-
තොග මිලට ස්වභාවික තොග කරාබු නැටි සාරය ඉයුජෙනෝල් තෙල් විකිණීමට ඇත
ස්වාභාවිකව ඇති වන වාෂ්පශීලී ජෛව ක්‍රියාකාරී ෆීනෝලික් මොනොටර්පෙනොයිඩ් එකක් වන ඉයුජෙනෝල්, අයත් වන්නේෆීනයිල්ප්‍රොපනොයිඩ්ස්වාභාවික නිෂ්පාදන කාණ්ඩය. එය සාමාන්‍යයෙන් කරාබු නැටි, තුල්සි, කුරුඳු, සාදික්කා සහ ගම්මිරිස් වැනි විවිධ ඇරෝමැටික ඖෂධීය ශාකවල දක්නට ලැබේ, නමුත් ප්‍රධාන වශයෙන් කරාබුනැටි ශාකයකින් හුදකලා වේ (ඉයුජීනියා කැරියෝෆිලාටා). ඖෂධ, ආහාර, රසකාරක, රූපලාවන්‍ය, කෘෂිකාර්මික සහ තවත් බොහෝ කර්මාන්ත වැනි විවිධ ක්ෂේත්‍රවල එහි විවිධාකාර යෙදීම් සඳහා යුජෙනෝල් ප්‍රසිද්ධය. යුජෙනෝල් එහි ඖෂධීය ගුණාංග, එනම් ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක, පිළිකා නාශක, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක සඳහා හොඳින් පිළිගැනේ. ඉයුජෙනෝල් හි විවිධ ව්‍යුත්පන්නයන් දේශීය නිර්වින්දකයක් සහ විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ඖෂධවල භාවිතා වේ. බොහෝ යෙදුම් නොතකා, විශේෂයෙන් නිර්දේශිත මාත්‍රාවට වඩා වැඩිපුර ගතහොත් ඉයුජෙනෝල් විවිධ අතුරු ආබාධ ද පෙන්නුම් කරයි. එය ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, වලිප්පුව සහ වේගවත් හෘද ස්පන්දනය ඇති කළ හැකිය. එමනිසා, මෙම පරිච්ඡේදයේ අරමුණ වන්නේ ඉයුජෙනෝල් හි ප්‍රභවයන්, නිස්සාරණය කිරීමේ ක්‍රම සහ චරිත නිරූපණය, ජෛව උපයෝගීතාව, රසායන විද්‍යාව, ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණය, සෞඛ්ය ප්රතිලාභ, ඖෂධීය, ආරක්ෂාව සහ විෂ විද්‍යාව සාකච්ඡා කිරීමයි.
-
ඉටිපන්දම් සහ සබන් සෑදීම සඳහා පිරිසිදු oud සන්නාමගත සුවඳ විලවුන් සුවඳ තෙල් තොග විසරණ අත්යවශ්ය තෙල් බට දාහක විසරණ සඳහා නව
තුජා අත්යවශ්ය තෙල්වල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
තුජා අත්යවශ්ය තෙල්වල විශ්මිත සෞඛ්ය ප්රතිලාභ පහත දැක්වේ:
රූමැටික් රෝගයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ
රූමැටික් රෝගයට වගකිව යුතු ප්‍රධාන හේතු දෙකක් තිබේ. පළමුව, මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල යූරික් අම්ලය තැන්පත් වීම සහ දෙවනුව, රුධිරයේ සහ වසා ගැටිති වල නුසුදුසු හා බාධාකාරී සංසරණය. මෙම හේතූන් මත, තුජා අත්යවශ්ය තෙල්වල සමහර ගුණාංග ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. පළමුවෙන්ම සහ ප්‍රධාන වශයෙන්, එය සතුව ඇති ඩයුරටික් ගුණ නිසා විභව විෂ නාශකයකි. මේ නිසා, එය මුත්‍රා කිරීම වැඩි කළ හැකි අතර එමඟින් අතිරික්ත ජලය වැනි ශරීරයේ විෂ සහිත සහ අනවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම වේගවත් කරයි.ලවණ, සහ මුත්‍රා හරහා යූරික් අම්ලය.
දෙවන දායකයා වන්නේ එහි ඇති විය හැකි උත්තේජක ගුණයයි. උත්තේජකයක් ලෙස, එය රුධිර ප්‍රවාහය සහ වසා ගැටිති උත්තේජනය කළ හැකිය, නැතහොත් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමක් ලෙසද හැඳින්වේ. මෙය බලපෑමට ලක් වූ ස්ථානවලට උණුසුම ගෙන දෙන අතර එම ස්ථානවල යූරික් අම්ලය සමුච්චය වීම වළක්වයි. මෙම ගුණාංග එකට එකතු වී රූමැටික්, ආතරයිටිස් සහරක්තවාතය.
-
ඉහළම ශ්‍රේණියේ තොග තොග මිල 100% උසස් තත්ත්වයේ රවෙන්සර අත්යවශ්ය තෙල් 100% පිරිසිදු චිකිත්සක ශ්‍රේණිය
අසාත්මිකතා නාශක
Ravensara යනු ඇන්ටිහිස්ටමින් ඖෂධයක් ලෙස ක්‍රියා කරන බව බොහෝ දෙනා දන්නා කරුණකි. එය අසාත්මික රයිනිටිස් වැනි අසාත්මික තත්වයන්ගේ බරපතලකම අඩු කළ හැකිය.1 යිසහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව. රවෙන්සරා අත්යවශ්ය තෙල් යනුඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී භාවිතා වේනාසයෙන් දියර ගැලීම, කැස්ස, හුස්ම හිරවීම සහ කොන්ජන්ටිවිටිස් රෝග ලක්ෂණ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට.
ප්‍රතිවෛරස්
අධ්‍යයන කිහිපයක්2Ravensara හි ප්‍රබල ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇති බව ද පෙන්වා දී ඇත. Ravensara සාරය හර්පීස් සිම්ප්ලෙක්ස් වෛරසය (HSV) අක්‍රිය කිරීමට සමත් වූ අතර එය වෛරස් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බව පෙන්නුම් කරයි.
වේදනා නාශක
රවෙන්සරා තෙල් යනු ප්‍රසිද්ධ වේදනා නාශකයකි. ඔලිව් තෙල් හෝ පොල්තෙල් වැනි වාහක තෙල් සමඟ තනුක කර ආලේප කළ විට දත් කැක්කුම, හිසරදය සහ සන්ධි වේදනාව ඇතුළු විවිධ වේදනාවන් සමනය කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය.
විෂාදනාශක
රවෙන්සර අත්යවශ්ය තෙල් සාමාන්‍යයෙන් ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී යහපැවැත්මක් ඇති කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. මෙම තෙල් මිශ්‍රණයක් ආශ්වාස කිරීම ප්‍රතිවිරෝධී ලෙස හැඳින්වේමානසික අවපීඩනය.3 යිඑය එසේ කරන්නේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන ස්නායු සම්ප්‍රේෂක දෙකක් වන සෙරොටොනින් සහ ඩොපමයින් මුදා හැරීමට හේතු වීමෙන් ධනාත්මක මනෝභාවයන් ඇති කිරීමෙනි.
දිලීර නාශක
බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වැනි ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් කෙරෙහි එහි බලපෑම මෙන්, රවෙන්සාරා අත්යවශ්ය තෙල් දිලීර වර්ධනය අඩු කර ඒවායේ බීජාණු ඉවත් කළ හැකිය. සම සහ අත් පා වල දිලීර වර්ධනය වැළැක්වීම සහ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා එය අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ස්පාස්මොඩික් විරෝධී
රවෙන්සරා අත්යවශ්ය තෙල් කැක්කුම අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ. එය ස්නායු හා මාංශ පේශි වලට බලවත් ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. මේ අනුව, එය මාංශ පේශි කැක්කුම සහ මාංශ පේශි වේදනාවන්ට උපකාරී වේ.
