-
බ්රීත් ඊස් අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණ 10ml පුද්ගලික ලේබලය බ්රීත් ඊසි
සුවඳ
ශක්තිමත් ශක්තියක්. පැණිරස, ශාකසාර සහ මින්ට් සුවඳ
අත්යවශ්ය තෙල් ප්රතිලාභ
නඟා සිටුවීම සහ ප්රබෝධමත් කිරීම. ඉන්ද්රියන් අවදි කරයි.
ඇරෝමැටෙරපි භාවිතයන්
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
විසරණය
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප භුක්ති විඳින්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් දමා කාමරයක් එහි සුවඳින් පුරවන්න.
DIY ව්යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
-
මල් සන්සුන් සුවඳක් සහිත සන්සුන් තෙල් මත ගැඹුරු සන්සුන් 10ml අත්යවශ්ය තෙල් රෝල් කරන්න
සුවඳ
මධ්යම. මල්, පැණිරස සහ සිට්රස් රසයෙන් යුක්තයි, ඖෂධීය කුළුබඩු සටහන් සමඟ.
ප්රතිලාභ
අතිවිශිෂ්ට ලෙස ලිහිල් කිරීම සහ සන්සුන් කිරීම. ධනාත්මක බව ප්රවර්ධනය කරන බැවින් ඉඳහිට ආතතිය මෘදු ලෙස ලිහිල් කරයි. සන්සුන් භාවනා ආධාරකයක්.
ගැඹුරු සන්සුන් කිරීමේ අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණයක් භාවිතා කිරීම
සන්සුන් කිරීමේ අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය ඇරෝමැටෙරපි භාවිතය සඳහා පමණක් වන අතර එය ශරීරගත කිරීම සඳහා නොවේ!
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
-
100% පිරිසිදු මිශ්ර තෙල්, හැපි බ්ලෙන්ඩඩ් ඔයිල් මත තොග මූඩ් බූස්ටර් රෝල්
සුවඳ
ශක්තිමත්. දීප්තිමත්, පැණිරස සහ පලතුරු රසයෙන් යුක්තයි.
සතුටු අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීම
මෙම අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාර සඳහා පමණක් වන අතර එය ශරීරගත කිරීම සඳහා නොවේ!
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
DIY ව්යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ අනෙකුත් ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
-
සුවඳ ප්රබෝධමත් සුවඳ විලවුන් කාබනික ආතතිය දුරු කරන මිශ්ර තෙල්
තනුක කිරීම:
Refresh blend oil යනු 100% පිරිසිදු අත්යවශ්ය තෙල් වන අතර සම මත පිරිසිදුව භාවිතා කිරීමට අදහස් නොකෙරේ. සුවඳ විලවුන් හෝ සම නිෂ්පාදන සඳහා අපගේ උසස් තත්ත්වයේ වාහක තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න. සුවඳ විලවුන් සඳහා අපි Jojoba Clear හෝ Fractionated Coconut Oil යෝජනා කරමු.
විසරණ භාවිතය:
ඕනෑම ඉඩක් සුවඳවත් කිරීමට ඉටිපන්දමක හෝ විදුලි විසරණයක සම්පූර්ණ ශක්තිය භාවිතා කරන්න. ඔබ වාහක තෙල් සමඟ තනුක කරන්නේ නම් විසරණයක භාවිතා නොකරන්න.
Refresh පිරිසිදු අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය ස්වභාවික සුවඳ විලවුන් ලෙස, නාන කාමර සහ ශරීර සහ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන, සුවඳ ඉටිපන්දම් සහ සබන්, ඉටිපන්දම් තෙල් උණුසුම්කාරකයක හෝ විදුලි විසරණයක, ලාම්පු මුදු, පොට්පෝරි හෝ වියළි මල් සුවඳවත් කිරීමට, සන්සුන් කාමර ඉසින, හෝ කොට්ට මත බිංදු කිහිපයක් එකතු කිරීමට හෝ ස්නානය කිරීමේදී භාවිතා කරන්න.යෝජිත භාවිතයන්:
ඇරෝමැටෙරපි
සුවඳ විලවුන්
සම්බාහන තෙල්
ගෘහ සුවඳ මීදුම
සබන් සහ ඉටිපන්දම් සුවඳ
නාන කාමර සහ ශරීරය
විසරණය -
අභිරුචි පුද්ගලික ලේබලය මාංශ පේශි ලිහිල් කරන කාබනික මිශ්ර සංයෝග සම්බාහන තෙල්
සුවඳ
ශක්තිමත්. මෙම මිශ්රණය සිට්රස් සහ කුළුබඩු ඉඟි සමඟ සියුම් මල් සුවඳක් ඇති කරයි.
