-
“සුවඳ විලවුන් නිෂ්පාදනය සඳහා ඇම්බර් සුවඳ තෙල්, ඉහළ සාන්ද්‍රිත සුවඳ තෙල් නිෂ්පාදකයින්”
ඇම්බර් තෙල් සහ මානසික සෞඛ්‍යය
අව්‍යාජ ඇම්බර් තෙල් මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි මානසික ගැටළු සඳහා විශිෂ්ට අනුපූරක ප්‍රතිකාරයක් ලෙස හැඳින්වේ. ශරීරයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ප්‍රතික්‍රියා නිසා එම තත්වයන් ඇති විය හැකි බැවින්, ස්වාභාවික ඇම්බර් තෙල් අවධානය යොමු කිරීමට සහ සන්සුන් වීමට උපකාරී වේ. ඇම්බර් තෙල් ආශ්වාස කිරීම, නාන තටාකයට බිංදු කිහිපයක් එකතු කිරීම හෝ ඔබේ සම්බාහන තෙල් සමඟ මිශ්ර කිරීම විවේකය සහ හොඳ රාත්‍රී නින්ද සඳහා අරුමපුදුම දේ කළ හැකිය. ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට හොඳ විවේකයක් අත්යවශ්ය වේ, එබැවින් ඇම්බර් තෙල් ඔබේ අංක එකේ ප්‍රතිකාරයයි.
ඇම්බර් තෙල් සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය
ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීමට හෝ ඔබ දැනටමත් අසනීප වී ඇත්නම් ඉක්මනින් සුව වීමට උපකාරී වීමට අවශ්‍ය නම් ස්වාභාවික ඇම්බර් තෙල් හොඳ තේරීමක් වේ. ඇම්බර් අත්යවශ්ය තෙල් ශ්වසන ආසාදන, ශ්ලේෂ්මල සහ සෙම ඉවත් කරයි. ඔබට යුකැලිප්ටස් ලෙස වතුරට හෝ වෙනත් අත්යවශ්ය තෙල්වලට ඇම්බර් තෙල් බිංදු කිහිපයක් එකතු කර කැස්ස අඩු කිරීමට සහ හුස්ම ගැනීම පහසු කිරීමට ඔබේ පපුවේ ආලේප කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ මුලින්ම ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය, විශේෂයෙන් ඔබ කුඩා දරුවන් සමඟ එය උත්සාහ කිරීමට පෙර හෝ ඔබ ගැබ්ගෙන සිටී නම්. ඇම්බර් අත්යවශ්ය තෙල් නියම කරන ලද ඖෂධ සඳහා ආදේශකයක් නොවිය යුතුය.
වේදනා නාශකයක් ලෙස ඇම්බර් තෙල්
ශරීරයේ කැක්කුම් සහ වේදනාවන් සම්බන්ධයෙන් ඇම්බර් තෙල් තරම් අපූරු ලෙස ක්‍රියා කරන වෙනත් කිසිදු අත්යවශ්ය තෙල් වර්ගයක් නොමැත. එය ඔබේ ශරීරයේ දැවිල්ල නිසා ඇතිවන වේදනාව අඩු කිරීමට හෝ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. සාම්ප්‍රදායිකව, ඇම්බර් තෙල් සන්ධි වේදනාව අඩු කිරීමට, මාංශ පේශි කැක්කුම අඩු කිරීමට, කැක්කුම සමනය කිරීමට හෝ තුවාල සුව කිරීමට පවා භාවිතා කරයි.
ඇම්බර් තෙල් සහ රුධිර සංසරණය
සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තත්ත්වය සඳහා හොඳ රුධිර සංසරණයක් තිබීම ඉතා වැදගත් වේ. රුධිර සංසරණය දුර්වල පුද්ගලයින්ට සීතල අත් සහ පාද වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. ස්වාභාවික ඇම්බර් අත්යවශ්ය තෙල් ඔබේ ශරීරයේ රුධිර ප්‍රවාහය දිරිමත් කරන උත්තේජකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ සම මත, විශේෂයෙන් ඔබට දුර්වල රුධිර ප්‍රවාහයක් ඇති ගැටළුකාරී ශරීර ප්‍රදේශවලට ඇම්බර් තෙල් බිංදු කිහිපයක් යෙදිය යුතුය.
ඇම්බර් තෙල් සහ හෘද සෞඛ්‍යය
ලොව පුරා මරණයට හේතු වන හෘදයාබාධ හා ආඝාත වලට හේතු වන හෘද වාහිනී රෝග වැළැක්වීම සඳහා ඇම්බර් තෙල් විශිෂ්ට ස්වාභාවික පිළියමක් වේ. එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණයට අමතරව, අත්යවශ්ය ඇම්බර් තෙල් රුධිර නාල වල ශක්තිය සහ රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කරයි.
-
සුදු කස්තුරි කාන්තා සුවඳ විලවුන් දිගු කල් පවතින සුවඳ තෙල් ද්රව්ය
ආත්මික ආධාරයක්
එහි ඇති වැදගත් අධ්‍යාත්මික ප්‍රතිලාභ නිසා, භාවනාව, යෝග හෝ අභ්‍යන්තර පරාවර්තන කාල පරිච්ඡේදවලට පෙර පූජනීය අවකාශයන් මධ්‍යයේ ශක්තිය පිරිසිදු කිරීමට සහ පිරිසිදු කිරීමට කස්තුරි තෙල් බොහෝ විට භාවිතා කරයි. ස්ත්‍රී හා පුරුෂ දිව්‍ය සම්බන්ධතාවය සහ පවත්වා ගැනීමේ වැදගත්කම පිළිබඳ වැඩි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට ද එය භාවිතා කරයි.යින් සහ යැංසමබරතාවය. කස්තුරි අපගේ පූජනීය චක්‍රය සහ යින් සහ යැං සමඟ ඉතා ප්‍රබල ලෙස අන්තර් ක්‍රියා කරන බැවින්, එය අතීතයේ සහ වර්තමානයේ චිත්තවේගීය කම්පනයෙන් අපගේ සුවය ලබා ගැනීමට ද උපකාරී වේ. බිය හරහා ගමන් කිරීමට සහ ස්වයං-ආදරය සහ අවබෝධය වැළඳ ගැනීමට අපට උපකාර කිරීමේදී සුවඳ විශිෂ්ටයි.
බහුකාර්ය ප්‍රතිලාභ
ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී, ඊජිප්තු කස්තුරි තෙල් කාමුක නාශකයක් සහ අවසාදිතයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර එය මනස සහ හැඟීම් සන්සුන් කර සමතුලිත කරයි. කාංසාව, ආතතිය සහ ස්නායු කෝපයෙන් සහනයක් ලබා දීම සඳහා අද එය සුවඳ විලවුන් වල බහුලව භාවිතා වේ. සුවඳ පැහැදිලිකම සහ සන්සුන් භාවය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර අපට ස්ථාවර සහ ආරක්ෂිත බවක් දැනීමට උපකාරී වේ. කස්තුරි ලිංගික ආශාව සහ ආශාව වැඩි කරන බවත් ගැබ් ගැනීම සහ PMS රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන බවත් කියනු ලැබේ.