Ravensara අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
- සෑම විටම අත්යවශ්ය තෙල් වාහක තෙල් සමඟ ආලේප කරන්න.
- සංවේදීතාව බැහැර කිරීම සඳහා භාවිතයට පෙර පැච් පරීක්ෂණයක් කරන්න.
- 0.5% තනුක ද්‍රාවණයකින් මිශ්‍ර කරන්න.
- තෙල් බාහිරව ආලේප කරන්න හෝ එහි වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න.
-
තොග වශයෙන් අලෙවි වන Radix liquiritiae licorice මූල සාරය glabridin වැල්මී සාරය
පැණි රස කෑම වගේම, ඒ සියල්ල වැල්මී ශාකයට නැවත පැමිණේ (විද්‍යාත්මක යෙදුම: ග්ලයිසිරයිසා ග්ලැබ්‍රා... අපි එය වැල්මී ශාකය ලෙස හඳුන්වමු). ශාකයේ මූලය වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඖෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කර ඇති අතර කළු වැල්මී කැන්ඩි පැමිණෙන්නේ එතැනිනි, නමුත් එය සම සඳහා දේශීයව භාවිතා කරන වැල්මී සාරයේ ප්‍රභවය ද වේ. මෙම සාරය ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ලබා දීමේ සිට අඳුරු ලප මැකී යාමට උපකාර කිරීම දක්වා සෑම දෙයක්ම කරන විවිධ ප්‍රයෝජනවත් සංයෝගවලින් පිරී ඇත. 3 සම පැහැපත් කරන බොහෝ නිෂ්පාදනවල එය තෝරා ගැනීමේ අමුද්‍රව්‍යයක් බවට පත් කරන්නේ මෙම අවසාන බලපෑමයි. එය හයිඩ්‍රොක්විනෝන් (මිනිත්තුවකින් වැඩි) හා සමානව ක්‍රියා කරයි, එය රන්-සම්මත දීප්තිමත් කිරීමේ අමුද්‍රව්‍යය ලෙස සැලකේ, එහි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ සහ විභව ආරක්ෂක ගැටළු සඳහා පවා කුප්‍රකට වුවද.
සම සඳහා වැල්මී සාරයේ ප්රතිලාභ
දුර්වර්ණ වීමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ටයිරොසිනේස් නිෂ්පාදනය අවම කරයි: මෙලනින් නිෂ්පාදනය (වර්ණකය හෝ වර්ණය ලෙසද හැඳින්වේ) සංකීර්ණ ක්‍රියාවලියකි, නමුත් කාරණයේ හදවත වන්නේ ටයිරොසිනේස් ලෙස හඳුන්වන එන්සයිමයකි. වැල්මී සාරය ටයිරොසිනේස් නිෂ්පාදනය වළක්වන අතර එමඟින් අඳුරු ලප නිෂ්පාදනය වළක්වයි.1
- අතිරික්ත මෙලනින් ඉවත් කරයි: වැල්මී සාරය තවත් ආකාරයකින් සම පැහැපත් කරයි. "සමේ පවතින මෙලනින් විසුරුවා හැරීමට සහ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ක්‍රියාකාරී සංයෝගයක් වන ලිකිරිටින් එහි අඩංගු වේ," චවාලෙක් පැහැදිලි කරයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය නව ලප ඇතිවීම වැළැක්වීමට පමණක් නොව, පවතින ලප මැකී යාමටද උපකාරී වේ.
- ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි: අනෙකුත් බොහෝ ශාක පදනම් කරගත් සාරය මෙන්, වැල්මී වල ෆ්ලේවනොයිඩ් අඩංගු වන අතර එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල සංරචකයක් වන අතර එය ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ අඩු කරයි, එමඟින් සම වයසට යාම සහ දුර්වර්ණ වීම යන දෙකම අඩු කරයි, ලින්ක්නර් පවසයි.
- ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්රතිලාභ ලබා දෙයි: ෆ්ලේවනොයිඩ් තනිවම ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කළත්, තවත් අණුවක් ඇත, ලයිකොචල්කෝන් A, එය ගිනි අවුලුවන කඳුරැල්ල අවුලුවාලන ගිනි අවුලුවන සලකුණු දෙකක් වළක්වන බව ච්වාලෙක් පවසයි.
- සමේ තෙල් නිෂ්පාදනය පාලනය කිරීමට උපකාරී විය හැක: මෙය වඩාත් පොදු ප්‍රතිලාභවලින් එකක් නොවුනත්, ලයිකොචල්කෝන් A සංයෝගයට තෙල් නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමේ අමතර ප්‍රතිලාභයක් තිබිය හැකි බවට සාක්ෂි කිහිපයක් ඇති බව චවාලෙක් පවසයි. ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වැල්මී සාරය බොහෝ විට හිසේ කැක්කුම සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරන්නේ ඒ නිසා විය හැකිය.
-
පුද්ගලික ලේබලය සුදු මැග්නෝලියා කාබනික ඇරෝමැටෙරපි 100% පිරිසිදු ස්වාභාවික ශාක මූලික සාන්ද්‍රිත සුවඳ විලවුන් අත්යවශ්ය තෙල් තොග
මැග්නෝලියා මල් නෙලා, සෝදා, පසුව තලා දමනු ලැබේ. වියළීමෙන් පසු, මල් කුඩු වාෂ්ප ආසවනයට ලක් කරනු ලබන අතර, එයින් වාෂ්පශීලී තෙල් ලබා ගනී. චීනයේ වාෂ්ප ආසවනය භාවිතා කරන අතර, ප්රංශය භාවිතා කරන්නේභාගික ආසවන ක්‍රමයඑහිදී රසායනික සංයෝග රත් කිරීමෙන් සහ ආසවනය කිරීමෙන් වෙන් කරනු ලැබේ. තෙල්වල වර්ණය සිට්‍රස් කහ සිට උණුසුම් ඇම්බර් වර්ණය දක්වා වෙනස් විය හැකිය. මැග්නෝලියා අත්යවශ්ය තෙල් චීනය, ඉන්දියාව, ප්රංශය සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ නිෂ්පාදනය කෙරේ.
මැග්නෝලියා මල් අත්යවශ්ය තෙල් වල අඩංගු වන්නේ73% ලිනලූල්සහ α-ටර්පීනෝල්, β-පීනීන් සහ ජෙරානියෝල් කුඩා ප්‍රමාණවලින්.
මැග්නෝලියා අත්යවශ්ය තෙල් සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන, සුවඳ විලවුන්, රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය සහ ආහාර රසකාරකයක් ලෙස බහුලව භාවිතා වේ. එය අලංකාරය, විවේකය සහ යහපැවැත්ම සඳහා පුළුල් පරාසයක ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. මැග්නෝලියා අත්යවශ්ය තෙල්සොයා ගත්තාටයිරොසිනේස් නිෂේධනය, ප්‍රකාශ ආරක්ෂණය, ආතතියට එරෙහි වීම, දියවැඩියා විරෝධී, ප්‍රතිඔක්සිකාරක, රක්තවාතය විරෝධී සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී ක්‍රියාකාරකම් තිබීමට. මැග්නෝලියා අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්‍රධාන සංරචකය වන ලිනලූල්,පෙන්වා ඇතසෛල වර්ධනය, දැවිල්ල, ස්නායු සෞඛ්‍යය, රුධිර පීඩනය, මනෝභාවය, සමේ සෞඛ්‍යය සහ තවත් බොහෝ දේ කෙරෙහි හිතකර බලපෑම් ඇති කිරීමට!
