නැව්ගත කිරීම හොඳ නින්දක් අත්යවශ්ය තෙල් ගැඹුරු ලිහිල් කිරීමේ මාංශ පේශි සහන තෙල් මිශ්ර කරන්න
සාමකාමී සහ විවේකී රාත්රී නින්දක් සඳහා විවේකී වාතාවරණයක් නිර්මාණය කරන්න! ශක්තිමත් සුවඳක් සඳහා ඩිස්ෆියුසර් තුළ බිංදු පහක් හෝ බිංදු දහයක් යොදන්න. දේශීය යෙදුමට පෙර තනුක කරන්න.
ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න