ප්රතිලාභ
ආත්මයට සහනයක් ගෙන දෙන අතර, එහි චිකිත්සක සුවඳ හරහා සන්සුන් හැඟීමක් ප්රවර්ධනය කරයි.
Relax Ease අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය භාවිතා කිරීම
මෙම අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාර සඳහා පමණක් වන අතර එය ශරීරගත කිරීම සඳහා නොවේ!
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
DIY ව්යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
-
හිසරදය සඳහා ඉරුවාරදය සහ ආතතිය සඳහා හිසරදය සමනය කරන මිශ්ර තෙල් මිශ්රණයක්
හිසරදය සමනය කරන තෙල්
(1:3-1:1 අනුපාතය) වාහක තෙල් (භාගික පොල්, ආමන්ඩ්, ආදිය) සමඟ තනුක කර හිසරදය සමනය කිරීම සඳහා බෙල්ල, පන්සල් සහ නළල මත කෙලින්ම ආලේප කරන්න, අවශ්ය පරිදි නැවත කරන්න. ඔබේ අත්ලෙහි හෝ කඩදාසි පටකයේ පිටුපස බිංදු කිහිපයක් මෘදු ලෙස අතුල්ලමින් නිතර ආශ්වාස කරන්න. ඔබට මෙම අත්යවශ්ය තෙල් කාර් නැවුම්කාරකයක්, නාන ලුණු, කාමර ඉසින හෝ ඩිස්ෆියුසරයක් ලෙස කාමරය සුවඳින් පුරවා ගත හැකිය.
බලගතු අමුද්රව්ය:
ගම්මිරිස්, ස්පාඤ්ඤ අග්ගිස්, එනසාල්, ඉඟුරු, මහදුරු. ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල් ඉදිමීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එනසාල් අත්යවශ්ය තෙල් නාසික සහ සයිනස් ප්රදේශවල ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීමට සහාය වේ. ඉඟුරු අත්යවශ්ය තෙල් සයිනස් මාර්ගය විවෘත කිරීමට, ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීමට සහ පැහැදිලි හුස්ම ගැනීමේ හැඟීමක් ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
අත්යවශ්ය තෙල් උසස් තත්ත්වයේ අඳුරු ඇම්බර් වීදුරු බෝතලයක ඇසුරුම් කර ඇත. බෝතලය සෙමින් ඇල කර බෝතලය කරකවන්න, එවිට වායු කුහරය පතුලේ හෝ පැත්තේ ඇති බැවින් අත්යවශ්ය තෙල් සෙමින් ගලා යාමට ඉඩ සලසන රික්තයක් නිර්මාණය කිරීමට මෙය උපකාරී විය හැකිය.
-
චිකිත්සක ශ්රේණියේ ඉරුවාරදය සත්කාර සම්බාහනය සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණ
සංක්රමණික යනු වේදනාකාරී හිසරදයක් වන අතර එය බොහෝ විට ඔක්කාරය, වමනය සහ ආලෝකයට සංවේදීතාව ඇති කරයි.
භාවිතයන්
* මෙම රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වන ස්වභාවික ඖෂධ පැළෑටි ඒකාබද්ධ කරයි.
* මෙම තෙල් පැරණිතම ඉරුවාරදය සඳහා පවා ස්ථිර සහනයක් ලබා දෙයි.
* ස්වාභාවික රුධිර වාහිනී ප්රසාරණය, ගිනි අවුලුවන විරෝධී සහ වේදනා නාශක
පූර්වාරක්ෂා:
වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් නොමැතිව මෙම නිෂ්පාදනය වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා ආදේශ කිරීම හෝ වෙනස් කිරීමට භාවිතා නොකළ යුතුය. නිශ්චිත සෞඛ්ය ගැටලුවක්, පවතින වෛද්ය තත්වයක් හෝ ඔබ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන්නේ නම්, මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමට පෙර කරුණාකර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීමට පෙර මෙම ස්වාභාවික තෙල් වලට ඔබට කිසිදු ප්රතික්රියාවක් නොමැති බව සහතික කර ගැනීම සඳහා සෑම විටම කුඩා ප්රදේශයක පැය 24 පුරා සම පරීක්ෂණයක් කරන්න.
-
තොග ඇරෝමැටෙරපි අභිප්රේරණය කරන්න මිශ්ර තෙල් 100% පිරිසිදු මිශ්ර තෙල් 10ml
ප්රාථමික ප්රතිලාභ
- ඉලක්ක සැකසීම සහ සහතික කිරීම් සම්පූර්ණ කරන නැවුම්, පිරිසිදු සුවඳක් ලබා දෙයි.