එහි ගුණාංග නිසා, මෙම තෙල් ගෝලීය වශයෙන් සෞඛ්ය සහ සම රැකවරණය සඳහා වඩාත්ම ඉල්ලුමක් ඇති අත්යවශ්ය තෙල්වලින් එකක් බවට පත්වෙමින් තිබේ. මැග්නෝලියා අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්‍රධාන ප්රතිලාභ කිහිපයක්
-
ඇරෝමැටෙරපි විසරණය සහ සීනි ආශාවන් සඳහා 100% පිරිසිදු හා ස්වාභාවික කාබනික ඩිල් බීජ අත්යවශ්ය තෙල්
ඇරෝමැටෙරපි භාවිතයන්
ශරීරයේ ඇතිවන කැක්කුම් සඳහා ඇරෝමැටෙරපිස්ට්වරු ඩිල් බීජ භාවිතා කරති. ඩිල් බීජ අත්යවශ්ය තෙල් ස්නායු, මාංශ පේශි, බඩවැල් සහ ශ්වසන පද්ධතියට ලිහිල් බලපෑමක් ඇති කරන අතර ඉක්මන් සහනයක් ලබා දෙයි.
සමේ භාවිතයන්
ඩිල් බීජ (වාහකයක භාවිතා කරන විට) තුවාල සුව කිරීමට උපකාරී වන පරිදි තුවාල වලට යෙදිය හැකිය. ඩිල් දහඩිය දැමීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් සැහැල්ලු බවක් ඇති කරයි. ඩිල් බීජ ශරීරයේ ජලය රඳවා තබා ගැනීම ඉවත් කිරීමට භාවිතා කරයි.
හිසකෙස් භාවිතයන්
ඩිල් බීජ බොහෝ විට හිස උකුණන් සඳහා හිසකෙස් ප්‍රතිකාර සඳහා දක්නට ලැබෙන අතර, සූත්‍ර මත ඉසින විට හොඳින් ක්‍රියා කරයි.
ශරීරයේ දහඩිය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ඩිල් ඇටවල ගුණය හිස්කබලෙන් තෙල් ස්‍රාවයන් බල කිරීමෙන් වියළි හිසකෙස් වලට සහය විය හැක.
චිකිත්සක ගුණාංග
ඩිල් සාම්ප්‍රදායිකව ආහාර ජීර්ණය, වායුව පිටවීම සහ බඩේ වේදනාව සඳහා උපකාරී වන ආකාරය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. බාහිරව සම්බාහනය කිරීමෙන් එය සන්සුන් සහනයක් ලබා දිය හැකිය.
ඩිල් බීජ හොඳින් මිශ්‍ර වේ
බර්ගමොට්, කොත්තමල්ලි, සයිප්‍රස්, ගෙරානියම්, මැන්ඩරින්, තැඹිලි, පෙටිට්ග්‍රේන් සහ රෝස්මරී සමඟ හොඳින් මිශ්‍ර වේ.
පූර්වාරක්‍ෂා
දරු ප්‍රසූතිය පහසු කිරීම සඳහා පැරණි පිළියම් වල ඩිල් ඇට භාවිතා කරන ලදී, එබැවින් ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී මෙම තෙල් අනිවාර්යයෙන්ම වළක්වා ගත යුතුය.
-
ඉටිපන්දම් සහ සබන් සෑදීම සඳහා පිරිසිදු oud සන්නාමගත සුවඳ විලවුන් සුවඳ තෙල් තොග විසරණ අත්යවශ්ය තෙල් බට දාහක විසරණ සඳහා නව
ආර්නිකා පිරිසිදු අත්යවශ්ය තෙල් අපගේ සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද?
ආර්නිකා තෙල්සෙස්ක්විටර්පීන් ලැක්ටෝන් වැනි සංයෝග අඩංගු වන අතර එය දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ වේදනාව අඩු කිරීමට හේතු වේ. ආර්නිකා තෙල්වල අඩංගු සංයෝග, තුවාල වූ පටක වලින් සිරවී ඇති රුධිරය සහ තරලය විසුරුවා හැරීමට සුදු රුධිරාණු උත්තේජනය කිරීමෙන් තැලීම් සහ කැළැල් ඇතිවීම වළක්වන බව සැලකේ.
ආර්නිකා සූදානමේ ඇති තෙල්වල ඉතා ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක දෙකම සෙලේනියම් සහ මැංගනීස් ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් අඩංගු බව දන්නා කරුණකි. මැංගනීස් යනු නිරෝගී අස්ථි, තුවාල සුව කිරීම සහ ප්‍රෝටීන, කොලෙස්ටරෝල් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය සඳහා අවශ්‍ය තීරණාත්මක අංගයකි. ශරීරයේ මැංගනීස් මට්ටම් යකඩ, මැග්නීසියම් සහ කැල්සියම් මට්ටමට ද බලපාන බව බොහෝ අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත.
සුව කිරීම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා ආර්නිකා අත්යවශ්ය තෙල් සඳහා පොදු භාවිතයන් අතර:
1. තැලීම් සහ තුවාල
ආර්නිකා තෙල්කැඩුණු රුධිර නාල යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. නෝර්ත්වෙස්ටර්න් විශ්ව විද්‍යාලයේ චර්ම රෝග විද්‍යා අංශයේ පර්යේෂකයින් විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් ඔප්පු වූයේ අඩු සාන්ද්‍රණයකින් යුත් විටමින් K සංයෝගවලට වඩා තැලීම් අඩු කිරීමට ආර්නිකා ආලේපනය වඩා හොඳ බවයි. මෙම සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලීන්හි ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝග ගණනාවක් කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි බව පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි.
2. උල්පත්, මාංශ පේශි වේදනාව සහ සාමාන්‍ය දැවිල්ල
ව්‍යායාම ආශ්‍රිත දැවිල්ල සහ තුවාල සඳහා ආර්නිකා අත්යවශ්ය තෙල් ඉතා ප්‍රබල පිළියමක් ලෙස සැලකේ. ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අතර පළමු තේරීමක් වන ආර්නිකා ආලේපනය දැවිල්ල සහ මාංශ පේශි හානි හේතුවෙන් වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා ඵලදායී වේ.
තුළපර්යේෂණ පත්‍රිකාවවාර්තා කර ඇතයුරෝපීය ක්‍රීඩා විද්‍යා සඟරාවව්‍යායාමයෙන් පසු සෘජුවම සහ ඊළඟ දින තුන තුළ ආර්නිකා තෙල් දේශීයව ආලේප කළ සහභාගිවන්නන්ට අඩු වේදනාවක් සහ මාංශ පේශි සංවේදීතාවයක් ඇති විය. සාම්ප්‍රදායිකව, ආර්නිකා තෙල් රක්තපාත, තැලීම් සහ උළුක්කු මෙන්ම රූමැටික් රෝග සඳහා ඖෂධ සෑදීම සඳහා භාවිතා කර ඇත.
ආර්නිකා තෙල්වල රසායනික සංරචකයක් වන තයිමෝල්, චර්මාභ්යන්තර රුධිර කේශනාලිකා වල ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වාසෝඩිලේටරයක් ලෙස ප්‍රසිද්ධය, එනම් එය රුධිරයේ සහ අනෙකුත් ශාරීරික තරලවල සෞඛ්ය සම්පන්න ප්‍රවාහය ප්‍රවර්ධනය කරයි. මේ ආකාරයෙන්, එය සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට අත්යවශ්ය සුදු රුධිරාණු, ඉරා දැමූ මාංශ පේශි, තුවාල වූ සන්ධි සහ ශරීරය පුරා ඇති වෙනත් ඕනෑම දැවිල්ල ඇති පටක වෙත ලබා දීමට උපකාරී වේ. ආර්නිකා තෙල් ශරීරයේම සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලීන්ට සහාය වීම සහ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමට මෙය එක් හේතුවකි.
3. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්
දශකයකට වැඩි කාලයකට පෙර, විද්‍යාත්මක ප්‍රජාව විසින් ආතරෝසිස් රෝගයෙන් පෙළෙන අයට සහනයක් ලබා දීම සඳහා ආර්නිකා සාරයේ විභවය තහවුරු කරන ලදී.