සම රැකවරණයේදී, පිරිසිදු කස්තුරි තෙල් අපගේ සම විෂහරණය කිරීමට, පිරිසිදු කිරීමට සහ සජලනය කිරීමට ඔප්පු කර ඇති අතර, එය ඉහළ ඉල්ලුමක් ඇති සහ අපගේ ගිම්හාන සමේ චර්යාවන් සඳහා ඇදහිය නොහැකි තෙල් වර්ගයක් බවට පත් කරයි. එය සමේ රෝග, කුරුලෑ, දද, ලියුකෝඩර්මා සහ සිස්ටික් ආසාදන වැනි තත්වයන් ඇති කරන සෛල පුනර්ජනනය සහ අලුත්වැඩියාව ප්‍රවර්ධනය කරයි. මෙම සෛල පිරිවැටුම රැළි, දිගු ලකුණු, පිළිස්සුම්, මතුපිට සීරීම්, කටගැස්ම, කැපුම් සහ අනෙකුත් සමේ තුවාල සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කස්තුරි පරිපූර්ණ කරයි. අපගේ සමේ නම්‍යතාවය වැඩි කිරීම සඳහා සෛල පුනර්ජනනය පවා විශිෂ්ටයි!
නොතිබුණාක් මෙන්ඇතිඊජිප්තු කස්තුරි තෙල් ගැන කතා කරනවා නම්, මෙම පුරාණ පිළියම මෘදු වේදනා නාශකයක් ලෙසද ක්‍රියා කරයි! පිරිසිදු කස්තුරි තෙල් හෝ කස්තුරි අඩංගු රූපලාවන්‍ය ද්රව්ය දේශීයව යෙදීමෙන් මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල වේදනාව සමනය කළ හැකිය.
-
සුවඳ විලවුන් නිෂ්පාදනය සඳහා තොග චීන සුදු කළු ඕඩ් කස්තුරි සුවඳ විලවුන් තෙල්
- සුදු කස්තුරි අත්යවශ්ය තෙල් අරාබි කස්තුරි තෙල් ලෙස හැඳින්වේ.
- එය භාවනාවට සමගාමීව භාවිතා කර ඇති අතර, එය මානසික පැහැදිලිකම ගෙන ඒමට උපකාරී වේ.
- සුදු කස්තුරි අත්යවශ්ය තෙල් සම්බාහන තෙල් ලෙසද ඵලදායී ලෙස භාවිතා කරන අතර එමඟින් ක්ෂණික ලිහිල් කිරීම උත්තේජනය කරයි.
-
සුවඳ විලවුන් නිෂ්පාදකයින් ජපන් චෙරි මල් සකුරා සුවඳ තෙල් සුවඳැති ඉටිපන්දම් සුවඳ තෙල්
චෙරි බ්ලොසම් අත්යවශ්ය තෙල් උද්භිද විද්‍යාත්මක නාමය: ප්‍රූනස් සෙරුලාටා, චෙරි බ්ලොසම් හෝ සකුරා (ජපන් කන්ජි සහ චීන අක්ෂර: 桜 හෝ 櫻; කටකනා: サクラ) යනු චෙරි ගස්, ප්‍රූනස් සෙරුලාටා සහ ඒවායේ මල් ය.
සකුරා ලෙසද හැඳින්වෙන චෙරි මල ජපානයේ ජාතික මල් දෙකෙන් එකකි (අනෙක ක්‍රිසන්තමම් ය). චෙරි ගසේ මලෙහි අධ්‍යාත්මික අර්ථයන් සහ සංකේතවාදය ප්‍රසන්න බව, යහපත්කම, ජීවිතයේ මිහිරි බව සහ ජීවත් වීමට වටින බලවත් වාසනාවක් නියෝජනය කරයි. බෞද්ධ මාර්ගය භාවනාව, අවංකභාවය, මූලධර්ම සහ අඛණ්ඩතාව ගැන කතා කරන අතර චෙරි මල සංකේතවාදය උත්සවය යනු ජීවිතය කෙතරම් අධික හා ආදරණීයද යන්න ජපානයේ ජනතාවට මතක් කර දීමයි.
චෙරි බ්ලොසම් සෑම වසරකම කෙටි කාලයක් සඳහා පැමිණේ. නමුත් මෙම පවතින සහ නැවත පැමිණෙන නැවුම් චෙරි ගෙඩිය වාසනාව, වාසනාව, වාසනාව, ප්‍රාග්ධනය, වටිනාකම, වාසනාව සහ වාසනාව නියෝජනය කරයි. එය සතුට තුළ බලාපොරොත්තුව, නව ආරම්භයක්, පුනර්ජීවනයක් සහ අලංකාරයක් ද ගෙන එයි, සාර්ථකව වර්ධනය වන අතර ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා දෙයි.
ජපානයේ හොඳම රූපලාවන්‍ය රහස් වලින් එකක් වන්නේ සමේ ක්‍රීම් සහ සුවඳ විලවුන් සඳහා බහුලව භාවිතා කිරීමයි. සකුරා මල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර සමට හානි කරන අපද්‍රව්‍ය සහ දූෂක ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. එහි අත්යවශ්ය මේද අම්ල ගබඩාව සමේ ස්වාභාවික බාධක ශක්තිමත් කරයි, එය සිනිඳු හා නම්‍යශීලී කරයි. සකුරා සාරය ස්ථිර, පරිණත සමක් ප්‍රවර්ධනය කරයි, සම ඇතුළත සිට පුනර්ජනනය කරයි. එහි ප්‍රති-ග්ලයිකේෂන් ගුණාංග ෆයිබ්‍රොබ්ලාස්ට් සෛල තුළ කොලජන් සෑදීම දිරිමත් කරයි. සම පිරිසිදු කර දීප්තිමත් කරයි සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කරයි. එය මෙලනින් නිෂ්පාදනය වළක්වයි, තද දුඹුරු හෝ කළු වර්ණකයක්, අසමාන සමේ වර්ණක ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි. සාරය සමේ සෛල වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර උසස් ග්ලයිකේෂන් අවසාන නිෂ්පාදන (AGE) නිසා ඇතිවන සෛල මරණයට එරෙහිව සටන් කරයි. කෝපයට පත් සම සමනය කිරීමට සහ සුව කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ එහි ඇත. තවද, සකුරා මල වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සලකුණු ඇති කරන ඔක්සිකාරක හානිය අඩු කරයි.
ඇරෝමැටෙරපි සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, චෙරි මල් ඔබේ ආතතියට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකිය. චෙරි පොතු නින්ද නොයාම සහ අධික ආතතියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා සුව කිරීමට භාවිතා කර ඇත. කාංසාව සහ බිය සඳහා චෙරි ප්ලම්. චෙරි මල් වල සුවඳ ප්‍රීතිය, සමෘද්ධිය, සාර්ථකත්වය සහ ස්වයං ආදරය ගෙන එයි. එයට වේදනා නාශක ගුණාංග ද ඇත.
-
මෙලිසා ඔෆිසිනලිස් අත්යවශ්ය තෙල් / මෙලිසා තෙල් / මෙලිසා සාරය තෙල් ලෙමන් බාම් තෙල්
- මෙලිසා තෙල්වල ඇති ප්‍රමුඛතම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභයක් නම් එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වීමයි.* මෙම බලගතු ශාරීරික සහය ලබා ගැනීම සඳහා, මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් බිංදුවක් දියර අවුන්ස 4 කට තනුක කර පානය කරන්න.* මෙලිසා තෙල් අභ්‍යන්තරව පානය කිරීමෙන් ඔබට මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් පානය කළ හැකිය.එළවළු කැප්සියුලයසහ එය ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස ආහාරයට ගැනීම.
- මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්රධාන රසායනික සංඝටක දෙකක් වන්නේ ගෙරානියල් සහ නෙරල් ය. මෙම රසායනික ද්රව්ය දෙකෙහි සන්සුන් ගුණ අඩංගු වන අතර එමඟින් මෙම අත්යවශ්ය තෙල් ලිහිල් කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ තෙල් බවට පත් කරයි. ප්රශස්ත ලිහිල් කිරීම සඳහා, මෙලිසා තෙල් දේශීයව යොදන්න හෝ මෙලිසා තෙල් බින්දු කිහිපයක් විසරණයකට දමන්න.
