පු, කන්ඩිෂනර් සහ හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවලට එක් කිරීමට කදිම අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි. එය ඔබේ හිසකෙස් දිලිසෙන සහ ශක්තිමත් කරයි.
ඇරෝමැටෙරපි අත්යවශ්ය තෙල්
පොල්තෙල් වැනි සුදුසු වාහක තෙල් සමඟ Ylang ylang අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්ර කර එය සම්බාහන තෙල් ලෙස භාවිතා කරන්න. Ylang Ylang තෙල් සමඟ සම්බාහනය කිරීමෙන් ඔබේ මාංශ පේශි ආතතිය සහ ආතතිය ක්ෂණිකව අඩු වේ.
හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන
Ylang Ylang තෙල්වල හිසකෙස් සමීකරණ ගුණය එය ඔබේ ෂැම්පු, කන්ඩිෂනර් සහ හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදනවලට එක් කිරීමට කදිම අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි. එය ඔබේ හිසකෙස් දිලිසෙන සහ ශක්තිමත් කරයි.