වාර්තා වූ පරිදිමෙම පර්යේෂණ ලිපියේප්‍රකාශයට පත් කරන ලදීරූමැටොලොජි ජාත්‍යන්තරය, ආර්නිකා තෙල් ටින්කටරයක් අඩංගු ජෙල් එකක් දේශීයව යෙදීමෙන් එම රෝග ලක්ෂණ සඳහා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ඉබුප්‍රොෆෙන් භාවිතා කිරීමට සමාන සහනයක් ලැබුණි. ලිපියේ සාරාංශයෙන් උපුටා දක්වමින්, "වේදනාව සහ අත් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමේදී කණ්ඩායම් දෙක අතර කිසිදු වෙනසක් නොතිබුණි."
අත් සඳහා පමණක් නොව, ශරීරයේ ඕනෑම තැනක ඇතිවන ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සඳහාද ආර්නිකා තෙල් එකසේ ප්‍රයෝජනවත් වේ. පිරිමින් සහ කාන්තාවන් යන දෙඅංශයෙන්ම දේශීය ආර්නිකා වල ආරක්ෂාව සහ කාර්යක්ෂමතාව ඇගයීම අරමුණු කරගත් අධ්‍යයන කිහිපයකින් සොයාගෙන ඇත්තේ සති හයක් සඳහා දිනකට දෙවරක් ආලේප කළ විට ආර්නිකා ඵලදායී වූ බවයි.
ආර්නිකා තෙල් හොඳින් ඉවසාගත හැකි, ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී පිළියමක් බව ඔප්පු වී ඇත.
4. කාපල් ටනල්
කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය යනු මූලික වශයෙන් මැණික් කටුවේ පාදයට පහළින් ඇති ඉතා කුඩා විවරයක් වටා ඇති පටක වල දැවිල්ලකි. එය ශාරීරික තුවාලයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර, ආර්නිකා තෙල් විශිෂ්ට ස්වාභාවික පිළියමකි.
කාපල් ටනල් වේදනාව අඩු වී ඇති බව පුද්ගලයින් වාර්තා කර ඇති අතර, ඔවුන්ගෙන් සමහරක් වෙනත් ආකාරයකින් ආසන්න ශල්‍යකර්මයක් වළක්වා ගැනීමට පවා එය භාවිතා කළහ. ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ අය කාපල් ටනල් වේදනාවේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් වාර්තා කර ඇත.
-
ශරීර සම්බාහනය සඳහා කාබනික කැලෙන්ඩුල තෙල් කැලෙන්ඩුල අත්යවශ්ය තෙල්
කැලෙන්ඩුල තෙල් මඟින් ඔබට දෝෂ රහිත සහ දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන විවිධ ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. ඔබ දැනගත යුතු කැලෙන්ඩුල තෙල්වල ප්රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න:
- ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් ආරක්ෂා වීම
- ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග
- නිර්වින්දන ගුණ
- වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ගුණාංග
- තුවාල සුව කිරීම
- හිස්කබල ප්‍රතිකාරය
- හිරු ආරක්ෂාව
- සමේ තද බව වැඩි කරයි
ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් ආරක්ෂා වීම
කැලෙන්ඩුල තෙල් වල සමේ ඔක්සිකාරක ආතතිය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඉහළ ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ සමුච්චය වන විට, ඔක්සිකාරක ආතතිය සෛල වලට හානි කර දැවිල්ල ඇති කළ හැකිය. කැලෙන්ඩුල තෙල් වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක, සෛල වෙනුවට ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කිරීමෙන්, සෛල හානිවලින් හා දැවිල්ලෙන් ආරක්ෂා කිරීමෙන් නිදහස් රැඩිකලුන් නිවා දමයි. කැලෙන්ඩුල තෙල් සමට යෙදීමෙන් හෝ භාවිතා කිරීමෙන්කැලෙන්ඩුල තෙල් අඩංගු සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන,ඔබේ සම වඩාත් සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර කෝපයට පත්වීමේ ප්‍රවණතාව අඩු වනු ඇත.ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග
සමේ ඇතිවන දැවිල්ල සමනය කිරීම සඳහා කැලෙන්ඩුල තෙල් හොඳ වාර්තාවක් ද ඇත. කැසීම සහ අපහසුතාවයන් සමනය කිරීම සඳහා ඔබට සමට කැලෙන්ඩුල තෙල් ආලේප කළ හැකිය. සන්ධි සහ මාංශ පේශිවලට යොදන විට, එය උළුක්කු හෝ වික්‍රියා වලින් ඇතිවන වේදනාව අඩු කළ හැකිය. අඩංගු සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනකැලෙන්ඩුල තෙල් පුද්ගලයන්ට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.සමේ රෝග, දද, සමේ රෝග වැනි ගිනි අවුලුවන සමේ රෝග සමඟ.
වේදනා නාශක ගුණ
කැලෙන්ඩුල තෙල් මගින් වේදනාව සහ අපහසුතාව අඩු කර ගත හැකිය. මෙම වේදනා නාශක ගුණය ඔපියොයිඩ් මාර්ගයෙන් ස්වාධීන වන බැවින්, මත්ද්‍රව්‍ය නිර්දේශ කිරීම අවම කිරීම සඳහා සෞඛ්ය ප්‍රජාව තුළ මෙම මාර්ගය වැඩි වශයෙන් ගවේෂණය කෙරේ. ඔබේ වේදනා නාශක ක්‍රීම් එකේ කැලෙන්ඩුල තෙල් අඩංගු නම් පුදුම නොවන්න. සමට තෙල් ආලේප කිරීම ද ඉතා සන්සුන් ය.
වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ප්රතිලාභ
ඔබ හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකු අත්විඳිනවාද?සමේ වයසට යාම වේගවත් වීමආතතිය හෝ අසනීප සම්බන්ධද? ඔබේ සම රැකවරණ ක්‍රියාවලියට කැලෙන්ඩුල තෙල් එකතු කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.Revive & Repair වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ක්‍රීම් වල දක්නට ලැබෙන පරිදිe, කැලෙන්ඩුල තෙල් සියුම් රේඛා සහ රැළි පෙනුම මන්දගාමී කිරීමට සහ සමේ වයසට යාමේ අනෙකුත් සලකුණු අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම තෙල් ඔබේ සමට එකතු කිරීම සමේ සජලනය වැඩි කරන අතර පැහැදිලි, තරුණ, දිදුලන සම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
හානියට පත් සම සුව කරයි.
කලින් සඳහන් කළ පරිදි, සෑම කෙනෙකුටම පැහැදිලි සහ දිදුලන සමක් භුක්ති විඳිය නොහැකි අතර, එක් හේතුවක් වන්නේ භාවිතා නොකිරීමයිහොඳම සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනඔබේ සම වර්ගය සඳහා. නැතහොත් සමට වැඩිපුර අමුද්‍රව්‍ය යෙදීම. සමාජ මාධ්‍යවල 10-පියවර හෝ 15-පියවර සම ආරක්ෂණ ක්‍රමය පළ වන ආකාරය ඔබ දැක තිබේද? ඕනෑම දෙයක් ඕනෑවට වඩා ඔබේ සමට අහිතකර විය හැකිය. කැලෙන්ඩුල තෙල් ඇතුළත් කිරීම අර්ථවත් වන්නේ එය වෙනත් බොහෝ අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රතිස්ථාපනය කරන කාර්යයන් කිහිපයක් ඉටු කරන නිසා, සම මත බහු සංරචක සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවය අඩු කරන බැවිනි.
ඔබේ සම කෝපයෙන් හෝ තුවාල වලින් ඉක්මනින් සුව වීමට උපකාරී වන ගුණාංග ද එහි ඇත.