- ඔබේ වැදගත් මොහොත විනාශ කිරීමට ස්නායු වලට ඉඩ නොදෙන්න. ස්නායු කම්පන සහගත කතාවක්, ඉදිරිපත් කිරීමක් හෝ රංගනයකට පෙර, මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු එකක් හෝ දෙකක් ඔබේ අත්ලෙහි ආලේප කර ඔබේ දෑත් ඔබේ නාසය මත තබා ආශ්වාස කරන්න. මෙලිසා තෙල් ආතතිය සහ ස්නායු සන්සුන් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට වන අතර එම කනස්සල්ලට හේතු වන අවස්ථාවන්හිදී බලවත් ආධාරකයක් වනු ඇත.
- මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් ආලේප කිරීමෙන් ඔබේ සමට ප්රබෝධමත් ශක්තියක් ලබා දෙන්න. ඔබේ මොයිස්චරයිසර් එකට හෝ වතුර ඉසින බෝතලයකට මෙලිසා තෙල් එකතු කර ඔබේ මුහුණට ඉසින්න. මෙම සරල අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කිරීම ඔබේ සමට පුනර්ජීවනයක් ලබා දෙන අතර මනස ප්රබෝධමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- දිගු දිනකට පසු, මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් ස්වල්පයක් සමඟ ඔබේ මනසට සහ ශරීරයට විවේක ගැනීමට සහ විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. සහනදායක ප්‍රතිඵල සඳහා, මෙලිසා තෙල් ඔබේ නළල, උරහිස් හෝ පපුව මත ආලේප කරන්න. මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් ආලේප කිරීම ආතතියේ හැඟීම් අඩු කිරීමට සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ ශරීරයේ සෞඛ්‍යයට සහාය වීම සඳහා ඔබට කළ හැකි වැදගත්ම දෙයක් නම් පූර්ණ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීමයි. පෝෂණයට අමතරව, නින්ද යනු ඔබේ ශරීරයට වැඩ කිරීමට සහ ක්‍රීඩා කිරීමට ශක්තිය ලබා දෙන ඉන්ධනයයි. විවේකී රාත්‍රී නින්දක් දිරිමත් කරන විවේකී පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, නින්දට යාමට පෙර ඔබේ විසරණය තුළ මෙලිසා තෙල් විසුරුවා හරින්න.
- ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට හැකි සහයෝගයක් සඳහා, මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු එකක් හෝ දෙකක් දිව යට හෝ මුඛයේ වහලය මත තබා ගිල දමන්න.* මෙලිසා අත්යවශ්ය තෙල් සුදුසු ප්‍රමාණයක් ඔබේ මුඛයට කෙලින්ම දැමීම මෙලිසා තෙල්වල අභ්‍යන්තර ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීමට පහසු සහ ඉක්මන් ක්‍රමයකි.*
-
ලිලී සුවඳ තෙල් ෆ්ලොරිඩා ජල ඉටිපන්දම් විද්‍යාව සුවඳ තෙල් ඉටිපන්දම් සඳහා ස්වභාවික සුවඳ තෙල්
නිම්නයේ ලිලී මල් වල සාම්ප්‍රදායික භාවිතයන්
විවිධ කථා සහ ජනප්‍රවාදවල නිම්නයේ ලිලී ගැන සඳහන් කර ඇත. පුරාවෘත්තයට අනුව, ඒව සහ ආදම් ඒදන් උයනෙන් නෙරපා හරින විට ඇය කඳුළු සැලූ ස්ථානයෙන් ශාකය වර්ධනය විය. ග්‍රීක පුරාවෘත්තයේ, මෙම ශාකය හිරු දෙවියන් වන ඇපලෝ විසින් ශ්‍රේෂ්ඨ සුව කරන්නා වූ ඇස්කුලපියස් වෙත තෑගි කරන ලදී. ක්‍රිස්තියානි කථා වල ද මල් කන්‍යා මරියතුමියගේ කඳුළු සංකේතවත් කරයි, එබැවින් මරියාගේ කඳුළු ලෙස හැඳින්වේ.
මෙම ශාකය පුරාණ කාලයේ සිටම ඇතැම් හෘද රෝග ඇතුළු විවිධ මිනිස් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත. එය පුද්ගලයෙකුගේ මතකයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව ද විශ්වාස කෙරිණි. යම් කාලයක් තිස්සේ, මෙම ශාකය රිදෙන අත්වලින් වේදනාව සමනය කරන ආලේපනයක් සෑදීමට භාවිතා කරන ලදී. පළමුවන ලෝක සංග්‍රාමයේදී, එය ගෑස් විෂ වීම සහ සමේ පිළිස්සුම් සඳහා ප්‍රතිවිරෝධකයක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී. එය අවසාදිතයක් සහ අපස්මාරය සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී.
අතීතයේ ලේඛකයින් උණ සහ වණ සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස නිම්නයේ ලිලී මල් ගැන ලියා ඇත. එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බව ද වාර්තා වී ඇති අතර එය රක්තවාතය සහ රූමැටික් වේදනාව සමනය කිරීමට සහ හිසරදය සහ කන් කැක්කුම සමනය කිරීමට උපකාරී විය.
එහි ඇති අලංකාර මල් සහ මිහිරි සුවඳ නිසා, එය මනාලියන්ගේ මල් කළඹක් ලෙස බහුලව භාවිතා වූ අතර, එය අලුත විවාහ වූ යුවළට වාසනාව සහ වාසනාව ගෙන දෙන බව විශ්වාස කෙරේ. තවත් සමහරු විශ්වාස කරන්නේ මල අවාසනාව ගෙන දෙන බවත්, මළවුන්ට ගෞරව කිරීම සඳහා පමණක් භාවිතා කළ යුතු බවත්ය.
මිටියාවතේ ලිලී මල් උද්‍යාන ආරක්ෂා කිරීමට, නපුරු ආත්මයන් දුරු කිරීමට සහ මායාකාරියන්ගේ මන්ත්‍රවලට එරෙහිව මන්ත්‍රයක් ලෙසද භාවිතා කරන ලදී.
ලිලී ඔෆ් ද වැලි අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ
හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය සඳහා
පුරාණ කාලයේ සිටම හෘද වාහිනී රෝග කිහිපයකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ලිලී මල් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කර ඇත. තෙල්වල ෆ්ලේවනොයිඩ් අන්තර්ගතය රුධිර පීඩනය පාලනය කරන සහ කළමනාකරණය කරන ධමනි උත්තේජනය කිරීමෙන් රුධිර ප්‍රවාහය පහසු කිරීමට උපකාරී වේ. එය කපාට හෘද රෝග, හෘද දුර්වලතාවය සහ හෘදයාබාධ ඇතිවීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. මෙම තෙල් මගින් හදවතේ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දන සුව කළ හැකිය. එය හෘදයාබාධ හෝ අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවීමේ අවදානම ද අඩු කරයි. තෙල්වල ඩයුරටික් ගුණය රුධිර වාහිනී පුළුල් කිරීමෙන් රුධිර ප්‍රවාහය ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.
විෂහරණයට උපකාරී වේ
මෙම තෙල් ශරීරයෙන් අතිරික්ත ලුණු සහ ජලය වැනි විෂ ද්රව්ය මුදා හැරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් නිතර මුත්‍රා කිරීම දිරිමත් කරයි. විෂ ද්රව්ය වලට අමතරව, ආසාදන ඇති කළ හැකි බැක්ටීරියා, විශේෂයෙන් මුත්‍රා ආසාදන ඇති කළ හැකි බැක්ටීරියා ද එය ඉවත් කරයි. එය වකුගඩු ගල් බිඳ දැමීමට ද උපකාරී වේ. මුත්‍රා මාර්ගය නිරෝගීව තබා ගැනීමට අමතරව, අක්මාවෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.
මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන අතර අවපාතය සමනය කරයි
එය හිසරදය, මතක ශක්තිය නැතිවීම සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ස්නායු සෛල ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය වැඩිහිටියන් සඳහා වයසට සම්බන්ධ සංජානන කුසලතා ආරම්භය මන්දගාමී කිරීමට ද උපකාරී වේ. ලිලී ඔෆ් ද නිම්නය මනස සන්සුන් කිරීමට සහ විවේකී පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට භාවිතා කරයි. මෙය අනෙක් අතට කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. එය දේශීයව යොදන විට නොසන්සුන්තාවයට එරෙහිව ද ක්‍රියා කරයි.
තුවාල සුව කිරීමට උපකාරී වේ
කැපුම් හා තුවාල නිසා අප්‍රසන්න කැළැල් ඇති විය හැක. ලිලී ඔෆ් ද නිම්නයේ අත්යවශ්ය තෙල්, අප්‍රසන්න කැළැල් නොමැතිව තුවාල සහ සමේ පිළිස්සුම් සුව කිරීමට උපකාරී වේ.
උණ අඩු කරයි
හොඳ රුධිර ප්‍රවාහයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ලිලී ඔෆ් ද නිම්නයේ අත්යවශ්ය තෙල් සතු හැකියාව ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් උණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශ්වසන පද්ධතියක් සඳහා
ලිලී ඔෆ් ද නිම්නයේ අත්යවශ්ය තෙල් පෙනහළු ඉදිමීමට ප්රතිකාර කිරීමට සහ හුස්ම ගැනීමට උපකාරී වේ. ඇදුම වැනි නිදන්ගත බාධාකාරී පෙනහළු රෝග සඳහා එය ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව ඔප්පු වී ඇත.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියක් සඳහා
ලිලී මල් ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය නියාමනය කිරීමෙන් ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ. එයට අපද්‍රව්‍ය බැහැර කිරීමට සහ මලබද්ධය සමනය කිරීමට උපකාරී වන විරේචක ගුණයක් ඇත.
ගිනි අවුලුවන විරෝධී
සන්ධි සහ මාංශ පේශි වේදනාව ඇති කරන දැවිල්ල අඩු කිරීමේ හැකියාව මෙම තෙල් සතුය. එය රක්තවාතය, ආතරයිටිස් සහ රූමැටික් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කරයි.
ආරක්ෂිත උපදෙස් සහ පූර්වාරක්ෂාවන්
ලිලී මල් මිනිසුන් සහ සතුන් විසින් ශරීරගත කළ විට විෂ සහිත බව දන්නා කරුණකි. මෙය වමනය, ඔක්කාරය, අසාමාන්‍ය හෘද රිද්මය, හිසරදය සහ සිහිය නැති වීමට හේතු විය හැක.
මෙම තෙල් හදවතට සහ ශරීරයේ අනෙකුත් පද්ධති වලට බලපෑම් කළ හැකි බැවින්, ඇතැම් රෝගවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට, විශේෂයෙන් වෛද්‍යවරයෙකුගේ නිර්දේශයකින් තොරව භාවිතා කළහොත් එය අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. හෘද රෝග ඇති සහ අඩු පොටෑසියම් මට්ටමක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ලිලී ඔෆ් ද නිම්නයේ අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කළ යුත්තේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් යටතේ පමණි.
-
හිසකෙස් ප්රතිකාර සහ ඇරෝමැටෙරපි සඳහා බලගතු නිෂ්පාදන වයලට් අත්යවශ්ය තෙල්
Violet Leaf Absolute යනු භාවිතා කිරීමට කුතුහලය දනවන අද්විතීය නිෂ්පාදනයකි. ඇරෝමැටික වශයෙන්, එය අඩු තනුක කිරීමේදී සුළු පස් වැනි, මල් ස්වභාවයක් සහිත හරිත සුවඳක් ඇත. නිරපේක්ෂ නිෂ්පාදනයක් ලෙස, මම විශේෂයෙන් සුවඳ විලවුන් සහ සුවඳ විලවුන් යෙදුම් සඳහා එය භාවිතා කිරීමට කැමැත්තෙමි. එය විශේෂයෙන් මල්, ඖෂධ පැළෑටි සහ දැව පවුල්වල අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේ.
චිත්තවේගීය හෝ අධ්‍යාත්මික යෙදුම් සඳහා මම Violet Leaf Absolute සමඟ එතරම් වැඩ කර නැත, නමුත් Valerie Ann Worwood එය "ආත්මයේ බියගුලුකම" සඳහා නිර්දේශ කරන අතර එය "ආරක්ෂාව, ධෛර්යය, විශ්වාසය, කේන්ද්‍රගත වීම, මෘදුකම සහ නඟා සිටුවීම දිරිමත් කිරීමට" උපකාරී වන බව විස්තර කරයි. [Valerie Ann Worwood,ආත්මය සඳහා ඇරෝමැටෙරපි(නොවාටෝ, කැලිෆෝනියා: නිව් වර්ල්ඩ් පුස්තකාලය, 1999, 284.]
Violet Leaf Absolute භාවිතයන්, ප්‍රතිලාභ සහ ආරක්ෂණ තොරතුරු සඳහා පැතිකඩෙහි ඉතිරි කොටස බලන්න.
-
තොග සුවඳ විලවුන් සුවඳ ඉටිපන්දම් තෙල් හනිසකල් අත්යවශ්ය තෙල් කාබනික ස්වාභාවික හනිසකල් තෙල්
ඉතාලි මධුසමය (ලොනිසෙරා කැප්රිෆොලියම්)
මෙම හනිසකල් ප්‍රභේදය යුරෝපයට ආවේණික වන අතර උතුරු ඇමරිකාවේ සමහර ප්‍රදේශවල ස්වභාවිකකරණය විය. මෙම මිදි වැල අඩි 25 ක් දක්වා උසට වැඩෙන අතර රෝස පැහැයක් සහිත ක්‍රීම් පැහැති මල් දරයි. එහි දිගු නල හැඩය නිසා, පරාග වාහකයන්ට මල් පැණි වෙත ළඟා වීමට අපහසු වේ. ඔවුන්ගේ දීප්තිමත් තැඹිලි මල් රාත්‍රියේදී පිපෙන අතර බොහෝ දුරට සලබයන් විසින් පරාගනය කරනු ලැබේ.
ඉතාලි හනිසකල් අත්යවශ්ය තෙල් වල සුවඳ පැඟිරි සහ මී පැණි මිශ්‍රණයකට බොහෝ සෙයින් සමාන ය. මෙම තෙල් ශාකයේ මලෙන් වාෂ්ප ආසවනය හරහා ලබා ගනී.
හනිසකල් අත්යවශ්ය තෙල් සාම්ප්‍රදායිකව භාවිතා කිරීම
ක්‍රි.ව. 659 දී චීන ඖෂධවල හනිසකල් තෙල් භාවිතා කළ බවට වාර්තා වේ. සර්ප දෂ්ට කිරීම් වැනි දේවලින් ශරීරයෙන් තාපය සහ විෂ මුදා හැරීම සඳහා එය කටු චිකිත්සාවේදී භාවිතා කරන ලදී. ශරීරය විෂ ඉවත් කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම සඳහා එය වඩාත් වැදගත් ඖෂධ පැළෑටියක් ලෙස සැලකේ. යුරෝපයේ, අලුත උපන් මව්වරුන්ගේ ශරීරයෙන් විෂ සහ තාපය ඉවත් කිරීම සඳහා එය බහුලව භාවිතා විය. එය අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම වාසනාව සහ සමෘද්ධිය ආකර්ෂණය කරන බව කියනු ලැබේ.