- දීප්තිමත්, ආකර්ශනීය වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරයි
- ඔබේ වටපිටාව නැවුම් කරයි
භාවිතයන්
- නිවසේදී, රැකියාවේදී හෝ මෝටර් රථය තුළ අවධානය යොමු කරන විට විසරණය.
- ක්රීඩා හෝ වෙනත් තරඟවලට සහභාගී වීමට පෙර ස්පන්දන ලකුණු වලට අයදුම් කරන්න.
- අත්ලට බිංදුවක් එකතු කර, අත් දෙක එකට අතුල්ලමින්, ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න.
භාවිතය සඳහා උපදෙස්
ඇරෝමැටික භාවිතය: තෝරාගත් විසරණයෙහි බිංදු එකක් හෝ දෙකක් භාවිතා කරන්න.
දේශීය භාවිතය: අපේක්ෂිත ප්රදේශයට බිංදු එකක් හෝ දෙකක් යොදන්න. සමේ සංවේදීතාව අවම කිරීම සඳහා වාහක තෙල් සමඟ තනුක කරන්න. පහත අමතර පූර්වාරක්ෂාවන් බලන්න.අවවාද
සමේ සංවේදීතාව ඇති විය හැක. දරුවන්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න. ගර්භනී නම් හෝ වෛද්යවරයෙකුගේ රැකවරණය යටතේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න. ඇස්, කන් අභ්යන්තරය සහ සංවේදී ප්රදේශ සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වළකින්න. නිෂ්පාදනය යෙදීමෙන් පසු අවම වශයෙන් පැය 12 ක් හිරු එළිය හෝ UV කිරණවලින් වළකින්න.
-
උණුසුම් අලෙවි වන ස්වභාවික සම ආරක්ෂණ ඇරෝමැටෙරපි කොන්සෝල සංයෝග මිශ්ර තෙල්
ප්රාථමික ප්රතිලාභ
- සැනසිලිදායක සුවඳක් ලබා දෙයි
- ඔබ බලාපොරොත්තුව සඳහා වැඩ කරන අතරතුර සහකාරියක් ලෙස සේවය කරයි
- ධනාත්මක, ප්රබෝධමත් වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරයි
භාවිතයන්
- සැනසිලිදායක සුවඳක් සඳහා පාඩු සිදුවන කාලවලදී විසරණය කරන්න.
- සුවය ලැබීමේදී ඉවසිලිවන්තව සිටීමට සහ ධනාත්මක සිතුවිලි සිතීමට මතක් කිරීමක් ලෙස උදේ සහ රාත්රියේ හදවතට ඉහළින් ආලේප කරන්න.
- කමිසයේ කරපටියකට හෝ ස්කාෆ් එකකට බිංදු එකක් හෝ දෙකක් ආලේප කර දවස පුරා සුවඳ විඳින්න.
භාවිතය සඳහා උපදෙස්
ඇරෝමැටික භාවිතය:ඔබ කැමති විසරණයට බිංදු එකක් හෝ දෙකක් භාවිතා කරන්න.
කාලීන භාවිතය:අපේක්ෂිත ප්රදේශයට බිංදු එකක් හෝ දෙකක් යොදන්න. සමේ සංවේදීතාව අවම කිරීම සඳහා වාහකයක් සමඟ තනුක කරන්න. පහත අමතර පූර්වාරක්ෂාවන් බලන්න.අවවාද
සමේ සංවේදීතාව ඇති විය හැක. දරුවන්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න. ගර්භනී නම් හෝ වෛද්යවරයෙකුගේ රැකවරණය යටතේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න. ඇස්, කන් අභ්යන්තරය සහ සංවේදී ප්රදේශ ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න.
-
පුද්ගලික ලේබලය චිකිත්සක ශ්රේණියේ කීන් ෆෝකස් මිශ්ර ඇරෝමැටෙරපි තෙල්
සමතුලිත අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය භාවිතා කිරීම
මෙම අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාර සඳහා පමණක් වන අතර එය ශරීරගත කිරීම සඳහා නොවේ!
භාවිතයන්
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
DIY ව්යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
-
ගැඹුරු විවේකය සඳහා තොග ඇරෝමැටෙරපි තෙල් ආතති සමතුලිතතාවය
සුවඳ
ශක්තිමත්. මිහිරි හා මිහිරි.
ප්රතිලාභ
කේන්ද්රගත කිරීම සහ පදනම් කිරීම. ධනාත්මක දෘෂ්ටියක් ප්රවර්ධනය කරයි. භාවනාවට විශිෂ්ට ආධාරකයක්. ශරීරය සහ මනස සමතුලිත කරයි.
