විසරණය සඳහා පිරිසිදු හා ස්වාභාවික ආදර හැඟීම් සහ උණුසුම් මිශ්‍ර අත්‍යවශ්‍ය තෙල්

විසරණය: ඔබේ රොමැන්ස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 6-8ක් විසරණයකට එක් කරන්න.

ඉක්මන් විසඳුමක්: ඔබ රැකියාවේ යෙදී සිටින විට, මෝටර් රථයේ සිටින විට හෝ ඔබට ඉක්මන් විවේකයක් අවශ්‍ය ඕනෑම අවස්ථාවක බෝතලයෙන් ගැඹුරු ආශ්වාස කිහිපයක් උපකාරී විය හැක.

ස්නානය: ස්නානයේ කෙළවරට බිංදු 2-3 ක් එකතු කර වාෂ්ප ආශ්වාසයේ ප්‍රතිලාභ භුක්ති විඳින්න.

බාහිරව: තෝරාගත් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බිංදු 1ක් වාහක තෙල් මිලි ලීටර් 5ක් සමඟ මිශ්‍ර කර මැණික් කටුව, පපුව හෝ බෙල්ලේ පිටුපස ආලේප කරන්න.

අමුද්රව්ය