හනිසකල් අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ
තෙල්වල මිහිරි සුවඳට අමතරව, ක්වෙර්සෙටින්, විටමින් සී, පොටෑසියම් සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක තිබීම නිසා එයට සෞඛ්‍යමය වාසි කිහිපයක් ද ඇත.
රූපලාවන්‍ය සඳහා
මෙම තෙල් මිහිරි සහ සන්සුන් සුවඳක් ඇති අතර එය සුවඳ විලවුන්, දියර, සබන්, සම්බාහන සහ නාන තෙල් සඳහා ප්‍රසිද්ධ අතිරේකයක් බවට පත් කරයි.
වියළි බව තුරන් කිරීමට, හිසකෙස් තෙතමනය කිරීමට සහ සිනිඳු බවක් ලබා දීමට තෙල් ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් වලටද එකතු කළ හැකිය.
විෂබීජ නාශක ලෙස
හනිසකල් අත්යවශ්ය තෙල් ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණයක් ඇති බව සොයාගෙන ඇති අතර ගෘහ භාණ්ඩ විෂබීජහරණය කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය. විසුරුවා හරින විට, කාමරය වටා පාවෙන වාතයෙන් බෝවන විෂබීජ වලට එරෙහිව ද එය ක්‍රියා කළ හැකිය.
ස්වාභාවික ප්‍රතිජීවකයක් ලෙස හඳුන්වන මෙය, ඇතැම් බැක්ටීරියා වර්ග මගින් ඇතිවන ආසාදන වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි, උදාහරණයක් ලෙසස්ටැෆිලොකොකස්හෝස්ට්‍රෙප්ටොකොකස්.
දත් අතර සහ විදුරුමස් වල ඇති බැක්ටීරියා ඉවත් කර නැවුම් හුස්මක් ලබා දීම සඳහා මුඛ සේදීමක් ලෙස මෙය භාවිතා කරයි.
සිසිලන බලපෑම
මෙම තෙල් ශරීරයෙන් තාපය මුදා හැරීමේ හැකියාව නිසා එය සිසිලන බලපෑමක් ලබා දෙයි. එය බොහෝ විට උණ අඩු කිරීමට භාවිතා කරයි. හනිසකල් සමඟ හොඳින් මිශ්ර වේගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල්එමඟින් වඩාත් සිසිලස හැඟීමක් ලබා දිය හැකිය.
රුධිර සීනි පාලනය කරයි
හනිසකල් තෙල් රුධිරයේ සීනි පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය උත්තේජනය කළ හැකිය. මෙය වැළැක්වීමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකියදියවැඩියාවදියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඖෂධවල බහුලව දක්නට ලැබෙන සංඝටකයක් වන ක්ලෝරොජනික් අම්ලය මෙම තෙල්වල දක්නට ලැබේ.
දැවිල්ල අඩු කරන්න
මෙම අත්යවශ්ය තෙල් ශරීරයේ දැවිල්ලට ප්‍රතිචාරය අඩු කරයි. එය විවිධ වර්ගයේ ආතරයිටිස් වලින් ඉදිමීම සහ සන්ධි වේදනාව සමනය කළ හැකිය.
මෙම තෙල් දද, සමේ රෝග සහ අනෙකුත් සමේ දැවිල්ලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණය කැපුම් සහ තුවාල ආසාදනය වීමෙන් ආරක්ෂා කරයි.
ජීර්ණය පහසු කරන්න
හනිසකල් අත්යවශ්ය තෙල්වල ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ වණ ඇති කරන බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ද්රව්ය අඩංගු වන අතර එය ඇති කරයිබඩේ වේදනාව. එය බඩවැලේ ඇති හොඳ බැක්ටීරියා සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියකට හේතු වේ. පාචනය, මලබද්ධය සහ කැක්කුම ඇති නොවී, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය වැඩි වේ. එය ඔක්කාරය පිළිබඳ හැඟීම් ද සමනය කරයි.
විසංයෝජනය
ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා කරන විට, එය නාසික මාර්ගය අවහිර කර හුස්ම ගැනීම පහසු කිරීමට උපකාරී වේ. එය නිදන්ගත කැස්ස, ඇදුම සහ අනෙකුත් ශ්වසන ගැටළු සමනය කරයි.
ආතතිය සහ කාංසාව සමනය කරයි
හනිසකල් තෙල්වල ප්‍රබල සුවඳ සන්සුන් හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. එය මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන අතර මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ වළක්වන බව දන්නා කරුණකි. සුවඳ ඉතා බලවත් නම්, එය වැනිලා සහ බර්ගමොට් අත්යවශ්ය තෙල් කිහිපයක් සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය. කාංසාව අත්විඳින සහ නිදා ගැනීමට අපහසු අයට, හනිසකල් මිශ්‍රණයක්ලැවෙන්ඩර්අත්‍යවශ්‍ය තෙල් නින්ද ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වේ.
නිදහස් රැඩිකලුන් වලට එරෙහිව ක්‍රියා කරයි
හනිසකල් තෙල් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එය ශරීරයේ සෛල වලට හානි කරන නිදහස් රැඩිකලුන් වලට එරෙහිව ක්‍රියා කරයි. එය පුනර්ජීවනය සඳහා නව සෛල වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
-
මුහුණ, ශරීරය සහ හිසකෙස් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් 100% කාබනික පිරිසිදු පුද්ගලික ලේබලය මී පැණි සකල් ජැස්මින් බහු-භාවිත තෙල්
සම සඳහා ප්ලම් තෙල්වල ප්‍රතිලාභ
ප්ලම් තෙල් වැනි සැහැල්ලු තෙල් සඳහා සමට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇති අතර, එමඟින් එය බරින් වැඩි ක්‍රීම් හෝ සෙරුම් යටතේ භාවිතා කළ හැකි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල දෛනික ප්‍රතිකාරයක් බවට පත් කරයි. එහි උරුමය ආසියානු සංස්කෘතීන්ගෙන් පැමිණේ, විශේෂයෙන් ප්ලම් ශාකය ආරම්භ වූ චීනයේ දකුණු ප්රධාන භූමියෙන්. ප්ලම් ශාකයේ සාරය, හෝප්‍රූනස් මුම්, වසර 2000 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ සාම්ප්‍රදායික චීන, ජපන් සහ කොරියානු වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කර ඇත.
ප්ලම් තෙල් වල තවත් විශිෂ්ට ප්‍රතිලාභ පහතින්:
- සජලනය: ප්ලම් තෙල් සජලනය කරන අමෘතයක් ලෙස හැඳින්වේ. “එය ඔමේගා මේද අම්ල, විටමින් A සහ විටමින් E වලින් පිරී ඇත,” ජාලිමන් පවසයි. “සජලනය කරන ඕනෑම දෙයක් සම පැහැපත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත” යනුවෙන් එකතු කරයි. ප්ලම් තෙල් වල “සම සජලනය කරන බව දන්නා ඔමේගා මේද අම්ල 6 සහ 9” ද අඩංගු බව ග්‍රීන් සඳහන් කරයි.
- ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන: ප්ලම් තෙල් වල අධික ලෙස අඩංගු වේපොලිෆෙනෝල්ග්‍රීන් පැහැදිලි කරන පරිදි, එය "UV මගින් ඇතිවන නිදහස් රැඩිකල් හානිවලින් සම ආරක්ෂා කරන එහි ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සඳහා වඩාත් ප්‍රසිද්ධය." එංගල්මන් ද ප්ලම් තෙල් එහි ඔප්පු කරන ලද ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිලාභ නිසා සමට කදිම ක්‍රියාකාරී බව සඳහන් කරයි. ප්ලම් සාරය පිළිකා නාශක ප්‍රතිකාරයක් ලෙස ධනාත්මක ප්‍රතිඵල දැක ඇති බව පෙන්නුම් කරන 2020 අධ්‍යයනයකට ඇය යොමු දක්වයි.1
- සුව කිරීමේ ගුණාංග: "ප්ලම් තෙල් වල අඩංගු විටමින් E, සුළු කෝපයක් හේතුවෙන් සම සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි," ග්‍රීන් පවසයි.
- සෛල පිරිවැටුම වැඩි කරයි: විටමින් A සාන්ද්‍රණය නිසා, ප්ලම් තෙල් රැළි පිරිපහදු කිරීමට, සමේ නම්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සෛල පිරිවැටුම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන අතර, එමඟින් හරිත සටහන් සුමට, වඩාත් ඒකාකාර පැහැයක් ලබා දෙනු ඇත.
- නිදහස් රැඩිකලුන් සහ පාරිසරික ආතතීන්ගෙන් ආරක්ෂා කරයි: ප්ලම් තෙල් පොහොසත් නිසාප්‍රතිඔක්සිකාරක, එය "වඩාත් දීප්තිමත්, සජලනය වූ සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ඇති සමක්" ලබා දීමේදී ඵලදායී බව ග්‍රීන් පවසයි. නිදහස් රැඩිකලුන් සහ පාරිසරික ආතතීන්ට එරෙහිව ආරක්ෂාව සමඟින්, දුඹුරු පැහැ ලප අඩුවීමක් ද ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි බව ග්‍රීන් පැහැදිලි කරයි. ප්ලම් තෙල් වල විටමින් සී ද අඩංගු වන අතර එය වඩාත් හොඳින් ඔප්පු කරන ලද සමේ ප්රතිකාර වලින් එකකි.2 "විටමින් සී ප්‍රතිස්ථාපන ගුණ ඇති අතර එහි සෛලීය මට්ටමින් සම අලුත්වැඩියා කිරීමට සමත් වේ," ග්‍රීන් සඳහන් කරමින්, හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් අඩුවීමක් ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි බව සඳහන් කරයි.
- සෙබන් නිෂ්පාදනය නියාමනය කරයි: කුරුලෑ නාශක ප්‍රතිකාරයක් ලෙස හෝ කුරුලෑ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මොයිස්චරයිසර් එකක් ලෙසතෙල් සහිතකුරුලෑ සහිත සමක් ඇති ප්ලම් තෙල්, සෙබන් නිෂ්පාදනය නියාමනය කරන්නෙකු වේ: “ප්ලම් තෙල් ඔලෙයික් අම්ලය සහ ලිනොලෙයික් අම්ලයෙන් පොහොසත් ය,” එංගල්මන් පැහැදිලි කරයි. “ඔලෙයික් අම්ලය සෙබන් නිෂ්පාදනය සඳහා ශරීරයේ මට්ටම් දිරිමත් කර පුනර්ජීවනය කරයි - මෙම නියාමනය අතිරික්ත සෙබන් නිෂ්පාදනය වළක්වන අතර එමඟින් කුරුලෑ වළක්වා ගනී. අතිරේක ස්වාභාවික තෙල් නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කිරීමෙන්, එය සම සජලනය කර තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ලිනොලෙයික් අම්ලය අතිරික්ත මිය ගිය සමේ සෛල ගොඩනැගීම වළක්වයි. එය අවහිර වූ සහ මිය ගිය කෙස් කළඹ වැළැක්වීම සඳහා නිරෝගී සමේ සෛල පිරිවැටුම දිරිමත් කරන අත්යවශ්ය මේද අම්ලයකි. නිරෝගී පැහැයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමේදී මේද අම්ල බහුල සමේ ප්‍රතිකාරවල කාර්යක්ෂමතාවය ප්‍රවර්ධනය කරන 2020 අධ්‍යයනයක් එංගල්මන් පෙන්වා දෙයි.3
සම වර්ගය සලකා බැලීම්
- ඔබට ප්‍රතික්‍රියාශීලී හෝ සංවේදී සමක් තිබේ නම්, භාවිතා කිරීමට පෙර ප්‍රවේශම් වන ලෙස Green ඔබෙන් ඉල්ලා සිටී. "ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්, ඔබ අරපිරිමැස්මෙන් ආලේප කළ යුතු අතර, රතු පැහැය හෝ කෝපයක්, කැසීමක් හෝ පිළිස්සීමක් ඇති වුවහොත්, වහාම භාවිතය නතර කරන්න."
- සමතුලිත සම වර්ග සඳහා, ඇය පවසන්නේ "පිරිසිදු, වියළි සම මත ආලේප කර වෙනත් නිෂ්පාදන යෙදීමට පෙර අවශෝෂණය වීමට ඉඩ දෙන්න" යනුවෙනි. ඔබේ ප්‍රියතම මොයිස්චරයිසර් එකට බිංදු කිහිපයක් එකතු කර සම තෙතමනය සහිත විට ආලේප කිරීමෙන් අමතර අවශෝෂණයක් ලබා ගත හැකිය.
- ප්ලම් තෙල් කොමඩොජනික් නොවනවා පමණක් නොව, එංගල්මන් ද පවසන්නේ, "එය කුරුලෑ ඇති සමට ප්‍රයෝජනවත් විය හැක්කේ එය සේබම් නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන බැවිනි." තෙල් සහිත සමක් ඇති, සේබම් නිෂ්පාදනය අධික ලෙස සිදුවන පුද්ගලයින් සඳහා ප්ලම් තෙල් ආශ්චර්යමත් ලෙස ක්‍රියා කරන බව ඇය සඳහන් කරයි. "තෙල් සහිත සමක් ඇති අය තෙල් භාවිතා නොකළ යුතු බවට මිථ්‍යාවක් පවතී. සමහර තෙල් වර්ග ප්ලම් තෙල් වැනි සමට විශාල ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි," එංගල්මන් පවසයි.
- අවසාන වශයෙන්, වියළි හා පරිණත සමට ප්ලම් තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් දෘශ්‍යමාන ප්‍රතිඵල දැකිය හැකිය. එංගල්මන් පෙන්වා දෙන්නේ, “ප්ලම් තෙල් විටමින් A වලින් පොහොසත් බැවින්, එය පරිණත සම සඳහා විශිෂ්ටයි, මන්ද එයසෛල පිරිවැටුම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න, තරුණ සෛල හෙළි කරයි. ඊට අමතරව, ප්‍රතිඔක්සිකාරක තිබීම ඔක්සිකාරක ආතතියට එරෙහිව සටන් කරන අතර නිදහස් රැඩිකල් හානිය අඩු කරයි. ”
-
කාබනික සීතල පීඩන ලද යූසු තෙල් | පිරිසිදු සිට්‍රස් ජූනෝස් පීල් තෙල් - හොඳම තත්ත්වයේ සීතල පීඩන ලද අත්යවශ්ය තෙල්
සාම්ප්‍රදායිකව, ශීත සූර්යාලෝකයේ රාත්‍රියේදී, ජපන් ජාතිකයින් චීස්ක්ලෝත් වලින් පලතුරු ඔතා උණුසුම් චාරිත්‍රානුකූල ස්නානයක පාවීමට ඉඩ දී එහි සුවඳ පිටතට ගෙන එයි. මෙය ශීත කාලය ආශ්‍රිත රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කෙරේ. ඔවුන් එය මනෝ-ශාරීරික සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ද භාවිතා කරයි. එය ආතරයිටිස් සහ රූමැටික් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමට සහ ස්නානය කරන ජලයට තෙල් එකතු කිරීමෙන් සීතලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ද භාවිතා කරන ලදී. පලතුරු සෝස්, වයින්, මාමලේඩ් සහ අතුරුපස සෑදීමට භාවිතා කරන ලදී.