සමතුලිත අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය භාවිතා කිරීම
මෙම අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාර සඳහා පමණක් වන අතර එය ශරීරගත කිරීම සඳහා නොවේ!
නාන සහ ස්නානය
නිවසේදී ස්පා අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට පෙර උණු වතුරට බිංදු 5-10ක් එකතු කරන්න, නැතහොත් ෂවර් ස්ටීම් එකට ඉසිය යුතු ය.
සම්බාහනය
වාහක තෙල් අවුන්ස 1 කට අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 8-10 ක්. මාංශ පේශි, සම හෝ සන්ධි වැනි ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට කෙලින්ම කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න. තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු සමට මෘදු ලෙස යොදන්න.
ආශ්වාස කිරීම
බෝතලයෙන් කෙලින්ම ඇරෝමැටික වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න, නැතහොත් දාහකයක හෝ විසරණයක බිංදු කිහිපයක් තබන්න, එවිට කාමරය එහි සුවඳින් පුරවනු ඇත.
DIY ව්යාපෘති
මෙම තෙල් ඉටිපන්දම්, සබන් සහ ශරීර ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වැනි ඔබේ ගෙදර හැදූ DIY ව්යාපෘති සඳහා භාවිතා කළ හැකිය!
-
හොඳ නින්දක් ලබා දෙන මිශ්ර තෙල් 100% පිරිසිදු ස්වාභාවික පහසු සිහින අත්යවශ්ය තෙල්
පිළිබඳ
මැන්ඩරින්, ලැවෙන්ඩර්, ෆ්රැන්කින්සන්ස්, යලැං යලැං සහ චමමයිල් යන මේ සුන්දර සංයෝගයෙන් නින්දට යාමට සහනයක් ලබා ගන්න. සන්සුන් කිරීමේ අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරමින්, මෙම මිශ්රණය ශරීරයේ ආතතිය මුදා හැරීමට සහ ගුණාත්මක නින්දක් දිරිමත් කිරීම සඳහා මනස සන්සුන් කිරීමට සකස් කර ඇත.
ප්රතිලාභ
- ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කරන්න.
- විවේකය ප්රවර්ධනය කර මනස සන්සුන් කරයි.
- ගුණාත්මක නින්දක් ප්රවර්ධනය කරන්න.
නින්ද අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
විසරණය: ඔබේ නින්ද අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 6-8ක් විසරණයකට එක් කරන්න.
ඉක්මන් විසඳුමක්: ඔබ රැකියාවේ යෙදී සිටින විට, මෝටර් රථයේ සිටින විට හෝ ඔබට ඉක්මන් විවේකයක් අවශ්ය ඕනෑම අවස්ථාවක බෝතලයෙන් ගැඹුරු ආශ්වාස කිහිපයක් උපකාරී විය හැක.
ස්නානය: ස්නානයේ කෙළවරට බිංදු 2-3 ක් එකතු කර වාෂ්ප ආශ්වාසයේ ප්රතිලාභ භුක්ති විඳින්න.
කොට්ටය: නින්දට යාමට පෙර ඔබේ කොට්ටයට බිංදු 1ක් එක් කරන්න.
ස්නානය: ඔබේ සම පෝෂණය කරන අතරම විවේකී වාතාවරණයක් ඇති කිරීම සඳහා ස්නානයට තෙල් වැනි විසරණයක බිංදු 2-3 ක් එකතු කරන්න.
බාහිරව: තෝරාගත් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 1ක් වාහක තෙල් මිලි ලීටර් 5ක් සමඟ මිශ්ර කර නින්දට යාමට පෙර මැණික් කටුව, පපුව හෝ බෙල්ලේ පිටුපස ආලේප කරන්න.
අවවාදය, ප්රතිවිරෝධතා සහ ළමා ආරක්ෂාව:
මිශ්ර කළ අත්යවශ්ය තෙල් සාන්ද්රණය කර ඇති බැවින් ප්රවේශමෙන් භාවිතා කරන්න. දරුවන්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබා ගන්න. ඇස් ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න. ඇරෝමැටෙරපි ප්රතිකාර සඳහා හෝ වෘත්තීය අත්යවශ්ය තෙල් යොමුවකින් උපදෙස් පරිදි භාවිතා කරන්න. ගර්භනී හෝ කිරි දෙන විට අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණ භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න. වෘත්තීය අත්යවශ්ය තෙල් යොමුවකින් උපදෙස් පරිදි දේශීය යෙදුමට පෙර වාහක තෙල් සමඟ තනුක කරන්න.