හිස්කබල ප්‍රතිකාරය
සම පිළිබඳ සාකච්ඡා වලදී අපගේ හිසකෙස් යට සම, එනම් හිස්කබල බැහැර නොකළ යුතුය. කැලෙන්ඩුල තෙල් යනු විශිෂ්ට හිස්කබලේ මොයිස්චරයිසර් එකකි. එයට ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ දිලීර නාශක ගුණ ද ඇති බැවින් එය ප්‍රතිකාර කිරීමට සුදුසු වේ.හිසේ කැක්කුම සහ සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස්. එය හිස්කබලේ තෙතමනය පවත්වා ගැනීමට සහ කැසීම අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ. නමුත් එය තවත් දෙයක් කරයි: එය හිස්කබලේ දැවිල්ල අඩු කිරීමෙන් හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය. හිස්කබල ප්‍රතිකාරය හිසකෙස් රැකවරණය යටතේ පැවතුනද, කැලෙන්ඩුල තෙල් ප්රතිලාභ හිස්කබල දක්වා විහිදේ.
හිරු ආවරණ ලෙස ක්‍රියා කරයි
සෑම චර්ම රෝග විශේෂඥයෙක්ම එක දෙයකට එකඟ වේ: හිරු ආරක්ෂාව!හිරු ආවරණ කාර්යයන්සූර්යයාගේ හානිකර පාරජම්බුල කිරණ පරාවර්තනය කිරීමෙන් හෝ අවශෝෂණය කිරීමෙන් ශරීරයට අමතර ආරක්ෂිත තට්ටුවක් ලෙස. කැලෙන්ඩුල තෙල්වලට හිරු ආරක්ෂණ ගුණ කිහිපයක් ඇත. අධ්‍යයනයකින්, කැලෙන්ඩුල තෙල්වලට සමාන ද්‍රව්‍යයක් ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී.එස්පීඑෆ් 14. ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ හිරු ආවරණ ආලේපනය තුළ SPF 30 සඳහා ගැල්විය යුතු අතර හිරු එළියේ සිටින්නේ නම් සෑම පැය 2 කට වරක් නැවත ආලේප කළ යුතුය.
සමේ තද බව වැඩි කරයි.
කැලෙන්ඩුල තෙල් ඔබේ සමට කෙටි කාලීන ප්රතිලාභ කිහිපයක් ලබා දෙන අතර ඉන් එකක් වන්නේ සම ස්ථිරව තබා ගැනීමයි. කැලෙන්ඩුල තෙල් ඔබේ සම වඩාත් සජලනය හා නම්‍යශීලී කරයි.
නිතර අසන ප්‍රශ්න
මම Calendula තෙල් භාවිතා කළ යුත්තේ කෙසේද?
ඔයාට පුළුවන්කැලෙන්ඩුල තෙල් භාවිතා කරන්නඕනෑම අත්යවශ්ය තෙල් මෙන්. එය වාහක තෙල් සමඟ ප්‍රවේශමෙන් මිශ්‍ර කරන්න. කැලෙන්ඩුල තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කිරීම ගැන සලකා බැලිය හැකි සමහර ගුණාත්මක වාහක තෙල් වන්නේ පොල් සහ ජොජෝබා තෙල් ය. මිශ්‍රණය සමට සම්බාහනය කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබට කැලෙන්ඩුල තෙල්වල උපරිම ප්රතිලාභ භුක්ති විඳිය හැකිය.සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනකැලෙන්ඩුල තෙල් සමඟ සකස් කර ඇත.
අතුරු ආබාධ මොනවාද?
කැලෙන්ඩුල තෙල් සම මත නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම හා සම්බන්ධ අතුරු ආබාධ එතරම් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, සමහර තත්වයන් යටතේ එය වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට මැරිජෝල්ඩ්, ඩේසි හෝ වෙනත් ආශ්‍රිත මල් වලට අසාත්මිකතා ඇත්නම් ඔබ කැලෙන්ඩුල තෙල් භාවිතා නොකළ යුතුය. එසේම, ගර්භනී කාන්තාවන් සහ කිරි දෙන මව්වරුන්ට කැලෙන්ඩුල තෙල් වලින් ඈත් වී සිටීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. a වෙත පිවිසෙන්න.මණ්ඩල සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥසමහර සම ආරක්ෂණ නිර්දේශ සඳහා.
මට කැලෙන්ඩුල තෙල් වලට අසාත්මික විය හැකිද?
කැලෙන්ඩුල බොහෝ විට රැග්වීඩ්, උණ ෆියුවර්, චමමයිල් හෝ එචිනේෂියා සමඟ හරස් ප්‍රතික්‍රියාශීලී වේ, එබැවින් මෙම අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
කැලෙන්ඩුල තෙල් ගබඩා කරන්නේ කෙසේද?
කැලෙන්ඩුල තෙල් සිසිල්, අඳුරු තැනක සහ දරුවන්ට ළඟා විය නොහැකි ස්ථානයක ගබඩා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. කැලෙන්ඩුල තෙල් නිසි ලෙස ගබඩා කිරීමෙන් එහි ආයු කාලය සහ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කර ගත හැකිය.
මම කොපමණ වාරයක් කැලෙන්ඩුල තෙල් යෙදිය යුතුද?
ඔබට දිනකට දෙවරක් කැලෙන්ඩුල තෙල් මිශ්‍රණය ආලේප කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ නිශ්චිත සමේ රෝගයකට ප්‍රතිකාර කරන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.සමේ වෛද්‍යවරයා.
-
ජලය මත පදනම් වූ ස්වාභාවික ශාක සඳහා සන්සුන් කිරීමේ සහ ටෝනිං කිරීමේ DIY අත්යවශ්ය තෙල් වාහකය
මායාකාරියගේ හේසල් ප්රතිලාභ
එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග නිසා, witch hazel විවිධ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට, සමනය කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමට භාවිතා කර ඇත.
කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට සහ වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ
සමෙහි ආලේප කළ විට, witch hazel කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට සහ නව කුරුලෑ ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.2
මෙයට හේතුව witch hazel ස්වභාවික කහට ද්‍රව්‍යයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර එය සිදුරු තද කරයි.3
Witch hazel මගින් සමෙන් අමතර සෙබන් ඉවත් කළ හැකිය. සෙබම් යනු තෙල් සහිත, ඉටි වැනි ද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය සම වියළීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. නමුත් ඔබේ ශරීරය එය වැඩිපුර නිපදවන්නේ නම්, තෙල් මගින් සිදුරු අවහිර වී කුරුලෑ ඇති විය හැක.
මෙම සාධක නිසා, මොයිස්චරයිසර් සහ ටෝනර් ඇතුළු බොහෝ කුරුලෑ රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදනවල witch hazel ඇතුළත් වේ.5
කුඩා අධ්‍යයනයක් සඳහා, මෘදු හා මධ්‍යස්ථ කුරුලෑ ඇති වයස අවුරුදු 12 සිට 34 දක්වා පුද්ගලයින් දිනකට දෙවරක් ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍ය ලෙස witch hazel සහිත සම ටෝනර් එකක් භාවිතා කළහ. සති දෙකකට පසු, අධ්‍යයනයට සහභාගී වූවන් ඔවුන්ගේ කුරුලෑවල සැලකිය යුතු දියුණුවක් අත්විඳ ඇත. සති හතර සහ හය තුළ, දියුණුව දිගටම පැවතුනි.4
witch hazel toner භාවිතයත් සමඟ සහභාගිවන්නන්ගේ කුරුලෑ වැඩි දියුණු වූවා පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ සමස්ත සමේ පෙනුමද වැඩි දියුණු විය. ටෝනර් භාවිතා කිරීමෙන් පසු සහභාගිවන්නන්ට රතු පැහැය සහ දැවිල්ල අඩු විය.4
Witch hazel වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග, එම අමුද්‍රව්‍යය කුරුලෑ පාලනය කිරීමට උපකාරී වීමට තවත් හේතුවක් වන අතර එය ගිනි අවුලුවන තත්ත්වයකි.