යූසු අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ
එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇත.
ප්‍රතිඔක්සිකාරකසෛල වලට හානි කරන සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය ඇති කරන නිදහස් රැඩිකලුන් වලට එරෙහිව ක්‍රියා කරයි. මෙම ආකාරයේ ආතතිය රෝග කිහිපයකට සම්බන්ධ වේ. යූසු වල විටමින් සී, ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ කැරොටිනොයිඩ් වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක කිහිපයක් අඩංගු වේ. ඒවායේ ලෙමන් වලට වඩා විටමින් සී අන්තර්ගතය වැඩිය. මේවා හෘද රෝග, ඇතැම් දියවැඩියාව සහ පිළිකා සහ මොළයේ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
සිට්‍රස් පලතුරු වල බහුලව දක්නට ලැබෙන රසකාරක සංයෝගයක් වන ලිමොනීන්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර බ්රොන්පයිල් ඇදුම රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔප්පු කර ඇත.
සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි
රුධිර කැටි ගැසීම ප්‍රයෝජනවත් වුවද, එහි අධික ප්‍රමාණය රුධිර වාහිනී අවහිර කළ හැකි අතර එමඟින් හෘද රෝග සහ හෘදයාබාධ ඇති විය හැක. යූසු වල මස් සහ ලෙලි වල හෙස්පෙරිඩින් සහ නරින්ජින් අන්තර්ගතය නිසා කැටි ගැසීම වැළැක්වීමේ බලපෑම් ඇත. මෙම කැටි ගැසීම වැළැක්වීමේ බලපෑම රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කරන අතර හෘද ආශ්‍රිත රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
පිළිකාවට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය
සිට්‍රස් තෙල්වල ඇති ලිමොනොයිඩ් පියයුරු, මහා අන්ත්‍රය සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියට එරෙහිව සටන් කිරීමේ හැකියාව පෙන්නුම් කළේය.පිළිකා. පර්යේෂණ මත පදනම්ව, ටැන්ජරිටින් සහ නොබිලෙටින් වැනි තෙල්වල විවිධ ප්‍රයෝජනවත් සංරචක පිළිකා වර්ධනයේ සහ ලියුකේමියා සෛල වර්ධනයේ අවදානම ඵලදායී ලෙස අඩු කරයි. කෙසේ වෙතත්, පිළිකා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස යූසු සඳහා වන ප්‍රකාශයන්ට සහාය වීම සඳහා තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
කාංසාව සහ ආතතිය සඳහා සහනය
යූසු අත්යවශ්ය තෙල් ස්නායු සන්සුන් කළ හැකි අතරකාංසාව සමනය කරන්නසහ ආතතිය. මානසික අවපීඩනය සහ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සින්ඩ්‍රෝමය වැනි ආතතියේ මනෝවිශ්ලේෂණ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරන බව ඔප්පු වී ඇත. එය නිෂේධාත්මක හැඟීම් සමඟ සටන් කළ හැකි අතර විසරණය හෝ වාෂ්පකාරකයක් හරහා භාවිතා කරන විට ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කළ හැකිය. සාමයේ හැඟීමක් ඇති කිරීම සඳහා, මිශ්ර කිරීමවෙටිවර්, මැන්ඩරින් සහ තැඹිලි තෙල් යුසු තෙල් වලට එකතු කර කාමරය තුළ විසුරුවා හැරිය හැක.
මානසික වෙහෙස සහ කාංසාව ඉවත් කිරීම නින්ද නොයාමෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ද උපකාරී වේ. යූසු තෙල් කුඩා මාත්‍රාවලින් වුවද සාමකාමී සහ විවේකී නින්දක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.
බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කරයි
ලෙමන් තෙල්වල අඩංගු ප්‍රමාණයට වඩා තුන් ගුණයකින් වැඩි විටමින් C ප්‍රමාණයක් යූසු සතුව ඇති අතර, එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, උණ සහ උගුරේ අමාරුව වැනි පොදු රෝගවලට එරෙහිව වඩාත් ප්‍රබල කරයි. විටමින් C මගින්ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියඑය ශරීරය නිරෝගීව තබා ගැනීමට සහ විවිධ නිදන්ගත රෝග වලින් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා
යූසු අත්යවශ්ය තෙල් මේදය දහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියට උපකාරී වන ඇතැම් සෛල උත්තේජනය කරන බව දන්නා කරුණකි. එය ශරීරය තුළ මේදය තවදුරටත් අවශෝෂණය වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වන ඛනිජයක් වන කැල්සියම් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ද උපකාරී වේ.
නිරෝගී කෙස් කළඹක් සඳහා
යූසු තෙල්වල අඩංගු විටමින් සී සංඝටකය, හිසකෙස් ශක්තිමත්ව හා සිනිඳුව තබා ගැනීමට වැදගත් වන කොලජන් නිෂ්පාදනයට උපකාරී වේ. ශක්තිමත් හිසකෙස් තිබීම යනු කැඩී යාම හා හිසකෙස් ගැලවී යාම අඩු කිරීමයි. යූසු,ලැවෙන්ඩර්, සහරෝස්මරී තෙල්හිසකෙස් දිලිසෙන සහ නිරෝගීව තබා ගැනීම සඳහා ෂැම්පු පදනමකට එකතු කර හිස්කබලේ සම්බාහනය කළ හැකිය.
ආරක්ෂිත උපදෙස් සහ පූර්වාරක්ෂාවන්
හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති කාමරයක ඩිස්ෆියුසර් සමඟ යුසු තෙල් භාවිතා කරන්න. හිසරදය හෝ රුධිර පීඩනය වැඩි නොවන පරිදි භාවිතය විනාඩි 10-30 කට සීමා කිරීමට මතක තබා ගන්න.
වාහක තෙල් සමඟ තෙල් තනුක කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.
සීතල මුද්‍රණ යන්ත්‍රයෙන් නිස්සාරණය කරන යූසු තෙල් ෆොටෝටොක්සික් වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ තෙල් බාහිරව භාවිතා කිරීමෙන් පසු, පළමු පැය 24 තුළ සම හිරු එළියට නිරාවරණය කිරීම නිර්දේශ නොකරන බවයි. වාෂ්ප ආසවනය හරහා නිස්සාරණය කරන යූසු ෆොටෝටොක්සික් නොවේ.
කුඩා දරුවන් සහ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා යූසු තෙල් නිර්දේශ නොකරයි.
