තොග වශයෙන් උණුසුම් මිරිස් තෙල් මිරිස් සාරය තෙල් රතු පාට මිරිස් තෙල් රසකාරක ආහාර සඳහා
මිරිස් තෙල් යනු ජනප්රිය සූදානමකිඑළවළු තෙල්මිරිස් මිරිස් පුරවා ඇති බව. මිරිස් ගම්මිරිස් යනු (සාමාන්යයෙන් වියළන ලද) ශාක වලින් ලැබෙන පලතුරකිකැප්සිකම්ගණයට අයත් වන අතර, මෙම ගම්මිරිස් මෙක්සිකෝවේ ආරම්භ වූ අතර, මෙම තෙල් දැන් ගෝලීය වශයෙන් ලබා ගත හැකි අතර, විවිධ මිරිස් ගම්මිරිස් වර්ග ලොව පුරා රටවල වගා කෙරේ. සූපශාස්ත්ර යෙදුම්වල බහුලව භාවිතා වුවද, බොහෝ විට ආසියානු රටවල සහ ආහාර පිසීමේදී, මිරිස් තෙල් එහි ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් හේතුවෙන් විශාල වෛද්ය තත්වයන් සඳහා ද භාවිතා කළ හැකිය. මිරිස් සක්රීය අමුද්රව්ය වලින් පොහොසත් යකැප්සායිසින්, ශරීරයට ගැඹුරු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. තවද, මෙම තෙල්වල අංශු මාත්ර මට්ටමක් ඇතවිටමින් Cසහවිටමින් A, මෙන්ම ඇතැම් ප්රධාන ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රයෝජනවත් මේද අම්ල.
ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න