සම සමනය කිරීමට උපකාරී විය හැකිය
දේශීයව යොදන විට, witch hazel හි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ද්‍රව්‍ය සංවේදී හෝ කෝපයට පත් සමට සිසිලන බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.6
සුළු සමේ කෝපයක් සඳහා සහනයක් ලබා දීම සඳහා Witch hazel භාවිතා කළ හැකිය:137
වායු දූෂණයෙන් සම ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වේ
එහි සිදුරු අවම කිරීමේ ප්රතිලාභ නිසා, witch hazel මගින් දූෂක වලින් සම ආරක්ෂා කළ හැකිය. දවස ආරම්භයේදී witch hazel ආලේප කිරීමෙන්, දවස පුරා නිරාවරණය වන දූෂක සඳහා ඔබේ මුහුණ සූදානම් කිරීමට ඔබට උදව් කළ හැකිය.8
දූෂක ද්‍රව්‍ය සමට සම්බන්ධ වූ විට, ඒවා සමේ බාධකය දුර්වල කළ හැකිය. දුර්වල සමේ බාධකයක් යනු ඔබට UV හානි, වියළි බව, රැළි සහ අධි වර්ණක ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි බවයි (සමේ අඳුරු පැල්ලම්UV නිරාවරණයෙන්).8
වායු දූෂණය කුරුලෑ, දද සහ සමේ රෝග ඇතිවීමටත් සම්බන්ධ වී ඇත.8
මායාකාරියන්ගේ තෙල් අඩංගු නිෂ්පාදනයක් ඇතුළත් දෛනික සම ආරක්ෂණ ක්‍රමයක් අනුගමනය කිරීමෙන් එවැනි දූෂක වලින් ආරක්ෂා විය හැකිය. මේ නිසා, මායාකාරියගේ ලා දුඹුරු සාරය බොහෝ නිෂ්පාදකයින් ඔවුන්ගේ දූෂණ විරෝධී සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල ඇතුළත් කරන අමුද්‍රව්‍යයකි.1
අර්ශස් රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී විය හැකිය
අර්ශස් යනු ඔබේ ගුද මාර්ගයේ සහ පහළ ගුද මාර්ගයේ ඉදිමුණු නහර වන අතර එමඟින් කැසීම, වේදනාව, අපහසුතාව සහ ගුද මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම ඇති විය හැක. Witch hazel යනු අර්ශස් ප්‍රතිකාර සඳහා ජනප්‍රිය නිෂ්පාදනයකි.
සහනයක් ලබා ගැනීම සඳහා, witch hazel නිෂ්පාදනය අර්ශස් සමඟ සම්බන්ධ විය යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, witch hazel අඩංගු ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රීම් සහ ආලේපන ආලේප කිරීමෙන් කැසීම සහ කෝපය සමනය කළ හැකිය.9
Witch hazel wipes සහ pads ගුද මාර්ගයේ කහට රසකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි අතර, කැසීම සහ දැවීම වැනි අර්ශස් රෝග ලක්ෂණ වලට තාවකාලික සහනයක් ලබා දෙයි.10
අර්ශස් රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමට තවත් ක්‍රමයක් වන්නේ උණුසුම් ස්නානයක පොඟවා ගැනීමයි. නිශ්චිතවම පැවසීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වුවද, තවදුරටත් උපකාර කිරීම සඳහා ඔබට witch hazel වැනි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන නිෂ්පාදනයක් ජලයට එකතු කළ හැකිය. 9
සංවේදී හිස්කබල ඇති අයට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය
Witch hazel හි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් නිසා මිනිසුන් හිස්කබලේ රෝග ගණනාවක් සඳහා නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමට පෙළඹී ඇත.
එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ witch hazel ෂැම්පු සහ ටොනික් මගින් සංවේදී හිස්කබලට සහනයක් ලබා දිය හැකි බවයි, වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව රතු හිස්කබල ලෙස හඳුන්වන දෙයද ඇතුළුව. රතු හිස්කබල යනු චර්ම රෝග තත්වයක් නිසා ඇති නොවන හිස්කබලේ අඛණ්ඩ රතු පැහැයක් ඇතිවීමේ තත්වයකි. රතු පැහැය කැසීම සහ දැවීම ඇති කිරීමට හෝ නොවීමට හේතු විය හැක.11
ඇන්ඩ්‍රොජෙනටික් ඇලෝපසියා (පිරිමි හෝ ගැහැණු රටා තට්ටය) සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එතනොලික් දේශීය මිනොක්සිඩිල් ද්‍රාවණ දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීමෙන් ඇති විය හැකි හිස්කබලේ කෝපය වැළැක්වීමට හෝ සමනය කිරීමට ද Witch hazel ෂැම්පූ සහ ටොනික් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.11
මායාකාරියගේ හේසල්, සමේ රෝග සහ දද
සමේ රෝග සහ දද වැනි ගිනි අවුලුවන සමේ තත්වයන් සඳහා නිවෙස් පිළියමක් ලෙස මායාකාරිය බහුලව භාවිතා කර ඇත. 12 කෙසේ වෙතත්, එවැනි තත්වයන් තුළ මායාකාරියට ඇති කළ හැකි නිශ්චිත බලපෑම තවමත් නොදනී. 13
කෙසේ වෙතත්, දද සඳහා witch hazel වල ඇති විය හැකි බලපෑම් පිළිබඳ මූලික පර්යේෂණ බලාපොරොත්තු සහගත බව පෙනේ. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ දද සමඟ ඇති වන කැසීම සහ සමේ බාධක හානි සඳහා witch hazel සාරය උපකාරී විය හැකි බවයි.13
Witch Hazel භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
මුහුණේ, හිස්කබලේ සහ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස්වල බොහෝ දෙනෙකුට Witch hazel ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය. witch hazel ආලේප කරන ආකාරය පිළිබඳ සාමාන්‍ය මාර්ගෝපදේශ මෙන්න. නිශ්චිත උපදෙස් සඳහා නිෂ්පාදනයේ ලේබලය කියවීමට වග බලා ගන්න.
- ඔබේ මුහුණ සඳහා: ද්‍රාවණය කපු බෝලයක් හෝ පිරිසිදු කිරීමේ පෑඩ් එකක් මත තබා ඔබේ සම මෘදු ලෙස පිස දමන්න.14
- ඔබේ ශරීරය සඳහා: හිරු රශ්මියෙන් පිළිස්සුණු ස්ථානවල, කෘමීන් දෂ්ට කළ ස්ථානවල, සීරීම් හෝ කැපුම් ස්ථානවල witch hazel කෙලින්ම යොදන්න. අවශ්‍ය තරම් එය යොදන්න.7
- අර්ශස් සඳහා: අර්ශස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වන Witch hazel නිෂ්පාදන විවිධ ආකාරවලින් පැමිණේ. එය භාවිතා කරන ආකාරය ඔබ භාවිතා කරන නිෂ්පාදනය මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ hazel witch pad එකක් භාවිතා කරන්නේ නම්, බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට තට්ටු කර පසුව පෑඩ් එක විසි කරන්න.15 ඔබ wipe එකක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මෘදු ලෙස පිස දමන්න, තට්ටු කරන්න හෝ බ්ලොට් කරන්න.16
- ඔබේ හිස්කබල සඳහා: ෂැම්පු ඔබේ හිසකෙස් වල ආලේප කර සෝදා හරින්න.17
අවදානම්
Witch hazel යනු රූපලාවන්‍ය සහ අනෙකුත් ආලේපන භාවිතයන් සඳහා සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත ස්වාභාවික පිළියමක් වේ. 18 ඔබ නිෂ්පාදනය යෙදූ ප්‍රදේශයේ කිසියම් ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති වුවහොත්, එම ප්‍රදේශය සබන් හා වතුරෙන් සෝදන්න. 19
එය කහට රසකාරකයක් නිසා, witch hazel වියළී යා හැක. ඔබ එක් ආලේපන කුරුලෑ ප්‍රතිකාරයකට වඩා භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට කෝපයක් සහ වියලි බවක් ඇති වීමට ඉඩ ඇත. මෙය සිදුවුවහොත්, වරකට එක් ආලේපන කුරුලෑ ඖෂධයක් පමණක් භාවිතා කරන්න.20
එය බරපතල තුවාල ඇති නොකරනු ඇතත්, witch hazel ඔබේ ඇසට ඇතුළු වුවහොත් දැවිල්ල ඇති කළ හැකිය හෝ වේදනාකාරී විය හැකිය. 19 witch hazel ඔබේ ඇස්වලට ඇතුළු වුවහොත්, ඔබ ඔබේ ඇස් වතුරෙන් සේදිය යුතුය. 21
විවිධ සෞඛ්ය තත්වයන් සඳහා ස්වාභාවික ප්‍රතිකාරයක් ලෙස witch hazel ඖෂධීය තේ වල භාවිතා කරන බව හෝ වාචිකව ගන්නා බව සමහර සාහිත්‍යවල සඳහන් වේ. කෙසේ වෙතත්, එක්සත් ජනපද ආහාර සහ ඖෂධ පරිපාලනය witch hazel ඇතුළු සියලුම කහට රසකාරක නිෂ්පාදනවල "බාහිර භාවිතය සඳහා පමණි" යන අනතුරු ඇඟවීමේ ලේබලය තිබිය යුතුය.