මෙම තෙල් දුර්ලභ වන අතර එහි ප්‍රකාශ සනාථ කිරීම සඳහා තවමත් බොහෝ පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ. ප්රතිකාර ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට නම්, පළමුව වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
-
කාන්තා සම රැකවරණය සඳහා ස්වභාවික ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් තෙල් කැළැල් ඉවත් කරයි මොයිස්චරයිසින් කරන පෝෂ්‍යදායී අකුණු අලුත්වැඩියා ශාකසාර තෙල්
Centella Asiatica භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ සහ අවදානම්
කොලජන් සංස්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා සෙන්ටෙලා ආසියාටිකා ප්‍රසිද්ධය, එය රතු, දැවිල්ල හෝ සංවේදී සමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කදිම අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි, වෛද්‍ය යාදව් පවසයි. මතක් කිරීම: රැළි වැළැක්වීමට සහ මිය ගිය සමේ සෛල ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට සමේ නම්‍යතාවය ලබා දීමෙන් කොලජන් සම ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. සෙන්ටෙලා ආසියාටිකා කොලජන් නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කරන බැවින්, එය වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ නිෂ්පාදනවල බලපෑමෙන් යුත් අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස ද සැලකේ, වෛද්‍ය යාදව්ට අනුව. සෙන්ටෙලා ආසියාටිකා සමේ අණු පිරිහීමෙන් ආරක්ෂා කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර, වැඩි කොලජන් ප්‍රවර්ධනය කිරීම රැළි වැළැක්වීමට සහ සම එල්ලා වැටීමෙන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සෙන්ටෙලා ආසියාටිකා සාරය තුවාල සුව කිරීමේ ගුණ ද ඇති අතර, එය කැපුම් සහ තැලීම් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳ අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරයි. "[සෙන්ටෙලා ආසියාටිකා ඇතුළත්] දේශීය සූත්‍රගත කිරීම් කොලජන් සංස්ලේෂණය සහ නව රුධිර නාල වර්ධනය වැඩි කිරීමෙන් තුවාල සුව කිරීම වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇති අතර, නව සමේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කරන අතර කැළැල් සහ කෙලොයිඩ් වල ගිනි අවුලුවන අවධිය වළක්වයි," පවසයි.ජෙසී චියුන්ග්, MD, මණ්ඩල සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥයෙක්.
එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල ස්වභාවය නිසා, ඔබේ සම රැකවරණ ක්‍රියාවලියේදී සෙන්ටෙලා ආසියාටිකා භාවිතා කිරීමේ විශාල අවදානමක් නොමැත. "අතුරු ආබාධ ඉතා දුර්ලභයි," වෛද්‍ය යාදව් පවසයි. "වඩාත් සුලභ අතුරු ආබාධය අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවකි," එය බොහෝ විට සමේ කැසීමක් හෝ කෝපයක් ලෙස පෙන්නුම් කරයි.
-
සම රැකවරණය සඳහා උසස් තත්ත්වයේ 100% කටුක තැඹිලි කොළ අත්යවශ්ය තෙල්
සාම්ප්‍රදායික භාවිතයන්
කහට සහ පැණි රස දොඩම් වල වියළන ලද ලෙලි, ආහාර අරුචිය, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, කැස්ස, ආහාර ජීර්ණ කැක්කුම සමනය කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණය උත්තේජනය කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. ලෙල්ල කාර්මිනේටිව් සහ ටොනික් යන දෙකම වන අතර නැවුම් ලෙල්ල කුරුලෑ සඳහා පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරයි. කටුක දොඩම් යුෂ විෂබීජ නාශක, පිත්තාශය නාශක සහ රුධිර ස්ථායීකාරක වේ.
මධ්‍යම සහ දකුණු ඇමරිකාව, චීනය, හයිටි, ඉතාලිය සහ මෙක්සිකෝව යන රටවල, C. aurantium කොළ කසාය අභ්‍යන්තරව භාවිතා කරනු ලබන්නේ ඒවායේ සුඩෝරිෆික්, ප්‍රති-ස්පාස්මොඩික්, වමනය නාශක, උත්තේජක, ආමාශයික සහ ටොනික් ගුණාංග උපයෝගී කර ගැනීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික පිළියමක් ලෙස ය. කොළ සමඟ ප්රතිකාර කරන සමහර තත්වයන් අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, උණ, උණ, පාචනය, ආහාර ජීර්ණ කැක්කුම සහ අජීර්ණය, ලේ ගැලීම, ළදරු උදරාබාධ, ඔක්කාරය හා වමනය සහ සමේ කැළැල් ඇතුළත් වේ.
සිට්‍රස් ඕරන්ටියම්යනු පලතුරු, මල් සහ කොළ තුළ සැඟවී ඇති ස්වභාවික ප්‍රතිකර්මවලින් සම්පූර්ණයෙන්ම පිරී ඇති විශ්මිත ගසකි. තවද මෙම සියලු චිකිත්සක ගුණාංග අද සෑම කෙනෙකුටම මෙම අපූරු ගසෙන් ලබා ගන්නා විවිධ අත්යවශ්ය තෙල්වල පහසු ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය.
අස්වනු නෙලීම සහ නිස්සාරණය
අනෙකුත් බොහෝ පලතුරු මෙන් නොව, දොඩම් නෙලීමෙන් පසු පරිණත වීම දිගටම සිදු නොවේ, එබැවින් උපරිම තෙල් මට්ටම් ලබා ගැනීමට නම් අස්වැන්න නෙළීම හරියටම නියම වේලාවට සිදු කළ යුතුය. කටුක තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් පොත්ත සීතලෙන් ප්‍රකාශ කිරීමෙන් ලබා ගන්නා අතර, මිහිරි තැඹිලි වල සුවඳට සමාන නැවුම්, පලතුරු පැඟිරි සුවඳක් සහිත තැඹිලි-කහ හෝ තැඹිලි-දුඹුරු අත්යවශ්ය තෙල් ලබා දෙයි.
කටුක තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්‍රතිලාභ
කටුක තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්වල චිකිත්සක ගුණාංගවල බලපෑම පැණි දොඩම් වලට බෙහෙවින් සමාන යැයි සලකනු ලැබුවද, මගේ අත්දැකීමට අනුව කටුක තැඹිලි වඩාත් ප්‍රබල ලෙස පෙනෙන අතර බොහෝ විට පැණිරස ප්‍රභේදයට වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල ලබා දෙයි. සම්බාහන මිශ්‍රණවල භාවිතා කරන විට දුර්වල ආහාර ජීර්ණය, මලබද්ධය සහ අක්මාවේ තදබදය ඉවත් කිරීම සඳහා එය ඵලදායී වේ.
කටුක තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්වල පිරිසිදු කිරීමේ, උත්තේජක සහ තානය වැඩි කිරීමේ බලපෑම, ඉදිමීම, සෙලියුලයිට් ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හෝ විෂ ඉවත් කිරීමේ වැඩසටහනක කොටසක් ලෙස වෙනත් වසා උත්තේජකවලට එකතු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. වරිකොස් නහර සහ මුහුණේ නූල් නහර මෙම අත්යවශ්ය තෙල් වලට හොඳින් ප්රතිචාර දක්වයි, විශේෂයෙන් මුහුණේ ප්රතිකාර සඳහා සයිප්රස් තෙල් සමඟ මිශ්ර කළ විට. සමහර ඇරෝමැටෙරපිස්ට්වරු මෙම තෙල් සමඟ කුරුලෑ වලට ප්රතිකාර කිරීමේදී සාර්ථක වී ඇත, සමහර විට එහි විෂබීජ නාශක ගුණ නිසා.
චිත්තවේගීය පද්ධතිය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කටුක තැඹිලි තෙල් ශරීරයට අතිශයින්ම ප්රබෝධමත් සහ ජවසම්පන්න වන අතර, මනසට සහ හැඟීම්වලට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි. ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවනාවට ආධාරකයක් ලෙස එය භාවිතා කරන අතර, ආතතිය සහ කාංසාව සමනය කිරීමට එය අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක්කේ මේ නිසා විය හැකිය. කටුක තැඹිලි තෙල් විසුරුවා හැරීම වැඩිහිටියන්ට සහ ළමයින්ට කෝපය සහ කලකිරීම දුරු කිරීමට උපකාරී වන බව කියනු ලැබේ!