-
ඉටිපන්දම් සඳහා තොග කාබනික පිරිසිදු 100% ස්වභාවික ගාර්ඩනියා අත්යවශ්ය තෙල්
ගාර්ඩනියා ශාක සහ අත්යවශ්ය තෙල්වල බොහෝ භාවිතයන් අතර ප්‍රතිකාර කිරීම ඇතුළත් වේ:
- සටන් කිරීමනිදහස් රැඩිකල් හානියසහ පිළිකා සෑදීම, එහි ප්‍රති-ඇන්ජියෝජනික් ක්‍රියාකාරකම් වලට ස්තූතිවන්ත වන්න (3)
- මුත්‍රා මාර්ගය සහ මුත්‍රාශයේ ආසාදන ඇතුළු ආසාදන
- ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය, ග්ලූකෝස් නොඉවසීම, තරබාරුකම සහ දියවැඩියාව සහ හෘද රෝග සමඟ සම්බන්ධ වෙනත් අවදානම් සාධක
- අම්ල පිත්ත ප්‍රවාහය, වමනය, ගෑස් IBS සහ අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ ගැටළු
- මානසික අවපීඩනය සහකාංසාව
- තෙහෙට්ටුව සහ මොළයේ මීදුම
- විවරයන්
- මාංශ පේශි කැක්කුම
- උණ
- ඔසප් වේදනාවන්
- හිසරදය
- අඩු ලිබිඩෝ
- කිරි දෙන කාන්තාවන්ගේ දුර්වල කිරි නිෂ්පාදනය
- සෙමින් සුව වන තුවාල
- අක්මා හානි, අක්මා රෝග සහ සෙංගමාලය
- මුත්‍රාවල රුධිරය හෝ මළපහවල ලේ තිබීම
ගාර්ඩනියා සාරයේ වාසිදායක බලපෑම් සඳහා වගකිව යුතු ක්‍රියාකාරී සංයෝග මොනවාද?
අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත්තේ ගාර්ඩනියා වල ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගණනාවක් ඇතුළුව අවම වශයෙන් ක්‍රියාකාරී සංයෝග 20 ක්වත් අඩංගු බවයි. වනයේ ආහාරයට ගත හැකි මල් වලින් හුදකලා කර ඇති සමහර සංයෝගගාර්ඩනියා ජැස්මිනොයිඩ්ස් ජේ. එලිස්බෙන්සයිල් සහ ෆීනයිල් ඇසිටේට්, ලිනලූල්, ටර්පීනෝල්, උර්සොලික් අම්ලය, රුටින්, ස්ටිග්මාස්ටෙරෝල්, ක්‍රොසිනිරිඩොයිඩ් (කූමරොයිල්ෂාන්ෂිසයිඩ්, බියුටයිල්ගාර්ඩෙනොසයිඩ් සහ මෙතොක්සිජෙනිපින් ඇතුළුව) සහ ෆීනයිල්ප්‍රොපනොයිඩ් ග්ලූකෝසයිඩ් (ගාර්ඩනොසයිඩ් බී සහ ජෙනිපොසයිඩ් වැනි) ඇතුළත් වේ. (4,5)
ගාර්ඩනියා වල භාවිතයන් මොනවාද? මල්, සාරය සහ අත්යවශ්ය තෙල් වල ඖෂධීය ප්රතිලාභ කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
1. ගිනි අවුලුවන රෝග සහ තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ
ගාර්ඩනියා අත්යවශ්ය තෙල් වල නිදහස් රැඩිකල් හානිවලට එරෙහිව සටන් කරන බොහෝ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියා ඇති බව පෙන්වා දී ඇති ජෙනිපොසයිඩ් සහ ජෙනිපින් ලෙස හඳුන්වන සංයෝග දෙකක් ද අඩංගු වේ. එය අධික කොලෙස්ටරෝල්, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය/ග්ලූකෝස් නොඉවසීම සහ අක්මා හානි අඩු කිරීමට ද උපකාරී වන බව සොයාගෙන ඇති අතර, එමඟින් යම් ආරක්ෂාවක් ලබා දිය හැකිය.දියවැඩියාව, හෘද රෝග සහ අක්මා රෝග. (6)
ගාර්ඩනියා ජැස්මිනොයිඩ් ඵලදායී විය හැකි බවට ඇතැම් අධ්‍යයනවලින් සාක්ෂි සොයාගෙන ඇත.තරබාරුකම අඩු කිරීම, විශේෂයෙන් ව්‍යායාම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ විට. 2014 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයක්ව්‍යායාම පෝෂණය සහ ජෛව රසායන විද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාව"ගාර්ඩනියා ජැස්මිනොයිඩ් වල ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යයක් වන ජෙනිපොසයිඩ්, ශරීර බර වැඩිවීම වැළැක්වීමට මෙන්ම අසාමාන්‍ය ලිපිඩ මට්ටම්, ඉහළ ඉන්සියුලින් මට්ටම්, දුර්වල ග්ලූකෝස් නොඉවසීම සහ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීමට ඵලදායී බව දන්නා කරුණකි" (7)
2. මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ
ගාර්ඩනියා මල් වල සුවඳ ලිහිල් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර මානසික ආතතියෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ, ගාර්ඩනියා සුවඳ චිකිත්සාව සහ මනෝභාවයේ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධීය සූත්‍රවල ඇතුළත් වේ.මානසික අවපීඩනය, කාංසාව සහ නොසන්සුන්තාවය. නැන්ජින් චීන වෛද්‍ය විශ්ව විද්‍යාලයේ එක් අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදීසාක්ෂි මත පදනම් වූ අනුපූරක සහ විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවසාරය (ගාර්ඩනියා ජැස්මිනොයිඩ්ස් එලිස්) ලිම්බික් පද්ධතියේ (මොළයේ "චිත්තවේගීය මධ්‍යස්ථානය") මොළයෙන් ලබාගත් ස්නායු පෝෂක සාධකය (BDNF) ප්‍රකාශනය ක්ෂණිකව වැඩි දියුණු කිරීම හරහා වේගවත් විෂාදනාශක බලපෑම් පෙන්නුම් කළේය. විෂාදනාශක ප්‍රතිචාරය පරිපාලනයෙන් පැය දෙකකට පමණ පසු ආරම්භ විය. (8)
3. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වේ
හුදකලා කරන ලද අමුද්‍රව්‍යගාර්ඩනියා ජැස්මිනොයිඩ්ස්උර්සොලික් අම්ලය සහ ජෙනිපින් ඇතුළුව, ආමාශ ආන්ත්‍රික විරෝධී ක්‍රියාකාරකම්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරකම් සහ අම්ල උදාසීන කිරීමේ හැකියාවන් ඇති බව පෙන්වා දී ඇති අතර එය ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු ගණනාවකින් ආරක්ෂා කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, කොරියාවේ සෝල් හි ඩුක්සුන් කාන්තා විශ්ව විද්‍යාලයේ ශාක සම්පත් පර්යේෂණ ආයතනයේ සිදු කරන ලද පර්යේෂණ සහ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී.ආහාර හා රසායනික විෂ විද්‍යාව,ගැස්ට්‍රයිටිස් ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සහ/හෝ ආරක්ෂා කිරීමේදී ජෙනිපින් සහ උර්සොලික් අම්ලය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බව සොයා ගන්නා ලදී,අම්ල පරාවර්තනය, වණ, තුවාල සහ ආසාදන නිසා ඇති වනඑච්. පයිලෝරික්‍රියාව. (9)
ජෙනිපින් ඇතැම් එන්සයිම නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීමෙන් මේද ජීර්ණය කිරීමට උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත. "අස්ථායී" pH සමතුලිතතාවයක් ඇති ආමාශ ආන්ත්‍රික පරිසරයක පවා එය අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලීන්ට සහාය වන බව පෙනේ, ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණයකට අනුව.කෘෂිකාර්මික හා ආහාර රසායන විද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාවසහ චීනයේ නැන්ජින් කෘෂිකර්ම විශ්ව විද්‍යාලයේ ආහාර විද්‍යා හා තාක්ෂණ විද්‍යාලයේ සහ ඉලෙක්ට්‍රෝන අන්වීක්ෂ විද්‍යාගාරයේ පවත්වන ලදී.
-
බෙන්සොයින් අත්යවශ්ය තෙල් 100% පිරිසිදු ඕගනික් ස්වභාවික ස්ටයිරැක්ස් සබන් සඳහා බෙන්සොයින් තෙල් ඉටිපන්දම් සම්බාහනය සම රැකවරණය සුවඳ විලවුන් ආලේපන
බෙන්සොයින් අත්යවශ්ය තෙල් යනු සුවඳ ලාටු සහ කට්ටකුමංජල් සමඟ වඩාත්ම වටිනා තෙල් වලින් එකකි. එය පුරාණ කාලයේ සුවඳ දුම් සහ සුවඳ විලවුන් ලෙස භාවිතා කරන ලදී. එහි පොහොසත්, උණුසුම් සහ වැනිලා වැනි සුවඳ එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග වැනි සෞඛ්ය ප්රතිලාභ වලින් පිරී ඇත.
බෙන්සොයින් අත්යවශ්ය තෙල් ලබා ගන්නේ ස්ටයිරකේසියේ පවුලට අයත් ශාකයක් වන බෙන්සොයින් ගසේ දුම්මලෙනි. එය අග්නිදිග ආසියාවට ආවේණික වේ. එහි සුදු සීනුව හැඩැති මල් සහිත අළු පොත්තක් ඇත. බහුලව භාවිතා වන ප්‍රභේද දෙකක් වන්නේ සියම් බෙන්සොයින් හෝස්ටයිරැක්ස් ටොන්කිනෙන්සිස්සහ සුමාත්‍රා බෙන්සොයින් හෝස්ටයිරැක්ස් බෙන්සොයින්.
සියම් බෙන්සොයින් වල වැනිලා ඉඟියක් සහිත මිහිරි බෝල්සමික් දැවමය සුවඳක් ඇත. එහි දුම්මල රතු පැහැයට හුරු කහ පැහැති පිටත වර්ණයක් ඇති අතර ඇතුළත කිරි සුදු පැහැයක් ගනී. එය ප්‍රධාන වශයෙන් ආහාර සඳහා රසයක් ලෙස සහ රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය සහ සුවඳ විලවුන් සඳහා භාවිතා කරයි. සුමාත්‍රා බෙන්සොයින් වල රතු පැහැයට හුරු අළු පැහැයක් ඇති අතර මිහිරි සිට කුළුබඩු සහිත බෝල්සමික් සුවඳක් ඇත. මෙම ප්‍රභේදය සියම් බෙන්සොයින් වලට වඩා එහි බොහෝ ඖෂධීය ගුණාංග නිසා ඖෂධ ක්ෂේත්‍රයේ වඩාත් ප්‍රිය කරයි.
බෙන්සොයින් අත්යවශ්ය තෙල් එහි ගස් පොත්තෙන් නිපදවන දුම්මලයෙන් නිස්සාරණය කරනු ලැබේ. එය පරිණත වූ පසු, එනම් වසර හතක් පමණ ගසෙන් දුම්මල නෙලා ගනු ලැබේ. බෙන්සොයික් ගම් වල ප්‍රධාන සංරචක වන්නේ බෙන්සොයික් අම්ලය, සිනමික් අම්ලය, වැනිලින් සහ බෙන්සයිල් බෙන්සොයිට් ය. බෙන්සොයික් අම්ලය තෙල්වලට එහි සුවිශේෂී සුවඳ ලබා දෙන අතර ෆීනයිල්ප්‍රොපියොලික් අම්ලය එයට බෝල්සමික් සටහන ලබා දෙයි. කුරුඳු අම්ලය බෙන්සොයින් තෙල්වලට මී පැණි වැනි සුවඳක් ලබා දෙන අතර වැනිලින් තෙල්වලට වැනිලා ඉඟියක් ලබා දෙයි. ඉහළම ගුණාත්මක තෙල් ලබා ගන්නේ සියම් බෙන්සොයින් ප්‍රභේදයෙනි.
-
සම රැකවරණය සඳහා 100% පිරිසිදු ස්වාභාවික කාබනික නිල් ටැන්සි තෙල් අත්යවශ්ය තෙල්
නිල් ටැන්සි අත්යවශ්ය තෙල්, ඉහළ මට්ටමේ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල වටිනා අමුද්‍රව්‍යයක් වන අතර එහි පැහැදිලි සමක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ හැකියාව එයට ඇත. මෙයට හේතුව නිල් ටැන්සි හි ප්‍රධාන රසායනික සංඝටකය වන සබිනීන් වන අතර එය කැළැල්, සියුම් රේඛා සහ රැළි අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
නිල් ටැන්සි වල කැම්පෝර් අඩංගු වන අතර එය සම මත භාවිතා කරන විට ලිහිල් සහනයක් ලබා දීම සඳහා ප්‍රසිද්ධය. බාහිරව යොදන විට, නිල් ටැන්සි ව්‍යායාමයකින් පසු සන්සුන් වන අතර එය සම්බාහන දියරයකට ලිහිල් එකතු කිරීමක් බවට පත් කරයි.
නිල් ටැන්සි, තද පොකුරු ලෙස වැඩෙන කුඩා මල් සහිත ඩේසි පවුලට අයත් ඇරෝමැටික මධ්‍යධරණී ශාකයක් වන නිල් ටැන්සි ශාකයේ මල්, කොළ සහ කඳන් වලින් ආසවනය කර ඇත. පුදුමයට කරුණක් නම්, මල් නිල් නොව කහ පැහැයෙන් යුක්ත වේ. තෙල්වල පොහොසත් නිල් සම
නිල් ටැන්සි අත්යවශ්ය තෙල් උතුරු මොරොක්කෝවෙන් ලබා ගන්නා අතර, එහි උපනිවර්තන දේශගුණය සහ සිසිල් සාගර සුළඟ ශාකය සඳහා පරිපූර්ණ වර්ධනය වන තත්වයන් නිර්මාණය කරයි.
Blue Tansy වල තද පැහැය නිසා, මෙම තෙල් භාවිතයට පෙර තනුක කළ යුතු අතර එමඟින් සම, රෙදි හෝ වෙනත් මතුපිට පැල්ලම් නොවන බව සහතික කෙරේ.
lor යනු වාෂ්ප ආසවනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී සෑදෙන එහි චමසුලීන් අන්තර්ගතය නිසාය. චමසුලීන් සමට ලිහිල් හා සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි.
